中暑記作文（通用16篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家都嘗試過寫作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的中暑記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　中暑記作文 1

　　8月8日中午時分，天氣非常悶熱。我們來到了西安大慈恩寺景區，一下車，我就感覺像掉入了火海中。

　　我們跟著導游隨著人群往大雄寶殿走，一看殿里人山人海，根本就走不進殿，導游只好在殿外一棵小小的樹下跟我們講解。到處都是人，陽光照得我頭暈目眩，這時候我覺得有點難受，媽媽給我喝水，我堅持跟著青果隊伍去參觀唐三藏取經紀念館。里面更加地悶熱，我感覺腿發軟，頭暈，直冒冷汗，我的衣服都濕透了，但還感覺渾身發冷，想吐，又吐不出來。我就告訴媽媽我的.癥狀，媽媽判斷我這是輕微中暑了，趕緊找導游詢問景區是否有醫務室，是否有藿香正氣水，導游立刻去他辦公室給我拿藥。

　　這時，李雨璇媽媽給我拿風油精讓我提神，李雨軒媽媽拿來白虎清涼膏抹在我的太陽穴和虎口穴，我感覺太陽穴涼涼的，頭腦稍微清醒了一些。不一會兒，導游把藥拿過來了，我喝了一小口，很苦。我想：良藥苦口利于病，我就一捏鼻子，一口把所有的藥喝完了。媽媽趕快遞給我一瓶水，我喝了一大口，嘴里還是有很重的藥味，媽媽跑到旁邊的冷飲攤，給我買了一瓶VC檸檬飲料，差不多喝了半瓶，我嘴里的苦味才消掉。這時候，我的腦子更清醒了一些。媽媽帶我走到樹蔭下，我挨著媽媽坐下來休息，媽媽拿她的帽子給我扇風降溫，我感覺心里暖暖的。

　　過了一會，我的頭不疼了，也不暈了，也不惡心了，腿也不軟了，我和媽媽又重新回到了團隊一起去參觀貝葉經去了。我的中暑風波也就結束了。

　　中暑記作文 2

　　暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。

　　我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無邊的大海在太陽的照射下散發出藍寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實在太美了！

　　我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過我的膝蓋，到達我的'上身，頓時一股清涼涌遍全身，我興奮極了。

　　突然，一個巨浪打來，我整個人頓時被海浪包裹了，海水涌進我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個巨浪又向我打來，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時鼓勵我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來越小，海水變得越來越藍，身邊的游人越來越少，我特別開心，因為我終于征服了大海。

　　天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見！

　　中暑記作文 3

　　今天，我和姐姐一起去趕集，火辣辣的太陽照著我們，一到站，我們立馬停下自行車，去買炒冰吃，慢慢的才緩解了一些炎熱氣氛。

　　姐姐買了一套漂亮的裙子，我買了一個薄包包。

　　回來時，我們又買了煎香腸。我們正有說有笑地吃著，我突然感到有些不舒服，緊接著就更難受!我告訴了姐姐，起初她以為我在開玩笑，可后來她看到我嘴唇發白，她說：“前面有家超市，我去給你買冰水，你也進去涼快一會兒!”到了超市，我才慢慢好了起來。

　　可一出門，又開始了，我感覺心慌，頭暈，眼冒金星，全身無力，世界好像變成了另一種顏色，全部是星星。我很著急，心里想：萬一我暈倒了怎么辦?不行!不行!我要堅持下去!就這樣，我在姐姐的攙扶下先到爺爺的'單位，因為那兒離我們近，爺爺見我嘴唇發白，馬上讓我到有空調的屋里坐下，又給我倒了一杯涼開水喝，過了好一會我才緩過來。

　　這次的經歷真是讓我印象深刻!事后想想，為什么姐姐沒事?而我卻頂不住了，大概是我挑食，早飯我基本上就沒怎么吃的緣故吧，以后一定要改掉這個壞毛病!

　　中暑記作文 4

　　今天一早，我帶了足球去學校。到了第四節課，我們飛速跑到操場，立刻站好了隊。范老師走到我們面前，說：“啊，這節課是我們最后一節體育課了，我們不跑步，直接解散。”我們歡呼了一聲，一下子奔到大操場，我們立刻開始激烈的“球戰”。

　　踢了差不多30多分鐘的樣子，我的'腳底已經發燙了，仿佛被烤焦了似的。太陽火辣辣地照著我們，我感覺頭暈乎乎的，球技似乎也比以前弱了許多。我當時認為，這也許是因為太渴的緣故，我就向范老師請假回教室喝水。誰知，一喝完水，我的頭暈得更厲害了。我一搖一晃地走到操場繼續踢球，我的足球技巧更弱了，我已經完全沒有力氣阻擋那兩名”猛將”（章子義和楊子）。

　　40分鐘過去了，我終于回到了教室。回到午托班，我連飯都吃不下了，但是老師叫我少吃一點，這時，我心里有了個可怕的念頭，不到2秒鐘，我就知道自己怎么了，我中暑了！

　　晚上回家時，我感覺頭又開始暈了，腦袋沉甸甸的，一想站起來就想躺下去。爸爸媽媽急忙給我買藥吃，希望明天能夠恢復起來。

　　真是一個可怕的中暑啊！

　　中暑記作文 5

　　現在是最熱的8月份，太陽火辣辣的，曬得人都發暈了。我本來是急著回家的，但是突然有個騎自行車的人，連人帶車摔倒在我面前。我試著把他扶起來，但是他好像是中暑了，已經暈過去了。我只要把他帶到附近的一個公園，放在一個涼亭里。

　　我想起在英語動畫片里，人們把中暑的人放在床上，在額 頭上放上冰袋，如果中暑不太重的'話，病人會很快醒來，然后 再給他喝杯水，這樣病就差不多好了。于是，我先把他放在涼亭的長椅上躺著，再找個水袋罐了一大半冷水，再在附近小店拿了幾塊冰塊裝進水袋，封好口后，把冰袋放在那人的額頭上，然后坐 在旁邊靜靜地等待。果然，不一會兒，那人就醒了，我趕忙給把已經準備好的水拿給他喝。他很快喝完了水，吃驚地問我：“我怎么在這里？”我說：“你在路上中暑了，我怕你會有危險，就把你帶到這里休息，幸好不很嚴重。”

　　他聽完我的話，一直跟我說道謝，我跟他說沒關系，如果好多了就可以回家了，但是路上要小心。他依然一直道謝，然后我們互相道別，各自回家去了。

　　中暑記作文 6

　　責任重于泰山 而一人一生下來全球則是420億之多啊。這么多的樹要組成多大的樹林呀，這么多的.樹比起熱帶雨林，則熱帶雨林則顯得那么渺小，稱得上是滄海一栗。不算不知道，一算嚇一跳啊。我們應該讓“剩水殘山無態度”變為“十里青山遠如畫”。

　　水是人、動物和植物生長的基本。萬物生長不可離開水，雖然海水中的水十分充沛，開始可以食用的淡水資源卻甚少。科技的發展使水污染極其嚴重。我們首先要讓水質變好。首先，我認為應該大量宣傳水的珍貴性，讓人們一水多用，珍惜每一滴水資源。使江河中要禁止建造工廠，要加強對水的保護。讓“九曲黃河萬里沙”要成為“山凈江空水見沙”。

　　陸地使人們有了安身之所，可是陸地上許多部分已經被沙子覆蓋，成了一望無際的沙漠，真是“大漠沙如雪”，可是這不可不治，這些地區的邊境則更需要加大植樹造林的力度，加強蓄水量，嚴禁放牧。若年年如是，則沙漠一定會減少占地面積。

　　地球是我們的家園，我們應該為子孫后代著想，保護地球環境，是我們人類的共同責任，戰勝這座“山”，便是成功。

　　中暑記作文 7

　　黑暗如潮水般涌來，只一瞬間便將那殘余的白光吞噬了，大地籠罩在一片黑色中。

　　地上一切只是黑糊糊的，白天那被太陽光照著的璀璨的顏色似乎隨最后一縷光線消失在天際，只留下孤單的黑影抵御徹骨的寒冷。

　　看倦了地上單調的黑，轉而仰望天空。剎時，我的`目光已被那詭異的美俘虜了。

　　那原本應是墨黑的天空卻是由藍與紫組成：藍，是純凈的寶石藍。我久久地凝視那片北方的藍，許久，那其中似乎出現了一個漩渦。它越來越大，試圖把一切都包融其中，我的視野也是一片美麗的藍色；轉過頭仰視著東邊的紫，它看上去顯得有些詭秘卻又優雅美麗。那紫宛若天鵝絨晚禮服上那泛著奇異光芒的黛藍色，微風拂過，它像是在隨風起伏。我伸出一只手，想抓住那迷人的天幕，但它們離我越來越遠，最后終于陷入了無邊的黑暗當中。

　　我無奈地嘆了口氣，復而尋找夏夜的星星。頭頂懸著一把大勺子，上面綴著的每顆星都是那樣顯眼、明亮，但又確是遙不可及。它們沒有分明的棱角，仿佛是7顆耀眼的水晶綴在天空的禮服上。那北方的藍漸漸隱去了，一顆又大又亮的星被一雙看不見的手掛在上面，像守護神般默默地守護著北方的天。

　　中暑記作文 8

　　今天，我和姐姐一起去趕集，火辣辣的太陽照著我們，一到站，我們立馬停下自行車，去買炒冰吃，慢慢的才緩解了一些炎熱氣氛。

　　姐姐買了一套漂亮的裙子，我買了一個薄包包。

　　回來時，我們又買了煎香腸。我們正有說有笑地吃著，我突然感到有些不舒服，緊接著就更難受!我告訴了姐姐，起初她以為我在開玩笑，可后來她看到我嘴唇發白，她說：“前面有家超市，我去給你買冰水，你也進去涼快一會兒!”到了超市，我才慢慢好了起來。

　　可一出門，又開始了，我感覺心慌，頭暈，眼冒金星，全身無力，世界好像變成了另一種顏色，全部是星星。我很著急，心里想：萬一我暈倒了怎么辦?不行!不行!我要堅持下去!就這樣，我在姐姐的`攙扶下先到爺爺的單位，因為那兒離我們近，爺爺見我嘴唇發白，馬上讓我到有空調的屋里坐下，又給我倒了一杯涼開水喝，過了好一會我才緩過來。

　　這次的經歷真是讓我印象深刻!事后想想，為什么姐姐沒事?而我卻頂不住了，大概是我挑食，早飯我基本上就沒怎么吃的緣故吧，以后一定要改掉這個壞毛病!

　　中暑記作文 9

　　炎炎夏日，正是太陽公公離我親近的時期，這時候的天氣，異常炎熱。一不小心，人體就會因各種不適應的因素，導致中暑。

　　我就有經歷了一次中暑的過程，身體感覺非常難受。記得那是七月份放暑假的某一天，我約好我的.幾個好朋友一起到室外足球場去踢足球，那時正值中午，太陽高照之時，估計室外溫度都有37攝氏度吧。當時我們并沒有想到那么多，只是心血來潮，出去運動運動。

　　我們還是很激情地踢起了足球賽，在足球場上賣力奔跑。似乎也忘記了這炎熱的天氣和早已汗流浹背的情形。但大約在一個小時之后，感覺就有點不對勁了，開始時感到呼吸急促，我不太在意，以為是玩得有點累罷了，沒停下來休息，之后過了大約五分鐘，突然的眼前一黑，我瞬間倒在了足球場上！小伙伴們得知后迅速跑來把我扶起，抬到足球場邊大樹下，由于缺少中暑的預防常識，他們也是手忙腳亂地亂忙一番，大概過了十分鐘，我才慢慢蘇醒過來。但是感覺身體特別難受，呼吸困難，頭暈等一系列癥狀接踵而來，后來，在朋友的扶持下回到了家，休息了好長一段時間才得以恢復正常。

　　這就是我的中暑經歷，讓我認識到了夏天防止中暑的重要性和學到了一些意外急救方法。朋友們，你的知道嗎？

　　中暑記作文 10

　　太陽快要下山了，小猴捧著一個大西瓜走在回家的路上。因為天氣悶熱，小猴中暑了。

　　正在這時，小白兔和狐貍從旁邊的草叢走了出來。小白兔看見小猴倒在了地上，連忙跑過去，著急地問：“小猴，小猴，你怎么啦？”小猴并沒有回答。這讓小白兔更著急了，她對一旁的'狐貍說：“小狐貍，我們把他送到醫院去吧。”狐貍聽了，昂著腦袋說：“哼！我才不要呢，帶他去醫院又沒有什么好處。再說了，這還有個大西瓜呢，我們把它吃了吧！”小白兔聽了，生氣地說：“這可不行，我們必須把小猴子帶去醫院，這西瓜也要完好無損地留給小猴。”“哦，那好吧。”小狐貍慚愧地說。

　　到了醫院，小白兔和小狐貍付了醫藥費。山羊醫生對他們說：“他沒事，休息休息，過幾天就好了。”

　　過了幾天，小猴子出院了。他找來小白兔和小狐貍，對他們說：“謝謝你們，那天多虧有你們呀！我們來分西瓜吧！”小白兔和小狐貍一起說：“好、好，謝謝你。”于是，他們有說有笑地分享著大西瓜。

　　中暑記作文 11

　　生活中，我想感謝的人有很多，但是，我最想感謝的人是現在教我們語文的老師——賈老師。

　　我為什么要感謝賈老師呢?因為賈老師比任何一個教過我的老師都要負責。

　　上學期剛開學，老師便在鳳凰語文網的四年級的跳跳虎中幫我們每個同學都注冊建立了一個個人練筆貼，讓我們把作文都發到網上，以便讓同學和老師點評，還經常讓我們去學習別的同學寫的優秀作文，來提高我們的寫作水平。老師還經常幫我們投稿，使我的幾篇作文都在《起步作文》和《校園文學》中刊登了，我非常感謝賈老師。

　　賈老師對我非常好，當我傷心難過時，她就像媽媽一樣安慰我、鼓勵我。

　　令我非常難忘的是在上學期的.第七單元測試中，我考砸了。回家后爸爸媽媽都把我罵了一頓。我把這件事寫成了作文，在把作文發給老師看后，老師立馬在qq里跟我媽媽交流，叫我媽媽不要責怪我了，說難得一次沒考好是正常的，叫我媽媽和我好好溝通……老師還安慰我，叫我不要傷心，她說她相信我下一次肯定能考好。老師的這些話使我的心情變好了很多，使我又對自己有了信心，我真的非常感謝賈老師。

　　賈老師真是一位好老師，所以我想說的一句話是——謝謝你，賈老師!

　　中暑記作文 12

　　暑假生活就像一只萬花筒，異彩紛呈，暑假中我所做的事，已成了一張網中的記憶。那張網捕撈著生活中的各種大小事情。每一個記憶，今天還時時縈繞在我的腦海，使我感覺當時的甜美情趣 。

　　星期三，媽媽帶我去了臨清市文化中心，先后參觀了張彥青藝術館、季羨林先生資料館和張自忠將軍紀念館。

　　首先我們來到了張彥青藝術館，里面陳列著各種優美的山水畫。站在這里，仿佛有一種身臨其境的感覺。

　　接下來，我們又去了季羨林先生資料館，我早已聽說過季羨林先生，他是文學泰斗，畢業于清華大學，在文學界引起很大的影響。今天可真是大開眼界了，他精通多國語言更讓我佩服啊！來到張自忠先生紀念館，雖然里面沒有書畫，但是這里面有許多將軍前朝時期用的.水杯、電話、帽子、槍等等，真讓我眼花繚亂。同時，也表現了張自忠先生的愛國情懷，他這種為國捐獻的壯舉，值得我們學習。

　　我為臨清有張彥青、季羨林和張自忠這樣的名人志士感到驕傲、高興。這個暑假，我過得非常快樂！

　　中暑記作文 13

　　今天，外公和舅媽還有媽媽打算帶我和妹妹去對面的小區去游泳，這可是我和妹妹已久的一天，這可是我今年暑假第一次游泳哦！

　　我和妹妹都換上了藍色的泳衣，高高興興地出發了，媽媽給我們兩個都報了游泳培訓班。可是今天老師不在，我和妹妹只好自己熟悉熟悉泳池。進到里面，看到有兩個不大的泳池，一個淺水池，一個深水池。可奇怪的事淺水池里人很少，深水池里卻人山人海的。我不知道什么原因，就直接進到淺水區，下去了才知道，原來淺水區太“cool”了。于是我和妹妹去了旁邊的'深水池。

　　剛進入泳池時，我有點緊張，可之后細想了一下去年老師教我的蛙泳動作。先把腳一伸一彎，一分一并，就像青蛙的兩條后腿一樣，這樣腳的動作就完成了，接下來是手的動作，雙手往前伸，然后再將兩只胳膊呈圓弧形往外劃，同時手掌往下壓，這時，頭就探出水面，噴水，吸氣。然后繼續重復動作。

　　就這樣邊想邊練，手腳并用，不一會兒，我就游得快了，一口氣可以游好幾米了。妹妹因為太矮了，不敢下到池子里，只能在邊上玩水。

　　不一會兒，就要下雨了，我們只好回去了，我相信自己下次去就能游地更好了！

　　中暑記作文 14

　　在暑假中，我有一段快樂的時光，也有一段難過的時光；也有令我感動的時候，還有令我憤怒的時候。這些日子中我過得非常豐富，多得數不勝數。

　　在這些時日子中，我記得最清楚的日子是令我難過的時候了。你們也想知道我為什么難過吧，猜猜吧，你們猜不出來吧，那我就告訴你們事情的'緣由吧。原本我過的日子是非常舒服的，一天到晚自由自在，無人來管我，我便過起了逍遙自在的生活。

　　久而久之，也正是因為這種習慣害我失去了自由，是媽媽他們再業看不慣我這種游手好閑的習慣了，便制止了我的這種行為，不再給我這種自己安排的日子了，而是過媽媽爸爸給我安排任務的日子了。我再也沒有了自己安排的日子了。現在我真的很想回到我那個游手好閑，自由自在的日子了，把我這個壞習慣改掉，就不會有現在的這種情況了。

　　在這里，我也誠心的希望在暑假中像我這樣的人，不要再這樣了，不然你門們也會跟我一樣會失去了自由的，過不好這一個暑假的，也希望你們有這種習慣的朋友，改掉他吧！

　　中暑記作文 15

　　我非常喜歡自由活動，不用別人來指使我干這干那。但是，爸爸媽媽很不理解我的感受，放假時，總給我報許多課外輔導班，例如：作文班，奧數班，劍橋英語班……弄得我根本就沒有業余時間好好放松自己。上課，作業都快把我的自由時間占據了。

　　好在暑假，媽媽給我報了游泳班，當然這也不是我的自愿，因為我怕游泳時耳朵進水，鼻子進水，嘴巴進水。

　　學習第一節課時，恰巧天氣不好，教練讓我把頭埋進水里，我好害怕，大還是乖乖地這么做了。教練教我呼吸，嘴在水里呼氣，一串串氣泡冒出水面……后來起了風，我冷得起了雞皮疙瘩，眼淚像斷了線的珠子，嘩嘩地流了下來……但是不久以后，我便愛上了游泳。

　　幾節課的.學習之后，我會一些了我像快樂的小青蛙在涼爽爽的水里自由自在地游著。哇！好痛快！這也許就是我最自由快活的空間了。可是，媽媽又給我報補習班了，居然還占用了我的游泳時間，我心里真是一萬個不愿意，但好是答應了，媽媽為我好呀。不過，只要有游泳，我可以勞逸結合呀。

　　現在我能在深水區里游了。起初我還是個怕死鬼呢！我覺得：做任何事情，都不要那么懦弱，要變得堅強，去主動克服一切困難，永遠前進。

　　中暑記作文 16

　　清晨，最先聽見的是鳥兒們的歌聲。鳥兒輕輕地落在護欄上、樹枝上、窗檐上，它們優美的歌聽著就令人安詳。“嘰嘰嘰—，嘰嘰嘰—！”這是我最喜歡的聲音。

　　早起的鳥有蟲吃，鳥兒們在樹葉叢中飛翔，那蟲子藏身的地方很隱蔽。可鳥兒們卻毫不在意，因為自己的孩子在等著呢！蟲子可以藏在樹干里、葉叢中、泥土里、石頭底下，甚至在墻縫里。可不論蟲子藏得多么好，對于眼光敏銳的鳥兒媽媽來說，也是紙里裹火——藏不住。鳥兒媽媽在樹叢、樹干里啄，蟲子堅固的“堡壘”一下子塌了。“大將軍”露出本面，鳥兒以迅雷不及掩耳之勢用尖嘴捉住蟲子，然后飛快地回到巢里，小鳥們早已餓得肚子咕咕叫了。可一只蟲子是滿足不了它們的，鳥媽媽要飛很多趟，真辛苦！

　　中午過后，鳥兒們相互嬉戲打鬧，它們飛過樹梢、飛過屋頂、飛過電線。還有的玩累了就回巢，在休息中看精彩地表演，有時看歡了，不由自主地飛去接著玩。

　　夜晚，疲憊不堪的'鳥兒們各自回巢，坐在巢里，用翅膀護著自己的孩子。在月明人靜的夜里，靜靜地休息，什么都不能驚擾它們……

　　鳥兒就是這樣，歌聲好聽，盡責盡力、可愛調皮，這是多么美妙的大自然中的一角！

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