下巴長痘的原因及調理方法

　　首先我們要了解，下巴為什么長痘？

　　下巴長痘原因

　　下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種癥狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治痘痘必然的經過。

　　1、內分泌失調

　　內分泌失調是下巴長痘比較常見的一個原因，這是由于子宮或卵巢出現了問題，荷爾蒙分泌失調，影響雄性激素旺盛導致長痘。

　　2、油脂分泌旺盛

　　肌膚水油不平衡，就容易導致油脂分泌旺盛，過多的油脂容易和空氣中的細菌或灰塵結合在一起，逐漸形成毛孔堵塞等問題，最終引發毛囊發炎長痘痘。

　　3、螨蟲感染

　　生活中到處充滿了螨蟲，只是螨蟲數目少就不容易有什么問題，一旦時間長數量累積過多，就會形成小疙瘩，從而堵塞毛孔，慢慢肌膚變成油性，這也是痘痘肌的起源。

　　那么下巴長痘該怎么調理呢？

　　調理方案：

　　排毒

　　排毒是調理身體機能最好的方法，建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然后多做運動，排汗能將身體內的垃圾從毛孔中排出少許，最后就是晚上11點鐘之前一定要睡覺，幫助肝功能正常代謝。

　　去油

　　特別是夏季，肌膚皮脂腺分泌旺盛，不管你是什么肌膚都要注意適當去油。建議每周做一次去角質工作，同時配合控油補水型護膚產品，降低肌膚爆痘機率。

　　調理調節內分泌

　　用一些中藥植物精華萃取的祛痘產品來幫助我們快速去除下巴痘痘調理內分泌失調是一個很不錯的選擇，像是惠兒康祛痘無痕就是比較受到很多網友的推薦，純天然萃取植物草本精華，健字號的祛痘產品。內調外敷，在內調節內分泌，掐斷青春痘出現的根源，在外消炎祛痘修復痘印，內外同修立體調理，效果更快速，更科學，更顯著，更安全。內服加外用，去痘痘更徹底。

　　心里狀態要調節

　　大部分人容易因為痘痘的泛濫而心情抑郁，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治愈痘痘難度大六倍，所以保證良好的心態對痘痘的祛除至關重要。

　　注意清潔皮膚可有效預防青春痘

　　洗面奶的成分并不是針對所有皮膚深處的清潔，一般不管是普通皮膚還是青春痘皮膚做到一天2次清潔.除此之外，使用洗面奶可以有效清潔皮脂脂肪，但是經常使用的話，反而會對皮膚造成傷害，值面部干燥，油脂減少。

　　補水

　　如果皮膚含脂量多引起的女人下巴長痘，注意清潔皮膚，補水就能去除痘痘，在秋冬選擇的洗面奶必須是較為溫和的，在清潔的的同時具有比較好的肌膚補水平衡調節作用。如果皮膚抗病能力弱或者痘痘比較嚴重的，可以采用具有中藥類消炎效果的去痘產品輔助去除痘痘。

　　另外還要注意什么呢？

　　平時大家飲食要健康，少吃油炸、、辛辣、油膩的食物，長痘痘的朋友更要注意禁止攝入。要保證每天的睡眠時間，維生素的攝入和新鮮蔬菜的搭配。

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