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教學計劃

小學生羽毛球教學計劃

時間:2025-05-03 10:41:51 教學計劃 我要投稿

小學生羽毛球教學計劃2017

  羽毛球技術的千變萬化,使羽毛球運動有很高的可觀賞性。經常從事該項體育活動可以發展人體的靈活性、協調性,可以提高人體上下肢及軀干的活動能力,改善呼吸系統和心血管系統的功能,提高有氧供能和無氧供能的能力,調節神經系統并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增進健康、抗病防衰、調節精神的作用。在競爭中,強化進取精神,培養意志,使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓練,學生的心理素質得到很好的的鍛煉,經此磨煉,能夠做到臨危不亂,泰然處之,既增長了智慧又陶冶了心理,不僅能在羽毛球活動中應付自如,而且能以良好的心態,正確的人生觀去面對學習、生活、榮辱等。

小學生羽毛球教學計劃2017

  課程目標:

  (1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

  (2)培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

  (3)具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神;

  (4)提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;

  (5)發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

  課程內容:


序號


教學內容課題


課時


周次


1


認識場地。


學習握拍技術。


2


2


2


學習正、反手握拍方法


學習發球和接發球的基本站位和準備姿勢,


2


3


3


復習正、反手握拍法


學習正手發高遠球


學習反手發網前球


2


4


4


初步學習原地揮拍。


發高遠球與打高遠球的結合練習。


2


5


5


進一步強化高遠球揮拍動作的規范性。


對打高遠球。


2


6


6


復習原地揮拍內容


學習挑高球(直線)。


2


7


7


復習正手發高遠球,反手網前球


掌握正手后場高空擊球(正手高遠球)


2


8


8


學習網前上手擊球


學習步法。


2


9


9


練習網前多球,提高學生的網前技術。


素質練習即場地移動。


2


10


10


復習網前上手技術


學習下手擊球技術


2


11


11


復習下手擊球技術


學習中場平擊球技術


2


12


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復習中場擊球法


復習羽毛球步法


2


13


13


復習羽毛球步法


學習羽毛球雙打站位及其輪轉


2


14


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復習羽毛球雙打站位及其輪轉


羽毛球專項素質訓練


2


15


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復習雙打站位及其輪轉


學習羽毛球單打戰術(發球戰術)


2


16


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復習雙打站位及其輪轉


學習羽毛球雙打戰術(后攻前封戰術)


2


17


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復習羽毛球雙打戰術(后攻前封戰術)


教學比賽


2


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