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如何預防嬰幼兒奶瓶齲
奶瓶齲又稱哺乳齲,是發(fā)生于嬰幼兒時期的急性齲。表現(xiàn)為上頜乳切牙(即門牙)的唇側(cè)面及鄰面的大面積齲壞,牙齒患齲病后不能自愈(即不能再長好)。由于乳牙的鈣化程度低,因此患齲后病情進展迅速,破壞面積廣,并且治療效果差。因此,積極預防嬰幼兒乳牙齲病是非常重要的。
奶瓶齲主要是由于喂養(yǎng)不當引起。如嬰幼兒含奶瓶睡覺,或睡前嘴里含糖或甜飲料等。嬰幼兒口腔內(nèi)長時間存留大量的糖分,糖分又被細菌利用,而后產(chǎn)生了大量的酶,造成了乳牙的大面積齲壞。
奶瓶齲是完全可以預防的,預防方法如下:
1、嬰兒長出第一顆乳牙后,家長就應開始為嬰兒刷牙,每日至少兩次。
2、3歲以下幼兒可用清水刷牙,3歲以上兒童可選用兒童含氟牙膏。
3、使用牙線清潔乳牙鄰面,每日至少一次。
4、讓孩子養(yǎng)成喝白開水的習慣,且不要嘴里含著糖水或奶液睡覺。
5、一歲半以上幼兒應不再使用奶瓶喝水或喝奶。
6、從孩子長出第一顆乳牙后開始,應每隔3個月去醫(yī)院檢查一次牙齒。
7、根據(jù)醫(yī)生的建議,定期到醫(yī)院使用氟制劑,以提高乳牙的抗齲力。
乳牙健康是嬰幼兒健康成長發(fā)育的重要保證。各位家長如能堅持做到以上7條,就可以有效地降低奶瓶齲的發(fā)病率。
寶寶喝果汁好處多
1、有益于寶寶的血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育與保健;提高寶寶機體免疫力,少生病。
2、果汁中含有大量果膠及天然礦物質(zhì),能增進寶寶的食欲,令寶寶胃口大開。
3、長期喝果汁可使消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)患癌癥幾率降低一半。
4、有助于清除寶寶體內(nèi)有害物質(zhì),改善寶寶的新陳代謝。
5、可消除寶寶的緊張感,保持神清氣爽有活力。
6、使寶寶的皮膚更加嬌嫩可人。
半歲內(nèi)的寶寶不宜多飲果汁
果汁的特維生素與礦物質(zhì)含量較多,口感好,因此樂于為寶寶接受,但最大的缺陷在于沒有對兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁強占了胃的空間,因而正餐攝入減少,而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發(fā)育所需養(yǎng)分的主渠道,所以飲果汁可破壞體內(nèi)營養(yǎng)平衡,招致落后的惡果。年齡越小,此種惡果越易發(fā)生。
提醒:不足6個月的嬰兒最好不飲果汁,6個月以上者也要限制飲用量,以每天不超過100毫升為妥。
寶寶喝果汁誤區(qū)一:拿果汁當水喝
3歲的樂樂就愛喝果汁,爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處后,也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢,早也喝,晚也喝,一天就離不開果汁了,特別是到了夏天,干脆水也不喝了,就抱著果汁當水喝了。
結(jié)果,最近幾天突然食欲減退,甚至出現(xiàn)嘔吐、頭暈的癥狀,媽媽以為樂樂中暑了,忙帶他去醫(yī)院,大夫的診斷是,很可能由于樂樂長期大量飲用果汁導致了低血鈉、顱內(nèi)壓增高癥狀。
國外早有對此病的記載,稱為果汁綜合征;純簲z入過多果汁等含鈉低的飲料,不僅可引起低鈉血癥和腦水腫,也是兩歲以下嬰兒營養(yǎng)不良和無熱驚厥的主要原因之一。
提醒:適當喝些果汁固然對寶寶身體健康有好處,但絕不能讓它影響甚至代替一日三餐的正常飲食飲水。進餐前,父母不應讓孩子飲果汁,否則會影響食欲,尤其是在夏天,一般每天以不超過300毫升的果汁攝入量為宜。
寶寶喝果汁誤區(qū)二:將果汁等同于新鮮果蔬
有的父母認為只要給寶寶喝足夠量的果汁,即使寶寶挑食,不肯吃蔬菜,或者寶寶嫌麻煩不吃水果,也沒關(guān)系,果汁可以替代水果和蔬菜,給寶寶提供營養(yǎng)。其實不然。
如果不是自榨的果汁,買來現(xiàn)成的果汁中一般都含有各種添加劑,如色素劑、防腐劑等,不可與新鮮果蔬相提并論。即使是自己動手鮮榨的果汁,由于缺乏必要知識或習慣使然,固體殘渣往往浪費掉了。然而,果蔬汁與水果蔬菜相比,其最大不足恰恰在于它的纖維素的嚴重缺乏。
提醒:食物纖維素作用良多,被醫(yī)學界稱為“第七營養(yǎng)素”,它可以促進寶寶消化,防止寶寶便秘,還可以防止熱量過剩,控制肥胖等。因此,建議給寶寶喝果汁的同時,也要讓寶寶吃固體殘渣,以吸收更多纖維素。
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