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怎樣鍛煉自己的口才能力
口才是人與人之間交流的工具，只有先與人有了溝通交流，才能夠進(jìn)一步展現(xiàn)自己的文采。下面小編為大家?guī)砹隋憻捵约旱目诓拍芰Φ姆椒ǎＭ麑?duì)大家有用。
1.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
2.寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫之，口必能言之。
3.積累知識(shí)，多翻翻字典，成語詞典
建議在家里放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多，你的口才自然越來越棒!
4.自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
5.對(duì)口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
6.即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7.復(fù)述法
復(fù)述法簡(jiǎn)單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
怎樣鍛煉口才能力
1、聽，真正的傾聽
最終，與以上幾點(diǎn)緊密相連的，提升你的交流技巧的最好方法便是學(xué)會(huì)真誠(chéng)地聆聽——全神貫注地并且不要打斷對(duì)方的講話。我們知道，這很難做到，但是”好的交談是說和聽的優(yōu)美結(jié)合。“其次即使你們的談話方式格格不入，至少你們也是在嘗試?yán)斫馔瑯拥男畔ⅰＭ瑫r(shí)希望對(duì)方也能夠耐心地傾聽你的談話。
2、說，但要慢條斯理地說
講話不一定要快，但要穩(wěn)，用詞準(zhǔn)確，話不說太滿，別給對(duì)方鉆了空子。慢條斯理完全可以。講話的目的不是說我講出來了，我噼里啪啦發(fā)泄一通，而是為了對(duì)方聽懂。重要的事實(shí)、觀點(diǎn)適當(dāng)放慢、加重甚至重復(fù)都是可以的。（每次只講一句話，每句話之間要有個(gè)小停頓。沒想清楚的話不要說出來。不要快，要慢。）
3、理清楚邏輯，邊思考邊表達(dá)
可以邊思考邊表述，但邏輯真的很重要。講每句話都是有目的的。既要注重簡(jiǎn)潔，又要?jiǎng)?wù)求準(zhǔn)確。回答對(duì)方提問前，一定要思考，他提問這個(gè)問題的目的是什么。尤其是對(duì)方故意激你、連續(xù)發(fā)問、貌似隨口一問等情況下。你得胸中有丘壑，也就是要言之有物，曉之以理，動(dòng)之以情。最能打動(dòng)觀眾的演講就是真誠(chéng)，真實(shí)，真理。多讀書，多說話，多演講，多去思考。
4、要敢說話，去到哪里都不怯場(chǎng)
要敢說，去到哪里都不會(huì)怯場(chǎng)。嘴巴放出來，但這需要平時(shí)的鍛煉，無論是開會(huì)也好，跟人聊天也好，把臉皮變厚了來。然后把要說的事情以樹狀圖的方式呈現(xiàn)出來，就是學(xué)會(huì)總結(jié)提煉之后再發(fā)散。有這么好的機(jī)會(huì)，每天開總結(jié)會(huì)議，多說多練多總結(jié)，相信口才不好的你很快就有進(jìn)步的。
5、腹有詩書氣自華，氣質(zhì)涵養(yǎng)不同了，也能提高你的信服力
讀書，多看多思考，記得大學(xué)的時(shí)候我們課題實(shí)習(xí)我作為我們組的主講人登上講臺(tái)，面對(duì)全班人的考驗(yàn)，當(dāng)時(shí)我對(duì)答如流。我們老師夸我說：回答有條不紊、思路清晰、表達(dá)明確（是不是有自戀的趕腳啊···）一看就是看了很多書的人，那一刻我才恍然大悟，到以前總是不知道讀書我會(huì)從中吸收到什么。多看書可以提高你表述地條理性······很多大概就寫這些。
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