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教案

大班體育活動趴地推球教案

時間:2025-06-04 19:59:25 教案 我要投稿
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大班體育活動趴地推球教案

  推球是快速、簡練、平穩而又準確的傳球動作,有利于同伴之間的協作配合。接下來小編為大家編輯整理了大班體育活動趴地推球教案,想了解更多相關內容請關注應屆畢業生考試網!

大班體育活動趴地推球教案

  教學目標:

  1、刺激幼兒前庭平衡覺;

  2、有助于提高幼兒注意力;

  3、強化上肢,頸部力量。

  教學重點:刺激幼兒前庭平衡覺,提高幼兒注意力。

  教學難點:能夠長時間堅持標準動作。

  教學準備:鈴鼓、皮球、大龍球、獨腳椅、平衡臺、桶、*環

  教學過程:

  (一)、準備活動

  1、聽音樂入場,去器械。

  2、隨音樂做熱身運動。

  (二)、問候活動

  蹲拍鈴鼓報數

  (三)、器械訓練

  1、教師出示皮球:今天我們要玩一個新的游戲:爬地推球。

  2、現在請小朋友們看老師動作。

  3、教師示范:俯臥于墻前50厘米左右,雙腿并攏,雙手抱球于胸前,抬頭目視前方,雙手將球向墻推出,注意肘部離地,雙腳繃腳面。

  4、現在請某某小朋友為大家示范,教師邊講解邊強調動作要領。

  5、幼兒練習推球100下,教師逐個指導。

  6、“小朋友們做得真棒,現在大龍球也要和小朋友們做游戲,請小朋友們取獨腳椅坐成一圈,小朋友們要坐穩,雙手放在膝蓋上。”教師取大龍球“大龍球要看一看哪個小朋友坐得穩,大龍球撞到也不會倒!”

  7、“下面小朋友們看看老師在做什么?”教師示范俯臥椅上,雙手支地,雙腿向后伸直,保持平衡,雙腳腳尖支地,請一個小朋友做示范,教師同時介紹五腳椅、四腳椅動作。

  8、幼兒聽口令做五腳椅、四腳椅,教師逐個指導。

  9、“現在老師可以變成三腳椅,你們想試一試嗎?”老師先做示范,然后幼兒做,教師指導。

  10、“現在我們玩一個好玩的游戲,《接力傳球》”

  (四)、整理游戲

  聽音樂取*環*

  (五)、結束活動

  擊掌鼓勵。

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  推球的姿勢

  兩腳平行叉開,略比肩寬,重心平分在兩腳之間。左肩正對出球方向,雙膝彎曲,上體前屈。推球時,球棍的棍葉緊靠著,向前轉球,球大約滾轉5~10厘米,然后兩手同時發力:右手向前猛用力,形成杠桿運動,同時右腿用力蹬地伸直,順勢轉體,面向出球方向,身體重心移到左腳上,并配合腰部的轉動,使力量過度到棍頭上,球突然滾出,完成推球的動作。退出的球沿地面滾轉,及平穩又快,方向準確,具有一定的速度和力量。

  球的位置

  球放置在兩腳之間,偏向左腳,比擊球的位置稍后一些。

  常見的錯誤

  1雙腳站位太寬。

  2上體太直;用轉體帶動球棍。

  3球離身體太遠;太靠前或者太靠后。

  4雙手出球時有翻腕子的動作,這樣球容易挑起。


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