普通話口語訓練基礎

　　隨著普通話的推廣和普及，普通話已不僅僅是教師的職業語言，而是社會上各行各業的人都應該掌握的語言。而且隨著社會的前進和發展，人們已從學習普通話發展到利用普通話進行口語交際。那么，下面是小編為大家提供普通話口語訓練基礎，歡迎大家觀看學習。

　　普通話口語訓練方法：

　　一、找出普通話和自己方言中的對應規律，加強規律、加強記憶。各種方言和普通話的差異主要表現在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有：多數地區平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點，學員可以自己或在專業老師的指導下找出方言和普通話的對應規律，對難點多加練習和記憶，效果會倍增!

　　二、常聽多練，反復練習。聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進!

　　三、說：聽力好了，就要多動口聽力是個前提，說是重點。說好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發音器官的協調的發音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養良好的語感。

　　在“說”的過程存在的問題：

　　1.吐字歸音：吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿、結實有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、干凈利索、趨向干凈。其實一個漢字的音程很短，要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開始嚴格要求：出字要求聲音的發音部位準確、彈發有力。

　　立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。

　　歸音收音時要干凈利索不可拖泥帶水。

　　尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時，要注意口型的變化。注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問題。同時還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發音特點。

　　2.繞口令練習中存在的問題：首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，在繞口令練習中不要過急過快，先要按照普通話正確的發音方法發音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學的訓練導致發音不準、吐字含糊，念的越快錯誤發音重復的次數越多，離正確的發音標準越遠!

　　3.演繹朗讀文章時，一定要停連與重音訓練正確表達文章的情感。在讀作品時，要注意停連、重音、語氣、節奏。也就是一句話里，哪里該停，停多久;哪里是重音，哪里該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點;整個句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;朗讀文章的方法：快看快想穩出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。

　　練習方法：

　　第一步是初步訓練(基礎)�？梢赃x用百字左右的文章作為朗讀的素材。要求是：發音準確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯字，不顛倒字，按標點符號以及語法停頓要求進行恰當的停頓。

　　第二是過渡訓練�？梢赃x用二、三百字的文章朗讀。在第一步的基礎上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調。

　　第三步是鞏固訓練。可以選用五百字左右的文章朗讀，重點練習朗讀技巧，并結合聽范讀鞏固前兩步的訓練成果。要求在前兩步的基礎上能進一步讀出長句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據文章的思想內容，恰當而自然地帶者感情去朗讀。

　　第四步是綜合技巧練習�？梢赃x用八百字左右的文章朗讀。將分項訓練中得到的各種技巧綜合運用到朗讀中去。要求語言流暢，語氣連貫，具有較強的感染力。

　　通過上述這四步的練習，朗讀的水平會就會層次性的提高，可以在普通話測試中獲得比較滿意的成效。但是需要注意：在學習時，不要泛泛而讀。今天這一篇，明天讀那一篇，這樣是事倍功半。所以要有學習的專注性，尤其對初學者來說尤為重要。還是記住那句話：熟能生巧。

　　普通話口語訓練的基礎涉及多個方面，包括氣息控制、發音練習、吐字清晰度、語速調節以及語言表達能力的提升等。以下是一些具體的訓練方法：

　　一、氣息控制

　　氣息是人體發聲的動力，良好的氣息控制是清晰、有力發聲的基礎。

　　吸氣與呼氣：吸氣要深，小腹收縮，胸部撐開，盡量吸進更多的氣，但不要提肩。呼氣時要慢慢進行，讓氣息平穩而持久地輸出�？梢酝ㄟ^深呼吸練習來增強氣息的控制能力，如每天到室外或公園進行深呼吸訓練。

　　胸腹聯合呼吸法：學會由平時說話時的淺呼吸練成播音主持需要的深呼吸，進而保持整句話聲音的持久、有力、飽滿、圓潤。具體方法包括閉口打哈欠、壓腹數數、跑步背詩等練習。

　　二、發音練習

　　發音的準確性直接影響到口語的清晰度。

　　聲母、韻母練習：對單音節字、雙音節詞語進行練習，注意聲母、韻母、聲調的發音準確、清晰、飽滿。特別是要注意平舌音、翹舌音、四聲等發音難點。

　　繞口令練習：繞口令是鍛煉發音和吐字清晰度的好方法。通過多讀繞口令，可以提高唇、舌、口等器官的協調性和靈活性。例如，《八百標兵奔北坡》、《牛郎戀劉娘》等繞口令都是很好的練習材料。

　　三、吐字清晰度

　　吐字清晰是口語表達的基本要求。

　　口部操：進行唇部操（努、撇、咧、繞等）、舌部操（頂兩頰、伸舌、擺舌、繞舌等）和頰部操（咀嚼等）的練習，有助于加強咬字器官的控制力度和靈活度，使吐字更加清晰。

　　提打挺松：在口部操的基礎上，進行“提”（提觀肌）、“打”（打牙關）、“挺”（挺軟腭）、“松”（松下巴）的練習，進一步打開口腔，提高發音的清晰度和響亮度。

　　四、語速調節

　　適當的語速可以讓口語表達更加流暢和自然。

　　速讀練習：通過朗讀演講辭或散文，并逐次加快語速，鍛煉口齒伶俐和語音準確的能力。注意在加快語速的同時保持發音的清晰度和準確性。

　　模仿練習：模仿優秀的口語表達者，注意他們的語速、語調、停頓等技巧，并嘗試在自己的口語表達中加以運用。

　　五、語言表達能力的提升

　　語言表達能力的提升需要長期的積累和實踐。

　　背誦練習：選擇優秀的演講辭、散文或詩歌進行背誦練習，培養記憶能力和口頭表達能力。在背誦的過程中要注意聲情并茂地表達作品的思想感情。

　　復述練習：通過復述聽到的故事或看到的文章來鍛煉語言的連貫性和組織能力�？梢灾饾u從短句到長句、從簡單到復雜地進行練習。

　　描述練習：通過觀察周圍的景物或人物并進行描述來鍛煉描述性語言的表達能力。可以逐漸增加描述的復雜度和細節性。

　　綜上所述，普通話口語訓練的基礎包括氣息控制、發音練習、吐字清晰度、語速調節以及語言表達能力的提升等多個方面。通過系統的訓練和不斷的實踐，可以逐漸提高普通話口語的表達能力。

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