實習總結通用
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么總結有什么格式呢？下面是小編為大家收集的實習總結通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習總結通用 篇1
晃眼間，來****已五月有余。當初我懷著對生活的美好憧憬，只身來到這個完全陌生的城市。剛來時的忐忑和恐懼還清楚記得，生活的不適應，工作上的各種不懂都讓我舉步維艱。讓我覺得自己的能力太有限而處身于這樣的大公司感到窘迫，會覺得幫不上多少忙反添事而沮喪。但是我并沒有就此灰心下去，而是盡快地讓自己適應下來，確定好努力的目標，奮斗向前。
這近半年的實習，是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里領導和同事給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，同事們“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，體會到了真正肩任工作后的艱辛以及取得成就時的興奮，也樹立了繼續開拓向前的勇氣和堅定了做好本職工作的信心。我在對大家都兢兢業業工作肅然起敬的同時，也為自己有機會成為保利大家庭的一份子而驚喜萬分。在“大學畢業即失業”的嚴峻形勢下，能一出來就有機會從事自己喜愛的領域工作，并且還是有著優秀的、卓有成效的、融傳統和現代管理理念于一體的大企業，是我覺得最幸運的事情。所以我更應該好好把握這個難得的機會，努力工作充分體現自己的人生價值，為企業美好的明天盡自己的綿薄之力。
實習期間有辛酸，有快樂，而最多的就是收獲。在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面都取得了很大的進步。
一、對企業文化的認知和感受
記得初次應聘時，我對**（公司）的認識僅局限于知道是規模挺大的以房地產開發為核心的多元化、綜合性央企。來到這里以后，除了學習到很多工作業務上的東西，更重要的是，從表面到內涵，我更深入地了解到了保利“誠心、務實、和諧、共贏”的企業價值觀和其它各方面優秀的企業文化。保利始終秉持“文化地產，和諧生活”的開發理念，以先進的開發理念，卓越的產品品質，優質的服務管理，打造精品特色人居典范。企業的價值觀對我也起著導向和規范作用，我會把為企業工作看作是為自己的理想奮斗。
二、實習的成果及不足之處
在工作上，盡管我只是入門，但是我對工作充滿著熱情。我非常感謝領導的栽培和陳經理的指導。領導的諄諄教誨以及對我工作上的建議和生活上的幫助都讓我倍感溫暖。學校學習的`知識有限，并且把理論聯系到實際工作中還需要一個過程。在陳經理熱心盡心的教導下，從一開始的什么都不懂，到現在差不多能獨立完成一些招標清單的編制，各施工單位進度款的審核以及部分工程項目的預結算。我的每一點進步都離不開領導同事的支持和幫助，我內心非常的感激。在不斷學習和摸索的過程中，除了工作能力得到了一定的提高，待人接物方面也學習到了很多。在社會上并不像在學校那樣單純簡單，首先除了自身要做到誠實、虛心，為人處事的很多技巧都應該很好地去意會去揣摩。這也是對于剛踏出校園的我極為重要的一課，在以后的工作生活中我會慢慢學習慢慢成熟起來。
當然，我還有很多不足的地方。在畢業返校期間，我自己也做了深刻的反省和總結，重新給自己定位，也給以后的工作制定了新的奮斗目標。實習期間，因為要兼顧畢業設計，所以沒能全身心投入到正常的工作中去，也因設計而占用了一部分的日常工作時間，工作做得不夠到位，一味的追求速度并沒有注重效率。以后我不會再出現這種情況，我會心無旁騖，很好地保質量完成工作任務。另外，我還要鍛煉出自己更耐心更細心。我們的工作性質容不得半點疏忽，不能因一己之錯造成公司的損失，這一點我會更加的注意。在工作中會舉一反三反復檢查不要出現一些低級錯誤。以后我會嚴格地聽從領導安排和指揮，絕不再犯上次先離崗位的錯誤，也請領導給一次改過的機會，我會盡自己最大的努力更好地服務部門服務公司。
三、對未來工作的計劃
接下來的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，不斷學習業務知識。公司中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。學無止境，我會通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。并且還要鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。不會因為在工作中遇到點困難就想著退縮，我會告訴自己可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。相反的，你若認為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。我堅信這一點。
在見習期間，我吃苦耐勞、積極主動、努力工作。在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力。作為新人，目前我所能做的就是努力工作，讓自己在平凡的崗位上揮灑自己的汗水，煥發自己的青春與熱情，使自己在基層得到更多的鍛煉。我今后的職業生涯還很長，學習的機會還很多。我將盡我所能地對我的工作進行開拓，做出成績。為早日實現目標，我要求自己：努力工作，保持優點，改正缺點，充分體現自己的人生價值，為企業美好的明天盡一份力。我希望能和公司全體員工一起拼搏一起努力，把公司推向一個又一個的顛峰。
實習總結通用 篇2
第一次參加實習，我明白中學生實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身到社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加實習，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近1個月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗
以下是我在這次實習中得到的感悟
一：掙錢的辛苦
每天早上一大早準時起床上班，天天面對的都是同一樣事物，當時真的好無聊挺辛苦的！在那時，我才真真正正的明白， 原來父母在外打工掙錢真的很不容易！
二：人際關系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜， 我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們 不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握 了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使 我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨， 不斷學習不斷積累。 遇到不懂的地方， 自己先想方設法解決， 實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三：管理者的管理
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！
四：自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這 接近1個月時間里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
五：認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的`必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對 認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們 在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校 里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習， 從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面 武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六：專業知識的運用
在負責人安排的實習計劃中第一步便是讓我們去讀圖，他給了一份49米工程船的圖紙給我們，剛開始我們對圖紙中的許多問題都是不了解的，我們需要通過和一些技術人員的交流才能明白，其中我了解到了在設計中最重要的就是要了解和記熟規范，其中包括內河船，海船等的不同規范，其次便是要熟悉船舶的構造和設計中的嚴謹性，這些都是我們在課本上無法學習到的，我們是要把課本上的知識一點一滴的通過實習慢慢的消化。
七：專業的重要性
選擇了船舶制造為專業的我，在這次實習中自然比較關注這一環。雖然在實習中只是參觀為主，但能把自己在學校學到的知識真正運用讓我無比興奮，在學校上課時都是老師在教授， 學生聽講，理論部分占主體， 而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實習應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在船廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的
員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出 一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這 個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在船廠里出錯是要負上責任的，這關乎船廠的利益損失。
實習總結通用 篇3
一、實習目的和意義
實習是一種實踐。是理論聯系實際,應用和鞏固所學專業知識的一項重要環節，是培養我們能力和技能的一個重要手段。畢業實習是一門專業實踐課，是我們在學習專業課程之后進行畢業設計時不可缺少的實踐環節。它對于培養我們的動手能力有很大的意義，同時也可以使我們了解傳統的機械制造工藝與現代機械制造技術之間的差別。畢業實習更是我們走向工作崗位的必要前提。通過實習，我們可以更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離，為我們畢業后社會角色的轉變打下基礎。
這次在河南二紡機股份有限公司及河南新飛電器有限公司兩個大型工廠的實習進一步加深了我對專業知識的理解，也使我對課題有了新的認識，明白了完成一件“工程”所進行的準備工作及相關流程。同時通過運用所學的專業知識進行觀察，也鍛煉了提出、分析并解決問題的能力。
二、實習總結
實習報告已接近了尾聲，回想過去的點點滴滴，我感覺學到了很多東西，感覺很充實。
本次實習給我影響最大的是，我的邏輯思維能力得到了很大的改善，設計本來就是一種很嚴密的學問，它需要一個不斷反復不斷糾正不斷改進的過程。通過實習，我第一次對公司的經營理念有了更深層次的了解，同時對我未來的職業生涯奠定了堅實的基礎。
短暫的實習雖匆匆結束了，但通過本次實習，我卻開闊了眼界，有了很多的感悟。實踐出真知的道理對于我有了更深的理解。理論是死的，實踐才是活的，在實習過程中我看到書上的理論是如何應用于實踐的，有了先進的生產工藝，精細的加工程序，熟練的操作技巧，最后才有了紡織產品的高品質，有了新飛冰箱的.現代美。“紙上得來終覺淺，絕知次事躬行。”說的很有道理，在今后的學習和工作過程中我將把從書上學到的東西進一步更好地用于指導實踐，同時在實踐中進一步檢驗和完善自己的理論體系，以便更好的服務于實踐。
畢業實習是大學了最后一次實踐活動，我和大家一樣都很珍惜這次難得的機會，盡我的全力學習我不懂的東西，以不枉此行。我基本達到了實習增長見識、開闊眼界、聯系社會、了解實踐等目的，我深知實習的一個重要目的是為了做好畢業設計，在設計過程中我會把在實習中學到的設計技巧、加工工藝、制造技術等用于我的設計上，更好地完成畢業設計。最后向所有給我們提供此次實習的機會的公司表示感謝，也向在實習過程中給予我指導和幫助的老師和同學表示衷心的感謝！
只有實習，你才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經驗依據；只有實習，你才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實習體驗之后選擇相對比較喜歡的職業崗位；只有實習，你才能模擬體會在真實的職業崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正；只有實習，你才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性才會有相當的提高；只有實習，你才能發展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業機會提供的幫助非同小可；只有實習，才能讓你對于老師、同學提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，才有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實習的同學更快成熟。所以說實習有許多好處，這些不是虛無的，它是真實可體會到的，那么我們又何樂而不為呢？我們還有什么理由不去認認真真，踏踏實實的實習呢？
實習總結通用 篇4
頂崗實習以前，大家見習隊的八個人，來源于不一樣學校不一樣技術專業，大伙兒素不相識。是緣分讓我們同往見習終點。通過兩天的共處，大家八個見習生逐漸了解，而這一暑假，大家蓄勢待發。
剛趕到見習終點的那一天，那一幕幕，迄今仍舊很清楚。當日，太陽是那麼強烈，校園內是那麼安安靜靜，大家見習隊八個人在教育部門開完會議后跟隨見習初中的領導干部趕到終點，小故事就從這里開始。
暑期頂崗實習期內，大家初到見習院校，人生路不熟，英語不好，一切都得依靠自己。千辛萬苦尋找三輪車把那幾十包沉沉的行李箱從酒店餐廳帶回見習院校，也千辛萬苦花了較長的時間段才把這堆行李箱扛到四樓的寢室，好大好重的行李箱啊。盡管感覺自身很像大力王，可是運送結束，手并不是一般的痛。梳理物品、清潔衛生，一天出來，那一個累呀，欽佩自身，也崇拜大家見習隊的'幾個超人2。
寢室自然環境比我想像中好些許多，大家八個人住在一起，熱鬧非凡的，這禁不住要我回想到大一時住在大學宿舍的日子。盡管大伙兒如出一轍地擔憂沒開水的問題，但是終于穩定出來了，大家先清掃整潔屋子。
暑期頂崗實習期內，見習大學的領導干部把大家送到寢室后，大家沒有收到一切信息。就在她們帶大家進去寢室的情況下還說院校的老師產能過剩，如今老師住宿樓都住夠了，因此沒有其它的地區給大家住。聽見“產能過剩”二字，我愣住了，天呀，這兒不用大家，為何還需要把大家劃分到這兒?與其他院校十分激情地招待見習生對比，顯而易見大家覺得有點兒躁動不安，怎么沒有通告這類的?如何沒沒人大家?
渡過了二天類似“自尋煩惱”一樣的日常生活，稍感苦悶與無可奈何，但大家總算在新學期開學前一天看到指導教師，很多東西也貫徹出來。原先大家想的太多了，見習院校盡管不缺教師，可是也是挺熱烈歡迎大家的，這兒的領導干部和老師都很好。隨后，大家就時刻準備著頂崗實習的逐漸。
總算，我第一次邁入見習院校教學大樓北樓西面的公司辦公室“值勤”，這一小小的公司辦公室此后便變成了我每日必去的地區。在忐忑不安中，我的暑假頂崗實習，正式開始了，這一天，感覺好累，也有點兒激動。
實習總結通用 篇5
參與院校安排的頂崗實習早已有四個月的時間段了，在這段時間里，從一名學員轉化為一名老師，擔負起立德樹人的重擔，在其中有心酸也是有香甜，但都教會了我發展。下邊我將從在生活上談一談自身頂崗實習過程中的感受和感悟。
一、自立獨立在頂崗實習以前，我盡管是個長期性寄宿的學員，可是生活上還并不是尤其獨立。頂崗實習之后，因為標準比較有限，大家常常必須自己做飯，那樣我便漸漸地學會了煮飯。盡管做的全是些非常簡單的飯食，可是對比于我之前的什么什么都不容易，確實有非常大的發展。
在這兒冬天的羽絨衣、床單被套等衣服都自身清理，而不是像從前那般取得洗衣連鎖店去洗;在這兒全部脫線的衣服也自身嘗試修修補補然后穿;在這兒全部壞掉的器皿我們都嘗試自身維修，或者念頭找東西替代，融入了這類日常生活以后，就察覺自己確實自強自立了許多。見習日常生活不但規定我們在自身的日常生活獨立，在心態上更要單獨和頑強。
由于大家所飾演的人物角色不但是學員，更主要的是一名教師，因此大家務必以一名老師的規范來嚴于律己，對院校承擔，對領導干部承擔，對學員承擔，也一種對自身負責的行為。那樣我們自己就得最先從情緒上強勁起來，承受住多方工作壓力，勤奮融洽多方關聯，并逐步完善自身的課堂教學事項，讓自身變成值得信賴的朋友、教師、和好朋友。
二、與人相處頂崗實習期內，我所觸碰到的人大約有三類：親愛的老師、我的小伙伴及其我的學生。和許多人一起的日子，讓我還在與人相處層面更為完善。在與老師們的相處中，我持續保持重視和了解、謙虛和尊敬的心態。有念頭和建議會第一時間和老師們商議，征詢她們的觀點;業余時間多和她們觸碰和溝通交流，提高雙方的掌握;當老師們碰到困難的情況下，我就積極給予有意義的事的協助。
20xx年在校大學生頂崗實習實習個人總結20xx年在校大學生頂崗實習實習個人總結針對與我一樣來源于河北師大的同學們，大家無話不說，互相協助，相互之間激勵，無論在工作上或是生活上，都像親如一家的姊妹。盡管大伙兒有時候也會建議合不來或者小吵小鬧，可是以往以后大伙兒靜下心來，又會再次返回相親約會相敬的情況，乃至比之前關聯更鐵更強。日常生活的非常大一部分時間我全是和同學們一起享受的`。應對這種比我小不上多大的高中學生，我有許多感受和體會。有時我了解不上一樣做為90后，她們的觀念緣何跟我相距這般大;有時我感慨一樣做為90后，她們的活力如何可以那般充沛;有時我歡慰一樣做為90后，她們的笑容如何可以這般討人喜歡。和她們在一起，我是師，也是友。
我一面要維持老師的嚴肅認真，一面也需要維持好朋友的貼心。逐漸的過程中一直掌握不太好這中間的度，可是由于時間的變化，在我們變成了良師益友的情況下，我忽然發現，實際上只需投入心，大家就可以變成好朋友，就可以變成關聯優良的老師學生。因此我就很感激這群90后的孩子們。
頂崗實習的日子將要結束，我在這期間獲得了許多，也對見習院校擁有許多舍不得和戀戀不舍。如今我特想感激河北師大給予了此次實踐的機遇，根據見習我發展了很多，之后無論走到哪里，無論干什么，見習的日子都將是人生道路的一筆資本，令我令人難忘。
實習總結通用 篇6
一、見習的目地
頂崗實習是xx職業技術學校遭遇大學畢業的大專生的一門關鍵理論性課程內容。根據頂崗實習可以使我們把在校園里學得的基礎知識與運行實際合理的結合在一起。頂崗實習有別于教學課堂，課堂教學中，教師解讀，大家領悟，而頂崗實習則是在公司的大環境里、在領導干部的輔導下，由我們自己去實踐活動學習培訓。根據操作過程，一方面可以推進在課本上學習到的基礎知識，另一方面，可以得到在課本上不容易掌握和不容易學得的具體專業知識，使大家在日常生活中獲得增強和鍛練。
頂崗實習也是學校課堂教學的關鍵填補一部分，它與大家將來的工作日常生活擁有最立即的聯絡，頂崗實習可以使我們慢慢進行從學員到社會工作師的銜接。因而頂崗實習是院校為時代塑造技能人才，完成大家人生理想的首要方式。它不但是校園內課堂教學的持續，并且或是校園內課堂教學的匯總。
二、頂崗實習過程中的獲得
根據四個月的頂崗實習，使自身得到了較大的獲得，也懂了很多的大道理，使自身的觀念更加完善，工作中、日常生活和專業技能水準獲得提升，具體表現在好多個層面;
1、思想觀念根據過此次頂崗實習，我感覺自身的轉變便是觀念越來越成熟了，不會再像學員那般孩子氣了，逐漸學好用低俗化的邏輯思維去獨立思考解決事兒，逐漸明白一切事兒的極致都務必投入十分艱苦的勤奮，社會發展是很實際的，也是很公正的，一份投入便會有一份獲得，不必想象將來，要做一個有觀念有方向有準備的踐行者。與此同時我就感受了身為一個社會發展工作員要擔得起義務二字，每個人要用心勤奮，對自身的工作中承擔，一絲不茍的辦事，一切一點微小的粗心大意，將給公司自身導致一定的財產損失，也會給本人的安全性導致一定的危害。
2、工作方面在xx見習的這段時間里我懂得了認真細致的工作責任心，精雕細琢的工作態度，提高了我的團隊觀念和團隊協作能力。在這兒我從業的助手工作中，機器設備都非常價格昂貴，pm查驗時必須細心分辨，運送和置放時必須分外當心，一切一個小的疏忽便會給企業導致很大的財產損失。與此同時一個隊組便是一個精英團隊，每個人要為這一精英團隊作出自身的勤奮才能換得精英團隊的發展趨勢，精英團隊的進步才可以讓每個人獲益，讓企業獲益。
3、生活上培養了較好的生活方式，維持身心健康。普遍的參加企業的舉行的娛樂活動，豐富多彩自身的課余生活，白夜輪休對身體健康的損傷非常大，但加工制造業這類生產制造方式就決定了如此的運行規律性，因此日常日常生活保持穩定的生活方式對人體健康擁有同時的'危害，上四休二也給大家預埋了相對性充足的時間，參與娛樂活動可以有效的調整心身，緩解工作壓力。出門時也第一次感受到了公司與院校的區別，明白了怎樣來擺脫這類不適合。
三、實習心得
頂崗實習是大家基本步入社會的逐漸，也是大家真真正正踏入崗位的踏腳石，僅有這一步走穩了，之后才會更成功，曾經我一直相信自身的工作能力，可是在轉瞬即逝的見習環節中我深情的體驗到自已學過專業知識的淺薄與在具體應用中的基礎知識的貧乏，剛開始的一段時間里，對一些工作中覺得找不到方向，迷惘手足無措，這使我覺得十分的傷心。最后經過自身不斷學習培訓，與此同時也在大伙兒的幫助下漸漸地的逐漸融入，逐漸單獨的進行工作中。
見習的日子要我獲得了大學課堂里沒有的專業知識，及其待人接物的很多大道理與方式，學會了學生自主學習，也學會了認真細致的工作責任心，精雕細琢工作態度，與此同時也學會了義務。頂崗實習是一次大家用自已的眼和耳去體驗社會發展的機遇，根據頂崗實習，我獲益匪淺，對社會發展擁有更加詳細而深入的掌握。
根據此次見習，我了解到了自身的優點和不夠，僅有保證理論和實際緊密結合，勇于實踐活動，才可以做一名達標的大學畢業生!感激校領導和老師們對咱們的艱辛塑造和教育，感激鄂爾多斯源盛光學責任有限公司幫我的此次珍貴的實踐機遇，感激部門里的朋友給與的照料和協助，與此同時也感謝工作中和日常生活給與我挫敗的人，感謝你們讓我懂得了發展。最終祝xx的市場前景更為光輝，祝大家電子器件學校明日會更幸福，為時代塑造大量優秀人才，祝大家學校領導干部與老師一切順利，家中美滿幸福。
實習總結通用 篇7
實習真的很快，現在回想起來好像昨天還在報社里。還記得我第一天去的樣子，好不容易找到了去的路線，好不容易擠上了擁擠的公交車，好不容易找到了報社，又好不容易得找到了老師，不過一切都是順利的。
這可以說是我第一次真正的進入社會，當我走進辦公室的時候真的很緊張。大家都做自己的事情，當我進去的時候只是禮貌性得看我一眼，好一點的給我一個微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發落。不出意外得第一天的任務就是看報紙。
第二天我有了自己的辦公桌，我以為我也正式成為他們中的一員了，可是我想錯了。一連幾天我都是在無所事事中度過的，偶爾老師給我一個任務，哪怕是很小的任務我都大動干戈，搞的發生什么重大事件一樣。
第一個星期真的如噩夢一般。在辦公室里你會感覺自己完全是多余的，沒有人會理你。而且老師們在你面前侃侃而談，但是任是沒有你插嘴的份，第一個星期就在這么渾渾噩噩中度過，當時我唯一的想法就是：完了！完了！這個暑假完了，難道每天在這里做空氣。那還不如回家。說真的，我真的有想過不干了，回家算了。
但是所謂絕處逢生，壞到了極點就不可能再壞下去。第二個星期因為報社的活動較多，慢慢得和老師們熟絡起來，但是一般來說我還是大氣不敢出的那種。說到我的老師那可不得了啊，在我進去以后不久她們三個就組成了太太理財團，有了一檔專欄叫太太理財經。在這么強大的老師團里沃的壓力可想而知啊。最后還是小l老師開口了：你多看看基金的東西啊。熟了以后可以幫我寫基金的文章。聽到這個消息真的是煎熬了多年的農民聽到了解放的消息般振奮人心啊。我終于可以有事情做了！
但是天下哪有天上掉餡餅的美事啊。要寫文章可以，那必須了解基金的基本常識啊。我這個人沒有什么耐心，而且那些名詞解釋解釋得又老長老長的，現在我懂了以后看，我覺得它們講的很多都是廢話，明明很簡單的意思被他們解釋得像愛因斯坦的相對論。那幾天那個痛苦不是用語言可以說明的，天天我看得是云里霧里啊。
忽然有一天，老師問我看得怎么樣了啊。我這個人膽子也大了，說：看懂了。結果老師就說：今天要寫重點啊，你看看有什么好的題材沒有？像我這種對概念都一知半解的人，還讓我選題材，一聽到老師的問題我就蒙了。我當時說：我們可以寫寫投資者的后市的操作。現在想起來我一個汗啊。這么爛的題材。樓老師也沒有多說我，只是笑了笑說：你跟我來的時候一樣一點都不懂。你現在還是要多看看，不要急。那時候我就覺得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老學到老。
因為那天其他老師也不在，我就和樓老師聊了起來。聊天后我才知道原來樓老師也是城院畢業的，而且她通過自己的努力考到了浙大的研究生。經過那個下午的聊天我和樓老師也漸漸熟了起來。我也暗暗下決心一定要把基金的知識學好，至少不能給城院的人丟臉。經過不懈的努力，還有一些講座，對基金的大概有了一個把握。至少基金有哪些分類，不同基金之間有哪些區別，我都搞清楚了。
后面幾個星期，我不僅完成了學校布置的`任務。老師更是把寫封底報道這種重大任務交給我。說你慢慢寫寫看，寫得好寫不好都沒事，我會幫你修改的。第一次寫的時候當然是力不從心，非常想寫好但是知識面不夠。而且整個流程也不清楚，到最后寫得我累死但是出來的效果還是不行。我非常不好意思得交給老師，老師看過以后沒有批評我，只是說這個重點已經抓的非常好了，就是你的新聞結構和欣慰措辭還有很大的不足，總體來說寫得不錯。當時我那個開心啊！沒想到我這個沒有什么文采的人也受到了表揚。
以后的每個周五我都會寫封底報道，而且越寫到后面我越駕輕就熟。收盤后看各個財經網站的收評，然后打電話給各大證券機構采訪相關人士關于大盤走勢的分析，還有對后世的預測和操作建議。老師也是一次比一次滿意。
這次的實習經歷讓我收獲了很多，不僅是新聞寫作上的經驗，還有如何與人溝通的能力上，而且還收獲了幾個很好的老師能為我以后的新聞寫作提出建議。這個暑假的實習真的過的很有意義。
實習總結通用 篇8
時光飛逝，通過一個月的集中學習，我終于踏入了見習的職位，并在其努力學習。
針對我本人來講根據逐層選撥能被列為見習的工作崗位是艱苦而又難而寶貴的，這也是一次機會也是一種考驗，希望能根據自身的勤奮堅持學習不斷發展為見習日常生活畫上完滿的句點。
在這里好多個禮拜至今，盡管一開始不論是從工作中也是日常生活上面必須融入，但通過兩天的磨合期都能融進在見習日常生活的氛圍中，這離不了領隊教師及其學校領導的仔細關心和投入。在這里也需要深深地的謝謝老師們的辛勤付出，定會謹記在心，我能以更為出色的心態去認真學習工作中。
通過基礎理論的學習培訓，我對安全操作規程觀念更為明顯，在最近的入崗見習中一定要確保安全，僅有安全性才可以保證一切一切順利的進行。
見習是堅持不懈認真學習不斷提高工作中的工作能力。今天見習后的第二個禮拜，根據實際的.見習學習培訓我還在地鐵站，信號樓里都學習培訓到大量基礎課上學習培訓不上的專業技能，與師父的跟崗實際操作學習培訓，對各種機器設備的掌握了解，怎樣在具體職位中實際的進行工作中全是我所學習培訓到的地區，對實體的工作中才可以將自身的基礎知識與具體融合，才可以更快的激發自身的工作能力與同事間的協作精神實質對工作方面也是有更為難忘的熟悉與了解。
在地鐵站的跟崗實習中我學習培訓到廳巡、站口、客值、行值等有關進行的工作中，我還努力學習，以積極主動的心態工作中每一天。在廳巡時要承擔站廳的紀律和安全工作，協助旅客處理疑惑，在站口崗中要保證旅客乘車安全及其火車進入地鐵站的安全性。客值承擔票務中心工作中，對決臺的各種各樣全自動票機，票崗起監管功效。內行值工作上規定對站口，站廳的員工生產調度及其工作計劃，在信號樓中學習培訓車輛段內車子出入的信息操縱及其各個路線火車的維修狀況。根據見習時以上地鐵站運作的操縱有一定的掌握，加重地鐵站的運營模式，對每個職位都是有很深的了解。
通過好多個禮拜的實習崗位學習培訓，對地鐵站運行有一定的掌握。也對全部地鐵站領域的發展趨勢有一定的了解，在全部見習中關鍵先向最淺表層也是最重要的地鐵站開展學習培訓，地鐵站是服務項目旅客的服務平臺，可以把實際學習培訓放進基礎理論緊密結合，更有利于學知識和把握技術性，堅持學習，不斷發展。
匯總，這好多個禮拜之后的見習成效，務必認真思索每一天的實習任務，學而不思則罔，有一切搞不懂的地區都必須立即向老師傅求教，每日回望自身所做的工作中，也有哪些方面必須改善，才可以持續汗自身，保證每一天都能學得物品，因而要珍惜每一天的見習全過程，把下面的實習工作每日任務作為宣布工作中來進行。
認知每一天的感受，發覺存在的不足，解決問題疑慮，獲得經歷與工作能力，堅信在下面的見習日常生活不論是工作中或是生活上都是會以一個更為奮發向上，用心學習的態度去學習，追求進步，持續超過，為將來的實習工作奠定優良的基本，以認知能力的心態去學習，以積極主動的心態去工作中，以均衡的心理狀態去獲得，明白投入才有獲得，認真完成每一天的實習工作。
實習總結通用 篇9
來到了陌生的一個地方進行我的實習工作，我很敬佩自我的膽量，在這十幾天里幸虧有我的同學照顧著我不然我真的會感到害怕，在村里工作雖說地方很小，可是事情還是很多的。
一開始我們先從資料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我們的干部帶我們去村里去看看，看看有哪些需要我們幫忙的村民，一開始由于我的語言不通導致了很多東西我都不怎樣明白，還好有同學幫忙我翻譯給我聽才懂得了，在這些日子里我們幫忙村委會把電腦修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的項目如修路，建球場，建醫院等等，深深的了解了這個村子的風土人情。
在那里我與我的同學策劃了一個投籃比賽的'活動，在經過網上的查找資料還有詢問了一些領導的意見，才把計劃書做出來了，在村委會的大力支持下活動很快就開展起來了，小朋友們都很踴躍的參加，獎品很豐富，這個活動主要是想讓孩子們多出來走走，不要總是在家里玩電腦或者在公路上亂跑。
廣東相對于湖南來說是比較發達的了，可是農村社會工作還是沒有怎樣開展起來，我覺得政府應當加大推廣社會工作的力度盡早把工作開到農村里來，雖然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一顆炙熱的心，我將繼續深造，把我的學業完成后投入到社工的行業中，為人民服務。
實習總結通用 篇10
我在xx社區進行了為期兩周的實習活動，我覺得做得事情多少與得到多少回報是成正比的，在那里做事與學習蠻開心的，大家沒有糾紛，其樂融融，每一天過的十分充實，能學搭到東西也很多，沒有白白辜負這些天的學習的`與觀摩。
實習學習的時間并不是很多，但也能學到很多，懂得很多，結實了很多人社會上各行各業的人都有，他們其中許多的人都很了不起。在他們身上有很多學不完的知識，并且每一天相處下來學到他們身上的親和力。
社工這個東西吧，感覺還是沒有普及開來，還是有很多人把它等同為義工或者是救濟別人的人，對它的定義總是模模糊糊的，我覺得這點需要大力的加強，其實開展社會工作不單單需要政府的推廣，最重要的事情是要讓平常老百姓認可與支持。加油，期望畢業的那天自我也能社工推廣進一點綿薄之力。
實習總結通用 篇11
剛去藥店先學習辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人。
作為一名藥學專業的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。
初到藥店工作，老同事向我說明了零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責，我所在的藥店經營的有中藥、中成藥、西藥、非藥及一部分器械，現將實習學習情況作一個總結報告。
一、嚴守勞動紀律，以員工的標準要求自己
在實習期間，我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，自覺以醫學生規范嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故，并在上下班之余主動為到醫院就診的患者義務解答關于科室位置就診步驟等方面的問答，積極維護了藥學院的良好形象；并且理論聯系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義。
不僅如此，我們更是認真規范操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤快認真以及良好的醫患溝通能力，各科室給予的好評。
二、如何做好藥品知識及醫學知識的學習
藥用植物學在中藥材鑒定中的應用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態學的鑒別方法就可以鑒定。因為大多植物有其特有的遺傳基因，于是能表現出基本穩定的形態特征，這樣們我們在中藥材鑒定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真偽。例如：小品種中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時采購來的'藥材表現出：節膨大、有扁節，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。
顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用；因為胃病會買幾種治胃病的藥同時服用；因為稍有炎癥就會同時服用幾種消炎藥，這時，我就利用我所學的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮痛藥成分，多藥聯用有可能會造成重復用藥產生藥物不良反應，多種抗生素合用有時不但不產生協同作用，而且還會產生藥抗，使治療失敗，所以就要提醒他們應該對癥下藥，不能用這種“大撒網”的方式治療。這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種為顧客著想的做法。
“師傅領進門，修行在個人”，雖然無緣與于老師繼續學習下去因為實習即將結束，但是于老師已經將學習方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實踐中成長為一名中藥材鑒定能手。
在藥店工作還能學習一些課堂外的東西，比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在藥店購藥的中藥處方上學到的知識。
終結。在工作結束的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對于像自己這樣普通的學生，在現實的社會中不再是自己選擇職業，而是職業選擇自己，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。
通過實習，我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我們以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的一致好評。
實習總結通用 篇12
“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。轉眼間，為期兩周的金工實習已經結束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，雖然實訓期只有短短的兩周，在我們大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。
從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的.過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實,這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。
實習總結通用 篇13
這次很開心，在以前去過的公司實習，嘗試了不同的職位、作為一家紡織品公司，不僅僅生產紡織品，也生產一些服裝。近些年來越來越多的人喜歡外貿服裝，這次有機會了解到服裝的生產過程，及關于服裝的知識。
1、何為外貿服裝
人們喜歡外貿服裝，但是不一定明白什么是真正的外貿服裝，根據多位專業人士的說法，我大致概括了一下外貿服裝的特征。
所謂外貿服裝，是指國內服裝生產廠家根據國外來料來樣或國外來樣、國內選料加工的同時，在完成訂單后剩余的那部分產品，包括從面料、規格、花色上看不大出毛病的殘次品、多余或節省下來布料私自加工的及國外退貨的但無殘次的“出口轉內銷”服裝。
這類服裝款式規格往往是按照歐美人或者日本、韓國人的喜好，其款式往往超前于國內消費者的眼光，規格也不一定符合國人的身材特點，但是因其獨特的外觀、良好的面料、精細的做工、相對低廉的價格還是受到了不少國內消費者的喜愛。
“真正的外貿服裝一般來源于出口服裝生產企業。”一位諳熟外貿服裝生意的老板告訴我，外貿服裝款式設計大多由客戶提供，面料則根據客戶的要求在國內選購或從國外進口。廠家在生產時，往往會比客戶要求的數量多出幾件，防止因為服裝質量問題而造成的件額不足，但是這種多加工生產的服裝數量不會太多。更多的外貿服裝則來自于出口之前經過多道嚴格的檢驗淘汰下來的“殘次品”，這些服裝大多都流向了外貿服裝店。
一般，每款都只有2到3件，甚至一件，沒有超過5件的'。很少發生撞衫的事情哦！偶爾有超過5件的，那么肯定存在一些不影響穿著的小瑕疵。
2、下面整理了一點外貿服裝的知識
1）真貨：
國外大品牌提供全套面料、部件、版型設計，到國內尋找廠家生產。質量合格的，正規渠道出廠的，就是專賣店里的“真貨”。
2）原單貨（也叫余單、尾單）：
“原單貨”就是生產廠家從不到3%的“計劃報廢物資”中摳出一點，偷偷加工的成衣。它和“真貨”的惟一區別，不過是“庶出”而已，數量較少。
還有一種“原單貨”，是因為種種問題，被品牌商拒收的“外轉內銷”，有時數量頗多。最常見的是顏色差異，即與外商要求的不一致，但是質量仍然能夠保證。
3）跟單貨：
“原版”面料，搭配一批國內輔料，采用和正品一樣的版型做出原來的款式，這就是“跟單貨”。雖然“跟單貨”有時做工相對馬虎點，細節比專柜貨差點，但關鍵是與正品有一樣的版型和面料，關鍵是“血統”相同，穿上身，效果一樣，而且因為都是由生產專柜貨的大廠家生產，所以質量工藝并不差，有時比國內一些所謂名牌的正品貨要好的多。
4）追單貨：
當廠家的原版面料全部用完，商家又追著要貨，怎么辦？好在版型仍在手上，就在國內采購一批類似的面料按照原版加工，這就叫“追單貨”。
5）仿單貨：
質量最差的一種，也是市面上最泛濫的一批。街上小店隨處可見，眼見“原廠三兄弟”橫行無敵，小廠看得眼紅，便跟著“駁”。“仿單”大戶只要瞄一眼巴黎時裝發布會上的成衣照片，就能仿出來，當然只是形似而已。面料做工一踏糊涂，難得有相對好的，那就要看你運氣了。
對品牌商來說，威脅最大的還是“原單”、“跟單貨”，因為與“真貨”相比質量相差無幾，價格卻便宜很多。不過，由于數量極少，要買到原單、跟單貨都要憑運氣，但現在，滿大街都說自己的產品是原單、尾單，這就很值得懷疑了。
而所謂的A貨、B貨，則是廠家純粹仿照真貨打樣的仿貨。仿貨有很多等級，如超A、A貨、B貨、C貨，而超A或A貨是最好的，幾乎可以以假亂真。不過A貨有個特點，就是它生怕別人不知道它仿的是哪個牌子，因此一定會在整個產品上面布滿品牌的商標。沒有鮮明品牌特色和花紋的名牌，基本上不太有被仿冒的可能，因為A貨仿冒的重點就是那個商標花色。
一般來說，毛衣的原單相對比較多，數量上也比較有優勢，這是因為毛線類服裝比較容易出現瑕疵。牛仔褲的原單相對較少，且尺碼很難齊全。鞋子也是一樣。T恤和外套等品牌差異較大。
最后需要注意的是，原單產品一般有如下瑕疵：
1、剪標，領子后的標在出廠前被剪掉了；
2、無吊牌或者吊牌不全，一般廠家都會把吊牌撕下來；
3、無包裝，基本上不可能搭配原廠包裝；
4、有污點，有些可能是有點臟，但是基本上洗一洗就沒問題了；
5、可能有其他部件或細節損壞，多在內部。
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