春季過敏怎么辦呢

　　春季過敏怎么辦

　　1、春季過敏要保持肌膚水分充足

　　肌膚干燥就容易過敏,所以想要不過敏,一定要保持肌膚水分充足。多喝水這個不用小編多說了,大家一定要自覺,水分不夠,皮膚就容易出問題。每個星期都要敷補水面膜,大家根據自己的肌膚狀況做調整,肌膚差隔天敷一次,肌膚好一個星期兩次就可以了。

　　2、春季過敏要減少肌膚負擔

　　如果已經出現了過敏的狀況,那么在使用護膚品時要注意,盡量用少的,不要做太多步驟了。用溫和的洗面奶或者清水洗臉后,選擇水乳合一的清爽的乳液涂抹在臉上就可以了。

　　3、春天臉上過敏需冷敷降溫

　　春天臉上過敏需要冷敷降溫,這種方式是針對局部過敏所采取的方式。當臉上皮膚出現紅癢的時候,千萬不要抓撓臉上皮膚,也不要隨便涂抹含有激素類型的藥膏,這會使得皮膚產生更加嚴重的變化。當臉上局部發生過敏的時候應該立即使用冷毛巾敷臉,降低臉上局部過敏部位的溫度,這樣可以緩解過敏的情況。如果臉上泛紅的情況一直得不到緩解,應該去正規醫療機構看皮膚科。

　　4、春天臉上過敏需找出過敏源

　　春天臉上過敏的妹紙需要到正規醫療機構做敏感測試,找出皮膚過敏的源頭才能避免加重臉上過敏情況。找出過敏源頭應該去醫院的皮膚科做過敏測試,這種類型的測試可以檢測20個項目,其中涵蓋了100多項生活常接觸到的物品,包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇,自然可以避免很多皮膚問題。

　　導致春季過敏的原因

　　1、季節變更,冬末春初氣溫開始回升,冷熱空氣交流頻繁,皮膚尚處于御寒狀態,而人體內分泌開始旺盛,導致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度,從而導致皮膚出現過敏現象。

　　2、春季時節,空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大,這些物質都非常容易附著在皮膚表層,造成毛孔堵塞發炎。

　　3、陽光中的紫外線不光具有殺菌作用,也會曬傷皮膚,造成黑色素沉著,導致皮膚出現發黑、紅斑和脫皮等癥狀,在周圍環境濕度差別比較大的情況下,皮膚很容易出現過敏現象。

　　4、因為飲食不當造成的皮膚過敏也不在少數,牛奶、海鮮、蛋類等,都有可能因為個人體質問題引發皮膚過敏。

　　5、很多女性都非常依賴化妝品和護膚品,然而很多產品都含有有毒金屬物質,導致皮膚毒素沉積,引發皮膚過敏。

　　如何預防春季過敏

　　春季萬物復蘇,繁花盛開的同時也給過敏體質的人帶來困擾。

　　大量的花粉釋放到空氣中,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘等季節性過敏癥狀讓人苦不堪言。其實,每天喝杯蜂蜜水就可以輕松起到抗過敏作用。

　　蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品,有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,長期服用,還可以緩解哮喘癥的發作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒,經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜里面還含有微量蜂毒,它是蜜蜂體內的一種有毒液體,蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用,能改善人體內環境狀態,調節機體免疫力,具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。小劑量蜂毒是治療疾病的良藥,臨床上蜂毒可治療風濕性關節炎、支氣管哮喘等。蜂蜜的食用量以每日一湯匙為宜,可直接沖水喝或涂在面包上,最好不要高溫加熱,但需要長時間堅持喝,而且對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。

　　除蜂蜜外,過敏癥患者還可多吃些紅棗、胡蘿卜、金針菇、洋蔥、大蒜等食物,它們都含有大量抗炎、抗過敏物質,能夠有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

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