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護(hù)理培訓(xùn)

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

時(shí)間:2024-10-20 02:47:33 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

  大家都知道風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種很常見(jiàn)但是危害很大的疾病,很多患者都飽受這風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的折磨,那么在生活中患者朋友們?cè)撊绾巫o(hù)理好自己的身體防止風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)并發(fā)癥呢?下面就讓小編和大家說(shuō)說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該怎么去護(hù)理吧。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理

  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一般護(hù)理

  (1)居住的房屋應(yīng)向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,常常洗曬。不要在風(fēng)口處睡臥。

  (2)洗臉?biāo)脺厮M砩舷茨_,熱水應(yīng)能浸至踩關(guān)節(jié)以上,時(shí)間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。

  (3)汗出較多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換、洗曬,避免受涼受濕;夜間出現(xiàn)盜汗者,可用五倍子粉加水調(diào)勻,在睡前敷于肚臍;大便秘結(jié)者,應(yīng)多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。

  (4)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)進(jìn)食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。

  (5)注意氣候變化,天氣劇變寒冷時(shí),及時(shí)添加衣服。注意保暖,預(yù)防感冒。

  (6)保持良好的精神狀態(tài),正確對(duì)待疾病,不可焦慮急躁,情緒低落,也不能不在乎。要善于自制,努力學(xué)習(xí),積極工作,愉快生活。保持心胸寬廣。

  (7)堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自己的抗病能力。

  以上就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一般護(hù)理工作,雖然做起來(lái)比較的困難,但是患者朋友們不要灰心,努力去做就行了,下面再和大家說(shuō)說(shuō)怎么自我護(hù)理。

  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我護(hù)理

  1.關(guān)節(jié)制動(dòng)

  急性期應(yīng)將關(guān)節(jié)置于休息體位,減少運(yùn)動(dòng)。

  2.局部按摩

  關(guān)節(jié)疼痛有所減輕后,可自行關(guān)節(jié)周圍的按摩。

  3.關(guān)節(jié)體操練習(xí)

  針對(duì)各個(gè)不同的關(guān)節(jié)練習(xí)不同的關(guān) 節(jié)體操,每次30分鐘,每天2-3次。

  4.關(guān)節(jié)藥熏

  配制藥物進(jìn)行關(guān)節(jié)熏洗,水溫應(yīng)保持在50℃左右,每日1次,每次20分鐘。

  5.關(guān)節(jié)溫水浴

  可將患病關(guān)節(jié)或整個(gè)肢體置于溫水 中浸泡20分鐘左右,每日1次。

  6.關(guān)節(jié)保健灸

  選取患部周圍常用的穴位2-3個(gè),用艾條進(jìn)行保健灸。一般每日1次,1次20分鐘。

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