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初二年級《障礙跑》教學設計

時間:2025-03-11 16:54:00 教學設計 我要投稿
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初二年級《障礙跑》教學設計范文

  教學對象:初二年級 學生數:40名(男生)

初二年級《障礙跑》教學設計范文

  教學內容

  1、同學們認真聽講穿越組合障礙的方法和規則;

  2、挖掘自身潛能,通過反復嘗試練習,掌握快速穿越的動作要領;

  3、各組同學在反復練習后,進行比賽;

  1、結合障礙跑中出現的問題,引導學生加強“力量”素質的練習;

  2、結合提示板,示范講解本課“力量”素質練習的要求與方法;

  3、 巡回指導學生采用正確方法進行練習。

  4、比賽過程中,發揮團隊優勢,共同努力獲取比賽勝利,體驗成功喜悅,感悟“我運動、我健康、我快樂”的健康理念。

  教學反思

  1、認真聽講“力量”素質練習的要求與方法;

  2、結合提示板,選擇適合自我練習的方法;

  3、態度積極,樂于嘗試不同練習力量素質的方法。

  4、練習中遇到難題,

  及時請教老師和同學的幫助。

  預計心率:120~125次/分

  1、以創設人體障礙練習為導入,啟發學生人體障礙形式的可變性和可移動性,從而為引導學生學練移動障礙時,奠定必要的本體感覺。

  2、針對學生在學練穿越移動移動過程中,出現共性的問題動作,及時給予糾正方法上的指導,同時關注和幫助學練有困難的學生,激勵他們穿越移動障礙的自信心,最大限度的發揮自己的潛能,讓每一位學生都能在掌握正確的動作要領的基礎上,提高動作完成的質量。

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