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抒情散文:身病,心病

時間:2021-06-22 10:07:30 抒情散文 我要投稿

抒情散文:身病,心病

  “唉……”小伙子掏出煙。

抒情散文:身病,心病

  “無聊。”我笑著幫他接過話來。

  “是呢。”稍稍欣喜于我的懂得同時也透著無奈。

  “知道無聊的同義詞是什么嗎?”

  “什么?”

  “懶。”我漫不經心地吐出,一個字不經意就告訴你真相。

  “無聊是么,無聊搬個煤球去河里洗去。”繼續玩笑著嘲諷他。

  這個還差幾天十八歲男孩子的,初中沒畢業就被開了。現在成天無所事事地游蕩,泡網吧,玩游戲。

  可我看似真理的語言并沒有帶給他力量。他默默地把煙點燃,滿眼睛地憂傷。

  我搖搖頭。

  我那時精神狀態很好,哪體會得到感同身受。

  直到后來,有一天我再一次地陷入低迷,才記起那是怎樣一種蝕魂地疼痛,那豈是一個懶字可以道透的呢?

  常常一整天都浸泡在淚水里,全身的每一個細胞好像失去了力氣,不想動,不愿意說話,整個人骨架好像被抽離,靈魂游離在生死邊緣,哪里還有一絲絲力量去追逐未來與夢想呢?

  但凡有一點點辦法,誰愿意每天這樣頹廢沉淪,虛度珍貴生命呢?沒有親身經歷過的人,恐怕是無法理解長期掙扎在生死線的痛苦的。

  一位中醫給我把脈,說,你脈象太弱,身體太虛了。

  我以為他接下來會給我開出良方。

  可他說,其他也沒什么別的病,多運動就好。

  “多運動就好。”多輕描淡寫的一句,難不成這么多年荒廢的時光,只是因為不愛運動嗎?

  買了羽毛球拍來,拍出去的球都是軟綿綿的'。

  我的partner說,我陪你練一周,你的手臂就有力氣了。

  我無限憧憬著。

  一周過后,羽毛球還是老樣子,身體卻是接二連三地出了問題。

  在醫院里,跟醫生聊到身體與意志力的問題,他說是心里素質影響了身體素質。我一驚,頭一次聽到這種說法。他還問我在家里排行第幾,我說老二。于是他就更加堅定了他的說法,老二嘛,通常都是嬌慣些。

  “不是的,明明是身體素質影響的心理素質好么?先天的稟賦不足才造成了性格的多愁善感,才會這么沒有力氣。怎么難是嬌慣呢?”

  最終,他也同意了他們之間是相互影響的。

  而我也開始思考他說的意志力。這么多年以來,大部分的時間都拿來憂傷了,并沒有去想過問題的根源在哪里,該如何去解決。

  當你真正去思考問題的時候,想來果真是總會有辦法的。

  最向往的不過就是那種每天都精力充沛,元氣滿滿的人。不想動,那就從最簡單的很容易做的做起吧。先站起來,你看,只是站起來而來,這并不難。然后,可以走兩步,或者多走幾步,或者可以走得快一些。或者,去做一些自己喜歡的簡單事的事,騎自行車,打掃衛生等,元氣是不是漸漸回來了一點?我們最先要做的,是要站起來。

  于是也明白了,原來,最大的病還是心病。也許我們氣血雙虛,先天不足,多愁善感,但這些,都是不足以致命的,關鍵還是那顆徘徊在邊緣線的心,那顆心,需要力量,需要向陽。我想我離抑郁還有一些距離,并不需要去四醫院,但絕對有必要隨時提醒自己陽光起來了。

  我們可以通過飲食來調理我們的身體,通過意志力來磨練我們的心。也許我們得比別人要付出更多的辛勞與汗水,但只要活著,就會有希望。只要不放棄,總有一天,不論身體還是心理,都會強壯起來。會的。然后,慢慢去尋找心中的熱愛,歷經千難險阻也不會覺得疲憊,最終活出最期待的自己。

  愿這一切都還來得及。

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