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（必備）我戰勝了恐懼15篇
我戰勝了恐懼1
在我們的生活中，有恐懼感的人很多，又怕好的怕血的，還有怕暈車的我最懼怕的'就是打針了。
那是在我讀三年級的時候發生的事。劉老師對我們宣布：“同學們，明天有某個醫院的醫護人員要來我們學校打針，希望你們的表現不會讓老師失望的。”我聽了以后，心里好害怕。我從小就對打針特別敏感，如果我看見別人打針，就感覺真仿佛是刺進我的手臂一樣。
我整晚都在為了明天打針的事擔心。媽媽為了安慰我，說：“兒子，打針就像被螞蟻咬一樣，不會疼的。”當天，我們上語文課，上到一半，另一班的同學就來我們班，說我們準備一下等一下，就要去體育室打針了。這時我急得像熱鍋上的螞蟻，不知該怎么辦才好。
到了體育室，我們讓護士在電腦里輸入我們的資料，再打針。眼看就要輪到我打針了，我下的嚇得面如土色，手腳冰冷。我一直自己安慰自己不要害怕。
終于輪到我了，我坐了下來，準備等針插進來的那一瞬間大叫一聲。可事情出乎了我的意料，護士卻非常細心的把針輕輕的刺進我的手臂。也就是那一瞬間，我才發現，原來打針并不是那么痛，只有一點點痛而已。我才松了一口氣。護士教我用棉花棒挨緊針眼。過了不一會兒，我感到我整只手臂又酸又麻。終于。我的噩夢結束了。
經過了這件事，讓我戰勝了打針的恐懼，也讓我明白了不管做什么事，我們都要大膽的去嘗試，這樣才能克服困難，戰勝自己。
我戰勝了恐懼2
在記憶的長河中，小魚兒一般的往事數不勝數，有些“魚兒”已經沉睡，被漸漸淡忘，但那次戰勝恐懼的經歷，卻依舊清晰。
一個暑假，媽媽給我報了游泳班。我想象著在烈日炎炎的夏日，跳進清涼的水池中，是何等的愜意啊！于是我毫不猶豫地答應了。
來到游泳場的第一天，教練先讓我們這些新手簡單地做了一些身體訓練。我邊做邊想：終于要下水了，估計就像是讓我們在“水上樂園”里一樣玩玩吧。正在我“魂不守舍”時，教練讓我們排成縱隊，準備下水。我的心既緊張又興奮，心臟不聽話地快速跳動著。終于輪到我了，我小心翼翼地踩著梯子，一步一步向下走。不知是不是因為緊張，我的腳突然踩空了，撲通一聲掉進了水里，剛想開口喊，一大股水流便爭先恐后地灌進我的嘴巴，我只好咽了下去。緊接著，教練便把我拉了起來，雖然沒有嗆著自己，但我對水的.恐懼油然而生，整節課，我只能扶著梯子才肯勉強站在水中。
回家后，我開始向媽媽“訴苦”。媽媽聽了之后，語重心長地對我說：“孩子，學習任何事情，都有一個過程。嗆水只是一個意外，以后多注意就行了，對事物一味地恐懼，只會對你有壞處，如果一直這樣下去，每件事你都做不好。”我似懂非懂地點點頭。
第二天，我們要開始練習憋氣。看到水后，我不由自主地向后退了幾步。我在心里安慰著自己：不要害怕，注意力集中就不會在水里摔跤，再說，不是還有教練嗎？想到這里，我鼓起勇氣，一步步下了水，我試著在水中走動，發現沒什么問題，膽子便大了起來。在練習憋氣時，我竟然堅持了十幾秒。在練習“怎樣讓身體浮起來”時，我更自信了，認真觀察教練的一舉一動，看每個環節怎樣做到位。終于，功夫不負有心人，我一鳴驚人，竟以最快的速度漂浮起來，獲得了小組第一名。我欣喜若狂，不僅是因為我掌握了這個步驟，更是因為我戰勝了對水的恐懼。
我終于明白：恐懼，源于人們對未知事物的不甚了解。面對恐懼，迎難而上，便可能戰勝它，而一味逃避，只會遇到更多困難。
我戰勝了恐懼3
“媽媽今晚有晚自習，爸爸要出去和商戶談生意。我自己一個人在家怎么辦啊”我一邊走，一邊自己嘀咕。
天漸漸黑了，月亮被云彩遮住了，知了不叫了，無情的風拍打著玻璃，蟈蟈、蛐蛐躲進了草叢，樹卻張牙舞爪地向我撲過來。
我嚇出了一身冷汗，雖然開著燈，但我還是害怕得要死。“打開電視吧，董涵，可能電視會讓你安心一些。”我試著對自己說。我大著膽子跳下沙發，打開了 電視。真是司馬光砸缸——巨大的悲劇！電視竟然也在播放“精彩”的鬼片，隨著啊……啊……的幾聲尖叫，隨后閃出一個骷髏頭。我嚇得退后三尺，拿起遙控器， “啪”地關閉了電視機。門口又砰砰砰地響了起來，我慌忙鉆進了被窩，外面傳來鄰居家歡快的笑聲。“其實世界上沒有什么值得害怕、恐懼的事情啊！”我的心又 恢復了爸媽在時的平靜。我于是又鼓起一百倍的'勇氣和信心，小心翼翼的走了出來。打開燈，景物一一出現，我的心從一萬五千米的高空，搖搖晃晃地坐著熱氣球飛 了下來。電話鈴聲響了起來，傳來媽媽溫柔的說話聲：“寶貝，在家怎么樣啊？不害怕嗎？媽媽不在家，你做了些什么事？”我說：“我好怕怕，你和爸爸都不在 家，我快崩潰了。”媽媽輕聲說：“沒事，董涵都長大了，看看書，就不怕了！”聽了媽媽的話，我拿起課外書，看著看著，恐懼漸漸離我遠去。我在文字的海洋里 遨游了一會，突發奇想“關燈走一走怎么樣？”另一個聲音又在我心底悄悄地說“我看行！”我就關閉燈在家里走了走，“還行，沒什么好怕的，董涵，你戰勝了膽 小，你戰勝了恐懼，你越過了自己。”
是的，世界上沒什么是值得害怕的，我確實戰勝了恐懼，我真驕傲！
我戰勝了恐懼4
恐懼是一扇窗，打開它，就能看到太陽；恐懼是一個洞，鉆出來，就會身心愉快健康；恐懼是一道道圍欄，跨過去，就能走向平坦。
大家都知道，世上是沒有鬼的，只是我們心中的恐懼在作怪而已。戰勝恐懼就是挑戰自我！終于，那一次，我也做到了！
小時候，與表哥表姐們看過幾部鬼片、恐怖片。他們總在一旁興奮的大聲尖叫著。我呢？看著一個個驚險的畫面，手腳漸漸發涼，頭上一個勁地冒冷汗。晚上，常常使我徹夜難眠，慢慢的，一種恐懼感也在我心中萌生了。
一天晚上十點多，爸爸準備和媽媽去外公那辦點事，臨走前，媽媽再三叮囑我們早些睡。說著便把燈都關上了。媽媽一走，弟弟就揉著兩只眼睛告訴我，他要睡了。便一骨碌爬上床去，轉眼間就睡得死沉死沉的了。
不一會兒，空蕩蕩的房間里就只聽見弟弟的呼嚕聲。我想去上個廁所，便起身走廚房間，我總覺得背后涼颼颼的，轉身一看，周圍黑漆漆的，只有一絲微弱的光照在墻上，呀！墻上映著一直張牙舞爪的影子，輕輕的'揮動著。風把鐵門吹得“砰砰”響，一下子，我蹲到地上，腦子里滿是恐怖的畫面。我閉上眼睛告訴自己：“不要怕，這沒什么的，世上哪有鬼呢？是吧！來，把眼睛睜開！雖然這么想著，可是心還是“撲通撲通”地跳著。
過了一會兒，我把眼睛睜開。正好，手機響了，我和媽媽說了會話，心情也放松了不少。當我躺下床時，抬頭一看，咦？我的娃娃正吊在柜子上的臺燈前呢！原來，鬼是只娃娃啊！
經過這件事后，我心里也不那么怕了。哈哈！我終于戰勝了恐懼啦！
我戰勝了恐懼5
只要是人，都有恐懼的東西。比如，我媽怕蟲子，即使一個蟑螂，都可以讓她嚇得滿屋子跑，我也不例外。
媽媽說我小時候幾乎什么都怕，怕小動物，怕假模特，怕噪音……媽媽說我小時候第一次乘助動車，我站在一邊，爸爸開始發動，突然一聲巨響，我被嚇得逃出八丈遠，直接就哭出來了，好象那助動車是一只野獸，要把我吃了似的，爸爸看我這樣真是又好氣又好笑。還有一個東西我也很害怕，那就是“黑暗”，因為這個，老被媽媽叫“男子漢大豆腐”。
記得有一次，同學送我一本《神秘現象之謎》，里面有很恐懼的巨石陣﹑吸血鬼﹑人體自燃……白天還沒覺得什么，到了晚上就慘了，我一上床媽媽就把燈給關了，我大叫：“別關燈，別關門”。媽媽也沒理會我就走了。這下屋子里一片黑暗，恐怖充滿了每一個角落，窗外皎潔的月光照到我的被子上，發出藍幽幽的光，讓我想到書中的鬼魂，吸血鬼。借著窗外微弱的光線，我看到了門后那個假模特，她看上去栩栩如生，身上穿著艷麗的服裝，臉色慘白，她那炯炯有神的大眼睛好像直盯著我，令我毛骨悚然。我想起媽媽經常跟我說過的話：“恐懼是你自己的心理作用，你要不斷的告訴自己，那是假的，這樣你才能克服。”我想著媽媽的'話，不斷的告訴自己“世界上是沒有鬼魂的，模特是用木頭做的，都是假的。”想著想著，我進入了夢鄉。第二天起來，我不再害怕假模特，也沒有以前那么害怕黑暗了，看來“膽量”是在磨煉中成長的。
人們對于不可知的東西常常會產生恐懼，要克服恐懼，就要提高對事物的認知能力，擴大認知視野，了解了它的真相，就不會那么恐懼了。我戰勝了恐懼，你呢？
我戰勝了恐懼6
我是一個從小就怕鬼的人。每次獨自一人呆在家時，就恍恍惚惚好像看見了鬼一般。因此，別人還給我起了一個綽號，叫“膽小鬼”。
今年夏天，表弟來我們家玩。他可是最了解我怕鬼的特點。上次他來我家玩時，就差點把我嚇個半死。因此，這幾天我總是悶悶不樂，想找個機會“報仇”。
這不，他一來就迫不及待地沖進了我屋里。還沒等我說話，就滔滔不絕地說了起來：“大哥哥，我們去鬼屋玩吧！聽說這里有一個鬼屋可是遠近聞名的哦！你可不要再當膽小鬼嘍！”我頓時火冒三丈，便什么也沒想，脫口就說：“去就去，誰怕誰！”表弟高興地說：“那我很期待哦！”我頓時腦子茅塞頓開，原來我被他套路了，唉，誰讓我答應他了呢，只好遠遠地跟在了后面。
終于我們來到了鬼屋，我的心立刻提到了嗓子眼上。聽著屋里女鬼的陣陣尖叫聲，我想打退堂鼓了。可是，一看到表弟那幸災樂禍的樣子，我便鼓起勇氣，閉著眼睛走了進去。突然，一支僵硬的手打了一下我的后背。我下意識地抓了一下，只聽表弟痛叫了一聲：“哼！你干嘛？”“哦，原來是他的手”，我一邊松了口氣，一邊對自己說道。頓時恐懼全無，心想：我一定要讓他付出代價！我一邊對著自己說：“這是假的，不用害怕。”一邊向表弟走去，趁他不注意的`時候，我站在他旁邊絆了他一下。他便屁滾尿流的沖了出去。原來，他那若無其事的樣子是裝出來的。而我，現在竟一點都不恐懼了。還覺得挺好玩的呢！走著走著，我感覺身邊有溫暖的陽光出現。終于成功通過鬼屋了，這一次，我戰勝了恐懼！獲得了勝利。
其實，恐懼沒有你想的那么可怕，只是自己的心理在做怪。只要你一直大步向前走，不再逃避它，總會克服。
我戰勝了恐懼7
喜歡嘗試是我們的天性，我嘗試過很多新鮮事物，但過山車、海上飛船、激流勇進這些驚險刺激的游戲讓我深深畏懼。
去年寒假，我們一家人來到珠海長隆。過山車排隊的地方人潮涌動，我想試一試，但又不敢，爸爸一眼看出了我的心思，他說：要不我們倆去玩這個冰山過山車?我不敢說不去，如果我拒絕的話，那大家都會嘲笑我說我膽小。所以我只好戰戰兢兢地說：好吧，那就試一試。爸爸很快就買到了票，我懷著不安的`心情坐在座位上，等待過山車啟動。
看著前面的車從假山山頂向下沖到水里，我的心里就像十五個吊桶打水七上八下，過山車從軌道上掉下去怎么辦?會不會突然沒電停在空中?過了幾分鐘，車子發動了，我閉上眼睛，等待著末日的到來。
過山車慢慢往上爬時，可以看到地上的人和景物越來越小，但我無心觀看這些，我只想快點結束，快點落地。車子很快到了軌道最上方，停了下來。突然，過山車像火箭一樣沖向下方。不幸中的萬幸，我會游泳，也會憋氣，我閉著眼睛，屏住呼吸，感覺時間都靜止了，一分一秒都是那么漫長。
接下來更恐怖，過山車還要環繞兩圈，我只能緊握扶手，放聲大叫，默默地忍受著恐懼和痛苦的折磨。每一環都有失重感覺，有時候倒掛在天空，有時候在漆黑的洞里。過了一環之后，我漸漸不再感到害怕，而是有點興奮。我把手舉起來，舉得高高的，大聲的喊起來，這一次喊，不是害怕，而是歡叫，就在這一刻，我覺得我已經戰勝恐懼了。
下車后，爸爸問我：我們大人都害怕，為什么你這么快就不怕了?我大聲地說：我戰勝了恐懼!這是我第一次坐過山車，也是一次難忘的經歷，以后我還想挑戰這種心跳的感覺。
我戰勝了恐懼8
在我記憶的天空中，有許多美麗的星星，每一顆星星上都閃爍著一個成長故事，那次打針的經歷，令我記憶猶新。
別看我個子不高，身體倍兒棒，上學了還沒打過針。但是我總聽表哥說打針非常疼，而且是他最怕的'事情，有一次，我也沒有逃脫打針的命運。
一個周末早晨，我全身無力的躺在床上，經過體溫計的證實，我發燒了。雖然喝過退燒藥，但似乎沒有什么作用，中午吃過飯我燒的更厲害了。為了不耽誤下周一上學，硬是被媽媽拉去打針。
到了社區診所，看見護士阿姨將針管吸上藥，喊了我的名字，我戰戰兢兢地坐到打針凳上，心里像十五個吊桶打水——七上八下的。特別是看到那“耀眼”的針頭，嚇得我趕緊抱住媽媽，眼淚也不爭氣的流了下來。護士阿姨連忙安慰我：“不用怕，我一會兒慢點推藥就不疼了。”當消毒棉球擦在身上時，想到針頭要扎進肉里的疼痛，我已嚇得渾身發抖。突然我感覺像被蚊子咬了一下，有一點疼，此時護士阿姨親切的問：“你燒到了多少度？在哪上學？幾年級了？”等我回答完阿姨的話，針已經打完了。咦？打針并沒有想象的那么疼呀！
晚上打第二針時，我鼓足勇氣對媽媽說：“讓我自己去吧。”我坐在凳子上，放松身體，咬緊牙關給自己加油。阿姨做完準備之后開始打針了，雖然我心里免不了有一絲緊張，但還是戰勝了恐懼。打了兩針之后，我不再發燒了，身體輕松了許多。
這次的打針經歷，讓我變得更勇敢，也讓我明白：恐懼，只是你自己感到害怕，給自己壓力，只要你不去想那些可怕的事情，就可以戰勝它。
我戰勝了恐懼9
每個人都有一件自己不敢面對，沒有勇氣去做的事，但如果你抬起自己的頭自信的去面對，你就離成功又近了一步。
——題記
不自信，沒有勇氣獨自上講臺演講就是我的恐懼之處，這也讓我在生活中錯過了很多值得我去把握的機會，而就在那天我戰勝了我的恐懼。
“誰能站在講臺上說說，這兩天自己的夢想和自己想達到的目標。”冬令營的張老師站在講臺上喊道。臺下一點聲音都沒有，連我們的呼吸聲都能清楚地聽見。就在這時我的腦子里蹦出了一個大膽的想法：這正是一個最好的時機，不但可以表現自己，而且還可以鍛煉一下自己的勇氣。“老師，我來。”一只小手舉了起來。“好，那就你來吧。”這時我才感到緊張，因為那只舉的高高的小手，正是我。
“撲通、撲通……”我的心上躥下跳，腿還不停的'抖動，顫巍巍地走上講臺的。“開始吧。”“好好好……，”臺下傳來同學們鼓勵的聲音。算了，也不管什么三七二十一了，我及舉起手大聲地說：“我相信自己……”“不夠自信，再來！”老師嚴厲地吼道。我既害怕又緊張，但我不能退縮，“我相信自己……”“還不夠再來！”直到我攥緊拳頭，深吸一口氣，用盡渾身力氣喊出我的夢想與目標，到最后一個字音落下時，我看向臺下的張老師，只見他眼里含著贊許的目光并微笑著說道：“好！非常好！你成功地突破了自己！老師相信你會變得更勇敢、更自信！”頓時，同學們掌聲如雷鳴般地響了起來，久未停歇……
下了臺我的心激動無比，因為我知道自己突破了自我。從那以后，我都會用自己最自信的一面來面對生活的一點一滴！
我戰勝了恐懼10
在我七歲的“六一”兒童節那天，有一件事讓我終生難忘。
那天是童之夢幼兒園慶“六一”大班畢業文藝匯演的日子。因為媽媽要表演節目，所以去化妝了，留下我一個人獨自玩耍。記得那天有好多人，大人小孩兒滿園都是，熱鬧極了！我玩著玩著就看見了我的兩個好朋友——黃昭順和儲文靜，于是我就加入了她們。我們在滑梯那兒玩起了過家家游戲。
后來來了一家三口，小寶貝有點小，連站都有點站不穩。我們三個就躲在一個小房子里，那個小弟弟也想進來玩兒。我就輕輕點了一下他的.胸膛，笑著對他說：“這里已經沒有位置了，你到別的地方去玩吧。”沒想到他一碰就倒了，這時他就大哭起來。他的爸爸媽媽看見小弟弟倒在地上哭，就立馬生氣地對我破口大罵。我還依稀記得他們兇神惡煞般的罵人嘴臉，真的好恐怖！我當時嚇得用雙手蒙住自己的臉，也哇哇大哭起來。
后來，我同學找來了她的媽媽，把我牽走了，但是我仍然很害怕。我找到媽媽，告訴了她這件事情。我害怕他們還要找我，打我，媽媽就讓阿姨把我帶回家了。
回到家后，我還是害怕得發抖，不敢說話，阿姨一直在安慰我。等媽媽回家后，她抱著我，對我說：“萌萌，我相信你，你沒有故意推小弟弟，是不小心的，你一直都是一個有愛心的小朋友，我們大家都很愛你……”之后，媽媽告訴我，那個小弟弟的爸爸媽媽已經原諒我了。
漸漸地，我不再害怕和恐懼了，我也懂得了：不論何時何地，我都要學會照顧好比自己小的小朋友，做個有愛心的人。
我要做個陽光、有愛心的人！
我戰勝了恐懼11
我們并不是天生的天才，向葉圣陶、張天翼那樣的大作家也是通過堅持不懈地努力而得來的。在我們的童年毫無疑地也要通過必不可少的磨練，才能成為名副其實的天才。我不知道你們經歷了怎樣的磨煉，但我卻戰勝了恐懼。
一個夜黑風高的晚上，家里沒有米了，有菜又有什么用呢？媽媽為此愁眉不展，我自告奮勇地接下了這個任務，拿了錢我便一馬當先地沖出家門了。要知道我可不會讓這樣磨煉自己的大好時機不翼而飛。我可是千方百計創造機會來磨煉自己的呢！
今天因為停電，整座大樓都陷入了一片黑暗，更別提坐電梯下樓了。我悄無聲息地走過一級級臺階，只能看到遠處隱隱約約的燈光。一只蟑螂一溜煙地爬到我手上，我不由自主地把手瘋狂揮舞著，直到把那打不死的小強拋到“九霄云外”。這畢竟是第一次嘛！身上毫無防備的'我，像手電筒這種隨身攜帶的物品都是沒有帶的，遇到一點兒小事急得不知所措也算正常。
經過一番天翻地覆的闖蕩后，我終于來到了大路上。停電也殃及到了附近的路燈。突然，我看到好幾只張牙舞爪的“大怪物”，我不由分說地把頭埋到雜草之中，在草叢里不管三七二十一的向有光的地方跑。經過九九八十一難后，我終于來到了超市，我找了大半天，終于給我找著了，付完錢后帶著一袋米往回走。
突然通電恢復了，一條條街道變得燈紅酒綠，熱鬧非凡。我定睛一看，頓時哭笑不得，剛才那張牙舞爪的“大怪物”原來是每時每刻為我提供空氣的綠化使者——大樹。這下原本緊張地心情一下子緩解了。
想到快回家了，我在樓道內一陣拳打腳踢，小強和老鼠看到神氣活現的我，嚇得拔腿就跑。媽媽打開門，一下子哈哈大笑起來，說我土頭土腦的。我倒覺得自己是一個風塵仆仆的大將軍！因為我覺得自己戰勝了恐懼。
在那天，我戰勝了恐懼，以后又會遇到什么磨煉呢？你又會遇到什么呢？讓我們繼續期待吧！
我戰勝了恐懼12
我很喜歡游泳，它不僅能強身健體，還能鍛煉人地意志。夏天，水是涼的，可以消除熱氣和煩躁；冬天，水是熱的，可以驅散涼意。
雖然喜歡游泳，但每一次我都在淺水區徘徊，不敢進入深水區。無論爸爸怎么軟硬兼施，我都斬釘截鐵第說：“不去就是不去，深水區足有3米深，游到一半沉下去，小命就完了。”
終于有一次，爸爸忍無可忍了，對我吼道：“今天，你必須跟我游到深水區去，否則下次你就不要再跟著我了！”見我皺起眉頭，他又語重心長說：“兒子，你行的，關鍵是要克服你恐懼的心理。”無奈之下，我只得硬著頭皮，膽戰心驚地向深水區游去。
也不知是心理原因，還是我真的游不動了，剛到深水區，我就覺得胸悶氣短，視線好像也模糊了，手臂就像被綁上一塊大石頭，四肢無力。心想：完了，要沉下去了。就在這時，爸爸鼓勵我說：“加油，你行的，注意呼吸的節奏和劃水的動作。”聽到爸爸的話，我仿佛覺得自己充滿了力量，隨即慢慢放松身體，心想：集中注意，放松，自己50米都可以游，還怕30米？我暗暗調節心理狀態，把這當作淺水區，頓時，心里也不那么害怕了、手腳也更協調了。此時，往水底看去，經陽光折射的.水域就像無數條金色的細條穿到水底，漂亮極了。隨著對池底美景的欣賞，我竟然不知不覺抵達了泳池。這時，爸爸問我：“你能一個人游回去嗎？”“當然”這一次，我游得更輕松。游抵對岸后，我高興地從水中躍起，并大聲喊道：“我成功了！”濺起的水花也好像燃放的煙花，為我慶祝。
現在我終于克服了對深水區的恐懼，看來，正如馬克思所說：“生活就像海洋，只有意志堅強的人才能到達彼岸。”
我戰勝了恐懼13
我從小就怕海，因為海里有鯊魚，有電的水母，雞心螺和有毒的海膽……多可怕呀!可討厭的媽媽竟要我去海里浮潛!這可怎么辦呀!我們坐船到了海上，穿好裝備，這就準備要下海了。
我只好硬著頭皮走下了船，伸出一只腳，輕輕地碰了一下水面。不好，水里有妖怪!有很多只手在拉我的腳，雖然我穿著救生服，但是，如果救生服沒扣好漂走了怎么辦?如果我被拖到海底游不上來怎么辦?我趕緊把腳縮回，跑到船上，緊緊地抱住柱子，死也不肯松開。媽媽跟了過來，我把柱子抱得更緊了。可媽媽居然不是來拉我下水的，而是在我身邊坐了下來。她輕輕地摟住了我，拍了拍我的背，溫柔地說：“我知道你怕海里可怕的'生物，但是，那些危險的生物都在深海，游不到這兒來的，你放心吧!而且，它們攻擊人類不是有意的，而是為了保護自己。就像你，平時是一個文靜的人，但一旦你遇到危險，不是也會動手保護自己嗎?”聽了媽媽這番話，我覺得很有道理，又想到了《海底總動員》里可愛的小丑魚尼莫，它身體胖胖的，橙白的條紋承托著它那雙小眼晴特別機靈，游起來搖搖晃晃，真可愛，我真想和它一起玩!
好!為了它，我決定再去試一試!我再次鼓足勇氣，來到船邊，把兩只腳伸到海水中，咦?剛才在拖我的那些手怎么不見了?海水柔柔的，涼涼的，仿佛在輕輕撫摸我，真舒服!我勇敢地跳進海里，救生衣托著我，穩穩地漂浮在海面上，哈哈，大海也沒那么可怕呀!我試著像別人那樣把頭悶進大海里，哇!海面下原來這么美呀!五彩繽紛的珊瑚，讓一群群的小魚有了家，它們竄來竄去，就好像在載歌載舞!好多小丑魚在海葵里游呀游!我和它們一起快樂地游來游去。
這次泰國之旅太值啦!因為我戰勝了恐懼，從此再也不怕大海啦!
我戰勝了恐懼14
恐懼是我們自己內心的敵人，一味的害怕，只會令我們失敗；而如果我們戰勝了它，那么以后的人生就會充滿信心，不再懼怕。
那是一次暑假，爸爸媽媽帶著我和哥哥去旅游。一路上風景如畫，游人如織。我們歡聲笑語，好開心！
可是當我們要過一座鐵索吊橋時，我卻停住了。橋下奔騰的河水迸濺起恐怖的水花，巨烈的濤聲令人望而卻步。突然，一塊小石頭從高處滑下，掉入了水中，無影無蹤。看到這個情景，我便遲疑不敢向前。媽媽并沒有察覺到我的異常，依舊拉著我走。眼看就要跨上吊橋，我使勁地拽住媽媽，不肯再往前走一步。
哥哥看見我的樣子，在橋上邊跳邊說："小宇，你看，多牢固！一點兒也不危險！"可聽到吊橋旁的鐵鎖鏈發出"吱吱"的響聲，我還是嚇得閉緊了雙眼。此時媽媽也說："真的，橋很牢固！"我才慢慢睜開眼睛，扶著鐵鎖鏈小心翼翼地走上吊橋。突然，哥哥惡作劇地搖著吊橋，橋劇烈地顫抖起來，我的.內心充滿了恐懼，腿一軟便跌坐在吊橋的木板上。我不敢往下看，閉著眼睛，死死地拽住橋邊的鐵鏈，一下哭了起來。
"夠了！"媽媽怒視著哥哥，"逗得妹妹哭了，你很高興嗎？"哥哥吐了吐舌頭走過橋去。媽媽蹲下來幫我擦干眼淚，意味深長地說："小宇，你如果不邁出第一步，就不能邁出第二步。你自己不努力，誰也幫不了你！站起來，試著走一步吧！"我無助地望著媽媽，慢慢地站了起來，小心翼翼地邁出了一步，兩步……
哇！
我終于安全地走過了吊橋，我戰勝了一個強大的對手——恐懼！
媽媽說的太對了！
如果不跨出第一步，那就永遠跨不出第二步。朋友們，請自信地跨出第一步吧！
跨出最自信、最堅定的第一步，你將會進入一個新的境界，擁有豐富的收獲！
我戰勝了恐懼15
有時候我的膽子很大，有時候我的膽子又很小。在游樂場的時候，坐過山車我都不覺得有什么恐懼的，但從小我卻害怕去醫院，我對醫院有嚴重的“恐懼癥”。可是，就在上周，我終于成功地戰勝了恐懼。
在上周的一個課間，我經歷了一件印象深刻的事情。當時，我正和吳天誠玩得高興，上課鈴突然不合時宜的'響起了，我急忙準備往教室奔，猛一回頭，撞上了鐵欄桿。我當時覺得后腦勺有點疼，用手一摸，媽呀，手上全是血。吳天誠匆忙把我送到了老師辦公室。嚴老師看到我頭上血止不住地流，趕緊給我進行了簡單地包扎，并說要立刻送醫院！我一聽要去醫院，頓時很緊張，心像剛跑完400米一樣砰砰亂跳，眼淚瞬間流了下來。
接著，蔣睿媽媽幫忙把我送到了醫院，爸媽也趕來了。輪到我就診時，我懷著忐忑不安的心情走進診室，醫生小心翼翼地檢查了我的傷口，說：“傷口需要縫針，請到隔壁治療！”聽了這話，我立刻感覺五雷轟頂，兩腿發軟，死活邁不出一步。可還是被爸媽連拖拽“請”進了縫針室。我看到那些亮晶晶的剪刀、針、注射器等工具，嚇得一身冷汗。接著，我又聽到了一句更可怕的話，“只縫一針，就不用打麻藥啦！”醫生說。我立馬又哭又喊“我要打麻藥，我要……”爸爸、媽媽、阿姨和醫生都安慰我，鼓勵我，讓我要勇敢一些。我啥都聽不進去，心中充滿了恐懼。這時，醫生說“躺好，給你打麻藥啦！”我一邊哭一邊感覺后腦勺被針扎了一下，一分鐘不到，醫生說：“沒用麻藥縫好了！”原來，他們是騙我的，雖然有點疼，不過我感覺也沒有想象的那么可怕。
通過這件事，我明白了恐懼就是自己心中的魔鬼，只要內心堅強勇敢，就能戰勝它們。從此以后，我的醫院“恐懼癥”徹底消失了。
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