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《一個人的朝圣》讀書筆記(15篇)
當認真看完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，現在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。那么你真的會寫讀書筆記嗎？以下是小編收集整理的《一個人的朝圣》讀書筆記，歡迎大家分享。
《一個人的朝圣》讀書筆記1
87天，627英里，沒有精良的裝備，60歲的老人就這樣徒步穿越了大半個英格蘭。
這長途跋涉的87天，不僅僅是一個對身患癌癥的奎妮的承諾，我想這更是哈羅德重拾生活之旅。作為一個“被拋棄的兒子”，“不合格的父親”和一個“失敗的丈夫”，每天的生活除了為活著而生活以外，哈羅德在心里想著一輩子就這樣完了。這條朝圣的道路上，哈羅德學會了接納自己，“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣。”剛啟程的哈羅德是木納而拘謹的，不管任何事，他首先想到的都是別人的看法，當遇到越來越多的陌生人，經歷了許許多多的事后，哈羅德學會了打開自己的心靈，回到了年輕時的那種對生活的熱愛，對感情的追求。
“原來只要知道尋找的是什么，就往往能從身邊隨手拈來。”有時候人甚至連自己想要什么根本不知道，其實你那夢寐以求的'東西就在你的身邊，比如說愛情，親情，友情，只不過有人沒看到與它們要么錯失了，要么遺棄了。“沒有愛的生活不是生活”就像哈羅德與莫琳，年輕時的一見鐘情，熱烈的愛著對方，后來兒子的出生與死亡，讓原本深愛著彼此的兩個人從此有了深深的隔閡。87天的旅程，距離和點點滴滴的回憶又讓他們找回了彼此。
現實生活何嘗不是這樣，自己是一個怎樣的自己，也許很多時候看到的都不是真實的內心深處的那一面，當對生活變得麻木了，對一切事物覺得理所當然了，我想活著的確是為了活著，一生也只是為了活著走下去了。我只知道當用心擁抱生活的時候，心會開始悸動的。
剛著手看這本書時，初覺平淡無奇，越看到后面越覺得引人入勝，當哈羅德開始他的朝圣時，自己的心靈之旅也開始了。
《一個人的朝圣》讀書筆記2
一人的朝圣，就是關于他——65歲的哈羅德弗萊的故事。他，毫無預兆毫無準備地就出發了，他用自己的雙腳從西南到東北跨越了整個英格蘭。讀完他的故事，內心久久不能平靜，有太多想表達的感受，有太多喜愛的句子(ps：共標記89處)。這注定又是將成為我不斷向他人推薦的一本書。
因為想說的實在太多，而自己平乏的文字還并不能表達內心真實感受。所以，暫且用幾個詞來概括這個故事了：溫暖與難過，振奮與沉重，孤獨與寬慰，失去與得到。這是一個關于救贖的故事，救贖的不只是一個人。
1、溫暖與難過
故事的開頭是美好的，我們看到的是一個溫暖的退休的老頭，因為加油站女孩的一句話，下定決定通過步行來拯救老友。這是信念的力量，堅信只要自己還在走一天，對方就還會活一天。一路遇見的人的信任和支持，堅定了他的信念，他又信念又傳遞給病人，支撐著她努力活下去。故事中充滿著溫暖和感動。
或許是這根想看著哈羅德不斷走下去奎尼最終會怎么樣的主線一直牽引著我們的好奇心地往下讀下去。然而故事的結局卻是那樣倉促簡單，就像整個行程的開始，突然，毫無準備，哈羅德最終沒能救回奎尼，在讀故事的過程中其實我們能猜到，但是親眼看到整個結局，心里還是滿滿地難過。
也許，這個故事一開始就不是為了結局而寫的，而是為了過程——這段救贖的旅程。
2、振奮與沉重
這趟旅程是振奮人心的。讓他穿越自我、走過社會百態、跨越時間和地理風景。天空中云彩的變化，腳下土地的變化，充滿了新生與希望，行走在路上的自由的感覺對他來說太珍貴了，自由自在，他終于不再是以前的那個他自己了，再沒有什么可以阻止他，讓他再回到小花園里除草去了，他能將眼光集中在比自己偉大的事物上——神秘的大自然，他不斷地挑戰著自己，為自己小小的成就感到滿足，也希望得到“贏得”戴維的認同和妻子的滿意。
然而，旅程并不是一直美好的。在行走中，他一邊探索著這個新奇的世界，一邊又在回憶和后悔著過去。他是一個糟糕的丈夫，也沒有做好父親和朋友的角色。兒子的角色都做不好，不僅辜負了奎尼，他的父母不想要他，他還把和妻兒的關系弄得一團糟，他就這樣走過了一生，沒有留下任何印記，他痛苦不已。這樣的哈羅德讓我們看著很沉重很沉重。
3、孤獨與豐盛
哈羅德是孤獨的，他不是用英里丈量自己走過的路程，他用的是回憶。哈羅德是孤獨的，沒有人知道他行走的真正原因，他們都憑空猜測，沒有一個人是對的;哈羅德是孤獨的，他用力邁步，更像是為了逃避自己，而他要做的卻是直面并克服了自己的短處，這注定是一場深埋于內心孤獨的戰斗。在旅途中，過去二十年就這樣被抽絲剝繭、原形畢露，他再也無法躲到那些平淡無奇或陳詞濫調背后，所有偽裝都不復存在了。沒有誰可以想象這樣的孤單。
然而，他的旅程又是豐盛的。加油站女孩、等待男朋友歸來的護士、偶然出現又突然離去的小狗……這些一路上見過的人和風景，表面上看似很平凡，實際上卻千差萬別。在路上，他可以對一個陌生人表現出不是自己的那一面，或者很久之前已經失去了的那一面，甚至是成為一個自己“可能會成為的人”，這對他來說是充滿感動的;在路上，他明白了他旅程的真諦，他既是一個偉大過程的一部分，又不屬于這個偉大事物;在路上，他學會了給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣;也正是在路上，這些人、事、景，教會他生活，在最艱難的時刻支撐著他走下去。
4、失去與得到
他錯過和失去的'那些東西：那個不再愿意與他對話的兒子，還有被他辜負了的妻子，療養院里的父親，丟棄他的母親，一個在二十年前就已經證明了自己一篇真摯的朋友。給他換來的，是他無恐懼和沉默的童年，父母親都不想要自己的痛，糟糕的妻兒關系，自己卑微的一生。
而在彌補自己錯誤的這段旅途中，他的人生似乎在不斷地變化。他開始接受陌生人的各種不可思議。一路走過去，他從每個人身上都吸收了很多東西，那些他曾經忽略的東西。隨著行走，他更加思念妻子，更加想念兒子，更加感激奎尼。經歷磨難后他又重獲新生，重新認識自己，重新贏得妻子的愛。
5、救贖與重生
一段旅程，整個人生。行走中堅定與猶豫，振奮與痛苦，各種復雜情緒交織伴著他走過千山萬水：道路、農田、森林、河流、狂野、荒原、高峰、深谷，還有數不清的人。他救贖的不只是他自己，更是身邊的人和千千萬萬的讀著。
他看清了很多東西，看清了自己的人生，看到了自己的性格弱點。他通過對維爾夫的關照關愛，來彌補從前沒有為戴維做過的事情，小狗的出現也把他與戴維聯系在一起，在于小狗的相處中，讓他更了解自己的兒子，小狗的來來去去，讓他體會到失去的痛苦。通過旅程，他化解了與莫林間二十年的沉默與距離，喚醒了她最初的愛，換來了她的成全與支持，這是比什么都珍貴的。這段徒步之旅，他雖沒能讓奎尼活過來，但卻讓她帶著笑容和滿足離開。與其說是對奎尼的救贖，倒不如說是奎尼對他的救贖，讓他走了這么遠的路，終于找到了最重要的是什么。
故事看完了，作為千千萬萬讀者之一的我們，還要繼續我們的生活。這段救贖之旅，哈羅德完成了他救贖的使命，接下來是我們要對自己進行救贖了，學會去愛，學會珍惜，學會感恩，學會接納，學會包容，學會看這個世界。
《一個人的朝圣》讀書筆記3
好久沒有完整的讀過一本小說。剛開始《一個人的朝圣》只是平緩的敘述風格吸引著我，喜歡雷秋·喬伊斯對風景細致的描寫，喜歡主人翁在耳邊輕輕細語的感覺，喜歡想象他在看到這些文字時的心情。
打破主人翁哈羅德的平靜生活是從郵寄一封給朋友奎尼的信開始的，那時我只能看到哈羅德生活的平淡沉寂甚至有點祥和，并不能感受到哈羅德的痛苦。27章之前我一度認為平淡的生活麻木了哈羅德的神經，兒童時期的陰影時不時的襲擊著哈羅德，不懂得如何去愛導致哈羅德對生活諸多躲避，一路上，哈羅德回憶著童年對愛的渴望而感到痛苦，婚后對妻子莫林和兒子戴維的所作所為而懊悔不已。直到哈羅德給加油站女孩的那封信，我才知道哈羅德的喪子之痛，才明白為什么莫林和哈羅德產生了無法跨越的鴻溝。那一刻我的心沉重了很多很多，我突然理解了第12章結尾為什么哈羅德會張開雙臂在雨中揮打對回憶吶喊：不要。為什么會無法制止痛苦一直私語：原諒我，原諒我，原諒我讓你失望。
心路歷程啊!哈羅德剛踏上旅程時幾經掙扎，徘徊在放棄的邊緣，又因為一些小啟發，讓哈羅德重拾自信。這讓我不由的想起了自己的生活，很多時候，我不正是和哈羅德一樣嗎，選擇的，疑惑著，徘徊著，又堅定著。第18章開始，哈羅德是堅定的，他放下了一切不需要的東西，地圖、手電筒、膠布膏藥送給了需要的人，植物百科記在腦子里，手表，銀行卡郵寄回家，哈羅德輕裝上陣，卸下了不需要的累贅，欣賞沿途的風景，思考過往的人生，溫和的對待相遇的人們。這是我不能及的.，我還無法卸下外界的誘惑，甚至有時會因此而感到苦惱。
小狗的加入，朝圣者的加入，正如哈羅德所說，什么人都有。他們攪亂了哈羅德的步伐，旅途充斥著矛盾和商業的氣息。哈羅德在人群中感到孤單，唯有夜里獨自徘徊才能讓心得到自由。讀這段時我在想，如果是我也許會選擇離開他們一個人上路，但哈羅德卻是感激并覺得有責任保護他們，直到朝圣者們一個個離他而去，包括最后小狗的離開，哈羅德終于又一個人了。又一次經歷了失去，這讓哈羅德想起了父母的遺棄，兒子的孤獨，妻子的怨恨，哈羅德崩潰了。我一度懷疑結局是不是哈羅德和他父親一樣老年癡呆，那該多么的殘忍啊!幸好，哈羅德只是精神上極大的痛苦，對現實中自我徹底的否認，對徒步意義的極度懷疑進而導致了他如行尸走肉般的行為。終于哈羅德昏昏沉沉的走到了貝里克，87天，627英里(1英里=1.6093公里)，靠一雙帆船鞋。這時沒有歡呼，不是興奮，相反倒多了許多惆悵，痛苦和不知所措。人就是這樣的，這符合常理，比如我們辛苦了半學期，考了個高分，以為會很興奮卻沒有高興。考證書，得獎學金，拿獎金都好像是這樣的心情。所有為什么會有過程很重要這句話了。我們應該在過程中多快樂些，到了結果，人總是開心不起來的。
喪子之痛如何放下，我無法想象，但幸好，莫林原諒和理解了哈羅德，也放過了自己。結局是他們回憶第一次在舞會上的一見鐘情，還有他們笑到肚子疼。到底是怎樣的一句話呢，能讓倆個人笑的如此開懷?書中是這樣寫的：“你說得對，連好笑都算不上。”哈羅德邊說邊用手帕擦眼睛。有一會他好像正常了。“那就是愛的威力。其實最平常不過的一句話，一定是我們太快樂了，所以才覺得那么好笑。”
我喜歡靈魂跳躍時的感覺。
《一個人的朝圣》讀書筆記4
從柜子里拿出挺長時間的一本書，就在今天，合起了書本，深呼吸了一口氣，且撐了撐懶腰。隨口說了一句：“收官!”
在那個交通便利的'時代，有這樣的一個退休工老頭，花了87天，一步一步走了627里路，就是去為了見一個故人，這著實是很讓人震驚。
他每天過著一成不變的生活，一個平凡的不能再平凡的人，你會相信他能夠把一件簡單的不能再簡單的事情做得超乎常人嗎?大概不可能吧?更像是一種無稽之談。是的，當我初步讀這本書的時候，我也懷疑這老頭的腦瓜是不是出了問題?
哈羅德是這本書的主人公。他是一位在釀酒廠有40多年工齡的退休工人，這40多年里他從未與他人相爭，也沒有知心朋友，也沒有人與他為敵，日復一日，平平淡淡。當然也沒有過崗位上的升遷，這樣的生活好比是一潭拋下石頭也激不起浪花的水，甚至于到了他退休時，也沒有歡送會，上完最后一天班就回家去了，畢竟沒有任何人會在意。
然而一封信的到來打破了他一成不變的生活，那是一封來自身患癌癥的老友奎尼的信，奎尼二十多年前幫助哈羅德背了個黑鍋后便被解雇消失了。在震驚和悲痛之下，他寫了回信，再寄出的過程中，因為加油站小女孩的一句“去接受一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情”，讓哈羅德深受啟發，于是他越走越遠，最后橫跨了整個英格蘭!只憑一個信念：只要他走，奎尼就會活下去。
哈羅德的一切似乎是那樣不可思議，他告訴我們，一個平凡甚至于平庸的人也可以嘗試不平凡的事。在這期間，哈羅德的壯舉不但受到媒體的關注，還激起社會各界人士對人生的思考。
平凡的哈羅德，終究成就了一件不平凡的事。退休后的他可以，為什么現在還年輕我們卻總說“太難了，我做不到呢?”當我們開始做一件事的時候，我們總會去計較得失。正是如此，才有“行百里者半九十”這句話，而正好是那些不計較得失的只占十分之一的人，把那些我們認為不屑一顧的事情堅持了下來，從而達到了我們曾在一起所期望的成就。
認真和堅持是改變一個人甚至成就一個人的關鍵因素。主人公哈羅德在生活上一事無成，他是妻子莫琳和兒子戴維共同疏遠的對象。作為男人，他在家中地位低下，完全沒有該有的地位和尊嚴。當他和家人探討問題時，收到最多的是來自妻子的“我不這么認為”的回答，以及兒子言語間的不屑與眼中的挑釁。在教育兒子不要罵臟話后，換來的卻是一句“走開”，甚至連說個笑話都能被兒子嘲笑。你也許會認為他沒本事，是的，確實如此。但正是這個平庸的人，自從他踏上旅途并堅持走下去后，他的妻子也對他這次的執著感到不可思議，慢慢轉變了從前對他的.固有看法。在行走的過程中，在眾多陌生人的幫助及鼓舞下，哈羅德逐漸找到自我、重拾自信，最后還引起媒體關注曝光，隨之而來的便是一大波追隨者。當妻子莫琳在眾多追隨者中再次見到他時，她看到的不再是以前那個卑微膽小的哈羅德，而是一個全新又自信的男人。
哈羅德的轉變，我們可以說那封信是引火線，但是最為重要的是他堅定和堅持的意識覺醒。反觀當下的我們，是否在這個物欲橫流的時代下漸漸的浮躁了起來，愈發缺少一種堅定和堅持呢?在我們成長的過程中，總是會把一切歸于其他，沒有哈羅德的自我反思，亦沒有他那一步一個腳印去踐行目標的勇氣。
年輕的我們，為何我們不去借鑒和學習哈羅德的精神呢?來一段屬于自己心靈上的旅程，去看看曾經的自己，去感受那份源于靈魂上的鳴唱。畢竟那個理想上的你，不值得被辜負。信念很多時候是支撐我們繼續前行的動力，雖然知道做了不一定能成功，但不做一定不會成功!希望我們每個人都能擁有自己的信念，篤定且從容。
你會發現，哈羅德原來是我們自己。
《一個人的朝圣》讀書筆記5
看這本書就像哈羅德的路程一般，走走停停，最后終究到達終點，然后繼續。看的很費勁，帶著些壓抑，然后長呼一口氣，終于看完了，哈羅德的“朝圣”之路也結束了。
一封信，一個契機，一個女孩兒的話，讓哈羅德莫名開啟了一段路程。或許很突然，或許早已注定。長久以來內心的束縛，無法逃離的生活，感受不到真實的自己，就在某個時刻，瞬間的念頭爆發出來，轉而變成信念。這段路程，他回憶了他的童年，他的母親，他的戴維，他的莫琳，他的朋友奎妮，當然還有曾經的自己。路上遇到過形形色色的人和故事，和他們不為人知的面孔。以及到后來，一堆想要與他同行卻沒那么純粹的“朝圣者”。哈羅德掙扎在現實與回憶，亦或是夢境中。有過迷茫，有過沉浸在大自然的快樂，有過放棄的念頭，有過突然找到這段路程意義的`豁然開朗，有過在一群同行者中的迷失，也有過臨近終點前的崩潰。還好，他還是做到了，帶著初心。最后的他，看到了依舊等著的奎妮，與想象中的情境并不太一樣，自己的信念還是沒能抵過現實。隱約中看到自己的朋友，等到了他，奎妮離開的很安詳。莫琳陪著哈羅德，與奎妮告別，陪著他繼續，一切似乎還是一樣，但又卻不一樣了。
這段路程里，哈羅德找到了真實的自己，他愛著自己的兒子和妻子，愛著自己的朋友，愧疚于過去的行為，也終于直面那個自己，和莫琳一起，結束了一個人的朝圣。
《一個人的朝圣》讀書筆記6
一個人老了的時候，總會有些遺憾，有些悔恨。有些事情總是郁結在心頭，揮之不去，又遺忘不了。
哈羅德就是這樣一個人。
當他在那天清晨，開始踏上旅途，為了就是消解心中的這一點郁結的遺憾和悔恨。
徒步去貝里克代表了什么呢？代表著哈羅德這一生從來不敢做的事情，從來不敢去爭取的事情。名義上是去看望他的朋友奎妮，實際上是期望對自己人生的一個突破，一個和解。
奎妮代表什么呢？奎妮本身就是一個遺憾，一個悔恨。當年奎妮幫他頂罪，而哈羅德卻沒有正式的感謝她。類似的事情，在哈羅德一生中不斷發生，而哈羅德的選擇卻始終是逃避。
當他的母親離開他的時候，他沒有去阻止。
當他的兒子溺水的時候，他不知所措。
當奎妮離開的時候，他避而不見。
當他們夫妻關系出現裂痕，他也不曾去補救。
哈羅德就像是一葉浮萍，隨著世間的波濤起伏流轉，看似隨遇而安，其實就是內心軟弱，提不起一絲改變現狀的勇氣。
這世界上平凡的人千千萬萬，每個看上去平凡的人，說不定都歷經了苦難。但是像哈羅德這樣的，說實話，我并不同情。他的一切遭遇都是他自己造成的，當然也有很大一部分原因是因為他的父母給他的影響。
但是我依然被哈羅德所感動，他的善良，他對莫琳的愛，他對兒子的愛，深深打動著我。
莫琳對于哈羅德來說，是拯救他生活的天使，卻也是毀滅他生活的魔鬼。哈羅德在看見莫琳的第一眼，就愛上了他。他們的'第一次相遇就帶著命中注定的色彩。
她一眼就注意到了哈羅德。不可能看不到他，這個人在舞廳中央搖擺，仿佛要把體內鎖著的東西都跳出來。她從來沒見過這樣的人，母親給她介紹的年輕人個個都了無生氣地系著黑領帶。或許是感覺到了她的目光，他突然向她看過來，身體繼續搖擺。她沒有移開眼睛，仿佛被粘住了，吸引她的是那種原生態的能量，他是一個完整的人。他再次停下，看向她，終于曲曲折折穿過擁擠的人群來到她跟前。他站得那樣近，她能感覺到他身上散發出的熱量。
如今憶起這場景，她仿佛親眼看著它發生：他微彎下腰，嘴唇貼近她的耳朵，伸手撥開她的一綹頭發，才開口說話。這大膽的舉動讓她感覺到一股強烈的電流順著脖子傳上來，甚至今日想起，肌膚下仍能感受到那一份悸動。
這一份相遇，多么美好。哈羅德對莫琳的愛是自始而終未曾改變的。即使莫琳對他惡語相向，對他冷漠，精神上折磨他。他依然深深愛著她。
在一個人的旅程中，哈羅德每到一個景點城市，都要給莫琳買一份禮物，給她寄一張明信片。他經常要給莫琳打電話，即使莫琳對他冷漠，即使兩人基本是無言以對，但是哈羅德依然在內心涌起要跟莫琳訴說的沖動。
在旅程中，哈羅德不止一次遇到苦難，每次在苦難中，莫琳的身影總會浮現在他腦海。有時候跟莫琳的回憶讓他輕松愉快，他記起他們新婚的時候，那么快樂，那么幸福。
他想起剛結婚的那幾年莫琳緊貼著他的身體，以及她雙腿間美好的隱蔽。
有時候一想到莫琳，卻又覺得特別痛苦。他的痛苦并不是莫琳如何折磨他，而是他們之間的愛怎么會變成今天這樣，為什么莫琳不再愛他了。他并不怨恨莫琳，而是深深地責怪自己，恨自己沒有做好一個父親，一個丈夫，從而導致今天這樣的局面。
哈羅德對兒子也是充滿悔恨和自責的。他深愛著自己的兒子，卻從來不知道怎么去表達。他連抱一下兒子都做不到，因為他的父親、母親從小就沒有言傳身教過怎么去愛一個孩子。
哈羅德把兒子戴維的照片深藏在床頭的抽屜里，是他抽屜里唯二的兩張照片之一，另外一張是年輕的莫琳。
當哈羅德來到貝里克的咖啡店，看到一對年輕夫婦抱著一個嬰兒的時候，哈羅德第一次表達出了自己對兒子戴維的思念。
她回頭看向管理層和咖啡店里的其他顧客，直視他們的眼睛。他說：“我想要我的兒子。”
這句話讓他身體整個顫抖起來，不是輕輕的戰栗，而是從身體深處發出來的劇烈的震抖。那股疼痛撕裂胸前的肌肉撞上他的喉嚨，哈羅德的臉都扭曲了。
哈羅德是一個內向的人，他連跟妻子、兒子都沒有表達過自己的情感，但是在這段旅程的最后，他終于說出了自己內心深處最痛的思念。
對于兒子的去世，哈羅德的痛苦其實不亞于莫琳。莫琳因為戴維的去世，無法接受，開始變得精神不正常，一直在等待戴維回來。
哈羅德其實也是無法接受，但是他只能埋在心底。莫琳怪他，連兒子的最后一面也不見。但是她不知道的是，哈羅德正是由于失去愛子的痛苦，才無法面對已經去世的兒子的遺體。
這一段旅程，起因是奎妮，但是真正解脫的其實是哈羅德和莫琳。他們在兒子去世20年后，終于能面對自己的內心，面對現實，接受現實，跟現實和解。
每個平凡的人，每個普通的家庭，都會經歷這樣那樣的苦難。哈羅德和莫琳的悲劇之處，在于哈羅德在幼年時期的缺愛，導致哈羅德不懂得怎么去表達愛。
當磨難出現的時候，哈羅德完全是消極的，茫然無措又放任自流，以至于事情越發惡化，最終釀成苦果。
所以這段旅途，與其說是為了他人的極善之旅，還不如說是意外獲得自我解脫機會。解脫的契機就是打斷生活的常態，破壞了生活的慣性，使得自己能跳脫出來，從而能回頭看，能有時間、空間去思考，從而直面痛苦，獲得解脫。
《一個人的朝圣》讀書筆記7
《一個人的朝圣》是英國劇作家喬伊斯蕾秋的作品。剛開始讀這本書的時候，沒覺得有什么特別之處，隨著閱讀的深入，越發覺得精彩，發人深省;很久沒有這樣的書吸引我一口氣讀完，感慨萬千，希望與大家分享。
全書從60多歲的退休老人哈羅德收到一份昔日好友奎妮的來信開始講述。奎妮與哈倫德已經有20年沒有聯系，信上奎妮告訴哈羅德自己患上了癌癥，將不久于人世，這封信是專門來和他道別的。看到信的'那一刻，哈羅德非常吃驚，往事也隨之涌上心頭，他覺得應該為奎妮做點什么，為了讓奎妮恢復健康或活得更久，他決定從所住的金斯布里奇徒步走到貝里克郡，全程600多公里。哈羅德沒有告知妻子莫琳，沒有攜帶生活必需品和徒步所需裝備，是一次真正意義上的“裸走”，因為哈羅德堅信只有這樣才能對奎妮的健康有所幫助。在沒有借助任何交通工具情況下，哈羅德耗時87天，成功走到了奎妮的療養院，見到了奎妮最后一面。
剛開始上路，哈羅德非常介意自己的外表和別人的眼光，中間也經歷了幾次動搖，但因為沿途陌生人、家人的鼓勵、肯定而得以堅持，突然有一天，他似乎想明白了，開始享受以地為床以天為被的愜意，并樂意接受別人有限的食物和幫助，同時吸引了大批的追隨者。徒步的過程，是哈羅德包括他的妻子莫琳的自我反思的過程，也是他們關系的修復過程，更是他們彼此心靈重建的過程。
哈羅德帶著傷痛出發，卻選擇了走向愛。與其說他徒步走了600多公里，不如說他經歷一個87天的心歷路程。在一個人行走的路上，他更真切地看見了自己，承認自己的恐懼與軟弱。他接納了自己，原諒了所有人，這是他真正成長的開始。而妻子莫琳在這個過程中也同樣看見了自己，看見了丈夫。他們彼此重新敞開心扉，敞開懷抱。
旅途中的哈羅德不僅漸漸讀懂了人生，學到了要追求最珍貴的親情、愛情、友誼，懂得舍棄一些其他身外物，更學會了接納自己，從而感悟到“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣”。
《一個人的朝圣》讀書筆記8
最近心情很壓抑，有點小崩潰，和同事吃了飯，和同學聊了天，貌似好了很多，但時不時還是會難受，那就找點事情去做，看到靜靜推薦的書目《一個人的朝圣》，我就利用這段時間看了。
哈羅德并不是個職業的步行者，不懂路線、裝備、安排；他甚至不是個熱血澎湃的年輕人，自己年輕的時候，并沒有做過什么讓別人深刻記得的事情。他要走，僅僅是個念頭，是聽聞好友奎妮罹患癌癥后，他想到兩人之間隔著他從不了解、只能想象的'千山萬水：道路、農田、森林、河流、野、荒原、高山、深谷，還有數不清的人。他要去認識它們，穿過它們——沒有深思熟慮，也無需理智思考，這個念頭一出現，他就決定了。
這樣簡單的決定和行動嚇住了不少人，包括自己的妻子。可是人們都接受了他的行為，用心說服了理性，選擇忽略一切，去期待一種瘋狂性、可能性。最重要的，奎妮相信他，與相隔幾十年未蒙面的朋友相聚是他出走的動力，也會是她頑強活下去的信念。讀后感·你信我信你，這就夠了，而我貌似是那么多疑的一個人，我不知我該相信什么，可能我需要這樣一種無所畏懼的信念吧。
有一句話傳得特別廣：我們大多數人，都活在一種平靜的絕望里。
我們正在，或是終將會像哈羅德一樣的生活著：只是一團穿著西裝的空虛，有時說話，有時聽到身邊人講話，每天上車下車，上班回家，卻與其他人沒有真正的交流。
幾年、幾十年都會這樣過去。其間會經歷若干的喜樂和痛苦，也可能會收獲一些慰藉和情意，但最終只有自己銘記。一生就這樣過去。習慣甚至執著于這種平靜的絕望。
我們其實也可以像哈羅德一樣，突然間想跳開這樣的生活，邁起步，到外面去。那我也是要改變這種貌似很平靜又壓抑的生活，去看看不一樣的世界，去過一過不一樣的生活。人生的終點，不是在山水踏盡時，亦不是在生命結束后，而是在于放下包袱的那一刻。放下包袱，去勇敢地做一切想做的事情，所謂勇敢，不是遺忘，而是要和痛苦再一次狹路相逢，然后很淡然的面對。
《一個人的朝圣》讀書筆記9
哈羅德·弗萊和夫人莫琳曾經有一個幸福的家庭，孩子戴維患了憂郁癥自殺，夫妻二人一度失陷在痛苦之中不可自拔，互相猜疑埋怨，導致感情危機。一次意外哈羅德收到了多年失去聯系的同事奎妮·軒尼斯的一封來信，信中寥寥幾句，得知奎妮癌癥晚期。65多歲退了休的哈羅德經過反復的思想斗爭終于踏上了徒步去另一座城市去看望奎妮。奎妮年輕有才智是個獨身，在工作上相互幫助在事業上有了共同的語言，無話不說，逐步建立了深厚的友誼。一次哈羅德惹了禍，差點就被開除，是奎妮挺身而出背了黑鍋，最終奎妮被老板開除。從那以后兩人再無緣相見，哈羅德出走以后才鼓足勇氣給莫淋打電話告知他內心的想法，但是妻子并沒有理解他，出門在毫無準備，一無所有的情況下開始了長達87天647英里的跋涉故事，只憑一種信念，只要他還活著，奎妮就能多延長生命。一路的`種種磨難和艱辛最終從新贏得妻子的理解和感動，圓滿地送走了奎妮。
愛的威力，讓夫妻兩人又一次牽起對方的手，走向海岸，兩個小小的身影映在黑色浪花的背景下，越走越遠。只是剛走了一半，肯定有誰又想起了那句話，再次激起一輪狂笑。兩個身影就這樣拉著對方的手，站在海邊，在笑聲中搖晃。
指甲縫里塞著泥土的感覺真好。
重新養育一些東西的感覺，真好。
《一個人的朝圣》讀書筆記10
不知為何，讀到結尾突然想起了哈桑的那句“為你千千萬萬遍”。哈德羅終于完成了500公里的朝圣，一開始我狹義的以為朝圣一定是西藏人、尼泊爾人、印度人那樣的信徒去朝拜拉薩，朝拜自己心中的信仰。看完此書才明白朝圣是去朝拜自己心中的那片圣地，并不一定特指什么。哈德羅一路向北朝圣的途中，慢慢的也救贖改變著自己。救贖著妻子。童年母親出走、父親遺棄他，讓他變得自卑。中年喪子讓他變得自閉。直到收到多年前好友圭妮患癌癥的來信，哈德羅再寄回信的途中偶遇加油站的女孩；決定徒步去看圭妮。這一路哈德羅遇到形形色色的'人，他也漸漸的變得自信慢慢的打開自己；學會了“斷”“舍”“離”。妻子在他的離開中，也漸漸的反省到了自己的不是；知道了丈夫的重要性。開始接納哈德羅，開始接受失去兒子的事實。
在現實中，我并不贊成哈德羅的貿然出走。這是對家庭的不負責任，沒有顧慮到家人的感受。同時突然理解那句“家才是我們溫馨的港灣”，我很感謝我的家人，在我成長的這一路，只要是我確定的事情，他們都無可厚非的支持我。
《一個人的朝圣》讀書筆記11
“雙腳泛著一層不健康的白色，幾乎發灰；襪沿在腳腕勒出了一圈粉色的痕跡；腳趾、腳跟、腳背上都有水泡，有些在流血，有些已經化膿；大腳趾的趾甲像馬蹄一樣粗糙，近鞋頭的位置還有一道藍紫色的淤血；腳跟上起了厚厚一層硬皮，有些地方裂開了在流血......”
如果你認為走路就是把左腳放在右腳的前面，再把右腳放在左腳的前面，剛剛引用的這段文字告訴你絕非如此。這就是哈羅德在連續徒步25天以后雙腳所遭受的苦痛。所以作者喬伊斯說：“你以為走路很簡單嗎？但是這些原是本能的事情實際上做起來非常困難；吃也是一樣，有些人吃東西困難；說話也是，還有愛；這些看起來簡單的東西有的時候很不易。的確如此，如果不做任何的準備，連走路這樣簡單的事情都會讓你苦不堪言。”
沒有徒步經歷的人應該很難理解為什么說走路很難。可是讀完《一個人的朝圣》，和哈羅德一起用87天來完成開車10多個小時就能完成的這段路，我所能感受到的除了自由、欣喜和感動，更加觸動我的，是：“只有陷入真正的絕望才能重生；而在重生的旅途中，自己所要面對的別扭、糾結和痛苦又是如此深刻而不可逃避。”
退休半年的老人哈羅德接到20多年前同事奎尼的來信，信中寥寥數語告知哈羅德她身患絕癥不久將告別人世，特寫信來和哈羅德道別。哈羅德不知所措立馬回復：“祝你早日康復”，然后批了一件防雨衣穿上一雙帆布鞋就出門去寄信。路過一個一個郵筒時，糾結于“早日康復”四個字太過于簡單，他從一個郵筒走向下一個郵筒，然后在小鎮盡頭的便利店里，售貨女孩告訴他：“信念會讓一切好起來的，如果你堅持認為病人會好轉，那么你就一定可以找到幫助她的辦法。”聽了女孩的話，哈羅德莫名其妙地認為如果自己可以徒步穿越627英里，奎尼就能活下來。他特意打了電話給奎尼所在的療養院：“請告訴她，她的朋友哈羅德正在來看她的路上，她要等著我；我會走著過去，讓她一定要好好活著。”于是一個人的朝圣之旅就此開始。
87天，627英里，無數次覺得堅持不下去了，又一次次踏上征程。路上哈羅德與許多的平凡人相遇而后揮手告別，每一次離別似乎都成就了嶄新的開始。旅店客人、騎自行車的母親、斯洛伐克移民瑪蒂娜、一群追隨者，一條喜歡石頭的流浪狗，甚至路邊的花草和天邊的云彩都給了哈羅德不同的啟示和勇氣。“他明白，在彌補自己錯誤的這段旅途中，讀書筆記.他也在接受著陌生人的各種不可思議。站在一個過客的位置，不但腳下的土地，連其他一切也都是對他開放的，人們會暢所欲言，他可以盡情傾聽。一路走過去，他從每個人身上都吸收了一些東西，他曾經忽略了那么多的`東西，他欠奎妮和過去的那一點點慷慨。”
徒步87天，最艱難的部分是什么呢？是體力不支？還是風餐露宿？讀完這本書后，自己開始一個人早晚在公園獨自行走2個小時，再細細回想哈羅德的這87天，慢慢的越來越體會到最艱難的部分應該是他一個在路上，必須不間斷的回想自己的全部過往，想起自己這一生如此碌碌無為平庸不堪。長時間獨自行走在路上，哈羅德才意識到自己面對生活的不如意，他逆來順受，選擇了用孤獨和麻木的態度來對待一切。
一個人徒步旅行，意味著一個人長時間的獨處，可以掌控也最無法掌控的應該正是自己的思想，那猶如一場戰爭，沒有硝煙沒有敵我但一樣哀鴻遍地撕心裂肺。在路上，哈羅德斷斷續續主動或者被迫的回想自己的過往，想起少年時期母親的訣別、父親的放縱、成年后兒子的叛逆和妻子的絕望，回想自己一直以來習慣性的靜默。他會后悔自己沒有在兒子無助時大膽的給他一個擁抱告訴他“我愛你”，后悔在妻子痛失愛子絕望時選擇逃避。也許正是這樣一幕幕的昨日重現，逼著哈羅德去想清楚：“自己是誰？兒子為什么選擇自殺？妻子為什么會20年來形同陌路。”逼著哈羅德重新審視自己的人生。
人生是可以選擇逃避的，如同哈羅德這一生，面對生活中的種種不盡人意，他選擇沉默來把自己置于孤獨的自我空間里。而就在快要走完這一生的風燭殘年，哈羅德突然有了第一次改變，突然有了逃離一切的勇敢和果斷。正是這樣的一次變化，才讓哈羅德開始如此重新思考自己的人生。或許這樣的改變和調整為之晚已，或許任何時候，認真思考和審視自己的人生，都如同一次朝圣一樣，神圣而隆重。
所以，與其說哈羅德的這次旅行是拯救老友的生命，不如說他在借此來追尋真正的自我。將自己逼到絕境尋求失去的自我，一如置于死地而后生的自我突破，最痛卻最有效。在絕境中，內心里的焦慮和卑微被一點點丟棄，那些被摧毀的激情和渴望開始慢慢復蘇，行將就木的生命開始顯現生機。每個人的人生都會有布滿遺憾，每個人都需要直面痛苦，是選擇郁郁寡歡逃避到老，還是早一天如同哈羅德一樣勇敢的邁出第一步，而后再慢慢的解開生命中所有的心結？
讀完這本書，想起看了好幾遍的電影《轉山》。書中的哈羅德和電影里的張書豪都是最普通的平凡人，生活中的他們平淡無奇到微不足道，但是因為一個有點率性的決定從此自己開始一段讓所有人艷羨朝圣之旅。
他們的勇氣和自由確實讓你我羨慕，不過細細想來，更加羨慕的應該是這樣的選擇促使他們對世界、對人生、對生活有了不一樣的感悟，也許經歷和體驗才是找到自我和超越自我的唯一途徑，而讓自己一生過得“真我”就是每一個人的朝圣之旅。
一個人的朝圣讀后感：閑暇時喜歡看電影讀小說。電影如同點心，書本則是主食。讀小說，一個人，一本書，看似單調，但實際上卻是一場精彩絕倫的舞臺劇。導演是你，劇務是你、作曲是你，主角配角全是你，隨著劇情的展開，一個人對著文字或載歌載舞，或舉杯獨飲，或興高采烈或痛不欲生，一本書讀完，自己仿佛經歷了不一樣的人生，會有一種不現實的酣暢淋漓之快感。如此來看，閱讀豈不也算是一個人的朝圣！
《一個人的朝圣》讀書筆記12
——這一年，我們都需要他安靜而勇敢的陪伴.。
哈羅德，一個退休的老人，他以為自己的人生就這么過去了——直到那封信的到來，那封改變了哈羅德一生的信。
一個人，六十多歲，八十七天，六百二十七英里，他僅靠著一雙帆船鞋，和一個必勝的.信念，走路橫跨整個英格蘭——去救一個已經病入膏肓的患癌女人。
在這八十七天里，這六百二十七英里的路上，他堅守過，迷茫過，快樂過，絕望過，質疑過，相信過。人生路上的酸甜苦辣、風風雨雨就在這一路上全部呈現;人性的善良與堅持，也在這一路上絢爛綻放。
兒子的自殺讓他痛不欲生，妻子的冷漠又讓他無力面對生活。與生活的關系開始逐日下降，他開始不信任生活，直到收到一封信，他工作時的女同事奎妮·軒尼斯的信，他才開始對生活有了充足的信心。
哈羅德，一個男人，六十多歲。他安靜，卻不沉默;他寡言，卻不怯懦;想過放棄，卻并不放棄。這一年，在這個充滿喧囂的世界里，我們需要信念，也更需要他安靜而勇敢的陪伴。
每個人，在生活中，或坎坷，或挫折，都要像哈羅德一樣，有一個信念，以它為目標，去前進，去進步，就算沒有完成，它也會帶給我們許多心靈上的收獲。
就像哈羅德一樣。
《一個人的朝圣》讀書筆記13
《一個人的朝圣》從名字上就能知道其文章中的內容，一個人向著目標前進，向著既定的方向努力，這或許是對它最好的詮釋。最后看著看著終于明白了朝圣是什么意思。這本書主要講的就是主人公哈羅德弗萊，已經上了年歲，過著孤獨的生活，身邊沒有朋友，陪在身邊的妻子也和自己過著類似分離的生活，平淡的日子，被一封好朋友的信掀起了波瀾。這個朋友患了癌癥，臨別之際，想起了好友，而哈羅德弗萊看到信之后，就寫了一封回信給她，本想在就近的郵局郵給好朋友，但是想著想著一種神奇的力量驅使他不斷向前。最后，他從英國最西南一路走到了最東北，橫跨整個英格蘭。87天，627英里，只憑一個信念：只要他走，老友就會活下去!文中的他是落寞的，是無奈的，身邊既無子女也沒有朋友，上了年紀的他和自己的妻子關系也不好，后來慢慢的才讀到原來他妻子疏遠他是因為對兒子死了的這件事還心存埋怨。如此年老的他，竟能自己徒步走了這么遠、這么久，邊走邊回憶，邊走邊發現新的事物。其實，最后他也有過似乎想放棄的時刻，但是家人的支持使他戰勝了困難，人之所以為人，有時難免有懈怠或是退縮的時刻，但是能成為人物的.關鍵是他有戰勝退縮、戰勝自己的能力。隨著小狗的加入，朝圣者的加入，正如哈羅德所說，什么人都有。他們攪亂了哈羅德的步伐，旅途充斥著矛盾和商業的氣息。哈羅德在人群中感到孤單，唯有夜里獨自徘徊才能讓心得到自由。好在最后身邊的人都走了，連小狗也離開了他，終于他又能像以前一樣，自己走在信仰和朝圣的路上，恢復了身體和心靈上的絕對自由。當他不遠萬里到達目的地時，也沒能喚醒沉睡的朋友，但是他得到了人生的令一種境界。喪子之痛如何放下，我無法想象，但幸好，莫林原諒和理解了哈羅德，也放過了自己。
讀過之后，喜歡這種淡淡的風格，淡淡的溫暖，但卻傳遞著堅決的力量。
《一個人的朝圣》讀書筆記14
小說講的是哈羅德徒步去看望20多年未曾見面的老友奎妮·軒尼斯的故事，在步行過程中，哈羅德遇到形形色色的陌生人，他們給予哈羅德溫暖、幫助和感動。同時，他不斷回憶起他的過去。他想起母親、妻子、兒子、奎妮，還有那些本來想做，應當能做而最后沒做的事情。這是哈羅德第一次靠信仰去完成一件事情。在路途中，他漸漸能夠坦誠地面對自己、自己的過去。
故事開始時，哈羅德已經是一位60多歲退休的老人。退休半年來，他就一直坐在椅子上等待日出日落，似乎生命快到盡頭了。一封信的到來打破了寧靜，身患癌癥的朋友奎妮寄來信件表達了對哈羅德的思念。奎妮的來信，像一把鑰匙開啟了哈羅德多年前塵封的記憶。哈羅德給奎妮回信，后便外出寄信。沒有任何信仰的他，卻突發奇想步行去看奎妮。自此，便開始了他87天，627里的路程。
在旅途中，哈羅德的回憶不斷浮現，圍繞著母親瓊、父親、納比爾、奎妮、莫琳、戴維，其中最重要的是妻子、兒子、朋友三個關系進行展開。
哈羅德與莫琳
哈羅德有個不幸的童年，父親是退伍軍人，父親對哈羅德來到這世上很是冷漠，喝醉酒后會打罵他和母親。母親瓊在他六七歲時離家出走，帶走了對哈羅德最后的愛。自此，父親與不同的阿姨上床，對他更是漠不關心。在他16歲的時候被父親趕出門，讓其自生自滅。因為童年得不到關愛，他始終覺得自己是被拋棄的，他寡言少語、自卑，希望自己是透明，不愿引起任何人的注意。
哈羅德與妻子莫琳是在一次舞會上相識的，并一見鐘情。哈羅德夸張的舞步一下子吸引了莫琳，她被哈羅德深深吸引住。他們很快相愛、結婚，盡管莫琳的母親并不滿意哈羅德。
莫琳知道丈夫不幸的童年，婚后她想給丈夫更多的愛。她學做各種料理，在花園里種花瓜蔬菜。結婚后他們有了兒子，戴維。莫琳天生知道怎樣扮演一個母親的角色，她幾乎把全部的精力都放在戴維身上。
兩人夫妻關系發生變化是因為20年前兒子的自殺。莫琳對兒子的死一直無法釋懷，她心理不斷埋怨丈夫。妻子回憶起戴維小時候溺水時，責怪丈夫沒有第一時間去救他，而是停下來解鞋帶。自此，莫琳搬到客廳居住，兩人形同陌人。
在得知哈羅德步行去看奎妮后，莫琳一開始是反對的，她生氣、嫉妒，生活節奏變得紊亂。然而，在哈羅德不在家的時間里，莫琳也開始正視自己的過去，她才發現她依然愛著哈羅德，這么多年來一直被自己漠視了。后來，她甚至在哈羅德快放棄的時候，支持他繼續走下去。
哈羅德與戴維
戴維聰明，大學被劍橋錄取，這也是哈羅德夫婦最引以為傲的。哈羅德很愛戴維，在戴維小時，哈羅德卻總顯得手足無措，甚至不敢去抱他。在戴維獲得榮譽的時候，他想給予表揚；在戴維遇到挫折的時候，他想給予擁抱安慰。但他都不曾表達出來，他所表現出來的都是克制、冷靜。父子之間的關系越來越冷漠疏遠。
妻子莫琳加重這種關系的失衡，她盡心照顧、呵護著戴維，更顯得哈羅德對兒子的漠不關心。莫琳與戴維是同一陣營的，他們不懂哈羅德的笑話，也不關心哈羅德所說的內容。在家，哈羅德的存在感近乎透明。
戴維聰明，也孤傲。大學畢業后，他一直找不到工作，回了家，便整天呆在房間里。生活的不如意，讓戴維抽起了大麻，他變得消瘦無力。在戴維虛弱地倒在一堆嘔吐物中后，哈羅德將他抱起，幫他擦洗身子，依然什么話也沒說。最后，戴維選擇在花園工具棚里的一個鐵鉤上吊自殺。
這讓哈羅德夫婦痛心不已，莫琳一直不肯承認戴維的離去，悲傷不已。莫琳悲痛跟戴維道別，而哈羅德一直在門外守著，不敢告別。當他聽到莫琳哀鳴的時候，趴在旁邊的垃圾桶吐了出來。莫琳出來的時候眼神冷漠，隨后戴上墨鏡，哈羅德明白，他們之間有些東西不一樣了。莫琳開始埋怨丈夫，對丈夫冷言冷語。哈羅德很愛莫琳，但莫琳的疏遠令他漸漸變得麻木，生活單一無味。
哈羅德與奎妮·軒尼斯
哈羅德一輩子都在釀酒廠工作直到退休，但相識好友幾乎沒有。20多年前，奎妮是廠里的新女員工，卻不符合酒廠女銷售的形象，老板納比爾對其也并不滿意。在一次下班后，哈羅德發現躲在柜子里哭泣的奎妮，他給予了奎妮簡單的安慰。這是兩人的第一次交集。
此后，因為工作關系，兩人常會乘坐同一輛車。哈羅德會講妻子、兒子的故事，一旁的奎妮會細心聽講。奎妮算是哈羅德在釀酒廠里真正的朋友，但莫琳和戴維并不喜歡奎妮。
哈羅德因戴維的去世，怒砸了納比爾母親留給他的遺物，他做好了一切最壞的打算，甚至于被納比爾暴打。這時候，奎妮站了出來幫哈羅德頂了黑鍋，也因此被納比爾辭退了。自此，奎妮便不辭而別。多年后回想起來，哈羅德一直指責自己連聲再見也不曾跟奎妮說過，什么也沒做過。
奇跡般地，身患癌癥的.奎妮真的撐到哈羅德的到來，盡管那時候腫瘤已經占據了她半邊臉，她已經說不出話，人瘦小得可怕。哈羅德見到這樣的奎妮，震驚不已，他止不住顫抖。后來，妻子莫琳也來到奎妮所在的療養院，見到丈夫。兩人也終于打破了20多年來的心結，互相依偎地走在海邊。
奎妮的來信像一根導火索一樣，解開了一個接一個哈羅德不愿想也不敢正視的回憶。哈羅德身材高大，但內心卻相當脆弱、敏感。他不敢愛，也不懂得怎樣表達愛。他后悔、自責曾經的自己錯過了表達自己的機會。
在最先開始的步行中，他是不大敢向陌生人解釋自己的行為，怕被嘲笑，他想盡可能不要引起別人的注意。慢慢地，路上的風雨變幻，草木鳥獸，都給予了他能量，他開始直視自己，有了一步步下去的勇氣。后來，他走得隨心所欲，累了就休息，休息好了就繼續前行，日夜兼程。他開始露營野外，接受陌生人的幫助。經過重重歷險與心理掙扎，最后到達終點貝里克。
最開始的時候，我并不喜歡哈羅德這個人物特點，一輩子活得小心翼翼，生怕行差踏錯。當事情發生的時候，他不敢表達，只會用沉默代替行動。雖然他后來有嘗試拉近與戴維的關系，但父子的關系還是漸行漸遠。對于奎妮幫他背了黑鍋，他依然不知自己應該作何反應。但步行中所遇到的陌生人，所發生的事，讓哈羅德開始慢慢變化，他看到了自己之前未曾了解到的一面，這也是他不曾意料到的。
其實，我們每個人何嘗不是哈羅德？我們因為自卑、孤僻，不敢去愛，也不敢表達。當發生問題的時候，我們下意識地選擇逃避，嘗試去無視它。但問題并不會因為你的壓制，它便會自動消失，它會在某個時刻重新出現，讓人不得不去面對它。但當自己敢于去面對解決的時候，也看到了自己新的一面。
人要不斷正視自己，且行且不斷反省自己！別吝嗇自己的愛，愛就勇敢表達出來。有些人錯過了、離開了，就永遠也見不到了，那便是一輩子的遺憾！
《一個人的朝圣》讀書筆記15
一個人的朝圣，完成了三個人的救贖。主人公哈羅德帶著對三個人的愧疚活了幾十年，對死去兒子戴維的愧疚，愧疚未曾好好陪伴，未曾好好表達愛。對愛人莫琳的愧疚，愧疚未曾在她最需要的時候給與陪伴，導致兩人像同在一個屋檐下的陌生人生活了幾十年。對奎尼的愧疚，因為他酗酒過度，在釀酒廠犯錯后奎尼替他背鍋，而他未曾對她說過一句感謝。八十多天的步行，一路上他走著回憶著，途徑的每個過客的故事都讓他回想起自己的過往，每一個人都在努力的活著，他也開始重新審視自己的過往。他是否好好愛過自己的家人，他是否對該感謝的人表達過感謝。他的`一生，平淡無奇，一直都是默默無聞，對家人和朋友的愧疚和對兒時遭遇的怨恨一直充斥著他的一生。他是否要繼續這樣再去，如果挽救這些還來得及嗎？一個人的朝圣，一場自我的救贖。愿我們在該說愛的時候表達愛，該感謝的時候勇敢說出感謝，想做什么就去做，想說什么就去說，不壓力給自己太多說如果的機會，不要有那么多遺憾，愿我們都可以活的任性。
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