（合集）我戰(zhàn)勝了恐懼

我戰(zhàn)勝了恐懼1

　　以前，爸爸出去有事情，讓我一個人在家待會兒，我便會害怕得不得了。把門窗全部關上，把電燈全部打開，把電視的聲量開到最響……可就算是這樣，也抹不去我心中的恐懼。

　　以前，當我考試考不好時，總是不想讓爸爸媽媽知道，因為我害怕等待我的會是一聲聲責備，一句句批評。

　　過去，我就連樓下到家里那么一小段路，都會像撞到鬼一樣地跑上去，直到到了家里，那種恐懼感才漸漸消失。

　　而現(xiàn)在我再也不怕一個人在家里，再也不怕成績不好而得到責備，再也不怕一個人走樓梯了……因為我戰(zhàn)勝了恐懼，也知道了恐懼有多可怕。

　　恐懼所產(chǎn)生的緊張、焦慮，使我們對于危險有足夠的注意力，并且能夠使我們用更多的精力來考慮自己的防范措施。然而，一旦恐懼超過了一定的'限度，則會成為心理上的負擔。許多人很可能因為并不存在的危險而心慌意亂，更有的人則因為害怕一種東西，因而無法排斥而造成恐懼癥，這就更不妙了。

　　我戰(zhàn)勝了恐懼，我要勇敢地面對每一件事情！

我戰(zhàn)勝了恐懼2

　　我正走在漆黑的夜里，突然下起了傾盆大雨，樹木晃動大樹的葉子沙沙作響，像鬼的`聲音，那雨水就像一根針一樣扎進我的心中。

　　我已被那狂風暴雨嚇得雙手發(fā)抖，趕緊的跑回了家里，在家里我喝了一杯熱乎乎的水。結果，我發(fā)現(xiàn)家里沒有人，我大聲喊到：“媽媽爸爸，你們在哪里？”沒有人回答，我擔心的想爸爸媽媽會不會被壞人抓走了？他們是被鬼吃了嗎？還是消失了？這些都有可能。一剎那，我感覺后面有人，會不會是剛才那個把爸爸媽媽吃掉的那個“鬼”？我嚇得連吸呼吸都不敢大聲了，我慢慢的轉過身，還以為會被鬼給吃了，原來沒有人。我自言自語的說：“世界上怎么會有鬼呢？自己嚇自己啊。”

　　我一下子坐在沙發(fā)上打開電視，正好講一個故事，我就一直聽了下去。聽著聽著，原來是鬼故事，我嚇得趕快把電視給關了。接著，又有一個敲門聲，我想：會不會是壞人來抓我？還是拐賣小孩的人？還是……我越想越害怕，我從家里拿出來掃把和鍋，我慢慢的打開門，正準備打，門突然被打開了。哦，是我的爸爸媽媽回來了，還帶了一堆好吃的回來。媽媽擔心我說：“寶貝怎么了？”此時我心里樂開了花，原來是我的爸爸媽媽。

　　我終于戰(zhàn)勝了恐懼，今天收獲可真不少啊！

我戰(zhàn)勝了恐懼3

　　每個人都會有令自己恐懼的事情，有的人怕黑，有的人怕高，還有的人怕打雷，而我最害怕的，就是打針了。

　　記得小時候，媽媽帶我去接種疫苗。當我看見護士阿姨給前面的一個寶寶打針時，心里就像揣著一只小兔子，七上八下地跳個不停。馬上就要輪到我了，我緊張得要命，嚇得不敢上前，一步步地往后退，可還是被媽媽拽了回去。這時，我聽到護士阿姨喊到了我的'名字，心想：這回逃不掉了。只見護士阿姨先拿起一根棉簽，蘸了點兒酒精，往我手上抹了一點兒，我頓時感覺手上涼涼的。這時，護士阿姨拿起一根針，我頓時嚇得不敢往回看，咬緊牙關，閉上了眼睛。可是，我只感覺到一丁點兒疼痛，就像被蚊子咬了一口那樣。過了幾秒鐘，媽媽告訴我已經(jīng)好了，我驚訝地張大了嘴巴。原來，打針并沒有我想象中那么可怕。

　　后來又有一次，我生病了，需要掛水，我和媽媽來到了輸液室。我把手伸了過去，護士拿起一根小針，扎了進去。這次，我一點兒也不害怕，護士阿姨和媽媽都夸我很勇敢。我聽了，心里覺得很自豪。

　　我終于戰(zhàn)勝了打針的恐懼，通過這件事，我明白了，“困難就像彈簧，你弱小它就強大，你強大它就弱小”。只要你勇敢面對困難，就一定可以戰(zhàn)勝它！

我戰(zhàn)勝了恐懼4

　　小時候，我什么都怕：在家見只蟑螂啦、出去玩看見大螞蟻啦什么的，都嚇得不得了，這無疑是我的煩惱。但是，有一天晚上我不再害怕了。

　　那是一個夜黑風高，爸爸媽媽值班，我獨自一人在家的'晚上。自己嚇得要命，哆哆嗦嗦的，把所有的燈都打開了。也開了電視，把聲音調到最大，搞得鄰居老是來敲門，鄰居一來敲門，我就覺得賣小孩子的在我家大門口，大氣不出一口，但是，我自己都嚇得動都不敢動，哪有膽量去開門呀，總是怕一開門就看見了無數(shù)頭咆哮著的熊。

　　好不容易我不太害怕了，那是因為媽媽告訴過我，孩子都要慢慢長大，獨自去面對世界!我想與其害怕，不如自己給自己壯壯膽，豁出去了!然后，慢慢地把電視音量調小，也換到少兒頻道，津津有味的看了起來。過了會，爸爸媽媽回來了，我又把開門的聲音誤當成狼來了，一看是媽媽，我撲到媽媽懷里哭了：“媽媽，媽媽，狼來了!”媽媽笑著說：“傻孩子，狼在哪呢?真有狼來，那可是珍貴著呢!”我抬頭看，對啊，狼呢?我破涕為笑，笑自己跟媽媽撒嬌呢!媽媽還夸我是個越來越勇敢的孩子，我都不好意思了。

　　從此，我戰(zhàn)勝了恐懼的煩惱了。恐懼是只紙老虎，你怕它，它就嚇你，你不怕它，它就怕你!

我戰(zhàn)勝了恐懼5

　　每個人都會遇到困難、恐懼，我也不例外。但那一次我戰(zhàn)勝了恐懼。

　　春游那天，我第一次騎高架車。我排著長龍似的隊伍，過了許久才輪到我。坐在我旁邊的是一位五年級的大姐姐。當我坐到車上后，心里忐忑不安。只聽到一聲鈴響，我輕輕踩動了踏板，高架車緩緩地開動起來了。我向下瞄了一眼，呀！我嚇了一大跳，原來這高架車是在單軌上開呀！頓時嚇得我不敢睜開眼睛，心里猶如十五個吊桶打水——七上八下。我旁邊的大姐姐似乎看透了我的'心思，輕輕地碰了我一下，說：“小妹妹，不要害怕，這不算高，只要放松一下，你能行的！”

　　我聽了她的話，若有所悟。張開了嘴深深地吸了一口氣，再慢慢地吐出來。我那顆懸著的心也漸漸放下來。我的腳像灌了鉛似的，但我還是咬咬牙，艱難地踩著踏板，讓車子繼續(xù)前進。

　　過了一陣，高架車過入彎道，我心里的小浪花又“翻滾”起來。我好像掉進了萬丈深淵，喘不過氣來，我身上冒著冷汗。這時，我旁邊那個大姐姐又安慰我：“小妹妹，別緊張，瞧，這里的花多漂亮啊！”我大膽地往下瞧了瞧那些花，心里的“小浪花”也平靜下來了。

　　良久，車子終于到達終點了。我也如釋重負，心情一下子輕松許多。我再三謝了那個大姐姐，因為她使我戰(zhàn)勝了恐懼。

　　這次騎高架車，不僅讓我難忘，還讓我戰(zhàn)勝了恐懼，鍛煉了自己。

我戰(zhàn)勝了恐懼6

　　我從小就怕黑，所以現(xiàn)在我一遇到停電了、燈壞了，或者要睡覺了的時候，心里就會無比地害怕和恐懼。

　　記得一個周五的晚上，爸爸媽媽去逛街了。我一個人在家里打電腦游戲。臨走前，他們說：“我們給你設了個九點鐘的鬧鐘，你聽到鬧鐘后就去洗個澡，然后睡覺。”我便答應了下來。

　　十分鐘過去了，十五分鐘過去了，二十分鐘過去了。一個小時后，當我玩得正起勁的`時候，“叮叮叮”鬧鐘響了，我便關了電腦，低著頭，垂頭喪氣地走到衛(wèi)生間，拿好浴巾和睡衣后，便開始放水洗澡。

　　終于洗完澡了，該去睡覺了，我左手去關燈，右手拿著手電筒。到了床上，心里覺得好害怕，想：哎呀，要是房間里的某個角落突然冒出一條蛇或者什么的，那我性命不就難保了嗎？如果家里哪里有鬼，豈不是就把我整個兒都吃了？

　　就在這時，我聽到附近有敲門的聲音，我想一定是鬼來了。但又想，人們常說“只要不做虧心事，半夜不怕鬼敲門。況且，最近我也沒做什么虧心事，應該不會有事的。于是我就放心的睡著了。

　　第二天，我一起床，就跑到爸爸媽媽的房間里，爸爸媽媽看到我后連忙夸獎：“太好了，小郭，你終于戰(zhàn)勝了你的恐懼心理！爸爸媽媽為你驕傲！”

我戰(zhàn)勝了恐懼7

　　我六歲的時候非常膽小，有一天晚上，媽媽讓我自己在一個房間里睡，我非常害怕，我就對媽媽說：“我能開著燈睡覺嗎?”“不能，太浪費電了!”媽媽又說，“快睡覺吧!”我就說：“好吧!可是，我有點害怕。”“睡著了，你就不害怕了。”媽媽說完就把房門關上走了。

　　屋里黑漆漆的，很可怕，我就把頭縮進被子里。過了一小會兒，我的頭都快熱昏了，趕緊把頭伸出來。過了兩三秒，我又把頭縮進被子里......我想啊想啊，想辦法怎么能快點睡著。把眼睛閉上，不就行了?可是我閉上眼睛之后，更胡思亂想了......大約一直到了12點多，我才睡著。

　　第二天早晨，媽媽醒了，走到我的'房間把門打開，走進去一看，我不在，把被子掀開一看，看到了我的臉紅得像一個蘋果，把我叫醒了，把我的衣服放在床上，讓我穿好。我穿好了衣服，媽媽給我倒了洗臉水，我以為是熱水，我一洗，水涼冰冰的，非常舒服。我就說：“媽媽，為什么我的臉放在水里就很舒服呢?”媽媽說：“你一夜都把臉放在被子里，所以你的臉太熱了。”原來我是太害怕，才一夜蒙頭睡的呀!

　　我最害怕的晚上又來臨了，記得媽媽原先給我說過，世界上根本就沒有什么鬼怪，我就相信媽媽一回。于是，我大膽地把頭伸在外面，過了十幾分鐘，我竟然睡著了，一覺睡到天亮。果然，媽媽原先給我說的是對的。

　　從那以后，我獨自睡覺再也不恐懼了，希望每個人都要戰(zhàn)勝恐懼。

我戰(zhàn)勝了恐懼8

　　現(xiàn)在我已近小學畢業(yè)了，一個漫長的暑假使我離小學越來越遠就這樣，迎接我的是初中。初中對于我來說是個未知數(shù)X，經(jīng)常聽老師們說初中的負擔會很艱難，聽父母說初中你要好好哦學習，聽同學說唉，都不知道初中要怎么辦。我心想：初中真的.有那么辛苦嗎？也許。只有時光老人才能給我答案吧！幫我解開這個未知數(shù)X，

　　轉眼間，一個暑假快過去了，8月26號就要考試了，也就是明天，我心里很緊張，在這個暑假我每天只看30分鐘的書，但是都是初一的，我的腦子全都投進了新的課程，下午每天都玩好幾個小時的電腦游戲，也不知道考試時會是什么情景，然而我心里也好像不在乎，去又很緊張，心理和糾結。以前升六年級都不會，也許這是一種壓力吧！只能臨時抱抱佛腳啊！

　　一般年級越來越高學習就會越來越差，也許我就是這樣的人吧，我心里一直想著要好好讀書，全家人的期望全在我身上，可是我還是控制不住自己，每天都玩電腦，沒心情看會書我真的好害怕初中的我會與小學的我與眾不同……

我戰(zhàn)勝了恐懼9

　　我小的時候膽子特別小，很怕黑，也不敢自己一個人在家。記得小時候，有一天爸爸要上夜班，媽媽也要加班，要晚一點才能回家，我只能自己一個人呆在家里。爸爸把我反鎖在家里。當時的情景我還記憶猶新，我把家里的燈都打開了，燈火通明，但是我還是很害怕，嚇得我又哭又叫，直發(fā)抖，哭著喊著說：“媽媽你快點回來吧！我好害怕呀！快回來呀媽媽！”嗚嗚······

　　我不知道哭了多久，哭得我筋疲力盡，但是嘴里還是不停地在喊：“媽媽你快回來吧！”我最盼望的是媽媽快點回來，不知又過了多久，我聽見了開門的.聲音，嚇得我躲到了床底下，我聽到了媽媽在喊我，原來是媽媽回來了，我一骨碌就從床底下爬出來了，撲進了媽媽的懷里，嚎啕大哭起來。媽媽摸著我的頭說：“男子漢要勇敢，不能哭，更要有膽量，長大了才能保護媽媽呀！等下一次自己在家的時候，可以玩玩具或看電視等媽媽，這樣就不會這么害怕了，時間也會過得快一些。”

　　現(xiàn)在我已經(jīng)九歲了，是一個很獨立，很堅強，很勇敢的小伙子了，膽子也越來越大了，經(jīng)常一個人在家也不害怕了，還可以自己一個人出去買東西，因為我是男子漢！

我戰(zhàn)勝了恐懼10

　　記得那時我還在老家泰順，還沒上小學一年級。有一天，我和一個朋友一起去探險。我家靠近大山，附近有許多不錯的風景。我們先走過一段"懸崖"，然后跨過一架小石橋，穿過一片又細又高的.竹林，眼前就是用泥土鋪起來的田埂路了……又走了大約五分鐘，我們來到了一座小山坡，我們就準備在這里比誰先爬到上面的平路。可我看到那有松軟的沙石，不禁又害怕起來。但我怎么能在別人面前認輸呢，比就比！我的朋友身手敏捷，上山干脆利落，不費吹灰之力，一會兒就到頂了。可我呢，還沒動手呢！我剛剛爬幾下，覺得也不怎么難，就繼續(xù)慢慢往上爬。忽然，從沙堆里鉆出一個黑黑的東西。我不看則好，一看，不由倒吸了一口冷氣——是一只蜘蛛。這時，我才爬了一半，向上，萬一又碰到蜘蛛咋辦？向下，萬一也碰到蜘蛛怎么辦？不動，萬一它爬到我身上，完蛋了。看來不能猶豫了，要速戰(zhàn)速決。我腳上仿佛著了火，我發(fā)瘋似地往上沖，終于到頂了，我安全了。我戰(zhàn)勝了恐懼，第一名還是第二名已經(jīng)不重要了。

我戰(zhàn)勝了恐懼11

　　今天是美好的一天，因為我戰(zhàn)勝了我心中的恐懼。

　　下課了，校園里蹦來了許許多多的螞蚱，同學們都在抓，我卻遠遠的躲在角落里，忽然有一只螞蚱直朝我蹦來，我嚇得撒腿就跑，跑到一個同學的身邊，這位同學把螞蚱逮住了，他說：“沒事兒，只是一個小螞蚱呀，又不吃人又不咬人的，怕啥呀？”他剛說完就把螞蚱丟在我身上，我嚇得大聲尖叫，旁邊圍觀的的學生個個笑的人仰馬翻。我氣的咬牙切齒，真想抓起螞蚱丟他們脖子里。可我不敢啊，看見螞蚱那模樣，我心里就發(fā)怵。他們接著說：“生氣了吧，有種你也逮一個呀？”欺人太甚，是可忍孰不可忍，我心頭一橫，鼓起勇氣，瞄準一只最小的螞蚱準備去抓，可手剛伸出去就觸電般的`縮回來了，那螞蚱太讓我恐懼了。在他們又一次的哄堂大笑中我忍著恐懼，再次鼓起勇氣，終于伸手抓到了一只，然后朝他們追去，他們見狀，一個個也嚇得屁滾尿流，落荒而逃，這次該我“哈哈哈哈……”笑他們了。這時我看著拿在手里的小螞蚱，它軟軟的，并沒有想想的那么可怕。

　　啊！今天我終于鼓起勇氣，戰(zhàn)勝了心中的恐懼！

我戰(zhàn)勝了恐懼12

　　我從小就害怕狗。一天，我走在街上，突然一條又高又大的白狗出現(xiàn)在我的面前，我一下子就嚇軟了腿，面無血色地癱坐在地上。我不僅怕狗，有時遇到一只小蟲子突然出現(xiàn)，也會心驚膽顫，嚇得不輕。上課時由于膽量小，因而不敢主動舉手發(fā)言。

　　為了克服我膽小的'毛病，媽媽也沒少費心血，經(jīng)常帶我去揚州茱萸灣動物園，看看大象、老虎、獅子等，還為我報名參加少兒主持人培訓班，想方設法鍛煉我的膽量。經(jīng)過努力，我逐步戰(zhàn)勝了恐懼，增大了膽量。

　　有一天，我去上學，在我家樓道的拐角處又出現(xiàn)了一條白狗，它突然沖我汪汪叫了幾聲，好像在說：“小朋友，行行好吧，給我點兒吃的吧。”我雖然有點怕，但這時心里像有個小精靈對我說：“恐懼是紙老虎，只要你克服恐懼，就能打敗紙老虎。”我壯著膽子走向小狗身邊，只見小狗反而友好地給我讓了路。其實狗并沒有那么兇狠、那么可怕哦。

　　恐懼是一扇門，打開它，就會出現(xiàn)陽光；恐懼是一個洞，鉆出去，就會心情愉快；恐懼是一道圍欄，跨過去，就能走向平坦。

我戰(zhàn)勝了恐懼13

　　人生的道路是漫長的，同時也面臨著重重考驗與挑戰(zhàn)，唯有逾越自己，才能戰(zhàn)勝困難，向前奮進。

　　我是一個膽子比螞蟻還要小的人，我最怕的就是一個人睡。爸爸媽媽為此感到擔憂。那一天，我決定要戰(zhàn)勝自己。夜深了，我獨自一人躺在床上，看著空蕩蕩的.屋子，“嘀嗒嘀嗒”，鐘聲不停地響著，窗戶那邊不時吹來幾陣風，涼颼颼的，讓人毛骨悚然。我慢慢地起來，走到窗邊，看見外面黑漆漆的一片，每戶人家都熄滅了燈，只有幾盞路燈亮著微弱的光。我馬上關上窗戶，回到床上，心想：我都這么大了，怎么會害怕自己睡呢？世上沒有鬼，只是心理作用而已，不要怕……我干脆一頭鉆進了被窩。突然，鬧鐘莫名其妙地掉了下來，“砰”的一聲，把我嚇壞了，我大叫一聲，跑出了房間。

　　第二天下午，媽媽送給我一個小熊娃娃，并對我說：“其實沒什么好怕的，只是你心里老是覺得有可怕的事發(fā)生，才會害怕，以后小熊娃娃會一直陪著你、保護你的。”

　　晚上，我抱著小熊娃娃坐在床上，鬧鐘“嘀嗒嘀嗒”地響，可再也嚇不到我了，我抱著小熊把窗戶關了，寒冷孤獨的房間仿佛因為小熊溫暖起來。我揉揉眼睛爬上床，慢慢地進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。

　　我戰(zhàn)勝了恐懼，我再也不是膽小鬼了。

我戰(zhàn)勝了恐懼14

　　從小到大,我是天不怕,地不怕,就怕一個人呆在家。為這事，我可沒少遭到爸爸媽媽的嘲笑。

　　有一天下午，我正在做作業(yè)，突然老媽匆匆忙忙地跑上樓對我說：今天晚上有客人來吃飯，我的出去買點菜。不行，你等我做完作業(yè)我們一起去。我一聽，急了。等你做完作業(yè)，客人就要到了。老媽解釋道。看來，我不用上我的死纏爛打功是不行了。我暗暗想道。可又轉念一想：我都十歲了，再說我天不怕、地不怕，大白天不敢一個人呆在家里算什么呢！于是我拍拍胸脯說：那好吧，你去吧，不過得快點回來。老媽應了一聲，便咚咚咚地下樓了。聽著這沉甸甸的腳步聲，我恨不得立即丟下作業(yè)跟上老媽。可是不行，答應過的事就該做到。我心神不定，好不容易做完了作業(yè)，總覺得周圍藏著什么，東看看，西望望，心里像藏了一只小兔，嘣嘣跳個不停。我把所有的'窗子都關得嚴嚴實實的，還把所有的燈都打開了，這才舒了一口氣。突然，樓下傳來卷簾門拉動的聲音，我以為是老媽回來了，大喜過望。可過了一會兒，也不見老媽上來，我又有點緊張起來了。不行，得做點什么。對了，可以看電視來分散注意力呀！我便打開了電視機，把音量調得最大。精彩的節(jié)目把我吸引住了，連老媽進來我都不知道。

　　我終于戰(zhàn)勝了恐懼，心里樂滋滋的。

我戰(zhàn)勝了恐懼15

　　以前在我10歲左右，我是非常非常害怕鬼的(有可能是小時候鬼故事聽多了的原因吧)。但現(xiàn)在想起來那次與“鬼”的大戰(zhàn)，我還笑個不停。

　　那是一個夜深人靜的晚上，我剛寫完作業(yè)，正準備上床睡覺，突然，家里所有的燈全滅了。我想：不對呀，我還沒有關燈呢!這時，我聽到了一聲恐怖的鬼叫聲，“不會是…….”我都不敢再往下想了。但為了想探個究竟，我還是壯起膽子拿著手電走出房間。

　　客廳里一片黑暗，不時響起幾聲鬼叫。我越想越害怕，于是下定決心先回房間等到了白天再出去。但正在我回房間時，一個披著白布的“鬼”出現(xiàn)在我的面前。我“啊”的.一聲叫了起來，趕緊逃跑，四周一片漆黑，手電也不知道掉到哪里去了，我東跑西竄，竟然跑到了廚房里。到了廚房，我順手拿起一把菜刀也顧不了那么多了，正準備向“鬼”砍去。只聽見“啪”的一聲，燈全亮了，而面前的“鬼”……我定眼一看，原來是我爸呀!

　　經(jīng)過一直躲在沙發(fā)后面媽媽的解釋我才知道了事情的原委。原來爸爸、媽媽知道我膽子小怕鬼，所以才想讓我體驗一下旁邊有鬼的感覺。但如果不是媽媽及時把電源總開關打開，那我一刀砍下去會是怎么樣呢?

　　這時的爸爸，被我剛才拿刀時的情景嚇壞了。我不禁笑起來：“原來，在我怕鬼的同時，鬼也正在怕我呢”!

　　通過這次考驗，我戰(zhàn)勝了恐懼，以后就是遇到再大的危險和困難，我都不會再害怕了!

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