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青春期教育教學設計（精選12篇）
作為一名教學工作者，總歸要編寫教學設計，教學設計一般包括教學目標、教學重難點、教學方法、教學步驟與時間分配等環節。那么你有了解過教學設計嗎？以下是小編整理的青春期教育教學設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。
青春期教育教學設計 1
為認真貫徹黨中央國務院《關于全面加強人口和計劃生育工作統籌解決人口問題的決定》，和教育部《中小學健康教育指導綱要》精神，促進青少年身心健康，全面、加速提高新時期我市人口素質，根據鐘山區教育局有關文件精神，決定在我校開展“青春期健康教育進校園”活動，特制定如下實施方案：
一、指導思想
深入貫徹落實鐘山區教育局、六盤水市人口和計劃生育委員會、六盤水市計劃生育協會《關于“在全市開展青春期健康教育進校園”活動的通知》的相關精神，要求青少年對性/生殖健康知曉率要達90%以上，在全校范圍內開展“青春期健康教育”活動，為學生提供青春期生理衛生和心理咨詢服務和知識講座，為促進青少年健康成長，提高我市人口素質做出貢獻。
二、目標任務
(一)、使學生正確對待青春期身心的各種變化，了解必備生理知識，掌握青春期衛生保健知識和常見生理問題的預防和處理方法。
(二)、了解一定的心理知識，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學會保持愉快情緒，增進心理健康，保持積極昂揚的生活態度。幫助學生獲取和掌握一些有利于緩解青春期心理壓力的方法和技巧，使他們具有正確處理各種矛盾，解決各種實際問題的能力。
(三)、引導學生建立積極、健康的自我意識及和諧的人際關系。合理開展異性交往，提高與異性平等交往水平。培養學生自尊、自信、自愛和維護基本權利的意識及社會責任感，使其具有對社會、對家庭、對自己負責的意識，具有把握符合社會道德規范的行為能力。
(四)、幫助學生了解性侵害及預防方法，使其樹立良好的自我保護和法律意識，能以合適的方式維護自身合法權益，珍惜生命，抵制不良誘惑，拒絕婚前性行為，樹立健康文明的性觀念和性道德。
(五)、普及人口與計劃生育的國情國策，幫助學生提前樹立科學、文明、進步的婚育觀念。
三、組織實施
(一)成立領導小組，切實加強領導和管理。
(二)利用周會國旗下講話，進行正式的活動開啟儀式。讓學生意識到本次活動的.重要性以及健康教育對保障日常生活與學習生活質量的意義。
(三)活動版塊：活動將根據學校特有的群體，分成兩大版塊開展相關活動，校方提供知識教育與技能引導;學生則依靠學生生團體與班級組織進行學習領會與內部宣傳。
第一版塊：學校教育與宣傳
1、進行知識普及。組織學生按照性別分開設立不同場所，由同性別教師進行有針對性的健康知識專題講座。印制并發放知識手冊。讓學生系統全面了解生理衛生知識，了解生育與人口的國家政策。
2、開展氛圍建設。在校園內，尤其是學生男女寢室內制作并擺放健康交往標語與衛生知識宣傳板。讓學生隨時注意，隨時學習，塑造良好的健康行為習慣養成氛圍，塑造健康的校園風氣。
3、提供心理疏導。對各班主任及相關老師進行心理知識技能培訓，使其了解學生特定時期心理特點，能夠針對學生的心理狀態進行簡單的判斷和疏導;在學校內設置專門的心理咨詢處，由相應老師為學生提供心理輔導，幫助學生解答心理疑惑，克服心理問題;設置隱私通道，以信箱或者熱線的方式為學生開辟青春心理健康通道，在保護學生隱私的情況下，溝通學生和老師，更好地為學生服務。
4、引導家庭教育。組織家長會，印發家庭教育手冊，向家長普及家庭教育知識，強調良好、和睦的家庭氛圍對子女心理健康的重要性，與家長建立相關聯系，了解學生各方面的成長狀況與問題，預防學生產生不良心理狀況，尋求共同幫助學生健康成長的辦法。
(四)第二板塊：學生生團體與班級組織活動
1、進行“心理健康”主題班會。在班主任的輔導下讓學生理解心理健康與生活學習的關系，幫助學生發現心理問題并進行簡單自我調適，鼓勵學生針對自己難以解決的負面情緒與心理問題尋求專業幫助。
2、舉行關于青春健康保健和心理衛生知識的宣傳比賽。以板報與手抄報的形式以班級為單位參賽，設置不同級別的獎勵，讓學生積極參與到知識的學習與宣傳中去。
3、舉辦健康知識競賽，以試卷問答形式考察學生對青春期健康知識的了解程度，并設置不同級別的獎勵，動員每一個學生積極參到活動中來。
4、以廣播與校報的形式宣傳“青春期健康知識”，定期集中宣傳。并且收集男女健康平等交往的積極事例進行宣講，以榜樣帶動校園風氣清新自然，蓬勃向上。
四、注意事項
1、堅持“適時、適度、適當”的原則，根據學生不同年齡特點，“逐段推進”，緊扣教育目標，安排好教育內容，選擇好教育方式，確保每個年段、每個學期的教育活動能有序地進行。
2、老師要尊重學生的要求，理解他們的感情。活動的重要目的之一在于引導同學們建立團結友愛的集體，為男女同學的正常交往創造一個和諧的環境。同學之間無論同性或異性都希望得到情感上的交流，這是必然的發展規律，老師要尊重、理解他們。
3、組織學生參加豐富多彩的活動，讓他們在共同的活動中，互相了解，相互尊重，互相關懷與體諒，讓他們的精神生活得到充實，使他們在心靈深處，感受到生活的美好，友情的寶貴。
4、引導學生正確地進行自我認識，使他們真正懂得什么是自尊自愛，特別是女生，不自卑、也不輕佻;不被人歧視、侮辱，同時也必須講文明懂禮貌，尊重別人。
5、培養學生自我控制能力。向學生介紹由于沒有自尊自愛觀念而造成嚴重后果的事例，幫助他們從反面的例子中吸取教訓，立志做自尊自愛、正派、穩重的中學生。
6、重視監督在道德行為形成中的作用。道德行為只能是以外部道德要求作為動力的行動，它的主要特征是離不開外部的監督。要在道德認識上下功夫，從一點一滴做起，培養學生實現從“道德認識”階段走向“道德行為”階段性的過渡。
7、堅持正面教育和個別教育的原則。對有早戀現象或行為不端的學生要做深入細致的調查了解，要啟發引導，進行耐心的教育，對于學生青春期的生理、心理、衛生、疾病等問題具體地進行指導，幫助學生解決。
青春期教育教學設計 2
教學目標：
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產生的心理問題。
3、知道調節心理問題的途徑。
教學重點：
深入理解青春期的心理健康的特征。
教學難點：
知道調節情緒、心理問題的方法。
設計理念：
為了使學生進一步了解青春期的心理健康，結合自己的親身體驗以及發生在學生之間的事情，理解課本知識，掌握調節心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學中運用分組討論的學習方式進行教學。進一培養學生互助、協作、探究性學習的能力和創新精神。
教學過程：
通過復習提問的方式回顧上一節課講的青春期的概念，以及青春期發育的三個階段，進而向學生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學生發言說出心理健康應該是什么樣的（健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關系。）
一、健康的心理特征：
為了培養學生的自主學習能力，老師讓學生分別從智力水平、心理狀態、情緒控制、人格塑造、人際關系、學習水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導。經過激烈興奮的討論之后，學生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平——智力正常，在學習，生活，勞動中能發揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
心理狀態——與大多數人心理一致，并且符合年齡階段的心理要求，如朝氣蓬勃，奮發向上，富于幻想等
情緒控制——能體察和表達自己和他人的情緒，情感，能控制調節情緒，合理宣泄。
人格塑造——具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。
人際關系——與老師、家長和伙伴的關系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學習水平——動機明確、態度積極，能形成良好的學習習慣，有正確有效的方法指導。
二、青春期的心理問題及原因
青春期常見的心理問題
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
1、桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望這杯子碎不碎？是摔得粉碎，還是摔缺一塊可以修補？
2、走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
3、你來到沙漠地帶，你已經渴了，此時路邊有杯水，你是看都不看就走？還是喝光再跑？或者只喝一半把杯子帶著走？或者喝一點放回原處？
4、天漸漸暗了，你來到一處山谷，突然你看見一個很嚇人的白發魔女。你是掉頭就走，還是站在一邊不響，或者是上前搭話？
5、翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
6、越過了這堵墻，你就來到一個動物園，里面有馬、狗、兔子、貓、虎、蛇、牛、猴子、羊、豬和鷹等。你喜歡哪一個？
答案分析：
1、希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2、選擇大道，說明你認為往后的生活和事業之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業的前路作好了失敗坎坷的準備。
3、不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習慣為他人打算。
4、見到白發魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5、面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6、馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結合學生的自身的情況，鼓勵學生大膽的把自己不良現象說出來，讓大家分析一下造成這些現象的原因是什么。在一些性格開朗的學生的.帶動下，很快學生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒——憂郁
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張——焦慮
3、與異性在一起感到不自在，有時總感到別人對自己不好，不理解，不同情——人際關系敏感
4、心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對老師、家長和同伴一會親近，一會疏遠——情緒不穩定
5、如果同學比自己成績好，比自己有錢或穿的好就不舒服，總覺得別人對自己不好——心里不平衡
6、常發脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己——對抗傾向
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學習的壓力，家庭的意外變故。
三、調節心理健康的途徑：
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調節和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學生對青春期身心變化缺乏系統的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調節無法解決自己的心理問題，就進行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學生進行青春期心理健康教育，使中學生擁有健康、積極、向上的心理素質，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習：
請學生暢所欲言，講一些有關心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節課內容的掌握和理解。
拓展延伸：
當老師不在時，如何遵守班級紀律。
青春期教育教學設計 3
教學內容：
職校的學生自信程度較低，不相信自己，往往容易被別人的意見所左右，因而不敢堅持行動方向，缺乏自主精神。通過這節課為學生創設一個有利于樹立自信、發展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康地成長。
教學目的：
1.認知目標：通過活動使學生認識自卑與自傲，知道其中的危害，了解成功的關鍵之一是自信。
2.能力目標：讓學生學會克服自卑心理與自傲心理，引導學生正確認識自我，指導學生學習培養自信的方法。
3.情感目標：
通過講述、討論、交流等方式，激發(安全教育)學生的學習興趣，幫助學生了解自己，從而樹立自信心。
教學重點：
感受自信，學會自信
教學難點：
幫助學生消除膽怯、自卑、自傲，掌握樹立自信心的方法
教學方法：
通過講解、播放課件和現場表演等形式。
教學時數：
一課時
教學用具：
多媒體課件、錄音帶、學生自信體驗記錄表等
教學過程：
一、導入
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。
2.啟發學生討論歌曲的含義，請學生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題：我自信！我能行！
3.談感受：自信是開啟成功大門的一把金鑰匙。（激起探究自信的興趣）
4.質疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢？
二、克服自卑，建立自信
1.找出原因：
請兩位同學上來表演情境劇：
情境一：學生小李看了一會兒機械制圖題目，然后說：“我頭腦笨，這些圖我不會畫。”于是，他等著抄別人的作業。
情境二：上課時，老師向學生小胡提問，小胡認為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有認真考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道。”
看完這兩幕劇后，請學生做心理醫生，分別找出畫面中兩位學生所存在的問題，思考應該怎樣去幫助他們。
2.建立自信
學生為畫中人物獻計獻策，有的用話語鼓勵，有的用榜樣激發，還有的傳授高招，幫助小李、小胡克服自卑，建立自信。
三、克服自傲，明辨自信
1.質疑
（演示課件畫面）
情境：就快電工考證了，老師輔導同學們做實操。符文同學認為自己復習比老師輔導更好，于是不聽老師的講解和示范，自己搞一套，狂妄自大，不把老師和同學們放在眼里。就這樣，符文的好朋友也不把他當作好朋友了。結果，符文考試不及格，證也沒拿到。
老師啟發學生觀察與思考：符文是否也有自信心？
2.討論
師生共同討論后，歸納出：自信不是逞強自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的長處，不要處處都表現自己。處處表現自己只會費時耗神，解決不了問題，還會失去朋友、毀了自己！
四、體驗自信，嘗試成功
(一)找優點：
把全班學生分成四個小組，大家互相指出對方的優點，注意體會被大家指出優點時的感受。大家看看怎么回答？
（1）被大家指出優點時有何感受？
（2）是否一些優點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優點、長處的`認識？
（3）指出別人的優點時你有何感受？
（師生評議）
（二)游戲：詞語接龍游戲，感受自信心對個人行為的影響
要求學生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來：“我能行！”
將全班學生分為三至四個小組。教師說出一個常見成語，要學生以組為單位派代表以這個成語的最后一個字為開頭，在限定時間內說出另一個成語，請四名學生統計各組所接的成語數量，多者為勝，評出龍頭小組，教師及時給予鼓勵。
（三)小組交流，感受主動參與帶來的自信
問題：你個人參加接龍的次數是多少？誰接得最多？
（1）接龍次數多的學生談談自己的經驗以及接龍前、接龍成功后的感受。（教師引導學生會感受成功的愉快，激發自信心）
（2）接龍成功次數少的學生談談自己失利的原因及感受。（教師同樣加以鼓勵）
青春期教育教學設計 4
教學目的：
一、幫助學生了解青春期心理發展的特點，明確異性交往的需要，青春期心理發展的自然規律。
二、引導學生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導自己的異性交往行為。
教學方法：通過講解、分組討論和現場表演等形式。
教學時數：
一課時
教學時間：
星期三第八節班會課
教學地點：
xx班教室
教學過程：
一、班主任老師講故事
1、通過歌德《少年維特之煩惱》的故事，引入話題“青春期需要異性交往” 小結：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲---16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產生性腺，他們可使男女產生雄性激素和雌性激素。而激素產生的效應顯而易見-----異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春“這是人性中的至潔至純。”心理學上的異性效應：某中學組織同學外出野餐。第一天，老師讓女男同學分席而食，結果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學男女合席而食，則出現了另一番風情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風度；女生則個個細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。
小結：男、女同學表現出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現象，適當的異性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當場把信撕了。
情景三：一女同學收到信以后，對寫信人不做任何答復。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結：異性交往的原則：
原則一、注意交往的方式
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練，……使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展“一對一”的戀愛關系。
原則二、把握交往的尺度
在公開場合的交往，女同學應端莊、坦蕩，不使對方產生誤解、非分之想；男同學應莊重、沉穩，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應遵循的原則是，態度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。
歸納為以下四點：
1、有的同學在異性面前表現得很內向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學想參與異性同學的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結：
青春期性意識發展有不同階段，每階段的心理表現是不同的（疏遠異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學就處于疏遠異性期，建議增強性別魅力，男性要表現出男子漢的氣質：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責任心和幽默感；女性要表現出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的.特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協調。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
討論并小結：打個比方，我們游泳，有淺水池和深水池。不同的人根據自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證，才有資格到深水區暢游。請捫心自問，在愛情的長河中，你有深水證嗎？你可以控制水深、水淺嗎？若是不顧一切的游向深處，就算給你個救生圈，你能安全上岸嗎？你們稚嫩的肩膀，真的能像成人一樣承受愛的重量嗎？
3、有時路上碰巧與認識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”討論并小結：起哄同學大多并無惡意，但他們的行為恰恰透露出內心對異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當的方式表現而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認可。
四、男女同學通過正常的交往活動可以增加相互間的了解
認識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學對異性的好奇心和向往轉變為在日常生活和學習中的相互關心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認識，建立起健康向上的異性友誼。
五、課后小結
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發現男、女同學之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經緊張是免不了的。做了幾年的班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。從班會的籌備到正式舉行，學生們的表現應該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發言，他們都很真實，坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環節時，甚至有學生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發學生，讓他們領悟其中的道理。
一節課的容量畢竟有限，學生們的交流發言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發展，還有助于培養青少年健康的性心理.正如我在班會結束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學都能以健康、積極、樂觀的心態去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
六、課后作業
要求每位同學根據今天所學內容寫一篇心得體會。（600字內）
青春期教育教學設計 5
教學目標：
1、對照自身的變化，描述青春期的生理和變化。
2、通過討論和小組交 流 初中學習方法，關注自己和同學的身心，以正確的態度對待變化。
3、掌握一些基本的青春期衛生保健，健康地度過青春期。
教學過程：
導入：播放歌曲《小小少年 》
小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。
小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。
一年一年時間飛跑，小小少年在長高。
隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。
小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。
但有一天，風波突起，憂慮煩惱都來了。
一年一年時間飛跑，小小少年轉眼高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
提問：為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱?
回答(略)
歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。
一、青春期的變化
1、什么叫青春期?
青春期是人體生長發育的第二個高峰 期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關鍵的發展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。
從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發展階段。
2、分組討論回答：
(1)處于青春期的青少年學生有哪些生理變化?
身體外形急劇變化：身高突增，體重增加;
各個器官結構的功能不斷提高， 肺活量增大，心臟的功能逐步健全，的興奮性增強，容易接受新鮮事物;
性機能發育成熟。
這些都是正常的生理變化。
(2)青春期的青少年學生有哪些心理變 化?
A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到和的關懷;
B、 內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流;
C、善于表現自己，顯示自己的存在;
D、性意識的覺醒與發展。
二、青春期的衛生保健知識
(1)青春期是長身體的'關鍵時期，是身體 健康的定型階段。正在生長發育中的青少年，應多吃些含 蛋白質、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。
(2)講究個人衛生的良好習慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發、勤剪指甲、勤洗被褥。
(3)講究飲食衛生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒;飯后半小時內不做 劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
(4)注意保護眼睛，堅持用眼衛生，做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方;不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。
(5)男生要保護嗓子，不要大喊 大叫;女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發育。
(6)積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結合。
三、青春期如何才能健康成長
面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成 長呢?
學生分組討論，代表表達自己的觀點和建議
教師歸納：
A、樹立遠大理想，集中精力搞好 自己的學習，學好科學知識，發展自己的特長;
B、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操;學會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美;
C、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動;
D、 多與學生討論學習問題，交流學習經驗和，多與家長和老師談心;增強自己的人際交往能力。
四、總結
我們在呵護生理健康的同時還應重視心理健康。我們要做到生理和心理協調發展，順利度過青春期這一美好時光。
青春期教育教學設計 6
教學目標：
(一)知識目標
1.識別人生長發育的各個時期。
2.舉例說出青春期生長發育的特點。
3.舉例說明青春期衛生行為和習慣的重要性。
4.關注青春期心理衛生。
(二)能力目標
1.通過學習青春期有關知識，提高學生自我認識的能力和行為控制能力。
2.通過對青春期性器官發育情況的調查資料的學習，培養學生觀察能力、分析問題的能力。
(三)情感目標
1.使學生掌握人體各發育時期的特點，培養學生尊老愛幼的思想情感。
2.使學生掌握科學的性知識，正確對待青春期生理和心理的巨大變化，初步形成正確的性道德觀，促使其身心健康發展。
教學重點：
1.識別人體生長發育各個時期的變化。
2.舉例說出青春期的性發育包括性器官發育和第二性征發育，說出青春期性發育的突出特征。
3.關注青春期生理和心理衛生方面的問題。
教學難點：
1.說出青春期性發育的突出特征。
2.說明做好青春期衛生與保健的重要性。
教學過程：
導入新課
師：上節課我們學習了人體生殖系統各器官的結構和功能，知道了新生命是怎樣誕生的，你們是否還覺得人類的生殖活動很神秘呢?
生：我覺得人的生殖過程是人體生命活動的一部分，很正常，不神秘。
師：我希望大家今天也能用一種正常的、科學的態度來學習，你們能做到嗎?
生：能。
師：有人說，新的生命是從母體出生時開始的，你贊成這種說法嗎?
生：不贊成，新的生命應該是從受精卵開始的。
師：人的生長發育是指從受精卵開始，一直到個體發育成熟的過程。今天，我們一起來學習人的生長發育過程。
一、人的生長發育
師：我們通常所說的生長發育，主要是指從嬰兒出生到發育為成年人這一階段。同學們觀察教科書中圖8-7，想一想，人的生長發育分為幾個時期?
師：請同學們結合自己生長發育過程，想一想各個時期有什么特點?
生：嬰兒時期不會說話，不會走路，還要人抱，吃東西的時候要大人喂。
生：幼兒時期身體各部分都胖乎乎的`，手和腳都是一節一節的走路愛摔跤，生活需要大人照顧。
生：青春期就是我們這個時期，反正變化挺大，具體的我也說不清楚。
生：我覺得青春期個頭長的特別快，身體各部分都在發育。
生：成年期很成熟。
師：大家的發言很精彩，能很好地抓住各發育時期的特點，那么你們能不能對各個時期的年齡進行劃分呢?
生：嬰兒期是0—1歲，幼兒期是2—6歲，是上托兒所的年齡，童年期是7-11歲，是上小學階段，青春期就是我們這個時候。
師：青春期是從12歲開始一直到23歲，人體各部分發育成熟后，進入成年期。
師：接下來我們進行一項活動。
(1)學生4人一組，每個同學將自己的各個時期照片拿出來，請另外三個同學猜是哪個時期。(可參考照片背面的年齡，判斷回答是否正確)
(2)將家中長輩各時期照片拿出來交流，分析成年期又分為哪幾個階段。
師：(對活動情況作出評價并小結)：人的生長發育包括四個時期：嬰兒期、幼兒期、青春期和成年期。青春期以后人體發育成熟，人的身高、體重達到穩定水平，具備了繁殖后代的能力，神經系統發育完善，能有效地參與社會活動。那么通過上面的活動誰能告訴我成年期又分為哪幾個階段?
生：我認為成年期分為青年期、中年期和老年期。
師：老年階段有什么特點?
生：頭發花白，記憶力減退，行動緩慢，視力下降。
師：根據人的一生中各個階段的特點，我們在平時生活中應該注意什么問題?(培養學生尊老愛幼的思想情感)
二、青春期發育
師：同學們告別了童年時代，進入了青春期，身體正在發生巨大的變化，既有成長的喜悅，也會帶來一些煩惱，讓我們用科學的態度一齊來關注一下青春期的變化吧!這是“男生部分生殖器官發育趨勢圖”，(投影，指導學生看圖)你們能否試著從圖上說出獲得了哪些信息?
生：從出生到10歲以前，曲線基本上是平的，說明生殖器官質量增加不多。
生：從10歲開始，性器官質量明顯增加，說明青春期生殖器官發育迅速。
生：從圖上我還可以看出男生前列腺、睪丸發育的年齡比女生的要晚，說明男生的青春期比女生的要晚一些。
師：對學生的觀察能力、分析問題能力給予充分的肯定。師：青春期除了性器官的發育外，還出現了第二性征，第二性征是指除了兩性性器官以外的男女兩性的特征，(投影，指導學生觀察教科書中表8—1)請大家根據表格中的內容和自己的實際情況說出有哪些特征屬于男女生的第二性征?
生：男生長出了胡須、喉結(摸著自己的頸部)，出現了遺精現象。
生：女生的第二性征是乳房開始發育，出現了月經現象。
師：青春期第二性征的發育是由什么原因引起的?
生：我想是由雌性激素和雄性激素引起的。
師：(總結)青春期發育過程中最突出的特點是生殖器官的生長發育和第二性征的發育，由于此時雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出現了男女第二性征。經過了青春期的發育，女生會顯得體態豐滿，嫵媚動人，男生則是肌肉發達，英俊瀟灑，因此青春期是人生的“花樣年華”，這個時期大家將要迎接自身生理和心理的一系列巨變，要準備迎候激情的撞擊，要體驗到神秘的性意識的萌動，要體察到自我的覺醒，要發現一個不同于往昔的情感世界和智慧世界。面對青春期的來臨，你準備好了嗎?你想關注自己在青春期的生理和心理變化嗎?你有什么疑惑不解的問題嗎?讓我們一起加入下面的討論，你有什么看法和見解都可以大膽的說出來。(教師通過討論可更加了解學生，與此同時，也可給學生創造一種難得的互相了解、交流的機會)
師：請同學們自學課本中青春期衛生一段，認真體會。
(投影)男女生進入青春期后各自會出現什么生理現象?
生：(略)
師：當你出現首次月經或遺精時，是否告訴你的父母?你父母是什么態度?
生：父母會說：“你已經長大了。”
生：父母說：“長大了都會這樣。”當我問他們為什么會有這種現象時，他們說我也不太清楚(父母不好意思說、不知道該怎么說)……
生：我不好意思告訴父母。
師：平時大家要注意和父母多交流、多溝通，可以把你學到的知識講給父母聽，在與父母交流的過程中你會得到更多的知識。
師：當你出現首次遺精或月經時，你是什么感覺?
生：我覺得煩躁不安，很不好意思，很倒霉。
生：我不同意，我認為這是我們發育成熟的標志，我會感到很自豪。(大家鼓掌對這種回答表示贊同)
師：你將如何與異性朋友交往?
生：我覺得和異性交往可以取長補短，互相學習，我會和他保持正常的朋友關系。
生：我可以和異性朋友一起參加集體活動，但不會單獨交往。
生：男女生之間要互相尊重、互相鼓勵，要關心愛護女同學。
師：青春期我們在飲食衛生上要注意什么問題?
生：青春期正是長身體的時候，要加強營養。
生：不偏食、挑食，營養要全面。
師：進入青春期后，在神經系統和激素的作用下，身體的生長發育速度加快，代謝旺盛，因此，人體對蛋白質、糖類、脂肪、維生素等的需求量都相應增加，同學們一定要保證青春期營養的充足、全面和合理，才能使生長潛力得到充分發揮，使身體正常發育和體格健壯。
師：青春期的青少年在穿著打扮上要注意什么問題?
生：樸素大方，要像中學生的樣子。
生：女生不要穿高跟鞋。
生：穿緊身衣褲，會影響生長發育。
師：不僅如此，男生穿緊身褲會因局部溫度過高影響精子的形成，影響以后的生殖;男女生會因高溫、高濕的環境誘發生殖系統炎癥。
因此，做好青春期的衛生保健，保持一種健康、向上的心態對我們以后的生活起決定性的作用，同學們還有什么問題下課以后可以和同學交流，向老師和家長咨詢!
青春期教育教學設計 7
一、班會主題
叛逆并成長著
二、班會原因：
初中生處于青春叛逆期，在這期中，青少年的自我意識會顯著增強，他們會處處強調自我的存在。于是便會猜去一系列的行動來證明自己的存在。而其外在體現就表現在和老師，父母的抵觸情緒，他們開始愛頂嘴，不再對家長言聽計從，有了自己的小秘密，不愿意與家長交流，不能理解父母、甚至時常以離家出走這類的舉動來要挾父母，不停地傷害父母、傷害所有愛他和他愛的人等等。這時，有些家長感覺對孩子的教育頗為棘手：打罵不行，放任不得，孩子又聽不進說教。出現上述情況的主要原因是孩子不能理解父母，不能感受到父母對自己的關愛。因此，叛逆期的引導很重要，如果不加以正確的引導，會導致青少年的多疑，偏激，冷漠，不合群，抵觸等病態的心理。從而導致其信念的動搖，精神的萎靡頹廢，意志力的衰弱，人格的不健康，對生活失去熱情，進一步則有可能走上犯罪的道路。
三、班會目的：
引導學生健康快樂地度過青春期，正確地面對父母的嘮叨解決青春期的問題，學會理解，理解父母的良苦用心，學會感恩，感恩父母的付出，在叛逆中成長，在叛逆中成熟，從而樹立正確的人生觀，肩負起該盡的責任與義務。
四、班會對象
參加此次數學暑期夏令營的.揭陽市錫場鎮華清中學學生
五、班會時間
（待定）
六、班會地點
揭陽市錫場鎮華清中學各班課室
七、前期準備
1、把學生分組，分別負責不同材料的準備；
2、競選各節目演出人員，并讓演出人員排練節目等；
3、各班主任準備班會課上用的問卷等材料。
八、班會流程
1、班主任發下準備好的問卷：
（1）、他很愛她。她細細的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動人。可是有一天，她不幸遇上了車禍，痊愈后，臉上留下幾道大大的丑陋疤痕。你覺得，他會一如既往地愛她嗎？
A、他一定會；B、他很可能會；C、他很可能不會；D、他一定不會
（2）、她很愛他。他是商界的精英，儒雅沉穩，敢打敢拼。忽然有一天，他破產了。你覺得，她還會像以前一樣愛他嗎？
A、她一定會；B、她很可能會；C、她很可能不會；D、她一定不會
學生做完問卷后班任收上，統計結果；預期學生潛意識把這兩道題目的她和他當成戀人關系。
2、再次發下問卷，跟學生說明：第一題中，“他”和“她”是父女關系；第二題中，“她”和“他”是母子關系。之后收上問卷，統計結果。
3、班任宣布剛才的結果，預期第二次的問卷結果選A的比例接近100%。緊接著，班任說明，不管我們將來如何，我們的父母都會一如既往地愛著我們。
4、班任提出問題：
（1）你是否記得父母的生日？是否知道父母生日最想得到什么？是否知道父母最喜歡吃什么？
（2）父母是否記得你的生日？父母是否知道你喜歡吃什么，不喜歡吃什么？
讓學生回想，感受父母的愛，在心里跟自己的叛逆任性對比。
5、播放筷子兄弟的《父親》MV，讓學生感受父母的深沉的愛。
6、班任說說父母做的讓自己最感動的事，然后讓學生說說他們的事情。
7、朗誦洛夫的《母親》這首詩歌。
母親卑微如青苔
莊嚴如晨曦
柔如江南的水聲
堅如千年的寒玉
舉目時
她是皓皓明月
垂首時
她是莽莽大地
8、說一些感恩的話，想想怎么回報父母。
9、總結：記得有這樣一句話“即使全世界的人都遺棄你，你的父母都會支持你”。我們叛逆，但是我們深深地愛著我們的父母，我們盡力孝敬著我們的父母；我們有自己的想法，但是我們依然會考慮父母的意見。我們叛逆，只是因為我們想要張揚個性，拒絕平庸，我們依然是遵紀守法，尊敬長輩，有著我們的夢想的充滿活力與激情的年輕人。
10、全班合唱歌曲《父親》結束班會課。順便通知學生，下一節的DIY課程我們的任務就是親手做一個小禮物送給我們的父母。
青春期教育教學設計 8
教學目標：
1、認知目標：懂得青春期是生命必經階段，知道第二個生長發育高峰期的身心特點。
2、能力目標：能依據青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。
教學步驟：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長發育成熟前一個迅速發育的階段，大致可分為以下三個時期。
1、青春發育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續2～3年。
2、青春發育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發育為主，女生出現月經，男生出現遺精，一般持續2—4年。
3、青春發育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現為身體各系統繼續緩慢發育，逐漸成熟。
青春期發育的開始年齡、持續時間、發育狀況既有種族、環境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。
青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應注意的問題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發育得更好。但是青春期身體的發育、身體素質和機能的發展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發，承認差別，因人而宜。
初中學生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發展的力量練習，促進身體各部位均衡發展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學生神經系統的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的'活動技能，為以后學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經期間可參加適當的體育活動，但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰臥起坐等)，同時應注意個人衛生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步，可以消除體內多余脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協調，姿態更加優美，還有助于陶冶情操，提高文化素養。
另外，要安全、平穩地度過青春期，除堅持適當的體育鍛煉和注意營養衛生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養成為有社會主義覺悟的德智體美全面發展的人材。
三、體育課常規要求
四、布置作業＜我心目中的體育課＞
青春期教育教學設計 9
一、活動緣起
人類社會就是異性社會，如果我們從學生時期男女生之間就“閉關自守”、“老死不相往來”，這只能造成心靈的扭曲和心理的畸形，至少會使人際關系冷漠和疏遠。因為學生長大后，總有一天，要涉足社會，不管在什么樣的工作崗位上，與異性交往都是必然的。因此，作為社會、老師和家長，我們有責任，也有義務在學生在校期間幫助學生學會這門異性交往的學問，不應以堵代替導，要提倡男女生正常交往并建立健康的友誼，以不留下遺憾。只要教會學生正常交往，就可以避免不正常的交往發生。
二、教育設計
（一）活動背景
異性之間能否交往和如何交往是中學生的一個熱門話題，也是家長和老師的一大困惑。現在的中學生普遍早熟，異性交往不當，往往會出現“早戀”問題，不管吧，怕出問題；管多了吧，又怕引起學生的反感。但是中學階段是人生的黃金時代，是學習的大好階段，假如我們的學生不能準確的熟悉到兩者間的關系，終將釀成苦果。所以作為老師應該正確引導學生努力學習，做到“我們不早戀”。
（二）活動目的
1.通過班會課的教育，認識異性交往的重要性，鼓勵中學生異性交往。
2.討論中學生異性交往應掌握的度，正確對待“早戀”問題，引導學生做到“我們不早戀”。
（三）活動方式：學生主持；播放《好一朵茉莉花》；學生討論，自由發言。
（四）活動過程：
（一）鼓勵異性交往，珍惜同學友誼
主持人：俗話說的好：“男女搭檔，干活不累”。男女同學之間的正常交往不僅有利于學習進步，也有利于個性發展。但是，在中學校園里，這仍是一個敏感話題，處理不當，不僅影響學習，也會影響身心健康。請同學們就“男女生之間如何正常交往”這一話題進行了熱烈討論。
學生暢所欲言。
主持人：我們同學認為同學交往是件很正常的事，這是同學間的友誼，我們應該珍惜。那么同時讓我們聽聽我們的家長對此是持怎樣的態度的呢？
家長：（錄音或視頻資料，事先準備好的）
主持人：看來，我們的家長也是十分贊同男女同學的交往，當然有些家長也提到了擔心的一些問題：比如，交往不當，產生早戀問題怎么辦？接下來，我們不妨就家長擔心的問題一起來探討一下。
（二）正確對待“早戀”，樹立正確的友誼觀
主持人：同學們，我們正處在青春期發育的高峰階段，由于身心的迅速發展，一些同學出現了早戀的現象，如個別約會、遞紙條等。這一現象如不加以正確引導，將會極大地影響我們的學習和生活。那么我們應該如何來對待這個比較敏感的問題呢？先請欣賞：《好一朵茉莉花》歌曲、歌詞及茉莉花的美麗圖片。
（引出話題“早戀”）
1、建議男生回答以下幾個問題：
①你覺得怎樣的女孩子算是一個好的女孩子？
②你覺得怎樣的男孩子才會受優秀的女孩子喜歡？
2、建議女生回答以下幾個問題：
①你覺得怎樣的男孩子算是一個好的男孩子？
②你覺得怎樣的女孩子才會受優秀的男孩子喜歡？
主持人對同學們的觀點進行小結。
3、戀愛需要條件
①計算你的成長成本。
很多同學只算了一筆經濟帳就已經是一個天文數字了，還跟他們強調父母在你身上所付出的感情和所操的心。
②你覺得戀愛需要哪些東西？
沒有一定的經濟基礎，還沒有獨立的時候，你如果過早的涉及戀愛，你就是沒有責任感的表現。
主持人：其實過早的涉及戀愛，不僅是沒有責任感的表現，早戀的危害還有很多。（同學們自由發言）：
4、早戀的危害
①分散精力，影響學習，不利于青少年的成長，如某校一位１６歲的女生，剛進該校時，成績優異，由于與同班的一位男同學產生了愛慕之情，并很快談上了戀愛，上課"走神"，下課思念，放學約會，結果不到一學期，學習成績急劇下降，最后竟沒有升入高中。
②走上犯罪道路的開端。某校學生李某，16歲，學習成績優異，被學校列為保送重點高中的"尖子"。可是他偶然看了張黃色小報，結果一夜輾轉反側。第二天他就盯上了同班的一位女同學，并很快與她談上了"戀愛"后來逐步走上了犯罪道路。
③家庭糾紛的禍根。早戀往往不能取得雙方家庭的同意，即使成功也難獲得家庭和睦。
5.主持人：小結
6.班主任引導：
同學們，人生對每個人來說都很寶貴，人生的黃金時代更要珍惜。這段時光如同明媚的春天，如何播下理想，灑下汗水，將來就會有收獲；如你沉溺于幻想，并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗，將來只能是一場空悲傷。因你的閱歷太淺，易把出于生理或情緒的`一時沖動當作愛情來理解。感情不穩定，何來永恒？事業尚未穩定何來成就？經濟尚未獨立，何來保障？責任不能承擔，何來愛情？建立在沙丘上的高樓大廈，是永遠不會牢固的。珍惜現在的學習，為我們的將來筑基！
三、課例效果
學生能積極參與，并且都能分享自己的真實感受，通過本次班會課的教育，學生對于同伴之間的異性交往有了較為深刻的認識，對于異性交往應把握的度也有了較為清醒的認識，“早戀”問題的出現也屬于青春期學生正常出現的問題之一，學生通過班會課也較深刻的認識到“早戀”的危害，最后大家達成共識：珍惜現在的美好光陰，認識學習，積極生活，為創造美好的未來努力！
四、課例啟示
對于早戀，我想每一個中學老師都會遇到，這已經是一個公開的秘密。有人說每過幾年，早戀發生的年齡就會提前一歲，所以估計現在的小學對這個詞也早已不在陌生。因此，對于早戀的處理是每個老師尤其是班主任必須要面對的。前不久看了《今天怎樣做教師》一書中有很多案例是談及此的。他認為：“早戀是堵不住的。早戀的孩子大多數都是情感饑渴的孩子，他們在尋找感情的寄托。如果你能幫他找到正常的寄托（讓愛流向大海），他的感情得到合理的滿足，他就不必急著投入“愛情”的避風港了。男孩女孩都如此，女孩更明顯。”他還說：“青春期的有些孩子，在某一階段會“昏了心”的，十頭牛也拉不回來，但是他們不會永遠如此，他們會長大的。”所以在高中階段，需要教師對異性交往的重要性，需把握尺度，對“早戀”問題進行正確的引導，使學生快樂地走出這段特殊的時期！
青春期教育教學設計 10
教學目標
1、了解青春期性的身體變化以及性發育，增強性道德觀念。
2、了解青春期異性交往的方式。
3、擺正心態，學會正確地與異性相處。
4、提高自我防范意識，學會自愛、自立、自強。
教學準備
1、按教學需要插入“生理知識”的片段。
2、制作多媒體教學課件。
3、了解學生的現狀和需求。
教學過程
一、青春期身體的變化及注意要點：
親愛的同學們，歡迎你們來到“擁抱青春”課堂。在正式上課之前，首先請大家想一想，在近1至2年來，你們的身體是不是悄悄地發生了一些變化？可能有些同學已經來了月經，有些同學個子一下子長高了很多，乳房開始發育，腋下外陰開始長出體毛，聲音也變得尖細，有些同學開始長痘痘……總之這一切的發生都是你之前未曾經歷過的。老師在這里要恭喜大家進入了一個個體生長發育非常重要的過程，是兒童轉變到成人的過渡期。同學們，有沒有誰知道，這個時期叫做什么呢？（引導學生回答：青春期）
沒錯，現在我們將要或者已經進入青春期。在青春期，你們的生理和心理都會發生一系列的變化，想要自信、快樂地度過青春期，我們就要了解身心變化，做好準備。觀看《生理知識》片段，正確對待青春期里出現的問題。正確對待的方法：
1、認識到這是正常的自然現象。
2 、注意它的隱私、衛生和安全。
3 、接受一切喜歡和不喜歡的變化，悅納獨特的自己。
二、正確和異性同學交往
在異性同學之間會產生一種趨近心理，如找借口接近異性同學，或想與有好感的同學單獨交往等等，對于這種趨近心理是性生理和性心理走向成熟的必然結果，是一種正常的自然表現。因此，不必煩惱、擔憂和緊張，要擺正與異性同學交往的心態。那么我們就要學會和異性同學的交往。青春期這種朦朧的情感是人的生命歷程中的一種美麗。把這份美好的情感好好的收藏在你的`青春記憶中，不要讓它變味。
【討論】優秀的男生具有的特點？
引導學生重視男生的性格品質，最重要是責任心、上進心。而有這些優點的男生是不會選擇早戀的。
【討論】早戀利與弊（學生討論后代表發言）
（列舉身邊事例，引導學生認識早戀的危害）
1、早戀往往難以持久。初中生或是因為對方的外貌出眾而戀愛，亦或是因為別人戀愛了而產生了從眾的心理，很少有中學生是因為想成為彼此的終身伴侶而戀愛的。這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。初入情網時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們走向社會，隨著環境變化，會有新的擇偶標準。過去曾經傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結合。
2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，精力和時間上，必然出現與學習爭精力、爭時間的矛盾現象，最終犧牲學習，從而影響前途，喪失機遇，禍害終生。
3、早戀在遇到波折———感情轉移、爭吵、分離等情況時，易于產生偏激行為，如殉情、惡性報復、離家出走、患憂郁癥等；
4、早戀發于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發生并非自愿的性關系，更難以承擔這種關系造成的懷孕、墮胎的嚴重后果。并且對以后的婚姻生活帶來極大的陰影。
“花開得太早是個美麗的錯”。愛情之花是圣潔的，只有到了一定年齡，正確理解她，懂得珍惜她的人，才能栽培并以真誠之水使之永遠盛開。
男女生正常交往：把握好“度”。自尊自愛、不莽不怠。大方得體、以誠相待。大大方方的接近；堂堂正正的交往
三、女孩，要懂得保護自己
案例：小麗和小華是好朋友，小麗常常應邀到小華家去過夜，小麗是一個大大咧咧的女孩，言談舉止比較輕浮。這讓單身的小華的叔叔有機可乘，在小華熟睡后找機會性侵犯了小麗。女生自我保護12招：
1、提高警惕性，提防以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的美意人。
2、不要1個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的處所去看書或復習作業。
3、不要1個人或少數幾個女同學招手搭便車。
4、不要去各種酒吧或歌舞廳，不隨便與網友見面。
5、與家長鬧別扭時切不可賭氣離家出走。
6、學會自重，衣著不要太袒露，言語不要太風騷。
7、不要妄想小便宜，對熟識的人過度殷勤要小心。
8、在生疏的處所問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。
9、記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下，男醫生不能對女病人的下身進行查抄（醫院有規定）。
10、到男教師家補習作業，要尊重教師，不該對教員有過度親呢的言談或行為。
11、不讀黃色手抄本或淫猥色情書籍刊物、畫報、不看黃色錄像。
12、如本身做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽取他的擺布。
13、不要隨便到同學家過夜。
青春是美好的，青春的你，要自愛，自強，健康，快樂，祝青春期少女們聰穎智慧，一生幸福。
青春期教育教學設計 11
教學目標：
1、了解青春期生理變化，為進入青春期做好準備。
2、輔導她們做好青春期的保健工作
教學對象：
七年級女生
教具準備：
多媒體課件
教學流程：
新課導入
在座的女生朋友們，從你們的表情我看到了好奇、羞澀。聰明的你們一定猜到了今天講座的內容。關于青春期的知識很多，而今天的主題是“我長大了”，希望大家放開所有的顧慮，像聊家常一樣，我們談談女生如何在青春期愛護自己。
講授新知（女生青春期生理變化）
一、什么是青春期？
青春期是你的身體發生變化、開始具有生殖能力的生命階段。這是女孩成為女人或男孩成為男人的時期。并不是指你已經是成年人了！但是你正在通往成熟的路上。
二、女孩子在青春期的第二性征
9至15歲：身體迅速長高
10至13歲：乳房增大，臀部變大
10至14歲：陰 毛和腋毛生長
11至17歲：月經開始
小結：同學們，第二性征的出現，是我們人類在生長發育的過程中，不同階段出現的正常特征，不同的個體在發育中是有差異的，這都是正常的現象，當這些特征出現的時候，我們要正確的對待自己身體的變化，注意生活衛生，避免病菌的侵害。同時調試自己的心理，作一位健康快樂的人。
1、月經的形成：
月經——女孩進入青春期以后，每月一次子宮出血的現象。
2.出現月經的年齡：
平均年齡：12-13歲
早熟年齡：9-10歲
晚熟年齡：16-18歲
3.月經持續時間：
一般3-7天，平均4-5天。
4.月經周期：
兩次月經的第一天之間的相隔的天數，一般為21-35天，平均28天。
經期常見病——痛經
癥狀：小腹疼痛，背痛，大腿內側疼痛
痛經是女性在月經期間經受的疼痛或不適。不是所有的女性都有痛經，有些只是偶爾出現。如果你有，則不必過于擔心。痛經是由月經期間你的子宮收縮所引的。
5、月經期衛生保健
(1)注意選擇質量信得過、安全衛生的衛生巾。
(2)勤洗熱水澡,不用冷水洗澡,保持身體清潔、干凈。
(3)保持外陰部清潔，平時要經常清洗，勤換內衣內褲，養成每日用溫開水清洗外陰的習慣。在月經期更要注意衛生，清洗外陰不要將陰部浸入水中，以免細菌進入陰道，引起炎癥，所用洗盆和毛巾要與洗腳盆和擦腳布分開，并且要專人專用，以免相互傳染疾病。
(4)、避免劇烈運動和過度勞累。
(5)、保持正常的生活規律。
痛經一般不需治療，當然，如果痛經出現冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀應去醫院就診。
（二）、青春期的胸部萌芽
1、特征：進入青春期的女性乳房開始發育，在9—12歲時，乳房先有一個乳核，并慢慢發育增大，乳頭突出,同時月經來潮。這是向成熟女性邁進的起步階段。
2、青春期女性要注意乳房的保護：
1.不要因害羞而束胸。
2.適時戴胸罩。
3.戴合適的.胸罩。
4.晚上睡覺時不要戴胸罩。
5.避免外傷。
（三）、關于青春痘
有青春就有青春痘，青春痘并不影響健康，只是在發育過程出現的一種現象。出現青春痘不可抓、捏、擠患處，以免細菌侵入而引起發炎。
青春痘的防治
要做到:
（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纖維素的食物，保持大便通暢。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。盡量不吃或少吃垃圾食品。特別是油炸的食物。
（2）保證充足的睡眠，（睡眠是美容的最好方法），保持樂觀情緒。
（3）經常保持皮膚清潔。用溫水清洗，不用油脂性化妝品擦臉，以免阻塞毛孔，加重癥狀。女生不要用媽媽的護膚品。
三、性意識的覺醒
四、正確開展異性之間的交往
1、如何與男生相處
專家建議：
（1）尊重是交往的前提。
（2）少一點隨便，多一份莊重。
（3）在與男生相處時，要保持距離，不超越友誼的界限，要理智把握情感，決不做有損自己尊嚴的事，要避免過分的熱情和親近。
（4）避免單獨在一起的機會。
五、課堂小結
“冬天醞釀，春天播種，夏天成熟，秋天收獲”。在適當的季節做適當的事。花季是美好的季節，但絕不是成熟、收獲的季節，美好的情感要合適的土壤和豐富的養料。
結束語：我們一起長大，青春是多彩的，我們快樂的成長在一起。
青春期教育教學設計 12
教學目標：
1、 明確什么是青春期
2、 了解青春期特點
3、 為順利度過青春期打好基礎
教學過程：
1、學生交流，自己現在和小時侯的身體特征發生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。
指以生殖器官發育成熟、第二性征發育為標志的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標志;泛指青春期的年齡。
青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。
青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。
2、共同討論，了解青春期的基本特征：
青春期是一個過渡時期
青春期是一個發展時期
青春期是一個變化時期
青春期是一個反抗時期
青春期是一個負重時期
3、集體研討，如何順利度過青春期。
青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的'變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行為。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說，在這個時期中，人從兒童向成人發展是可預測的，但是在發展過程中會出現什么情況或問題則不可預測。幫助學生正確認識自身變化，順利度過青春期非常重要。
教學后記：青春期有許多話題是學生避諱的，教學時注意激發學生興趣，引導學生以科學的態度學習探究。
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