一秒的作文

　　一直以來，我的體育成績都不錯，除了常常拉后腿的跳繩，其他的項目，例如八百米長跑、仰臥起坐跳遠什么的對我來說都是小菜一碟，之前的體能測試我還是我們班女生的第一名呢。可是，就是這跳繩讓我操碎了心。要不是因為畢業的時候要考跳繩，我是怎么也不可能浪費自己的時間去練跳繩的。從小學起，我就知道自己跳繩不是很好，所以在體育課大家跳繩時，我一般都不會參與。要是失敗了，該有多丟人啊。

　　后來仔細反省，才發現自己跳繩不好的原因是自己沒有耐性，總是挑了幾十下，覺得不好就放棄了，很少有堅持跳完一分鐘的。可是看著體育測試再一次臨近，我開始慌了。看著同學們不停甩動著繩子上下跳動而且動作十分流暢，我的心里似乎有種挫敗感。于是乎，我也拿起了繩子，可是結果不盡人意，更何況旁邊還有幾個男生老愛開我玩笑。于是我把繩子給了其他同學，到一旁休息去了。可是看著他們跳得那么好，我還是不甘心，又拿起繩子來跳了。我一面調整著自己的呼吸，一面調整甩繩子的速度。慢慢的，我能夠一次跳好幾十下而不被絆倒了。我十分開心，于是興致大增，不斷練習著。雖然很累，但是卻很高興。我堅持練了幾天以后，終于鼓起勇氣測試自己的成績——一分鐘內能跳多少下。調到四十多秒的時候，我感覺手臂十分酸痛，慢慢的我有點想放棄了。但就在這個時候，腦海中的里一個聲音告訴我：“再堅持一下，再堅持一秒，一秒就好！”我在心里想著一秒又一秒，最后，時間到了，我低頭看了看繩子上的計數器，168下！雖然這個成績不是所有人中最好的，但在我自己看來，這已經是一個巨大的進步了。我的信心更加充足了。

　　在我們的緊張中，測試到來了。由于之前的失敗，我對于在體育館里跳繩還是有一點陰影的，進去的時候看到那么多繩子那么多老師，便不由得開始緊張起來。第一次的時候就不斷被絆倒，我想起了班主任對我們說的話：“如果覺得不行，就撂繩子，然后再來一遍。”我看周圍也有幾個同學放下繩子請求再來一遍，于是我也放下了繩子。第二次，我沒有那么緊張了，慢慢熟悉了這種繩子，在這過程中，我不斷鼓勵自己：“堅持一秒，再堅持一秒就可以通過了！”“時間到，請放下繩子。”隨著裁判的哨聲，我的心竟然放松了下來。最后查看成績，雖然只有142下，這其中有自己的緊張和不熟悉繩子所造成的失誤，但是萬幸還是過了A，我心中的石頭徹底落了地。

　　一秒或許不算什么，它那么微小，一眨眼就過去了，但是如果把若干個一秒組合在一起，那么這便是不可小覷的了。一秒，也是很重要的，堅持住每一個一秒，你一定就可以成功的！

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