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高爾夫培訓(xùn)

如何完克右曲球

時間:2024-08-08 07:26:49 高爾夫培訓(xùn) 我要投稿
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如何完克右曲球

  對于高爾夫球,你知道如何完克右曲球嗎,不知道的快跟小編一起看看吧!

  對于絕大多數(shù)球手來說,左曲球是最有效也是最劃算的一擊。你可以通過最小的代價實(shí)現(xiàn)較快的桿頭速度以及理想的擊球方向。相比右曲球由外向內(nèi)的揮桿,左曲球從目標(biāo)線內(nèi)側(cè)下桿,擁有對小球更可靠控制力,并且可以產(chǎn)生更多的滾動。不過遺憾的是,大約四分之三的球手仍“致力于”右曲球的奮斗中。如果你也是其中一員,有一些簡單的建議可以讓你的球打的更直。

  首先,需要修復(fù)你有外到內(nèi)的揮桿軌跡;然后,我們將解決觸球瞬間桿面過于開放的問題。

  1、揮桿軌跡修復(fù)

  修復(fù)你的揮桿軌跡,我們可以從簡單的兩條指示棍開始:其中一根放在你的雙腳之下,與你的擊球方向平行;另外一根放在球后方,并且與第一根指示棍成45度夾角。隨后,揮桿到頂點(diǎn),送桿至一半時停下。這個需要你想象是否有一條線沿著你的肩膀,交匯于地面上的兩根指示棍,并且與你的身體一起構(gòu)成一個向內(nèi)的閉合送桿姿態(tài)。如果答案是,這便是構(gòu)建由內(nèi)向外揮桿路徑的`第一步,也是你想要成功打出左曲球關(guān)鍵。

  換個簡單的方法幫你保持在下桿時肩膀停留在與地面擊球方向傾角45度內(nèi)。同樣需要的也是兩根指示棍,一條放在你的雙腳之前,另外一根插入地面與之垂直。隨后,將你的雙臂交叉置于胸前,然后進(jìn)入揮桿的狀態(tài),需要如上圖所示一樣,保持你的右肩一直略低于你的左肩。雙手交叉于肩膀,做出完整的揮桿動作,當(dāng)你在送桿過程中,感知你的肩膀是否始終如一的保持在小球的后方;同時,下桿時還需要保持你的左臀依舊位于重心轉(zhuǎn)軸上;記住下桿過程中右肩要一直略低于左肩。

  2、修復(fù)桿面

  修復(fù)桿面同樣也只需要兩只指示棍,一根放在左腳左側(cè),平行于擊球方向;另外一根依舊是與之呈45度角擺放。上桿時,讓雙臂將桿面轉(zhuǎn)至開放。當(dāng)球桿與腰部同高時,趾部應(yīng)指向天空。桿面開放幅度不要超過這個標(biāo)準(zhǔn),否則就可能打出右曲球。同時,上桿時注意觀察桿頭與雙手的相對位置。很多業(yè)余球手在試圖將桿面轉(zhuǎn)至開放時,會向內(nèi)甩動桿頭。正確做法是,使球桿與目標(biāo)方向線平行。

  按照這種方法,在沒有球的.情況下練習(xí)揮桿,并且仔細(xì)檢查在下桿時,桿面的位置。勤加練習(xí),通過肌肉記憶住這種揮桿感覺。相信距離你成功打出左曲球也不遠(yuǎn)了。


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