育嬰師談孕婦補鈣對寶寶的好處

　　在生命的奇妙旅程中，孕育新生命無疑是最為神圣而溫馨的篇章。作為這一旅程中的重要守護者，育嬰師深知孕期健康對胎兒成長發育的深遠影響。在眾多孕期保健措施中，孕婦合理補鈣無疑是保障寶寶健康成長的關鍵一環。以下是小編整理的育嬰師談孕婦補鈣對寶寶的好處，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　育嬰師談孕婦補鈣對寶寶的好處

　　孕產婦不僅要忍受各種孕期反應的折磨，有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒癥，對孕婦和胎兒的健康構成威脅。其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素，臨床研究表明，補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發生率。所以補充鈣制劑，對孕產婦至關重要。精神焦慮的學生或上班族。

　　你知道嗎?濕疹、喉喘鳴、夜驚、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、大腦活動欠佳、煩躁、好動癥……寶寶的這些疾病，可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關。

　　因此，要想擁有個聰明可愛的寶寶，就要在妊娠期打好健康的基礎。如果媽媽每天都能保證攝入充足的鈣量，對寶寶好處多多：

　　1.預防佝僂病。先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血癥癥狀。因此，母親合理補鈣有利于新生兒預防佝僂病。

　　2.預防濕疹。也稱“奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能。

　　3.預防喉喘鳴。喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的嬰兒呼吸時發出“呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病癥的發生。

　　4.減少夜啼。寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的癥狀就會得到有效控制。

　　5.預防夜驚。由于半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚現象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發生這種現象。

　　6.減少抽筋。寶寶在睡覺時，經常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發生這種情況，說明媽媽需要補鈣了。

　　7.預防腹痛。寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛。最近研究發現，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導致神經興奮性增加，發生腸痙攣而導致腹痛。而補鈣，則能治療這種腹痛。

　　8.避免出牙遲。正常的寶寶4—6個月就能長出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長牙的次序混亂，牙齒的釉質粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣，能減少類似癥狀。

　　9.緩解好動癥。多動癥的產生，是由于寶寶大腦發育不完善，神經細胞及神經纖維之間還未很好的絕緣，大腦過度敏感。而鈣能維持神經系統的正常聯絡，降低神經系統的興奮性，起到鎮靜作用。因此，不想寶寶太過于“好動”，關鍵在于補鈣。

　　10.促進大腦發育。孕期是胎兒腦部發育成長的關鍵時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此，鈣對于新生兒智力發育與神經系統十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發育。

　　育嬰師談孕婦補鈣對寶寶的好處

　　一、奠定堅實的骨骼基礎

　　骨骼是支撐人體、保護內臟的重要結構，而孕期是胎兒骨骼發育的關鍵時期。胎兒在母體內時，其骨骼系統逐漸成型并快速增長，這一過程需要大量的鈣質作為原料。孕婦通過合理補鈣，能夠有效滿足胎兒骨骼發育的需求，為寶寶未來擁有強健的體魄奠定堅實的基礎。這不僅關乎寶寶出生時的體型和體重，更影響其一生中的骨骼健康。

　　二、促進牙齒健康發育

　　除了骨骼，牙齒也是鈣質的重要儲存庫。孕期補鈣不僅有助于胎兒骨骼的生長，還能促進乳牙胚的發育。良好的牙齒發育不僅關乎寶寶的咀嚼功能和食物攝取效率，更是影響寶寶語言發育和面部形態的重要因素。因此，孕婦在孕期注重補鈣，實際上是在為寶寶未來的笑容和自信投資。

　　三、助力神經系統發展

　　鈣質不僅是構成骨骼和牙齒的主要成分，還參與神經傳導和肌肉收縮等生理過程。對于胎兒而言，神經系統的發育同樣至關重要。孕期補鈣能夠確保胎兒神經系統得到充分的營養支持，促進神經元的生長和連接，有助于寶寶出生后擁有更加敏銳的感覺、更強的學習能力和更穩定的情緒。

　　四、預防孕期并發癥

　　對于孕婦自身而言，合理補鈣還能有效預防一些孕期并發癥。例如，孕期缺鈣可能增加孕婦患妊娠期高血壓疾病的風險，影響母嬰健康。而適量補鈣則有助于維持體內鈣磷平衡，調節血壓水平，保障母嬰安全。此外，補鈣還能緩解孕期因骨骼疏松引起的腰酸背痛等癥狀，提升孕婦的生活質量。

　　結語

　　綜上所述，孕婦補鈣對寶寶的健康成長具有不可估量的價值。它不僅是寶寶骨骼和牙齒發育的基石，更是神經系統發展的重要保障。因此，作為孕育新生命的偉大母親，我們應當重視孕期補鈣工作，通過科學合理的膳食安排和必要的營養補充劑攝入，確保自己和寶寶都能獲得充足的鈣質供給。讓我們攜手為寶寶的未來護航，共同迎接新生命的到來。

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