大一女生軍訓(xùn)有哪些注意事項(xiàng)
又到了開學(xué)季，很多大學(xué)都已經(jīng)迎來了大一新生，軍訓(xùn)是大一新生們上的第一課，軍訓(xùn)有很多注意事項(xiàng)，尤其是女生，小編整理了大一女生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)有哪些？歡迎閱讀！
大一女生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：軍訓(xùn)前檢查
很多女生在軍訓(xùn)時(shí)會(huì)昏倒，體質(zhì)不太好，軍訓(xùn)前去做個(gè)檢查，若是不適合軍訓(xùn)，就可以在開學(xué)時(shí)告訴導(dǎo)員。
另外，在軍訓(xùn)時(shí)，女生應(yīng)該多吃水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意多休息，經(jīng)常測量血壓。
軍訓(xùn)的學(xué)生不要硬撐。雖然軍訓(xùn)中宣稱“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果個(gè)人身體確實(shí)有不適宜軍訓(xùn)的.病癥，一定要盡快去醫(yī)務(wù)室或者醫(yī)院檢查，避免發(fā)生意外。
大一女生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：預(yù)防腳起泡
在參加軍訓(xùn)時(shí)挑選一雙尺碼比自己平時(shí)的鞋號(hào)大一碼的膠鞋，到時(shí)再鞋底墊厚一點(diǎn)的綿墊，穿棉襪，以防軍訓(xùn)跑步時(shí)腳打泡出血。還有一種軍訓(xùn)防腳起泡的“秘密武器”介紹女生們，就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里，既能保護(hù)好你的腳，又可有效吸汗。怎么樣，絕招吧。
大一女生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：擦防曬霜
愛美的女生一定要擦防曬霜，雖然進(jìn)入到了九月，可是秋老虎依然很兇猛，女生要是不想被曬成黑妹子，就要擦防曬。這個(gè)時(shí)候不要在乎油不油了，只要不會(huì)曬黑就可以了。
女生們選擇防曬霜要選擇防曬指數(shù)高而且防水的，軍訓(xùn)會(huì)出汗，不想變成大花臉一定要防水。
女生們也可以隨身帶一個(gè)防曬噴霧，休息的時(shí)候噴一噴。
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