調(diào)整駕�？荚囆膽B(tài)的方法介紹

　　學(xué)車時(shí)你是否出現(xiàn)過類似情況?每次去練車非常緊張，害怕出錯(cuò)被教練罵;明明技術(shù)已經(jīng)很熟練，卻不得不面臨第二次補(bǔ)考;一起學(xué)車的學(xué)員都過了，只有我還在原地徘徊……下面小編來講講應(yīng)該怎么調(diào)整駕校考試心態(tài)。

　　可以肯定的是，你的技術(shù)已經(jīng)沒問題了，只要把心態(tài)調(diào)整好考試是穩(wěn)過的。

　　考前準(zhǔn)備

　　努力提高技術(shù)水平。上考場(chǎng)前已經(jīng)把基礎(chǔ)打好了，考試自然有信心，不發(fā)慌。所謂水到渠成就是這個(gè)道理。關(guān)于所有項(xiàng)目的操作要領(lǐng)、點(diǎn)位都已熟記于心，是減輕緊張壓力最有效的辦法。

　　積極對(duì)待每一次訓(xùn)練。用積極的態(tài)度去對(duì)待練車中的遇到的問題，效率容易比普通學(xué)員提高一倍，掌握駕駛技巧也會(huì)相應(yīng)容易些。

　　考試放松

　　熟悉考試場(chǎng)地。最好提前感受一下考試場(chǎng)地和考試車輛，就能適當(dāng)減輕緊張感，因?yàn)槟阈睦镆呀?jīng)有底了，做起來自然得心應(yīng)手。

　　淡化對(duì)結(jié)果的注重。壓力一般來自于父母的期待、教練的要求，我們可以試著拋開他們，另外不要給自己留太多不好的預(yù)想，只有減輕心理負(fù)擔(dān)才能輕松上陣。

　　把練習(xí)當(dāng)成考試，考試當(dāng)做練習(xí)

　　考試無非就是換了個(gè)地方練車，考點(diǎn)是死的，人是活的，技術(shù)水平到位了，再把所有細(xì)節(jié)完成一遍，你還有什么可緊張的呢?

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