秋冬干燥臉部容易脫皮怎么辦

　　。一、怎樣才能拯救干裂、脫皮的肌膚

　　1.堅持做肌膚清潔

　　臉部肌膚脫皮，更易在這些死皮，多余角質(zhì)中殘留細(xì)菌和塵粉，為此日常我們并不能忽視肌膚的清潔工作，并且在肌膚有起皮脫皮的情況下，我們更應(yīng)當(dāng)注意個人的面部清潔，保持面部的清爽。

　　2.適度去死皮角質(zhì)

　　由于氣溫、個人膚質(zhì)情況等等因素影響，肌膚易產(chǎn)生多余的角質(zhì)層、死皮，為此我們還應(yīng)當(dāng)將去角質(zhì)納入肌膚清潔工作當(dāng)中去，堅持一周做2-3次的去角質(zhì)工作，在脫皮嚴(yán)重的情況下，可以堅持在每天在做清潔工作的時候去一下多余角質(zhì)，但是不能長期使用，待起皮現(xiàn)象有所緩解，請適當(dāng)調(diào)整去角質(zhì)的頻率。

　　3.溫毛巾熱敷肌膚

　　在清潔完臉部肌膚之后，我們可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷面部肌膚，讓肌膚的毛孔舒緩打開，這樣可以讓干燥的肌膚把毛孔舒緩打開，以便吸收更多的水分和營養(yǎng)成分，但是切勿熱敷過長時間，1-2分鐘即可。

　　4.重視肌膚的護(hù)理

　　臉部肌膚脫皮，這就警示著我們要注意肌膚的護(hù)理工作，在日常清潔完肌膚之后，特別是去玩死皮角質(zhì)之后，一定要做好肌膚保濕滋潤工作，不可有半點懈怠，并且在日常每天要出門之前也應(yīng)當(dāng)做一些保濕護(hù)理工作。

　　5.用睡眠面膜急救

　　在我們做完肌膚的清潔，保濕護(hù)理工作之后，在脫皮的嚴(yán)重時期，可以選中一些保濕滋潤的睡眠面膜，讓干涸的肌膚補補水，并且在夜間10-2點之間是肌膚最為活躍的時間段，使用睡眠面膜可以達(dá)到很好補水效果，事半功倍，從根本上解決肌膚干涸問題。

　　6.日常用蘆薈保濕

　　對于肌膚容易起皮脫皮的愛美人士，最根本的原因就是肌膚細(xì)胞缺水，在日常對肌膚的護(hù)理上，建議選擇含有蘆薈的保濕補水產(chǎn)品，可以是新鮮的蘆薈汁面膜，也可以是蘆薈的相關(guān)產(chǎn)品，我自己再用感覺蘆薈補水保濕效果還是杠杠滴。

　　二、當(dāng)臉部已經(jīng)出現(xiàn)脫皮我們應(yīng)該怎么做

　　1,初步外表解決：在脫皮的部位擦一點保濕的霜或者膏，保濕水之類的東西，先讓它看起來沒那么明顯，摸起來沒有那種疼痛感，這類物品市場上面多的是，隨便就能買到。

　　2，身體內(nèi)部解決：之前只是治標(biāo)不治本，因為是缺水引起所以還得補水，要堅持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上（別太多，防止水中毒），保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩余的水分，另外注意這段期間少運動，否則只會加劇水分子的減少。

　　3，周圍環(huán)境解決：水分其實除了喝進(jìn)去與吃食物中含有的的之外，還有環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在待在室內(nèi)的時間，在室內(nèi)放一盆水，或者在人活動的區(qū)域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內(nèi)通風(fēng)。

　　4，解決后的保持：不要剛剛避免這種情況的發(fā)生以后，馬上回到以前的生活方式，這樣只會重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時刻注意保養(yǎng)皮膚，別隔三差五地就出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，注意飲水習(xí)慣與量的問題。

　　三、造成臉上脫皮的原因是什么

　　臉上脫皮是什么原因一：身體內(nèi)部缺少水分造成脫皮

　　正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質(zhì)多么嚴(yán)重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內(nèi)部缺少水分而引起，當(dāng)皮膚失去水分，會出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮，所以要多補水。

　　臉上脫皮是什么原因二：強烈的紫外線造成脫皮

　　強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現(xiàn)象。雖然現(xiàn)在是冬天，這個季節(jié)太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

　　臉上脫皮是什么原因三：膚質(zhì)問題造成脫皮

　　干性肌膚或者敏感肌膚，遇到干燥的冬季，本來就干的肌膚變得更加干燥，導(dǎo)致脫皮。而且如果真是由于過敏，病變或者接觸了什么以前沒有接觸過的東西引起此類癥狀的話建議去醫(yī)院咨詢一下。

　　四、如何有效的預(yù)防臉部脫皮

　　1、杜絕刺激肌膚物質(zhì)。臉部脫皮的苦惱有可能是因為皮膚過敏，所以要首先防曬，哪怕太陽不烈，再就是不要和夏季一樣用泡沫型堿性潔面膏洗臉，溫和產(chǎn)品為主。

　　2、護(hù)膚有側(cè)重點。用好一點的護(hù)膚品，擦含有橄欖油的護(hù)膚霜和尿素軟膏等試試.起到潤滑和保護(hù)新生長的表皮的作用，如果留疤的話，你可以買點蘆薈膠或者精油來祛疤。

　　3、體內(nèi)補充營養(yǎng)加鍛煉。每天多喝水，多排泄，多吃蔬菜和水果。少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸煙喝酒，不要熬夜，注意休息。再加上經(jīng)常運動出汗可有效的改善身體代謝水平，皮膚也會水潤有光澤，脫皮的現(xiàn)象自然會消失。

　　4、皮膚問題用藥。一般是考慮為真菌感染和缺乏維生素有關(guān)，需要注意。這樣的情況可以考慮口服點維生素E以及外用點愈裂霜來治療一下為好，效果不錯。如果脫皮嚴(yán)重可以膚康潔軟膏外涂。也可以使用維生素C注射液涂擦，另外服用21金維他有幫助。

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