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武術(shù)培訓(xùn)

迷蹤拳手技方法有哪些

時(shí)間:2024-08-20 15:26:47 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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迷蹤拳手技方法有哪些

  武術(shù)的手法,泛指含打、踢等在內(nèi)的徒手搏擊技法,下文的迷蹤拳手技法,是指以手(拳、掌、爪、勾等)為主要擊打部位而使用的技法,那么迷蹤拳的手技法,是相對(duì)于全身別的部位的技法而言的。下文是小編收集整合的迷蹤拳的技巧,望對(duì)大家有所幫助。

  一、直拳擊打法。

  也稱(chēng)直擊法,是指用拳向前直向發(fā)力擊打之法。拳型為立拳,拳眼朝上,拳面朝前。擊拳時(shí)整體齊動(dòng),勁力相掙,以身催拳,體齊力整,直擊直回,快速迅猛。肘要微屈,勿全伸直。

  二、橫拳擊打法。

  是指用拳向左、向右橫向發(fā)力擊打之法。拳為平放拳,用拳眼部位擊打,向左擊打,拳心朝下,向右擊打,拳心朝上(左拳方向相反)。擊拳時(shí)拳走弧形,身合力齊,橫力破豎力,是拳中巧力的運(yùn)用。

  三、劈拳擊打法。

  是指用拳向下發(fā)力擊打之法。拳型為立拳,用拳輪部位向下劈打,也稱(chēng)劈砸。要求意為先導(dǎo),氣力貫于拳上,拳落如砸錘,勢(shì)猛力足,力似千斤。

  四、上沖拳擊打法。

  是指用拳由下向上發(fā)力沖打之法。拳為豎拳,拳面朝上,拳心朝里。擊拳時(shí)力走螺旋,力由心生,意催力發(fā),拳高過(guò)頭,大有把天擊穿之概。

  五、攉拳擊打法。

  是指用拳向前、向上發(fā)力擊打之法。拳走擰裹旋鉆,始發(fā)腰際,拳心朝下,拳臂外旋向前、向上擊出,發(fā)力終時(shí)拳心朝上,拳面朝前。發(fā)力擊拳過(guò)程,是擰裹旋轉(zhuǎn)的過(guò)程,也是勁力向前、向后相掙的過(guò)程。

  六、掖拳擊打法。

  是指用拳向前、向下發(fā)力擊打之法。同攉拳相同點(diǎn)是,拳走旋鉆擰裹,所不同的是掖拳臂內(nèi)旋向前,向下?lián)舸颍扇及l(fā)腰際拳心朝上,到發(fā)力終變?yōu)槿娉跋路剑某蟆?/p>

  七、纏捋擊打法。

  是指用手由中上位向外、向后纏捋擊打之法。掌指如鉤,臂內(nèi)旋向外、向后纏捋是螺旋的應(yīng)用。實(shí)戰(zhàn)時(shí)借力打力,巧用拳力。

  八、捋拽擊打法。

  是指用手由低下位向外、向后捋拽擊打之法。手行如上,力走螺旋,所不同的是由低下位向外、向后捋拽發(fā)力擊打。

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