深度近視怎么游泳

　　1、深度近視游泳怎么辦

　　深度近視,因為看不清楚很容易撞到別人,而且學(xué)習(xí)起來也比較困難,因為看不清楚沒有方位感。

　　如果戴隱形眼鏡游泳,也是很危險的,因為隱形眼鏡更容易被病菌吸附,更容易照成眼鏡不適或感染疾病。

　　戴隱形眼鏡+普通泳鏡,這個看似還不錯,如果能確保泳鏡不透水,確實也沒什么問題,但是在泳池里很容易被別人碰到,也是存在風(fēng)險的。

　　最后就是佩戴有度數(shù)的泳鏡,而且要盡量比實際度數(shù)要低100度左右,因為在泳池下有水的效果,實際度數(shù)可能會有頭暈的感覺。而且請注意沒隔半小時內(nèi)左右拿下泳鏡透透氣,因為眼睛也是需要呼吸的哦。

　　2、可以帶眼鏡游泳嗎

　　可以戴有近視度數(shù)的游泳眼鏡下水。

　　2.1、水的折射率和空氣不一樣,物體顯示要大三分之一,游泳眼鏡配的近視度數(shù)要減少。

　　2.2、瞳距很重要,一定要試戴,不合適會有天旋地轉(zhuǎn)的難受。

　　2.3、兩眼度數(shù)不一致最好以低的眼睛度數(shù)為準(zhǔn)降低度數(shù)。

　　2.4、也可以戴隱形眼鏡,外面戴普通游泳眼鏡,如果實在配不到近視泳鏡的話。

　　3、游泳時可以戴隱形眼鏡嗎

　　只要使用得宜和留意衛(wèi)生,游泳時可戴隱形眼鏡。游泳池的水,一般都有機(jī)會含大量微生物及細(xì)菌,如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等,眼睛若不慎感染并處理不當(dāng),一般會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀,嚴(yán)重者更會令角膜永久受損。所以,戴隱形眼鏡游泳,若有水跑進(jìn)眼,便有機(jī)會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細(xì)菌。

　　根據(jù)眼科專家的建議,游泳運動員或普通泳者游泳時可選用每日拋棄型隱形眼鏡。由于每日拋棄型隱形眼鏡的鏡片每日更換,在鏡片上的積聚物較少,清潔程度較高,能有效減低眼睛受感染機(jī)會。同時,在游泳課完成后,泳者應(yīng)立即棄掉隱形眼鏡,在更衣室內(nèi)把隱形眼鏡換掉,減低留存細(xì)菌的機(jī)會。

　　在游泳時,泳者亦應(yīng)戴上貼臉的泳鏡,防止池水入眼。如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏于眼球,切忌用力取出鏡片,宜等待鏡片回復(fù)原狀,才慢慢脫下。若眼睛出現(xiàn)紅腫、刺激等癥狀,應(yīng)立即以生理鹽水沖洗眼睛;若用后仍感不適,應(yīng)盡快找眼科醫(yī)生檢查。

　　近視眼如何選購近視游泳鏡

　　游泳鏡鏡片的好壞關(guān)乎著身體健康,而對于近視泳鏡更是重中之重。目前市面上的近視泳鏡基本上都是采用塑鋼強(qiáng)化處理和聚碳酸酯、矽膠等類型,并且增加了防水霧、防紫外線的功能。

　　近視游泳鏡的鏡片分為表面微凸鏡面和絕對平面鏡面兩大類型,兩種類型的選擇也是不一樣的。如果是表面微凸鏡面,在選擇的時候,一般應(yīng)根據(jù)自己的實際度數(shù)減去50-100度來考慮選購。例如,如果你的近視度是500度的話,那么在選擇泳鏡的時候,就應(yīng)該選擇400度或者450度的鏡片。

　　近視眼游泳時如何護(hù)眼

　　1、做好準(zhǔn)備工作,除了救生圈、泳衣,別忘了耳塞、有度數(shù)的游泳鏡等等。

　　2、游泳鏡的度數(shù)別忘了超過4百度要降低50度-100度,就像隱形眼鏡佩戴一樣,如果有散光記得把散光的一半加到近視上邊再降低光度。

　　3、游泳結(jié)束后,在眼睛里滴一滴消炎的眼藥水。以防萬一中招。

　　4、一旦游泳后感覺眼部不適,立即就醫(yī),切勿耽擱。

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