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中班體育活動《助跑跨跳》
活動目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)助跑跨跳動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2．每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳過障礙物。
3．喜歡參加體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
活動準(zhǔn)備：
1.場地準(zhǔn)備
2.扁擔(dān)若干、橡皮筋、長凳、6個(gè)籮筐、與幼兒人數(shù)相等的海洋球
活動過程：
一、開始部分（準(zhǔn)備活動）
1.師：今天老師帶你們一起去野外鍛煉身體，途中我們要經(jīng)過平地、盤山路、山坡，所以要聽清老師的指令。
跑步走——繞盤山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地
二、基本部分（學(xué)習(xí)助跑跨跳）
●教師講解助跑跨跳
師：今天我們有一個(gè)任務(wù)要去野外摘到果子，可是中間我們會遇到一條又寬又大的河，誰能想到好辦法通過它。
1個(gè)別幼兒示范動作
分別請三個(gè)能力不同的幼兒來示范。
2．教師示范
師：老師也有一個(gè)好辦法，請你們仔細(xì)看看我是怎么做的。
提問：
1.老師剛才先怎么做的？（跑步）
2.為什么我要先跑步呢？
小結(jié)：是的，跑步能使我們的身體有一股力量，能幫助我們跳的更遠(yuǎn)，更容易的過小河。
3.我還做了什么動作？（蹬、跨跳）
教師小結(jié)：是的，剛才我先跑步，到河的前面蹬地一只腳先跨過去，另一只腳再跟過去，這個(gè)動作就叫做助跑跨跳。
3.教師再次示范
4.幼兒個(gè)別練習(xí)。
教師糾正幼兒練習(xí)中出現(xiàn)的問題。
（一）通過器械練習(xí)助跑跨跳
師：好，接下來我們要去小河上試一試剛才學(xué)的本領(lǐng)了。
1．交代要求：這里有三條小河，第一條最窄，第三條最寬，中間一條不窄也不寬。這三條河你都可以去試一試，你想過哪一條就站在它對應(yīng)的起點(diǎn)后面排好隊(duì)。后面的小朋友必須等前面的小朋友跨過小河了才能往前跳。
2．幼兒第一次練習(xí)
幼兒自由選擇自己想要去跨跳的小河，每個(gè)人至少跨跳三次以上。教師觀察幼兒跨跳的方式。
教師糾錯(cuò)：示范錯(cuò)誤的跨跳方式，請小朋友指出哪里錯(cuò)了。請動作正確的幼兒示范。教師小結(jié)再次強(qiáng)調(diào)助跑跨跳的要點(diǎn)：先跑，蹬地，一只腳起跳跨過小河，后面一只腳跟過去。也可以通過口令：跑——蹬，跨跳。
3．幼兒第二次練習(xí)
提升難度：將扁擔(dān)放在梅花樁上
師：現(xiàn)在小河不僅變寬了而且河水還長高了，你們有沒有信心通過它？
根據(jù)幼兒練習(xí)情況進(jìn)行1~2次的練習(xí)。鼓勵(lì)幼兒每條不同寬度的小河都嘗試通過。
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師：本領(lǐng)學(xué)好了，接下來我們就要去摘果子了。在途中我們必須用剛才的方法通過前面的小河，然后通過獨(dú)木橋，請你摘到果子后原路返回，等的小朋友必須等前面一個(gè)小朋友回來后才能出發(fā)我們來比一比哪一組最快。
幼兒游戲數(shù)次。
三、結(jié)束部分（放松整理運(yùn)動）
1.聽音樂做放松動作。
師：我們一起來到草原上，聞一聞花香（深呼吸），低下頭聞一聞（彎腰），輕輕的抬抬腳（放松腳部），轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)（腰部），伸個(gè)懶腰（全身）
2.結(jié)束
請個(gè)別幼兒幫忙收拾器械，活動結(jié)束。
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