防震救災手抄報資料內容

　　地震是一種具有強大破壞性的自然災害，我們應該積極學習防震減災知識，降低自己生命安全的風險。下面是百分網小編整理的防震救災手抄報資料內容，希望大家能喜歡!

　　防震救災手抄報資料內容

　　防震救災標語

　　1、防震減災 從我做起

　　2、防震減災 關愛生命

　　3、防震減災 利國利民

　　4、汲取教訓 依靠法制 積極防御 共促和諧

　　5、掌握科學地震知識 遠離地震謠言危害

　　6、寧可千日不震 不可一日不防

　　7、普及防震知識 提高減災意識

　　8、提高防震意識 落實減災措施

　　9、大力普及防震減災知識 提高社會抵御災害能力

　　10、安全知識進社區 減災意識入人心

　　地震時個人避險原則

　　(1)保持鎮定;

　　(2)就地避險;

　　(3)切斷火源;

　　(4)迅速撤離。

　　一般情況下，對只有輕微感覺的小地震不必大驚小怪。若發生破壞性地震，在震前的瞬間會出現地光、地聲、初期震動等現象，這些現象被稱為預警現象，從開始出現預警現象到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間;作為個人，應當保持冷靜，在12秒鐘內作出正確躲藏的抉擇。

　　在教室：迅速的躲避在課桌下，等待震動過去再撤離到安全地方。

　　在平房：可根據情況充分利用12秒鐘時間跑出室外，來不及跑的可迅速躲在堅固的桌下、床下、家具旁及緊挨墻根處，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，使用座墊、被蓋等什物保護頭部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆入的灰塵。正在用火的應當立即熄滅爐火，隨手關掉煤氣或電源開關，然后迅速躲避。

　　在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。

　　在戶外：要避開高大建筑物，盡量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施;在過橋時應緊緊抓住橋欄桿，待主震后立即向橋頭移動;正在行駛的車輛應當緊急停車。

　　在工作間：應迅速關掉電源和汽源閘門、開關，然后就近選擇在機器、設備和辦公家具下躲藏，防止次生災害發生。

　　在公共場所：在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所的人員，切忌亂逃生，要保持鎮靜，就地擇物(排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定，然后聽從指揮，有序撤離。

　　地震自救方法

　　1、大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　2、人多先找藏身處

　　學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠離危險區

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員

　　地震自救方法5條

　　1、地震來臨時，為了防止地震引發火災，如有可能，要盡量搶時間關閉煤氣閥門、熄滅蠟燭等明火。

　　2、就近躲避在廚房、衛生間、儲藏室等小開間房屋。

　　3、躲到內墻墻根、墻角或床、桌等相對堅硬的家具下面。千萬不要跳樓。

　　4、地震過后，為防范余震，應該有序、迅速地從安全通道（樓梯）撤到樓外的空曠地帶，不要乘坐電梯。

　　5、在商場、展會、書店遇到地震，要盡量躲在立柱或墻角，避開玻璃窗、廣告燈箱、高大貨架、吊燈等危險物體。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。

　　地震逃生方法

　　1、立即關閉電源、火源。

　　2、住平房者速跳出外到比較寬廣的處，住樓房者可躲在桌子下面或有支撐和管道多的室內。

　　3、頭部好頂安全帽、塑料盆等，以便保護頭部。

　　4、不要靠近狹窄的夾道、壕溝，峭壁和岸邊等危險地方。

　　5、居住在海邊的居民要防海嘯，防止海水倒流的水災。

　　6、居住近山者，要警惕山崩和泥石流的發生。

　　7、跑散時不要過度驚慌，要有序不紊。講究衛生。

　　8、注意余震，但不要聽信謠言。

　　地震急救

　　1、組織急救。由現場干部、群眾、部隊等自動組織起來，根據傷者的呼叫和他人提供的情況，先把壓在廢墟下的傷者刨、挖出來。刨挖進要快、準、穩，以免再受傷。先把傷者頭面露出，并清理口鼻內異物，以利呼吸。

　　2、重傷者如呼吸、心跳停止，大出血，頭部，內臟受傷應優先搶救。

　　3、有大批受傷者，必須向急救站、醫院、領導機關，通過電話、電報、傳真等方式迅速報告。

　　4、送醫院急救，應采用汽車、火車、飛機，盡快將傷員送到。在途中應有專人照料，詳細觀察病情，盡快地急救傷員，減少痛苦和死亡。

　　抗震救災中兒童心理預防與處理的應急方法

　　1、為什么受災兒童需要特殊關注？

　　地震會使人們產生焦慮、憤怒等應激反應。兒童比成人更為脆弱，除了需要應對外傷、饑餓、寒冷等他們不熟悉的情況外，兒童同樣會經歷心理上的創傷。因此，此時更需要關注兒童的反應，及時地保護兒童。

　　2、需要留意孩子的哪些反應？

　　（1）情緒反應：

　　感到恐懼、害怕，有的會哭泣，有緊張、擔憂、迷茫、無助的表情；

　　有的逃生出來的孩子會因為同學老師的傷亡產生自責；

　　警覺性增高，如難以入睡、淺睡多夢易驚醒；

　　頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉、哮喘、蕁麻疹等，這可能是緊張焦慮的情緒對身體造成的傷害。

　　（2）行為反應：

　　發脾氣、攻擊行為；過于害怕離開父母或親人，怕獨處；有些長大的孩子又變小了，出現遺尿、吮手指、要求喂飯和幫助穿衣等幼稚行為；有些兒童會情緒煩躁、注意力不集中、容易與其他人發生矛盾等。

　　3、哪些孩子在災害中更容易受到心理傷害？

　　在地震中身體受傷的兒童；以往遭受過災難或創傷事件的兒童；女童；患軀體疾病、殘疾的兒童，包括智力障礙兒童；或者以前曾經有過情緒、行為問題的兒童；有精神疾病家族史的兒童。

　　4、保護受災兒童簡單口訣：

　　先醫療，救生命；保溫暖，供飲食；

　　睡好覺、防丟失；防疫病，手勤洗；

　　找玩具，講故事；莫驚恐，多解釋；

　　鼓信心，要重視；指導下，看電視。

　　心煩躁，情緒低；找醫生，健心理。

　　5、怎樣保證兒童身體和環境的安全，預防潛在危險？

　　（1）優先保證兒童身體安全，對于受傷兒童立即給予醫療救護。

　　（2）優先給兒童提供清潔的飲用水、安全食品以及夜間保暖。

　　（3）盡量把兒童安置在遠離災難現場和嘈雜混亂的場所，避免孩子走失或因環境擁擠不能入睡。

　　（4）要指導孩子觀看新聞報到，因為低年齡兒童可能會對電視畫面中重現的鏡頭感到害怕和恐懼。鼓勵孩子用力所能及的方式表達對災區災民的關愛，不鼓勵孩子做力所不及的事情。

　　6、怎樣做好兒童的基本心理保護？

　　（1）促進表達：鼓勵并傾聽兒童說話，允許他們哭泣，盡量不嘮叨孩子，告訴孩子擔心甚至害怕都是正常的，條件允許的情況下鼓勵孩子玩游戲，不要強求兒童表現勇敢或鎮靜。

　　（2）多做解釋：不要批評兒童那些出現幼稚行為的孩子，這些暫時出現的“長大又變小了的行為”，是兒童對突發災難對常見的心理反應。對孩子不理解不明白的`事情要用他們能夠理解的方式解釋。同時要給予希望，向兒童承諾，地震會過去，政府會安排大人來幫助我們，幫我們重建家園。

　　（3）本次災情重大，直接受影響的孩子多，要及時發現問題，積極請求精神科醫生的幫助，必要時進行治療，避免問題延續。

　　7、如何避免成年人的應激反應影響兒童？

　　成年人應盡量不要在兒童面前表現出自己的過度恐懼、焦慮等情緒和行為，及時處理自己的壓力和調整情緒。成年人穩定的情緒、堅強的信心、積極的生活態度會使兒童產生安全感。

　　如果兒童因為受災引起的心理問題持續存在，應該及時到醫院精神科或心理咨詢就診。

　　相信在黨和政府的指揮調度下，在全國人民的幫助下，抗震救災工作正和時間賽跑，爭分奪秒搶救生命。以人為本、物質和心理援助并重的災害救助局面也正在形成。面對這場一特大災難，讓我們勇敢面對的同時，伸出雙手，幫助我們的孩子度過難關。抗震救災眾志成城，堅定信心，重建家園！

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