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2016北京中考體育場地設(shè)置及測試規(guī)范:引體向上
引體向上
(1)場地器材規(guī)格及設(shè)置要求
在高單杠上進行,考試所用單杠必須符合《中華人民共和國國家標(biāo)準》(GB/T19851.1-2005)和(GB /T19851.2-2005)的規(guī)格要求;根據(jù)實際情況,可分別設(shè)置高度不同的場地,供考生選擇;單杠下的地面材質(zhì)鋪設(shè)必須充分考慮考生落地時的安全,可選用松軟的沙子、體操墊等。區(qū)縣根據(jù)實際情況,可向考生提供防滑的鎂粉,供考生選擇使用;也可不予提供,但同一區(qū)縣必須統(tǒng)一要求。
(2)考試操作規(guī)范及要求
考生聽到報號后,走到杠下跳起,雙手正握杠,直臂懸垂,身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后,開始做第一次引體向上的動作;屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿,恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次;動作未達到此規(guī)格者,不計次數(shù);考試時間從雙手握杠開始,到雙手離杠結(jié)束,期間,兩次動作之間的時間間隔超過10秒者,考試自動結(jié)束。考生的成績按成功完成的引體次數(shù)計取。每個考生只有一次考試機會。
考試時,考生出現(xiàn)犯規(guī)行為,不計取犯規(guī)時的次數(shù),但可以繼續(xù)考試。
(3)犯規(guī)行為
沒有從靜止動作開始考試;
兩次動作之間,手臂沒有充分伸直;
動作完成時,下頦未超過杠面。
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