打網球有哪些技巧-網球技巧

　　網球,是一項隔著球網、用球拍擊打橡膠制空心球的運動，也是一項優美而激烈的運動。下面，小編為大家分享網球技巧，希望對大家有所幫助!

　　發球

　　發球最重要的是要拋好球。有的人不是拋高了就是拋低了，其實，每個人都有最適合自己的拋球高度，最適合自己的擊球點，這和身高是沒關系的。當然，高個子發球天生就有優勢，因為他發球點高。

　　一般來說，有一個標準的拋球高度，你把球拍垂直舉高，比你垂直舉球拍的高度高一點的就是你的標準拋球高度了，只要它落下到你舉著的球拍的接近球心的部位，就可以擊球了。

　　拋球一般要往球場里拋一點。拋球時另一只發球的手要成90度的往后張開，然后曲腿，跳躍，擊球。曲腿時也要腳尖著地，才好飛出去。擊球時手臂伸直擊出球。擊球時還要壓手腕。下落時，拋球的那只手可以做出環繞著腹部的動作。這樣不會影響自己下一拍，也不會被球拍打到自己。

　　高壓球

　　高壓球也是網球里一個看似簡單，實則不好掌握的一項技術。

　　打高壓球時，不拿拍的那只手要指著球，讓球下落時可以豎直的抓著那只球，就是讓球豎直的落在你手上。拿拍的那只手像發球一樣，90度向后張開，等球落到你的擊球點時拿拍的球就伸直地壓下去。記著，擊球時手要伸直。

　　還要向外壓手腕，這樣可以使擊球時力量大些。如果是近網高壓球，角度要打開。如果是接近底線的高壓球，則要打深，就是也打到對方底線的位置去。

　　這樣對自己最有利。還有一點非常重要的就是，面對高空中飛來的高球時，千萬別正對著球仰著往后退，一定要用交叉步指著球往后退。高壓球其實最重要不是力量，是角度。

　　網前截擊

　　上網無疑是網球中一項非常重要的技術。對于初學者來說，也不是很好掌握，因為它容易讓人進入誤區。首先，當對方球回得淺時，你就可以用切削球把球削回對方底線去，盡量深點，角度開點。

　　對方的球回到你這邊場地發球線附近就可以切回去隨球上網了，誤區來了，很多人截擊時都是彎著腰去夠球，去截擊，這是錯誤的，截擊時應該曲腿，但腰要挺直，而且要腳尖著地，步伐是用腳尖摩擦地面，就像跳繩一樣。橫向移動時可以跨步，交叉步去夠。

　　其它

　　打球時，不管球在哪里，你都要眼睛盯著球來打。這樣才可以保持注意力，并提前預判球并做出反應。對于初學者可以發到對方肩高的上旋球，在對方肩位置的高球對方會很難接，而且不好進攻。

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