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夏季防腹瀉有法寶

時(shí)間:2025-04-23 23:35:44 好文 我要投稿
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夏季防腹瀉有法寶

  一、為什么入夏寶寶腹瀉更多

夏季防腹瀉有法寶

  1、孩子腸道結(jié)構(gòu)和功能還不成熟

  寶寶身體處在生長發(fā)育階段,腸道還在生長的過程中,黏膜細(xì)胞連接不完善,細(xì)胞間連接調(diào)節(jié)差,病原微生物相對容易入侵。

  2、飲食過涼

  天氣熱,媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫,但如果寶寶進(jìn)食太多這類生冷的食物,寶寶的腸胃很容易會受不了,導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。

  3、身體著涼

  身體著涼也是導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生腹瀉的原因之一,比如大汗淋漓之后沖涼水澡,寶寶也是很容易患上感冒。另外,在寶寶睡覺的時(shí)候,小肚子如果沒有做好保暖工作,也是很容易著涼導(dǎo)致腹瀉。

  4、長時(shí)間待在空調(diào)房

  夏天太熱,媽媽往往會讓寶寶呆在有空調(diào)的地方。實(shí)際上長時(shí)間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉,所以室內(nèi)新鮮空氣含量少,寶寶待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、細(xì)菌就會乘虛而入,引起上呼吸道感染及腹瀉。

  5、飲食不衛(wèi)生

  夏天氣溫高,病菌繁殖、生長很快,如果媽媽稍不注意,各種食物、水等容易變質(zhì)或者被病菌污染,再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差,小手臟臟也伸手去拿食物放進(jìn)嘴里。寶寶飲食不衛(wèi)生也就很容易患病。

  二、寶寶腹瀉怎么辦,如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道

  夏天寶寶腸胃容易不適,那么媽媽應(yīng)該如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道呢?

  1、飲食

  少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃,媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質(zhì)豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制,西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。

  讓寶寶多吃一些新鮮當(dāng)令的蔬菜,媽媽可以在菜中加入蒜泥,既能使涼菜更加清涼可口,又有助于預(yù)防腸道傳染病;或者在菜中加點(diǎn)醋,也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

  2、護(hù)理

  如果寶寶因?yàn)轱嬍巢缓线m導(dǎo)致腹瀉,則無須用藥。可以從喂養(yǎng)方法入手,調(diào)整喂養(yǎng)量、喂養(yǎng)時(shí)間,爭取按頓吃,方法調(diào)好了,寶寶的腸胃就會好起來。

  寶寶夏季要注意保暖,不宜長時(shí)間呆在開著空調(diào)的室內(nèi)。不妨多多讓寶寶到戶外走走,參加活動鍛煉身體,提高免疫力。另外,要讓小孩腹部保暖,睡覺時(shí)可以穿個(gè)小肚兜或者和衣而睡。

  3、居家

  家居要保持清潔衛(wèi)生,防蚊防蟲。夏季蚊蠅較多,而蚊蠅又是傳播病菌的能手,蚊蟲也是傳染病的傳播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被傳播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。另外,預(yù)防腸胃病,最重要的是保證好寶寶的個(gè)人衛(wèi)生,不讓寶寶吃剩飯剩菜,飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,就不會病從口入啦!

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