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勇敢踏出第一步,人生開始良性循環

時間:2021-11-05 08:48:32 隨筆 我要投稿

勇敢踏出第一步,人生開始良性循環

  小A畢業好多年了,幾經轉折,卻一直坐著一份不溫不火的工作。工資水平不高,但維持自己的個人生活是沒有問題的。

勇敢踏出第一步,人生開始良性循環

  之前也有和小A偶爾聊天,聽到的不過是自己有很多對未來的設想,卻一直被困在現狀的苦鬧。說一說、聊一聊也就過了。一段時間沒見,我發現小A變了,每天很忙,甚至忙到沒有時間和我簡單聊聊天。

  后來我知道,小A開始關于未來的行動了,她想讓自己的變得更好,她此刻終于勇敢的邁出了第一步,開始向著未來的征程出發了!

  是啊,生活中類似于過去小A的人實在太多了,總是一邊抱怨著自己的經濟拮據、生活不容易,卻一邊享受著閑散生活帶給自己的舒適與懶惰。從未想過要改變。或者偶爾想想,最后還是被我們的懦弱與懶惰打敗了。

  如果你想改變,想要開始人生的良性循環,我想我們可以坐下來聊一聊。

  正如很多人想變得有錢,卻從不想辦法掙錢一樣。很多人都是沉浸在懶惰之中不能自拔。《給內心的小孩找個家》一書中,作者提出了一個定律:懶惰定律——就算沒有原因,休息的身體更愿意休息;就算沒有原因,行動的身體更傾向于行動。所以我們要盡量讓我們行動起來,讓身體戰勝懶惰,而行動變為自然。

  那就究竟如何要戰勝懶惰呢?

  1、善于培養、保護、利用已有的學習興趣。

  興趣,能激發我們參加活動的.積極性,促使我們在活動中表現出更大的意志努力。所以,增添學習內容的趣味性、生動性,使學習和活動過程本身變得有趣,這對我們善始善終地做某件事能起促進作用。

  2、確定具體的、可行的目標。

  目標是想要達到的境地或標準,它制約著行為的方向。對自己來說,只有具體的、可行的目標,才有可能促使我們去為實現這一目標而堅持不懈。所謂具體的目標,是指該做什么,怎樣去做,目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標,是指確定的目標要與我們的年齡、經驗、能力水平相適應,是經過自身的努力能夠實現的,即目標不要定得太低或太高。當自己完成一個目標后,成功的喜悅會強化我們的進取精神,激起我們確定下一個目標的熱忱,從而養成不斷進取的習慣。

  3、學會自我監督。

  對某件活動要持之以恒,要靠自己的自覺行為,因此,讓自己學會檢查、監督自己是否朝既定的目標努力是必要的。要讓自己學會自我檢查、自我監督,可以從彼此的檢查和鼓勵開始,比如,與他人共同確定某種活動、某個目標后,每天檢查自己完成的情況,并進行自我和相互評價,對良好表現者給予鼓勵,對做得不夠好的要引導,激勵對方改正。良好的自我評價、自我監督,才能督促自己持之以恒地從事某種活動。

  如果你想改變,從現在開始。希望我們都可以成功地踏出自己的第一步,成為一位真正的行動派!

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