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拉丁舞

學拉丁舞手位動作注意要點

時間:2024-09-01 12:29:24 拉丁舞 我要投稿
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學拉丁舞手位動作注意要點

  新人剛學拉丁舞手位動作有哪些注意點?為幫助各位初學者盡快掌握手位動作,yjbys小編分享拉丁舞手位動作學習要點,趕緊來看看吧!

  注意點:

  手形

  虎口用力張開,盡量將大拇指和食指成直角的夾角,四指并攏。同時大拇指和手心的夾角為鈍角。女士可以下壓中指,或者下壓中指、無名指及小指,這樣會顯得更具有女性美,不過一定要注意力量要透過手指傳遞到指尖,手指指尖不能松散開來,這樣會像中國古典舞里的蘭花指,有了太多的柔媚而缺少了力量和速度的感覺,也不能像芭蕾手勢那樣放松自然。

  手位

  在拉丁舞的所有手位中,手腕都略有下壓。整個過程中都需要肩部下壓,不聳肩。

  1.手臂平伸 手臂平伸,收緊手臂肌肉,掌心朝下,大拇指指向地板,同時手腕略下壓,沉肩。

  2.手肘貼緊肋骨 肘部由內收至身前,手肘貼緊肋骨,在身側無縫隙,手心朝上,同時大拇指指向上。

  3.手臂在上方45度 手臂在身側向上舉起,和頭部呈45度夾角,同時手指和手臂、肩部在地面上的投影仍然是一條直線。手腕下壓,掌心朝下 ,大拇指朝下。此時尤其要注意沉肩。

  4.手臂在頭頂垂直 手臂抬起,貼緊耳朵,手心向外部朝下,手腕下壓,此時手和手臂在地面的投影是直線,但是從前面看呈鈍角。

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