培養幼兒良好的衛生習慣的辦法有哪些

　　好的衛生習慣，不僅可以為孩子帶來身體和心理上的健康，還可以讓孩子養成良好的素質，對孩子的品性也有著不小的影響，那么，父母如何培養幼兒良好的衛生習慣呢？以下是小編整理的培養幼兒良好的衛生習慣的辦法有哪些，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　培養幼兒良好的衛生習慣的辦法有哪些

　　一、讓孩子保持身體及服裝的整潔。

　　良好的個人衛生形象，能夠引起他人的尊重，也是對別人尊重的表現。孩子清潔身體、保持衛生，能夠防止細菌人侵身體，也能給人良好的印象。

　　媽媽要教會孩子基本的自理，讓孩子定時洗臉、洗頭、洗手、刷牙、洗澡、換衣、剪指甲，保持身體及服裝的整潔。孩子不依賴媽媽，就能養成保持個人清潔的好習慣。

　　二、讓孩子養成衛生的飲食習慣。

　　飯前便后要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗凈等，這些都屬于良好的衛生飲食習慣，能夠有效防止孩子的“病從口入”。

　　三、教育孩子不吃不凈的食物。

　　地下揀的東西絕對不能隨便往嘴里放，生吃瓜果一定要洗干凈，最好削皮。有的孩子生吃瓜果時只在自來水籠頭下把瓜果一沖就算洗過了，其實這達不到消毒殺菌的目的。應該用刷子或絲瓜瓤擦上肥皂把瓜果刷洗干凈，再沖洗兩遍，然后用干凈的布擦干凈才能吃。

　　四，良好的排便習慣。

　　三至六歲的孩子應該學會上廁所，養成每日定時、及時大、小便的習慣，逐步學會自理大小便。

　　五、讓孩子注意生活環境的保潔。

　　不亂扔果皮，不隨地吐痰、大小便，就是保持公共環境衛生。孩子作為社會小公民，也要注意公共衛生，這樣才能贏得更多人的尊重。

　　孩子講公共衛生，也是講社會公德的表現。孩子作為社會未來的主人，媽媽一定要注意培養他講公共衛生的好習慣。

　　六、不亂涂墻壁，不踩桌椅。

　　不僅在家里要做到這點，而且在公園、電影院、公共汽車等公共場所也要做到。

　　七、媽媽要保持家居環境的整潔。

　　衛生、整潔的家居環境，是媽媽能為全家人提供的。孩子也要學會注意家中的各種衛生細節，使家里的地板、窗簾、床上用品、餐具、衛浴具等，都保持清潔。

　　孩子講衛生的好習慣，多是從媽媽這里學得的。媽媽能為孩子提供一個整潔、干凈的家居環境，就是在熏陶孩子的衛生習慣。

　　八、讓孩子養成有規律的生活習慣。

　　媽媽在幫助孩子制定切實可行的生活制度時，應該明確規定起居、飲食、游戲、學習和勞動的時間。在日常生活中，注意培養孩子生活自理的能力，如穿、脫衣褲能按照一定的次序，穿著要整潔大方，脫下的衣服要及時洗凈，晾干的衣服要疊好并放在固定的地方;按時洗頭、洗澡，勤換衣服;經常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床后將床鋪整理好;做完作業把書桌上的文具、書包收拾好;將玩過的玩具放到原來存放的地方等。

　　九、提高孩子對美的正確認識。

　　愛美之心，人皆有之。孩子們從很小的時候就有愛美的追求了，但他們認識能力的發展還不成熟，在美的追求中還缺乏鑒賞能力，缺少必需的知識，常常表現為表面的模仿。因此，父母應以身作則，注意自身的言談舉止、服飾打扮，將自己健康、正確的審美觀念去潛移默化地影響孩子。其次，要注意家庭環境的美化，房間的布置要整齊、清潔、樸素，家庭的生活氣氛應親密和睦。另外，要注意孩子的服飾、儀表、言談符合美的要求。孩子的穿著要整潔、樸素、適合年齡和孩子的身份，嚴禁穿奇裝異服和又臟又破的服裝。衣服弄臟了要及時換洗，破了要縫補好。

　　十、良好的衛生習慣有哪些

　　1、早晚洗臉刷牙

　　2、飯前便后要洗手

　　3、勤洗頭理發，勤換衣服，勤剪指甲

　　4、隨身帶手絹手紙

　　5、不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰

　　6、不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹

　　7、不隨地大小便

　　8、不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等）

　　9、口杯、毛巾要專用。

　　怎樣培養孩子的衛生習慣

　　一、怎樣培養孩子衛生習慣

　　人的衛生習慣一般都是從小慢慢形成的，所以，從小培養孩子良好的衛生習慣顯得尤為重要。如果能從小就注意培養孩子良好的習慣，譬如說孩子個人的衛生習慣：飲食習慣，清潔衛生習慣，或者環境衛生習慣等等，孩子將一生都獲益良多。

　　孩子的睡眠習慣也是從小養成的，要培養按時上床，主動地獨自睡眠，無需大人陪伴，哄拍，并且可以深沉睡眠，不受聲光打擾，這樣孩子長大后就很少會發生失眠的情況。

　　培養孩子良好的飲食習慣也應該這樣，許多孩子的偏食，挑食，愛吃零食習慣往往都從一二歲就已養成，形成壞習慣后，這樣孩子到了幼兒園就不易改變。所以良好的進食習慣也必須從小就應該開始培養，要定量，定時，定點，定餐具進食，這樣可以形成相應的條件反射，到了一定時間，坐到一定位置，看到自己的餐具，就通過大腦反射指揮體內消化道做好接受食物的準備，也就出現饑餓感和食欲。培養在安靜愉快的氣氛中進食更能使孩子專心致志吃飯，增進食欲。

　　培養孩子良好的大小便習慣其實也很重要，孩子從5、6個月起就可開始觀察其要大小便時的不同表情，大人到時就給把大小便，逐漸養成不尿床，不尿褲的良好習慣。一般情況下，兩歲的孩子就能做到定時坐盆。如果孩子大便能定時進行的話，那長大后發生便秘的癥狀幾率會很小。

　　培養孩子良好的衛生習慣有些細節也是要注意的。比方說從小培養孩子養成睡前刷牙，晚飯后不吃零食這些良好的習慣，則能保持孩子牙齒清潔，避免孩子蛀牙問題的發生。這樣做其實很有利于孩子的身體健康的。

　　二、孩子常見惡習的改正

　　惡習1：摳鼻子

　　最糟糕的是：看著孩子摳完鼻子再吃手，真是讓人倒胃口。雖然他吃了鼻涕也不一定就會生病，但是摳鼻子卻會帶來麻煩──鼻孔里的鼻黏膜是遭受細菌感染的第一站。

　　如何及時制止：轉移孩子的注意力通常是一個有效的辦法。給他一件玩具、一本書，或者其他讓他雙手閑不住的東西。并且，要向孩子解釋摳鼻子的壞處是會使細菌傳播。另外，父母需要隨身帶著紙巾，隨時供孩子擦鼻子使用。

　　防患于未然：盡量保持周圍空氣潮濕，如果減少了孩子鼻孔發癢的次數，也就減少了孩子摳鼻子的機會。準備一些凡士林油，或者其他滴鼻劑，當孩子鼻孔發干的時候，就給他使用一次。如果氣候干燥，或者長期居住在氣候干燥的地區，那么就在孩子的房間準備一個加濕器，以免鼻黏膜經常處于干燥的狀態。

　　惡習2：喝洗澡水

　　最糟糕的是：帶有浴液的洗澡水，遠比浴盆上的污垢更令人擔心。如果孩子喝了幾大口浴液泡沫，那么他很可能要拉肚子了。

　　如何去制止：如果孩子是因為無聊而想吃浴液的泡沫，可以給他一些洗澡時玩的玩具。如果他已經3歲或者更大一些了，可以在他洗澡的時候告訴他浴盆里的這些黏性泡泡到底是些什么東西，當他明白了，也就不再喝著玩了。多數孩子都會這樣。

　　防患于未然：你的孩子會不會是因為口渴了才喝洗澡水的？為了避免這種情況的發生，最好及時給孩子一杯干凈的水讓他喝。

　　寶貝應該從小養成的6個衛生習慣

　　1.勤清洗

　　洗臉、洗澡、洗屁股、洗腳，勤換洗衣服等，要教寶貝知道什么是骯臟和干凈。

　　2.飯前便后洗手

　　這是防止病從口入的關鍵環節，父母應加強督促，讓寶貝做到習慣成自然。

　　3.吃飯用餐具

　　初學吃飯的寶貝，要教會他用勺等餐具取食，杜絕用手抓飯菜。

　　4.每天刷牙漱口

　　3歲開始給寶貝準備兒童牙刷、牙膏，訓練寶貝早晨起床后和睡前刷牙、漱口。

　　5.用具專用

　　手帕、毛巾、牙具、食具和水杯等，要個人專用，不隨便亂用其他人的東西。

　　6.大、小便要用盆

　　1歲以后即訓練寶貝大、小便用盆，不能隨地大小便。

　　培養寶貝良好衛生習慣5原則

　　1.多鼓勵、多獎勵

　　適當的獎勵會使寶貝更有學習的熱情，當嘗到獎勵帶來的愉快體驗時，下次就會表現得更好。

　　2.強化習慣

　　發現寶貝能自覺遵守衛生規則的行為要立即給予強化，直至形成習慣。

　　3.父母必須做好表率

　　如果父母或寶貝周圍的成人沒有良好的衛生習慣，要培養寶貝有好習慣就非常困難了。

　　4.創造方便條件

　　衛生設施對衛生習慣的養成有著十分重要的影響。如果水龍頭太高寶貝就可能為了省事而不去洗手。

　　5.堅持一致一貫的要求

　　如果家里有人要求嚴，有人要求松，或者忽嚴忽松，都會增加好習慣養成的難度。

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