現(xiàn)代人生活常態(tài)隨筆：注意身體
現(xiàn)代人的生活好像只有工作，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使得職場人事的壓力變得越來越大，人們不得不拼命賺錢。當(dāng)然，好聽點(diǎn)的說法就是為了前途......
嗯......錢途......
許多人在工作的時(shí)候廢寢忘食，不注意自己的身體狀態(tài)，硬要熬夜工作、不按時(shí)吃飯，到最后自己的身體落下了病根，還不捉緊時(shí)間到醫(yī)院檢查。
現(xiàn)在新聞上越來越多因?yàn)殚L期熬夜工作猝死的，女性不注意自己身體忙于工作導(dǎo)致乳腺癌，現(xiàn)在很多人還有一些胃炎、頸椎病等慢性的病狀......
工作固然重要，我們在工作上認(rèn)真拼搏這是很正常的事情，但是不至于要自己顧不上吃飯睡覺去做這件事情吧?身體是革命的本錢，連自己的身體都照顧不了的'人怎么在人生的道路上一直打拼下去呢?
朋友小葉是一個(gè)很注重自己生活質(zhì)量的人，每天她都能美美地去上班，周末也能美美的。她能在工作時(shí)間盡量完成好自己的任務(wù)，剩下的時(shí)間就可以好好的享受個(gè)人生活，讀一本有意義的書，泡個(gè)舒服的熱水澡，自己煮一頓豐盛的晚餐等等，這些都是她生活的常態(tài)。其實(shí)有很多人，面對忙碌的生活還是能好好照顧自己的。
至此，在我們面對沉重的工作壓力時(shí)，是否有想過自己在上班的時(shí)候，真的有利用好時(shí)間嗎?是不是今天自己上班的時(shí)候，沒有認(rèn)真工作，導(dǎo)致下班時(shí)間工作無法完成而加班呢?還是說自己的能力還有限無法勝任這些工作?
正所謂：“吾日三省吾身”我們每天都好好審視一下自身的缺點(diǎn)，讓自己從工作中解脫出來，豐富一下自己的生活，一個(gè)星期讀一本書、練字、健身......每晚給自己簡單煮一頓晚餐，拋棄外賣......我們的身體也會(huì)在休息的時(shí)候，聽話安靜地得到休息，白天又能健康投入工作狀態(tài)中，這樣不是更好嗎?
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