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高校學(xué)生投籃大賽的活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)主題:
大學(xué)生快樂(lè)投籃大賽
二、大賽參賽方
武漢地區(qū)17所高等學(xué)校自行選舉的五名學(xué)生
三、活動(dòng)目的
倡導(dǎo)快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng);讓學(xué)生在春天走出教室,享受陽(yáng)光與體育的樂(lè)趣
展現(xiàn)高校學(xué)生風(fēng)采;
增進(jìn)學(xué)生友誼,豐富學(xué)生文體生活。
四、大賽舉行時(shí)間
四月上旬
五、大賽舉行地點(diǎn)
暫定:湖北大學(xué)新體育館
六、大賽活動(dòng)內(nèi)容
投籃比賽,扣籃大賽
七、活動(dòng)具體內(nèi)容
預(yù)賽內(nèi)容
1、 1人1球正面投空心球(即非碰板投籃)(進(jìn)行兩輪,如人多,同進(jìn)行一輪)
記錄其1分鐘內(nèi)投中次數(shù)。
要求:
(1)自投自搶?zhuān)》秶苿?dòng);
(2)手法、動(dòng)作要規(guī)范,以便形成正確的動(dòng)作定型;
(3)要不斷沖擊自己的紀(jì)錄。
規(guī)則:
(1)從持球者出手投籃時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí);
(2)投籃的位置,如使用標(biāo)準(zhǔn)球場(chǎng),則在罰球線后的半圓內(nèi);否則,在正對(duì)籃板、距離籃圈中心的投影點(diǎn)4.2米的地上面好標(biāo)記線,在標(biāo)記線后投籃。
(3)不管投中與否,必須自投自搶?zhuān)缓罂焖龠\(yùn)球回至罰球區(qū)進(jìn)行下一次投籃;
(4)可跳投也可原地投籃,記錄規(guī)定時(shí)間內(nèi)總的投中次數(shù)。
2、 1人1球(或多球)五點(diǎn)定位投籃(兩輪,取成績(jī)好的一次,如報(bào)名人多,只一輪)記錄其完成五點(diǎn)投籃所用時(shí)間。
方法:
(1)投籃位置,以籃圈中心在地面的投影點(diǎn)為圓心,以4米為半徑畫(huà)一限制弧線,在限制紙外的左右0度、左右45度及90度共五個(gè)位置上投籃。
(2)可以在籃下設(shè)一人輔助,幫助檢籃板及將球傳回投籃者。
要求:
(1)手法、動(dòng)作要規(guī)范,以便形成正確的動(dòng)作定型。
(2)要不斷沖擊自己的紀(jì)錄。
規(guī)則:
(1)每個(gè)點(diǎn)投中后,再接順時(shí)針?lè)较蚩焖僖苿?dòng)到下一個(gè)點(diǎn)繼續(xù)投籃,如沒(méi)投中,則一直在這個(gè)點(diǎn)投,直到投中后方可換位。
(2)計(jì)時(shí)從第一點(diǎn)出手投籃開(kāi)始,至第五點(diǎn)投球入籃筐結(jié)束,記錄五個(gè)點(diǎn)均投中之后的總時(shí)間。
(3)可以跳投也可以原地投籃。
決賽內(nèi)容
1、 1人1球籃下45度打板投籃
1.1 要求:
(1)自投自搶?zhuān)》秶苿?dòng);
(2)手法要規(guī)范,以形成正確的動(dòng)作定型。
(3)要不斷沖擊自己的紀(jì)錄。
1.2 規(guī)則
(1)投籃的距離,可先在兩邊與籃板成45度角、距籃圈圓心的投影點(diǎn)1.5~3米(不同的對(duì)象可根據(jù)水平確定距離);
(2)從持球者出手投籃時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí);
(3)不管投中與否,必須自投自搶;
(4)可跳投也可原地投籃,投籃位置必須左右互換,記錄一分鐘總投中數(shù)。
2、 1人1球正面投空心球(即非碰板投籃)
2.1 要求:
(1)自投自搶?zhuān)》秶苿?dòng);
(2)手法、動(dòng)作要規(guī)范,以便形成正確的動(dòng)作定型;
(3)要不斷沖擊自己的紀(jì)錄。記錄其1分鐘內(nèi)投中次數(shù)。
2.2 規(guī)則:
(1)從持球者出投籃時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí);
(2)投籃的位置,如使用標(biāo)準(zhǔn)球場(chǎng),則在罰球線后的半圓內(nèi);否則,在正對(duì)籃板、距離籃圈中心的投影點(diǎn)4.2米的地上畫(huà)好標(biāo)記線,在標(biāo)記線后投籃。
(3)不管投中與否,必須自投自搶?zhuān)缓罂焖龠\(yùn)球回至罰球區(qū)進(jìn)行下一次投籃;
(4)可跳投也可原地投籃,記錄規(guī)定時(shí)間內(nèi)總的投中次數(shù)。
3、 1人2球左右移動(dòng)跳起投籃
3.1 方法:
(1)將球放在三秒?yún)^(qū)左右兩側(cè)第二位置區(qū)內(nèi)。如果使用的不是標(biāo)準(zhǔn)球場(chǎng),同在籃板前左右45度、距籃圈圓心投影點(diǎn)2.5米的地方,并做好標(biāo)記。
(2)投籃者站立于兩球之間,聽(tīng)到開(kāi)始指令后,立即橫跨步,移動(dòng)到另一側(cè),抄起另一球,完成跳投動(dòng)作,再搶得籃板,放回原處,依此循環(huán)反復(fù);
(3)如投不中,搶到籃板后立即進(jìn)行補(bǔ)投,每一次均須在投中后方可換位;
(4)根據(jù)每個(gè)人身體體質(zhì)不同,可選擇每投中6、8或10次為一組,記錄所用時(shí)間。
3.2 規(guī)則:
(1)面向籃圈橫向跨步抄球;
(2)從第一次彎腰撿球開(kāi)始計(jì)時(shí),至最后一球投中,球入籃筐為止。
4、 一分鐘內(nèi)三分球
自投自搶?zhuān)河涗浺环昼妰?nèi)三分球投中次數(shù) 無(wú)技術(shù)要求
八、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算
獎(jiǎng)品,證書(shū):600元
紀(jì)念品:300元
宣傳費(fèi)用:300元
通聯(lián)費(fèi)用:150元
其他:150元
總計(jì):1500元
獎(jiǎng)品由主辦方提供
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.參與獎(jiǎng):凡報(bào)名比賽的同學(xué)贈(zèng)送263郵箱卡(15元),每所學(xué)校限50張
2.選拔優(yōu)勝:每所學(xué)校選拔三至五人進(jìn)入決賽
3.總決賽獎(jiǎng)品:
冠軍:mp3一個(gè)(價(jià)值500元)+獎(jiǎng)杯/證書(shū)(價(jià)值100元)
亞軍:優(yōu)秀一個(gè)(價(jià)值300元)+證書(shū)(價(jià)值10元)
季軍:光電鼠標(biāo)一個(gè),時(shí)尚腕表一個(gè)(價(jià)值100元)+證書(shū)(價(jià)值10元)
4.灌藍(lán)高手得主獎(jiǎng):投票產(chǎn)生的票數(shù)最高者,獎(jiǎng)優(yōu)盤(pán)一個(gè)(價(jià)值300元)
5.觀眾幸運(yùn)獎(jiǎng):從短信竟猜/投票中獎(jiǎng)?wù)咧虚g抽取10名幸運(yùn)者,送時(shí)尚腕表+263彩虹郵箱一年
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