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個人校本研修計劃

時間:2024-11-02 18:24:22 研修 我要投稿

個人校本研修計劃(優選)

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家整理的個人校本研修計劃 ,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

個人校本研修計劃(優選)

個人校本研修計劃 1

  一、微能力點的分析

  1、選擇微能力點

  A1:技術支持的學情分析;

  B2:微課程設計與制作;

  C5:基于數據的個別化指導。

  2、能力點知識分析

 。1)技術支持的學情分析(A1)

  該能力點主要掌握用于學情分析的一些工具,平臺內主要介紹有Excel(平臺推薦使用office20xx版本,功能強大)、問卷星、百一測評等工具的使用。經過初步的學習,我發現平臺所宣授的幾個技能點,都是非常實用的。如Excel介紹的幾個操作技能,可用在采集學生信息后,對數據進行分析,如班級成績統計,年級各班成績對比,分數等級同比分析等。問卷星則可以對學生課前進行一些摸底調查;百一測評則可以給學生做個課后的檢測考試等等。

  (2)微課程的設計與制作(B2)

  B2能力點主要包含微課的設計理念,原則,方法,技巧,以及一些基礎性的理論知識,和制作的一般性步驟、方法、技巧等。還介紹幾個好用的軟件,如錄屏加剪輯軟件Camtasia8。0,手機圖片處理APP——MIX,屏幕捕捉軟件snagit,去水印軟件inpaint,以及常用于圖片裁剪、加邊框、著色等操作的軟件——光影魔術手,還有音頻、視頻獲取方法等。其中網站上的視頻獲取方法是利用碩鼠網站,只要是不受限制的內容,一般都可以找到源下載地址。這些實用的小工具,真是平時不用不知道,經過平臺的'介紹,真有種相見恨晚的的感覺。

 。3)基于數據的個別化指導(C5)

  基于數據的個別化指導強調在學生自主學習環境中,理解和尊重每一位學生的問題、需求以及興趣,基于多元的學生信息數據和學習數據,為學生提供不同的指導方案,激發學生潛能,促進學生的個性化成長。

  本能力點主要介紹的內容有:

 、贁祿牟杉椒ê蛿祿治,用到的一些工具等。與A1有重復之處,也有新的工具介紹,結合現實情況,我們采集、分析數據使用最多的還是Excel工具,所以重點以學習Excel工具為主。

  ②個別化指導。本能力點分析數據的目的就是為了之后實施個別化指導,激發學生潛能,促進學生的個性化成長。解決如何指導、轉化提高的問題,也是一個研修學習的重點。

  二、研修規劃

  根據學校的安排,經過前期對項目的初步了解和學習,特別是線上的學習,內心深有感觸,平臺內擁有大量實用的技能和理論知識,對自身的工作一定有極大的幫助,結合自身工作實際,以及提升需求,決定按以下計劃開展研修活動。

  1、20xx年08月

 。1)充分了解項目,認真研究項目方案。在學校信息技術2。0管理團隊的指導下進行線上、線下的培訓學習。

 。2)根據自身實際,選擇能力點,進行能力點分析,確定研修提升方向,制定研修計劃。

 。3)完成自己選擇的三個維度的能力點的視頻學習,完成平臺要求的線上研修20分。

  2、20xx年9月-10月

 。1)繼續學習平臺上的視頻,根據需要錄制收藏,熟練操作方法,然后制作各類視頻作品,在今日頭條號上保存分享。

 。2)結合校本研修計劃和本教研組的研修安排,通過研修平臺開展聽課、評課活動,根據能力點考核要求,基于研修平臺進行學習或整合多種非正式學習渠道,掌握能力要求。自己要有1次公開課例。

  3、20xx年11月

  (1)完成能力點各種材料的提交,并在學校信息技術2。0管理團隊的指導下,開展互評等工作,配合學校認證考核。

  (2)用項目理念、方法、工具,推進南寧市“十三五”課題《初中信息技術與體育學科教學融合的實踐研究》的繼續研究。

  4、20xx年12月

  回顧研修過程,撰寫總結、反思,提交1節信息化教學課例或一個完整的信息化教學案例。以論文或反思的形式,指導自身今后的教育教學工作。

  信息技術應用能力提升工程2。0專題培訓是國家戰略項目,關系到國家教育發展、人工智能、人才培養的大格局,信息技術應用能力是新時代高素質教師的核心素養,作為新時代的人民教師,理應擁護國家教育政策,順應時代發展潮流,主動學習,與時俱進,提高自身素養,以飽滿的精神和精湛的業務能力,引領青年一代邁向建設祖國的陽光大道。

個人校本研修計劃 2

  這是一次期盼已久的培訓課程,百年老校培正小學更是我一直渴望前來瞻仰的一座學府。廣東省20xx年中小學美術學科骨干教師的省級培訓給了我這次寶貴的學習機會。未來的20天,我們將在廣東省名師工作室主持人唐雪娟老師的引領和指導下開始為期20天的跟崗學習。為了讓本次跟崗學習更加有實效,我將嚴格要求自己,帶著問,帶著責任參與日常教學,并帶著收獲返回工作崗位。

  現結合唐雪娟教師工作室跟崗安排及本人實際制訂跟崗學習計劃如下:

  一、學習目標

  1、在名師唐雪娟老師的引領下,體會唐老師獨特的教學理念與風格,提升美術教師的價值觀。

  2、尋找本人現主持的“創意油畫教學與創作工作室”與省級名師工作室的.差距,力求尋找并形成自己更加完善的工作室建設模式。

  3、與來自各市的優秀骨干教師交流,學習他們各具特色的教育教學經驗,彌補自己工作中的不足與空白。

  4、在集體備課、聽評課及個人反思中,將理論與實踐相結合,從而提高和完善自身的教學理念和教學風格。

  5、在參與課題的研討工作中提高個人的研修能力和科研水平。分享曾參與課題的收獲與感悟。

  二、學習任務

 。1)認真備課,寫好教案,上課不少于6節(含1節匯報課),課后要及時進行教學反思,開發一節優秀課例。

 。2)虛心向同行教師學習,聽評課不少于10節,做好聽課記錄。

  (3)積極撰寫跟崗日志,不少于10篇,完成至少2篇的讀書筆記。

 。4)參加至少3個美術教育教學專題研討會。

  (5)進行子課題開題,并完成部分研究工作。

  三、跟崗學習安排:

  1、11月18日(周日)下午準時報到、入住酒店。做好跟崗學習的前期準備工作。

  2、11月19日(周一)上午:觀摩升旗儀式,參加唐雪娟老師省名師工作室的掛牌儀式及歡迎跟崗老師學習儀式,宣講個人的研究方向、交流個人跟崗學習計劃。下午:參觀培正小學的校容校貌,與老師們交流討論

  3、11月20日(周二)上午:聽陳維東、沙涴溪、唐雪娟三位老師的示范課,研討、交流、討論。下午:讀書,寫反思。

  4、11月21日(周三)上午:與全國十大兒童畫家梁培龍老師進行關于兒童畫的創作交流互動,與番禺骨干美術老師交流互動。下午:觀摩余慶君老師,楊妍老師課例。

  5、11月22日(周四)上午:舉行課題開題儀式,領導發言,上教開題報告。下午:觀看全國優秀課例錄像課2節。

  6、11月23日(周五)上午趕回羅湖參加“廣東省教育科學研項目《創建美術教師專業教學與創作工作室的研究》”課題開題儀式活動。下午:在羅湖完成說課、聽課、評課;撰寫教學設計,制作課件;撰寫跟崗日志、教學反思、子課題開題材料等工作。

  7、11月24日(周六)撰寫教學設計,制作課件;集體備課,研討;撰寫跟崗日志、學習反思、子課題開題材料等工作。

  8、11月25日(周日)撰寫教學設計,制作課件;集體備課,研討;撰寫跟崗日志、學習反思、子課題開題材料。

  9、11月26日(周一)上午:聽課、評課;下午:聽課、評課;撰寫跟崗日志、教學反思、修改課題開題材料。

  10、11月27日(周二)上午:聽課、評課;下午:1:20出發到建設大馬路小學聽課2節。

  11、11月28日(周三)上午:聽課、評課;下午聽課、評課;撰寫跟崗日志、教學反思、修改課題開題材料。

個人校本研修計劃 3

  本人20xx年參加工作,所學專業為政史教育,多年以來,一直從事思品教學及班主任工作,學生思想工作扎實,班級凝集力強。在思品教學方面,善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑,著力打造高效、特色課堂模式。

  【研修目標】

  1、樹立良好的師德觀念,提高個人職業道德水平。學習相關資料,以參與案例教學、聆聽報告為載體,樹立良好的師德風尚。

  2、積極參與“互助導學”的課堂教學模式探索與推進,打造特色、高效課堂,形成自己的品牌。

  3、以課改研究為主要形式,提升個人的教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,課堂實踐、自我反思、同伴互助,請教教學能手等形式,提高自己的教學水平。

  4、積極做好課題研究工作,做一名研究型的教師。

  【研修內容】

  (一)學校規定的研修內容

  1、師德研修。積極參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自己的職業道德素質,提高自己依法從教的水平。

  2、新課程標準研修。學習《初中思品學科新課程標準及解讀》,更新教育教學理念,促進自己將先進的理念內化為教學行為。

  3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討,在互助學習中更新理念,改進不足,努力提高自身教學教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

  5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力。

  (二)個人自主選擇的研修內容

  1、從實際出發,積極參加學校和教研組的.研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2、三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式,通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  【活動與實施】

  1、每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,形成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習,提高業務能力。

  在今后的教學生涯中,我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個臺階。

  教師個人校本研修計劃篇2音樂是美育教育的一部分,要著重培養學生在歌唱和感受音樂的能力,通過音樂的藝術形象,培養學生的遠大理想,陶冶情操,啟迪情操,啟迪智慧,促進孩子們身心健康的發展,使學生在德、智、體、美諸方面全面發展。

  在新學期中,我將教學任務制定如下:

  1、學會課本上的全部歌曲,通過歌曲的演唱,豐富學生思想情感。

  2、學會讀譜知識:弱起小節、速度記號、跨小節的切分音等。

  3、認真完成課后的綜合訓練,通過練習逐漸提高學生的創作思維。

  4、上好欣賞課,通過欣賞,擴大學生的視野,以音樂的藝術形象有力的感染和鼓舞學生。

  教學重點:

  以審美體驗為核心,提高學生的審美能力,發展創造思維。

  教學難點:

  審美情操的培養,實踐能力的培養,培養學生的創造精神和合作精神的能力。

  本年級的歌曲都是單聲部歌曲,唱二聲部歌曲比較困難,兩個聲部分別唱效果都不錯,而合在一起難協調統一。因此,要加強練習。

  在唱歌、視唱方面,大部分同學都有了一定的基礎,但每班還有音樂上的后進生,我們要多給這些同學一些關心和愛心,使他們盡快的喜歡起音樂來,讓他們高興起來,盡快脫掉“樂盲”的帽子。

  在欣賞方面,大多數學生圖個熱鬧,而對曲目的主旋律不熟悉或知之甚少,學生不知道音樂美在哪,就很難激發學生欣賞音樂的情緒,達不到預期的目的。因此,需要學生先熟悉旋律,再做欣賞。

  為了更好的完成教學任務我將采取以下工作措施:

  1、認真備課,認真學習音樂教學大綱,全面了解本學期的教學任務,備教材、備學生、備教法,教學目標明確,重難點突出。

  2、認真上課,課堂使教師完成教學任務的主要陣地,提高課堂教學質量是完成教學任務的主要手段,課堂教學力求思路清晰,結構嚴謹,符合學生的認識規律,教學生動形象,激發學生的學習興趣。

  3、多聽同行老師們的課,吸取他們的長處,不斷提高自己的業務和教學能力。

  4、密切聯系學生,經常征求學生對老師的意見,不斷改進教法,提高教學效果,爭取大面積的豐收。

  本學期教學內容包括唱歌、欣賞、器樂、律動、創編等。要求如下:

  唱歌:學習用正確的口形歌唱,咬字吐字清晰。學習正確的呼吸及連音演唱方法,能夠很好的表現歌曲的情感。

  欣賞:欣賞優秀的歌曲、樂曲、民歌、民間歌舞、民間器樂曲,感受音樂的不同情緒。

  器樂:認識各種打擊樂器,并了解正確的演奏方法,逐漸培養學生的音樂創造力和協作能力。

  律動:要求學生配合音樂,跟老師示范,在技能訓練上,注意培養學生的音樂感受力。

個人校本研修計劃 4

  為了更好的讓知識走進課堂,提高自己的綜合素質,提高自身的教育水平,提高自己的教學修養,使自己的教育教學水平得到質的飛躍和提升,我根據校本研修學習任務及要求,結合實際,制定自己的個人計劃如下:

  一、指導思想

  通過研修,進一步了解新課改中備課的內涵,量體裁衣地做好自己的教學設計,能深度建構教學法內容生成教學過程,力求課堂教學實效性,并能不斷審視自己的教學、揚長避短,使自己的教育教學逐漸完美。

  二、學習內容

  (一)個人讀書

  1、精讀教育教學方面的專著,充實自己。

  2、制訂個人研修計劃《“有效教學”使教學真正有效》

  3、根據業務學習內容整理自己的學習筆記。

  4、做好學科知識的更新。

  5、“學習教學理論與教學設計”專題撰寫研修小結。

  6、根據“備課問題診斷與解決”專題進行一次合作研討交流。

  7、結合“教案反思與研究,寫一篇自己的感受

  8、利用圖書室開放時間,每學期學習專著摘錄不少于10篇次。

  (二)聽評課

  積極參加學校組織的聽評課活動,有機會積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄,聽課反思,在學習中補充自己的不足,使自己的教學更加的完整。

  (三)公開課:

  學校組織的公開課活動中,互相學習,互相交流,提高多媒體課件在課堂教學中的應用能力。

  三、學習形式

  以參加學校校本研修活動為主,個人自主研修為輔,在學校安排下,統一內容,統一進度,有組織有計劃地進行學習。根據學習內容,結合實際教學情況,反思自己的.教育教學行為,并進行實踐。在自學的同時,要做好重點突出的學習筆記。

  1、專題培訓

  交流研討,教學設計、說、講、評課等形式,將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

  2、專題總結

  結合自己的教學實踐和教學經驗,緊扣每一專題進行探索。對其他教師的專題總結、論文、實驗報告、教案、教育敘事等進行分析與系統整理。

  3、網上學習

  充分利用信息技術知識的網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

  4、遠程教育資源應用

  通過應用遠程教育資源,學習名師的課堂教學過程,整合與選擇好的課件,引入自己的課堂,讓枯燥的課堂教學“活”起來,有助于學生從感官上更直接的了解所學知識,從而達到教學目的。

  四、研修主要措施

  1、認真參加集體組織的學習培訓,作好培訓記錄。

  2、參加學習的校本研修活動,吸取其他老師的成功經驗。

  3、精心準備自己的研修課程,發揮信息技術特長,努力提升使用現代教學設備的能力。

  4、空余時間利用電腦進行網絡研修。

個人校本研修計劃 5

  一、研修目標

  引導初中英語教師反思8年新課程改革,深度分析課堂教學行為,分析存在的問題,展示實效的新課程理念的課堂教學行為范式,通過全過程教學案例分析,開展集體備課,進一步提高教師實施英語新課程、開展素質教育的能力。

  為實現上述培養目標,本課程將:

  (1)全面系統深度分析初中英語教學過程,對每一環節的實效性進行解剖,展示每一環節實效教學行為的案例。

  (2)引導教師對新課程進行教學反思,組織所有參加研修的教師進行集體教研、集體備課,形成一些教學案例和專題教學活動,作為英語新課程進一步實施的課堂抓手。

  二、課程結構

  本課程為2小時學習內容,課程內容為課堂教學過程,具體安排如下:

  第一天:2小時視頻節目,反思初中英語新課程課堂教學,討論初中英語教學目標設計、教學活動目標設計等問題,發現從教學目標設計提高教學實效的方法。

  第二天:2小時視頻,分析教學過程設計方法,呈現兩個課時的完整課堂教學案例,分析其教學過程,發現從教學過程設計提高教學實效的方法。

  第三天:2小時視頻,分析課堂內外教學活動設計方法,呈現5-1個不同類型教學活動,分析其教學活動效果,發現從教學活動設計提高教學實效的方法。

  第四天:2小時視頻,分析語言知識新授教學活動設計方法,呈現5-1個語法詞匯教學活動案例,分析其教學效果,發現從新授活動設計提高教學實效的方法。

  第五天:2小時視頻,分析訓練鞏固教學活動設計方法,呈現5-1個訓練鞏固教學活動,分析其教學效果,發現從訓練鞏固教學活動設計提高教學實效的方法。

  第六天:2小時視頻,分析教學運用活動設計方法,呈現5-1個教學運用活動,分析其教學效果,發現從教學運用活動設計提高教學實效的方法。

  第七天:2小時視頻,分析教學媒體設計與選擇方法,呈現5-1個媒體設計與選擇活動案例,分析其教學效果,發現從教學媒體設計提高教學實效的方法,尤其是突出傳統媒體的效果。

  第八天:2小時視頻,分析教學困難與教學生成策略方法,呈現5-1個教學困難與教學生成活動,分析其教學效果,發現從教學困難與生成策略設計提高教學實效的方法。

  第九天:2小時視頻,分析教學評價測試設計方法,呈現5個形成性評價活動和比較完整的中考試題,分析其教學效果,發現從教學評價設計提高教學實效的方法。

  第十天:2小時視頻,分析校本教研的方法,呈現兩個校本教研案例,分析其教學效果,發現從校本教研提高教學實效的方法。

  三、課程實施

  1.以提高教師新課程實施能力為目標

  新課程實施的關鍵在于教師實施新課程的能力。本課程將從調查分析入手,依據一線教師的實際需求,選擇真正能為一線教師進入新課程答疑解惑的專題,設計真正可以幫助一線教師順利進入新課程的.活動。

  2.以問題為主線,以案例為載體

  遠程研修是教師教育的一種新的形式,而且是職中發展(in-servicedevelopment)教育,學員都具有一定的實施新課程的經驗,同時也面臨和積累了很多自己難以解決的問題。

  所以課程要以問題為主線,以案例為載體,充分利用一線教師已有的教學經驗,從教師們的問題入手,以專家和主持人的親身教學案例為載體,引導進入新課程的教師真正把握新課程,解決新課程實施中的問題,從而保證新課程的進一步實施。

  3.建立小組合作分享機制

  參加遠程研修的都是有教學經驗的教師。本課程將借助參訓教師們的經驗,根據不同專題,進行學習、思考和設計,并組成小組進行小組分享,然后進行全班分析,全面共享,從而保證新課程實施是在教師已有教學經驗基礎上的進一步實施,同時形成一部分完整的教學案例專題教學活動,作為新進入高中英語新課程教師的課堂抓手,以促進新課程的進一步實施和素質教育的推進。

個人校本研修計劃 6

  隨著信息技術的蓬勃發展,教育事業的不斷前進,在實際教學中,對教師的信息技術水平要求也日益提高。作為一名教育工作者,從心里越來越覺得學習并掌握信息技術的重要性和緊迫性。為了使自己的學習更有目的性,更有實效性,結合自己的實際情況,特制定如下學習計劃:

  一、轉變思想,積極行動。

  我們知道,不論學習什么,技術也好,知識也好,最困難的環節就是能否轉變思想,付諸行動。所以我首先從轉變自己的思想做起,為了能夠更快地轉變自己的思想,我一方面自覺閱讀一些相關的書籍、報紙,一方面主動地運用電腦,操作電腦,哪怕是一些最簡單的也絕不放棄。

  二、積極參加學校的“以一帶五”活動。

  “以一帶五”活動,就是一名資源教師帶領五名非資源教師,幫助他們學習、掌握并運用信息技術,運用教育資源,這可是難得的好機會!是絕對應該積極參加的。我準備珍惜每一次的活動,認真聆聽資源教師的.講解,細心領會資源教師的操作,遇到自己不能解決的困難,要向資源教師主動請教力求在最短的時間內取得最大的效益。

  三、增強運用信息技術的意識,提高運用信息技術的頻率。

  要真正讓信息技術走進自己的生活,走進自己的教學,走進自己的課堂,最根本的是要增強運用信息技術和教育資源的意識,提高運用信息技術和教育資源的頻率。哪怕是運用WORD打印一兩道習題,一兩篇心得體會,運用POWERPOINT制作幾幅幻燈片。剛起頭,重要的不是你一口氣要學會多少,重要的是要堅持學,要不斷用,要有進步,要有提高,否則,便失去了學習的意義和價值,便“欲速則不達”,因為飯要一口一口地吃,路要一步一步地走。以上就是我的學習計劃,相信在計劃的幫助下,在學校資源教師的帶領下,我運用信息技術和教育資源的本領會一日比一日增強,自己的教學實效也會一日比一日提高! 

個人校本研修計劃 7

  人生雖有涯,學習無止境。在當今信息豐富的年代,在新課程改革大力推進的背景下,樹立終身學習的意識顯得尤為重要。專業成長需要過程,在這個過程中有困惑,有辛勞,有提高,有收獲,有進步,有喜悅。在自學中求成長,在成長中求升華。結合我校及本人實際,我將認真學習《〈基礎教育新課程改革綱要〉及解讀》《〈英語新課程標準〉及解讀》《好教師必備的五項新技能》《教育科研與教師專業成長》《教師實踐智慧的積累與提升》《好教師必學的5項教育新思維》等學科新教材,認真研修以求自我發展,特制定學習計劃如下:

  一、指導思想

  在新的時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。

  二、理論學習的重點

  好教師具備的技能。用一年時間通過學習《好教師必備的五項新技能》和《好教師必學的5項教育新思維》等掌握科學先進的`技能與方法,積累豐富的間接經驗,為打造高效課堂奠定專業理論基礎。

  三、研修主題:“高中英語教學中閱讀能力培養的研究”

  本學期的研修重點將立足高中英語課堂教學,在英語閱讀課中指導學生閱讀策略,讓學生嘗試應用自主學習、合作學習,使教學生動化,讓學生在自主學習及合作學習中,領悟閱讀的過程,掌握閱讀的技巧,體驗英語閱讀的快樂,從而提高教師的閱讀課教學設計水平,使教學設計真正適合學生發展的需要。優化閱讀課堂教學設計與實施策略,提高課堂效率,向四十五分鐘要效益,構建科學的課堂教學評價體系,實施新課程,進一步推動英語課堂教學質量的提高。

  四、研修目標:

 。1)通過培訓學習,幫助教研組全體成員樹立科研促教的思想:讓每個人意識到問題即課題,我們是為我們自己的教學在做有益的研究,我們的研究是為了更好地促進教學,我們的研究是為了更好的服務學生。

 。2)以科研為先導,促進教師專業成長。以落實新課程過程中發現的問題和急待解決的困惑為重點,鼓勵組員寫教后反思,反思即是成長,反思積成論文。

 。3)幫助自己樹立更強的課堂質量意識,向課堂要效率,向課堂要成績。

  五、研修措施:

  1、認真做好集體備課工作。

  2、充分發揮教研組的作用,并結合本組的具體實際開展教學研究。

  3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題,做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。

  4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提高自己的教育教學水平。

  5、學習《教師職業道德》,進一步提高師德。

  6、學習《教師反思能力的培養與提高》,進一步提高自己的反思意識,要經常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提高。

  六、學習形式:

  1、積極參加校本教研活動,努力解決在新課程改革中遇到的各種問題,營造良好的教研氛圍,促進校本教研制度的建設。

  2、創新集體備課,利用備課組,開展集體備課活動,設計出富有個性的教案。

  3、深化反思型教研活動,范圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思,課前和課后的反思。

  4、充分利用自身信息技術知識的網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

個人校本研修計劃 8

  一、研修主題

  為了實施素質教育、面向全體學生,就必須做好學困生的轉化工作,在學困生的轉化工作中,班主任及科任老師除了傾注愛心,發現閃光點,因材施教,抓好反復教育外,還要注重學困生非智力因素與智力因素的的培養。為此,本次我選擇了《農村小學數學學困生的轉化》為研修主題。

  二、研修目標

  為了充分發揮每一個學生的特長,不讓一個學生掉隊,尤其是充分調動學困生的積極性讓他們從學習邊緣地帶能真正回歸于課堂。通過轉化,本班學困生能基本掌握學習的方法,能樹立學習態度,對于掌握基本技能起到推動作用,引導學生,樹立學生要學、肯學、苦學的思想,努力徹底地改變自己,實現自我價值。使本班學困生轉化率達到90%。

  三、學習內容

  《新課程標準》小學數學,《教師轉化學困生的有效策略》,《小生學困生的轉化,新課程教師》。

  四、研修過程

  1、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因,并對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃,建立學困生個人轉化成長記錄資料。

  2、具體實施幫扶轉化措施:

  1、課堂上有意識給學困生制造機會,讓優生吃得飽,讓學困生生吃得好。

  2、課外組織學困生加以輔導訓練。

  3、發揮優生的優勢,指名讓他帶一名學困生,介紹方法讓學困生懂得怎樣學,激起他們的’學習興趣。

  4、對于學困生主要引導他們多學習,多重復,在熟練的基礎上不斷提高自己的能力,尤其是學習態度的.轉變和學習積極性的提高方面要花大力氣。

  5、積極發掘學困生身上的閃光點,做到多表揚少批評、多尊重不歧視、多鼓勵不嘲笑,樹立起學習的信心,在生活上、思想上關心他們。

  6、進行家訪,與家長取得聯系,制定共同的教育促進轉化目標。

  3、完成相應幫扶轉化的教育教學反思,即“我講我的教育故事”和“我做我的教學設計”

  五、預期研修成果

  通過本次校本研修,使自己的教育教學水平能得到進一步的提高,能撰寫出高質量“小學數學學困生的轉化”的教育敘事及“小學數學空間與圖形教學生活化”的一節教學設計。

個人校本研修計劃 9

  為使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識,更新教育教學理念,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,不斷適應新時期教師培訓和教研的需要,跟上時代的步伐,使自己盡快成長起來,特制定個人校本研修計劃:

  【研修時間】20xx年度

  【研修形式】自主學習教研組內研討網上學習學科群內交流研討

  【研修主題】思品課堂教學的有效性策略研究

  【基本情況】

  本人1991年參加工作,所學專業為政史教育,多年以來,一直從事思品教學及班主任工作,學生思想工作扎實,班級凝集力強。在思品教學方面,善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑,著力打造高效、特色課堂模式。

  【研修目標】

  1、樹立良好的師德觀念,提高個人職業道德水平。學習相關資料,以參與案例教學、聆聽報告為載體,樹立良好的師德風尚。

  2、積極參與“互助導學”的課堂教學模式探索與推進,打造特色、高效課堂,形成自己的品牌。

  3、以課改研究為主要形式,提升個人的教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,課堂實踐、自我反思、同伴互助,請教教學能手等形式,提高自己的教學水平。

  4、積極做好課題研究工作,做一名研究型的教師。

  【研修內容】

  (一)學校規定的研修內容

  1、師德研修。積極參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自己的職業道德素質,提高自己依法從教的`水平。

  2、新課程標準研修。學習《初中思品學科新課程標準及解讀》,更新教育教學理念,促進自己將先進的理念內化為教學行為。

  3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討,在互助學習中更新理念,改進不足,努力提高自身教學教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

  5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力。

  (二)個人自主選擇的研修內容

  1、從實際出發,積極參加學校和教研組的研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2.、三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式,通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  【活動與實施】

  1、每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,形成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習,提高業務能力。

  在今后的教學生涯中,我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個臺階。

個人校本研修計劃 10

  作為一名青年化學教師,不斷提高自身的理論水平和業務能力,增強知識更新能力和研修能力,從各個方面完善自己,提高自身綜合素質,走專業化發展的道路,才能適應現代教育的發展需求,使自己的步伐與時俱進。為此,我特制定個人研修計劃,內容如下:

  一、自我分析:

  我參加教育工作已經七年了,熱愛教育事業,喜歡與學生們相處,性格活潑開朗,興趣愛好廣泛,和學生之間的關系非常和諧。工作態度認真,從不計較個人得失。善于學習,在教學工作中遇到不明白的地方,能虛心的向有經驗的老師請教。

  不足之處:在化學教學工作中,經驗不足,還是處于不斷的磨練中,如:高效課堂教學模式還是在摸索和實踐當中;對初三化學已有教學經驗,對知識吃的很透,但對課堂上教材的處理上還達不到爐火純青、游刃有余的境界

  二、三年內發展規劃總目標:

  1.在平時教學中立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念,反思教學的實際成效。探求成功的教學模式,思考教育教學的現實問題,理論與實踐結合的問題。在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,如:改變教學模式,提高自己語言表達能力及幽默感,增強自己課堂表現力等來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。多向經驗豐富的老教師學習,同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

  2.勤于學習,樹立終身學習的觀念。

  堅持不懈地學。多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習教育教學方法、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的'師德修養,豐富的教學經驗,學習并研究與學生溝通交流的方法,以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領

  域的知識、技能,特別要學習現代化學相關科技,關注化學與生活的聯系,讓學生學以致用,不斷構建、豐富自己的知識結構。

  3.時刻不忘調整心態,終生堅持以積極樂觀的心態面對工作、面對學生、面對同事。

  三、具體實施方案:

  1.第一階段的實施措施

 。1)提升自身文化素養及化學專業水平,作為一名教師,必須有豐富的文化底蘊及寬廣專業知識背景在工作中才能得以游刃有余,得心應手。

 。2)向身邊優秀的教師學習教學經驗,及時積累教育教學工作中的成功與失敗,總結經驗、教訓,做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。

  (3)養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思,積累經驗,把“育人”放在首位,樹立為學生一生負責的理念,培養人、塑造人,形成自己獨有的工作風格。

 。4)加強關于“四環八步”教學模式的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,探索提高學生計算能力的有效策略,并認真做好讀書筆記。

  (5)積極參加各種專業培訓或講座學習活動,認真撰寫關于在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。 同時繼續積積極參加校內校外的教研活動,對教學中的困惑及時與組內老師商討解決方案,提升教學研究能力。

  2.第二階段的實施措施 :

 。1)提升個人修養,做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。

 。2)做一名業務上、教學上都過硬的教師,養成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣,對自己的教學工作的失敗與成功注意積累,為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善于思考,使自己的教育教學水平再上一個臺階。

 。3)繼續加強數學課堂的教學理論的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,探索提高學生學習動力的有效策略,并認真做好讀書筆記。

 。4)認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。

  3.第三階段的實施措施

 。1)多渠道地學。要做學習的有心人,廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,廣泛閱讀教育教學的報刊,雜志及化學相關專著,使自己具有綜合的學科文化素質,掌握多層次,多元化的知識結構,進一步提高提高研讀教材的能力,使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。

  (2)開展對“如何建立高效課堂”的研究,學習相關的教學論和學習論,掌握本研究專題的基本的教學規律,探索提高學生課堂學習效率的有效途徑。

  (3)將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理出來反復修改以提升理論修養。

  總之,在今后的實踐中,我會繼續努力工作,以真摯的愛,輕松高效的課堂教學風格吸引學生,用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,做到言傳身教。我規劃自己,讓工作有序高效;成人達已,達已為人。面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃繼續這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,在研修中不斷超越自己,促使自己盡快成長為一名出類拔萃的化學教師。

  20xx-9

個人校本研修計劃 11

  一、指導思想

  通過校本研修,更新自己的教育理念,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高我的整體教學水平。

  二、研修目標

  1、規范數學課堂教學,優化備課活動,使自己由學習型向研究型轉變,進而使自己成為新課程實施者,逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發揮自己的作用,迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

  3、以新的教育理念為指導,以課程改革重點,以促進師生共同發展為目的.,以改革課堂教學為突破口。

  4、做好課題研修工作

  三、研修要求:

  1、多讀對自己有用的書,進行讀書研習。

  廣泛閱讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。

  2、在實踐中進行教學研討。

  積極參加學校聽評課活動,學習他人的先進教學經驗,堅持做到聽好每一堂教研課,做好教研筆記。取長補短,努力地提高自己的教學水平。

  3、多渠道地學。做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。通過網絡學習新課標,在教學中理解應用新

個人校本研修計劃 12

  一、指導思想

  通過校本教研,促進基礎教育課程改革向縱深發展,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高我的整體教學水平。

  二、研修目標

  以學習新版課程標準為抓手,深入開展課堂教學有效性的改革和探索,大力開展校本研修工作,促使廣大教師掌握先進的教育理念和教育思想,轉變教育觀念,提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力,全面提升我校教師隊伍的整體素質,促進教師專業化發展,適應基礎教育改革與發展的需要,為提高教育教學質量奠定良好的基礎。

  三、研修主題

  教師教學基本功提升訓練和課堂教學方式的轉變與高效課堂的構建研究

  四、研修內容

  教學基本功提升訓練:開展備課、說課、評課、課堂實施與調控等教學能力的指導、磨練與考核,教師教學理論水平的學習提升和考核,小課題研究能力的提升與指導等。

  高效課堂教學模式構建研究:教學方式的轉變與教學模式的構建、教學評價,“導學案”的設計與使用。

  五、研修要求

  以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的.結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上,使教育從傳統教學的 “三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本,以能力發展為本,以自主學習為本)的轉變,重視學生創新精神和實踐能力的培養,為學生的全面發展和終身發展服務,使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

  六、研修方式

  1.注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。

  2.堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍,并及時反思。

  3.認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動,將培訓學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

  4.樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

  5.利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  我對自己的專業水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好。

個人校本研修計劃 13

  校本教研工作在我校開展已經幾年了,積累了一點經驗,初步理清了一些頭緒,也發現了不少問題。本學期,我將在學校校本教研工作基礎上,做好個人的校本教研。樹立良好的師德師風,使自我反思行為縱深發展,凸顯個體價值,并加強團體合作,構成終身學習的潛力?傮w資料:以個人反思學習為基礎,講求實踐的錘煉,在同伴互助和專業引領中提升。操作思路:以專業化水平提高為主線;以教學觀念與教學行為的轉變為切入點;以課堂教學潛力、教研潛力、科研潛力的提高為途徑;理論聯系實踐,學習后交流,在交流中學習。

  具體活動資料:

  1.從實際出發,用心參加學校和教研組的研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2.于日常工作中要成效。樹立良好的師德師風,轉變觀念,構成課程儀式。要深鉆教材,搜集資料,精心設計每一節課,備好教材和學生,把自己的個性和特長都融入到課堂。緊隨教研組長的引領,在備課的過程中虛心請教;深入課堂,多聽課,取得第一愛崗敬業演講稿手資料,及時準確處理教學中出現的各種問題,把握主體方向,并在聽課后與講課教師平等交流,互促互進。

  3.三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的`基本形式,透過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  活動方式

  1.每周參加教研組的校本教研活動。透過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長。一人講課,眾人評論,不僅僅益于講課教師查找自己的不足,也能夠將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他教師,直接服務于教學。定期、不定期聽課,及時指出講課教師的優缺點,博采眾長,允許爭鳴,不搞一言堂。進行反思的經驗交流,展示優秀反思,提高深入思考的潛力。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。用心做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,構成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習。校本教研不是目的,而是在活動中促進教師專業化水平的發展,養成反思的習慣,構成終身學習的觀念。從而打造一支思想與業務過硬的教師隊伍,不斷推動我校教育事業的發展。所以用心參加學校及上級組織的各種培訓活動,開拓視野,增長知識。

個人校本研修計劃 14

  新的學年又開始了,為了使自己的業務水平有更大的提高,結合自身實際狀況,特制定個人校本研修計劃:

  1、加強師德修養,愛崗敬業,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,不體罰和變相體罰學生,公平對待每一位學生,不僅僅做好學生學習上的好老師,更要做好學生思想道德品質上的領路人,關心學生身心健康的'發展,增強職責心和使命感,通過繼續學習以下《師德規范》、《教師法》、《人民教育》、《現代教育》等書籍,不斷提高自身的道德素養和人格魅力,繼續做一名有個性、有特長、有創新的骨干教師。

  2、充分利用學校的資源優勢,積極參加網絡技術培訓,學習網頁制作技術和各種課件的制作技術。努力實現信息技術與教學工作的整合。

  3、積極參加新課程改革專題培訓,樹立正確的教育觀念,努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例,學習他們先進的教育觀念和教育教學方法,在自己的教育教學實踐中進行試用,并及時反省。

  4、以課題研究實驗為平臺,將課題研究與教學實踐緊密結合,提升自己教育教學科研的意識和潛力。

  5、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理,存入檔案,并經常進行自我反思,爭取每課一反思,每周一總結。反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適,以加深對教學活動規律的認識理解,從而適應不斷發展變化著的教育要求。每學期還要完成一篇有必須價值的教學論文。

  6、認真參加參與教研活動與“小組學習研討”活動,將學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步構成自己的教學特色。

  我對自己的專業水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學潛力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好!

個人校本研修計劃 15

  一、指導思想

  為全面貫徹學校、教導處的工作意見,認真學習先進的教育思想,積極投身課程改革,堅定不移地實施以培養學生的創新意識、探索意識和實踐能力為重點的素質教育,深入有效地開展教研活動,全面提高數學教學質量。緊緊抓住“發展、提高、統籌、服務”四大要素,根據我校教育工作要求與目標,積極開拓教育教學創新,深化教育改革,優化教育結構,提高教育質量,全面實施素質教育,推動我校數學教學工作上新臺階。

  二、主要工作目標

  1、提高教學質量為中心,全面提高學校數學教育的總體水平。

  2、加強教科研意識,有目的地、有計劃地開展教研活動。

  3、教科研一體化,積極推進課程改革,加強課堂教學研究,進一步深入開展綜合實踐活動和課程整合的探索,努力提高課堂教學效益,全面提高學生的綜合的素質。

  4、加強師資隊伍建設,使青年教師嶄露頭角。

  三、工作要點

  1、提高教師素質,采取“傳幫帶”的方法,加速對青年教師的素質培養,不斷轉變教育思想和教育觀念。組織教師集體備課,十年內新教師上好教學匯報課。

  2、定期舉行教研組活動,不斷提高教師的業務素質。使每位數學教師逐步建立各自具有特色的`教學模式和教學方法。

  4、規范教學行為。布置的作業,要符合學生的生理心理特點;符合學生的實際水平;符合學生的興趣;符合培養學生的全面素質要求,特別是培養學生的創新精神和實踐能力。

  5、開展《新課程標準》的學習,把握其精神,按照課程標準實施教學,并不斷接受新的教學理念、教育方法、教育手段。大力開展并規范教研組建設,認真進行教材研究,落實備課、上課、批改作業等各環節。

  6、貫徹《教育管理規程》及教育部頒發的有關文件精神,規范辦學行為,切實減輕學生負擔,認真落實五認真、教學常規,向課堂40分鐘要質量,認真備課,逐步提倡書面化備課,繼續加強教學反思這一環節。

  7、加強對各班教學質量監控,積極改革和完善考試制度,期中期末對各班的教學情況進行抽測,實行教改分離制度,并認真分析記錄,努力提高數學整體水平。

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