有關睡眠的英語口語

　　睡眠的表達

　　1. Go to bed/sleep. 上床睡覺。

　　2. Off to bed. 上床去了。

　　3. Hit the sack/hay 上床睡覺去(俚語)。

　　4. Take a nap. 小憩一會兒。

　　5. Take a snooze 打個盹兒。

　　6. Catch some Zs 小睡一會兒。

　　7. It's bedtime. 睡覺時間到了。

　　8. It's time to say good night. 該道聲晚安了。

　　9. Good night, sleep tight, sweet dreams. 晚安，睡個好覺，做個好夢。

　　10. I want to stay in bed for another half an hour. 我真想在床上多睡半個小時。

　　11. Let me sleep on for ten minutes. 讓我再睡10分鐘。

　　12. Did the alarm go off? 鬧鐘響了嗎？

　　13. I suffered from insomnia/sleeplessness yesterday. 我昨晚失眠了。

　　14. Every time I fly to the United States, I get really bad jet lag. 每次我飛去美國都要經受嚴重的'時差影響。

　　各種睡眠問題

　　1. insomnia 失眠

　　2. sleep deprivation 缺覺、睡眠不足

　　3. sleep disorder 睡眠障礙

　　4. jet lag 時差綜合癥，由時差造成的疲勞和睡眠障礙

　　5. night terrors 夜驚

　　6. teeth grinding 磨牙

　　7. nightmare 噩夢

　　8. sleepwalking 夢游

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