之前積累下來的肥,總得慢慢減下去的雜文隨筆

　　下午，一個同事在我們的排球群里吆喝傍晚去打排球。今天天氣不錯，我傍晚又沒什么事情，的確可以去打打球出出汗樂呵樂呵。

　　于是，傍晚，我去了排球場，一直打到天黑，差不多打了1個半小時的排球，出了許多汗，衣服都汗透了。這是我今年以來出汗最多的一次。而我一點都不覺得累，只覺得心情舒暢。

　　其實，我打開家門，走去球場，走路只需要5分鐘而已。我自己都奇怪，我有這么好的運動條件，我怎么就能讓自己有機會變胖的？

　　老公和兒子也愛運動，他倆一個喜歡打乒乓球，一個喜歡踢足球，有時他倆喊我一起，我都懶得去，宅家里。

　　哎，現在想明白了，這之前積累下來的肥，總得要慢慢減下去。

　　現在的我不想胖瘦，只管讓自己去運動，只要堅持下去，自然會瘦。

　　記得之前見過朋友圈里的一篇文，是一個外國姑娘堅持跑步的健身記錄。上面有她第一天拍的照片，堅持跑步一個月后的照片，堅持半年的照片……照片很多，很直觀，讓人明顯地看到她的贅肉一點一點消失，身材一點一點變美，人越來越精神、美麗、健康。當時我看了，很有觸動。

　　想當初，我喜歡打乒乓球、跳舞（廣場舞、交誼舞都喜歡跳）、打排球、去操場或湖邊刷步數等，那時候哪來的`身材困擾。

　　不過，好漢不提當年勇。逝去的就是逝去了。現在再從頭開始唄。

　　目前我最喜歡的運動方式第一是去家門口的球場打排球，第二是騎哈羅單車去大學室友家附近的操場和她一起跑步、走路。我打算即將開發一下第三種運動方式——去健身館健身。

　　其實，我從家里走路去健身館，最多只要12分鐘。健身館里可以游泳、跑步、跳操、瑜伽、乒乓球、各種器械、汗蒸等，練完后還可以免費沖澡、吹頭發等。條件還不錯的，但是我真的是快一年了都才只去過幾次。

　　馬上，周三，兒子就期末考試了，考完他就可以大玩特玩了。去年暑假，我給他買了50次的游泳卡，同時，也在那家健身館給我自己買了三年的健身卡。去年他和小伙伴們去游過幾次泳，今年到目前為止才只游了一次。他的游泳卡到今年8月6號就過期了。哎，我都記不得我當初花了多少錢，反正不便宜，我的健身卡更貴，就不算了，免得自己心疼。兒子的50次游泳卡總價記不得了，印象中平均下來游泳1次得花個三四十塊錢。哎，等兒子暑假了，我多和兒子一起去游泳吧，好歹得讓我的健身卡、兒子的游泳卡派上用場。

　　我衣櫥里之前那些漂亮的旗袍、連衣裙還沒舍得扔，我要堅持健身，為了再穿美衣，也要瘦下去！

　　配上1張附近公園里的荷花，兒子同學媽媽的朋友圈里發的，我已和她說了要借用^_^

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