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曬減肥成功的說說
隨著在線社交網(wǎng)絡(luò)的爆炸式增長，越來越多人鐘情于在朋友圈發(fā)布說說，用于記錄和分享生活中有意義的事。什么樣的說說才具有感染力呢？以下是小編整理的曬減肥成功的說說，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、隨著日復(fù)一日的健身鍛煉，克里斯蒂娜的體重也看到了可喜的變化，她重拾了自信，露出了會心的微笑。
2、我看到的最成功的減肥對比照
3、勵志的故事即將開始，好吧，也許是掙扎吧，減肥開始。
4、女人這一生總要穿一次比基尼
5、這大概就是我減肥的動力，我一個月瘦了十斤，我對于自己真的是感到驕傲了！這一個月的時間，我瘦了十斤，我覺得跟自己的飲食密切相關(guān)，自己也做了足夠的運動，這一切都是自己辛苦換來的！
6、如果不想冬季胖成豬精！
7、最近更搬到上海定居，日前她更曬出“小豪宅”，更透露平時喜歡叫外賣，甚少親自下廚，自嘲：“其實我覺得如果在家里煮東西，我會選擇煮給我喜歡的人，我才有動力。
8、唯有開始行動減肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
9、我認為，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點魚和家禽。飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。熱量負平衡。必須注意減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。意志決定減肥的效果與質(zhì)量。堅持吧，堅持就好了。
10、那些瘋狂而有毅力的人已完全改變自己
11、生活對很多人來說都太過于艱難
12、瘦下來才知道原來的自己有多胖
13、在4個月后體重就到了120斤
14、此刻就是我最開心幸福的時刻，我減肥成功50斤，這讓我感到非常的有成就感，功夫不負有心人.讓我的付出有了回報。
15、醫(yī)生告訴她太胖對健康的影響非常大，
16、一開始妹子也想著自己比較胖，
17、讓你在寒冷的冬季里蹭蹭蹭地瘦下來，
18、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
19、當然先要把它們拍得美美噠。
20、Jessica很傷心，
21、學(xué)會的唯一的真理就是永不放棄
22、在暖暖的家里就能完成。
23、定制版的室內(nèi)HIIT運動計劃，
24、體重超過三位數(shù)的女人沒有未來，只有對自己更狠一點。
25、半年前，為了鞭策自己減肥，我堅持每天記錄自己的體重，填入Excel表格，生成一個走勢圖。今天，同事經(jīng)過我的座位，只見他走過去了又若有所思地倒了回來，趴我耳邊悄悄問：“能不能透露一下，你這是哪只股票啊?走勢蠻好的。”
26、活出自己獨一無二的我，從125斤瘦到115斤，這就是給自己人生的交代，這就是我成功的動力！
27、減肥，努力運動的第一天。
28、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
29、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!
30、她還喜歡在ins曬自己吃的食物，
31、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
32、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃！
33、我只是對胖的世界好奇，進去逛了一圈就迷路了。
34、就算曬成全身黑色，也不會有人說你是奧尼爾的表妹。
35、世上瘦的人那么多，憑什么不能多我一個。
36、最好的東西，往往是意料之外，偶然得來的。
37、緊接著當體重降到160斤的時候，
38、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
39、找了個身材更好的妹子在一起。
40、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。
41、瘦下來才知道原來自己長這樣
42、說什么心寬體胖，一想起自己的體重就郁悶。
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