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減肥作文500字優(yōu)秀【8篇】
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的減肥作文500字8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
欣兒是一個驕傲的小公主，整天過著衣來伸手飯來張口的生活。如果她看了別人有的東西自己沒有，哭爹喊娘要買。欣兒的爸爸是胡錦濤秘書的侄子，媽媽又是副書記，家里的經(jīng)濟(jì)條件不錯。因此，只要她想要的東西，就是遠(yuǎn)在天上的星星也要摘下。
欣兒的壞毛病星羅棋布，什么穿衣服要是全城最好的、每天必須玩一個小時的電腦等等。她有一個最大的'缺點(diǎn)：挑食。雞腿、比薩餅都吃厭了，要吃對自己來說的“山珍海味”。因?yàn)檫@一點(diǎn)，她十歲竟有45千克！
欣兒的父母見女兒都這么胖了，商量給女兒減肥的事。剛說曹操，曹操就到。欣兒以為減肥一定好玩極了，于是答應(yīng)了明天去減肥中心減肥。
第二天，欣兒來到了減肥中心館。減肥中心館里的人全部都是“胖球”，欣兒進(jìn)入了殘酷的減肥階段。
教練是一伴“排骨班班長”，她先教欣兒在跑步機(jī)上堅持跑二十分鐘。欣兒照教練的要求一一去做了，教練叮囑她不可吃肉味的食品，只能吃菠菜和蘋果。回家后，欣兒早就把教練叮囑的話一個耳朵進(jìn)，一個耳朵出了，狼吞虎咽的吃發(fā)胖的東西。
經(jīng)過一個星期的減肥，欣兒已經(jīng)厭倦了減肥。在以后減肥的日子里，欣兒見教練來了勤練習(xí)，教練目光一轉(zhuǎn)移到別人的身上，立刻停止了減肥計劃。
一個月下來，欣兒的父母見欣兒還是跟原來一樣胖，又在冥思苦想怎樣使女兒變苗條嘍。
減肥作文500字 篇2
宅家的這兩個月我其他本領(lǐng)沒怎么見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家里的零食都給斷了。可是減肥，不大適合我。
“聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動動了，不然真成小胖墩了。”看著自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。于是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！
繞著小區(qū)四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個小時玩下來，出了好多汗，整個人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎么有力氣動呢？“媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？”“你怎么又吃啊？剛剛的'運(yùn)動不是白做了，忍一下就好了。”媽媽好言相勸。“我在長身體，餓了會長不高的。”我可不會忍，餓了多難受啊！隨后一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進(jìn)不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。
我學(xué)著媽媽的樣子先在一個盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多面粉，再打入一個雞蛋，隨后將所有材料攪拌均勻，變成面糊。面糊太稀了，我又鏟了一大勺面粉進(jìn)去。最后將面糊靜置一段時間，發(fā)泡到2倍大小左右，就可以放點(diǎn)紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘后香噴噴，熱騰騰的發(fā)糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：“你這樣吃下去可怎么減肥啊？”我嘴里塞著發(fā)糕，模糊不清地說著：“吃飽了才有力氣減肥呢！” 媽媽直接被我懟無語了。
經(jīng)過這一段宅家時間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？
減肥作文500字 篇3
我家有一只大貓，說它是豬，那再合適不過了，都來家三年了，老鼠一只沒抓著，自己倒長得比加菲貓還要肥了。于是，我決定來給這只“豬”減肥。
一大早，我剛起床，它就用可憐巴巴地眼神向我乞糧。我心一橫：哼！又想吃“貴族食品”，沒門！我給盛了點(diǎn)粥和菜湯。它湊上前聞了聞，瞟了我一眼，高傲的走了！更令我沒想到的是，這只貓在半小時不到的.時間內(nèi)“飛檐走壁”，跳進(jìn)了菜柜，把里面昨晚剩的魚和肉吃得一干二凈，可把我氣死了。
中午，媽媽又買回了兩條魚，燒好了準(zhǔn)備午飯時吃，誰料到那廝趁我們不注意，一下子跳上桌子，三兩口就把魚給解決完畢了。我大發(fā)雷霆，一氣之下將它綁在樹上。鄰居何家慧笑 我把貓當(dāng)狗養(yǎng)了。“食物革命”計劃泡湯了，只得執(zhí)行B計劃：運(yùn)動減肥。
下午：我想別人遛狗，我為何不遛貓呢？心動不如行動。誰知遛貓可比遛狗要難多了！貓成天呆在家里吃了喝，喝了睡，早就養(yǎng)成了“衣來伸手、飯來張口”的“好”習(xí)慣，現(xiàn)在一動也不肯動。我拖著貓走了好長時間，也沒走出200米，反而把自己累得腰酸背疼。怎么辦？想到一上午……“有了，魚！”我不禁佩服起自己來了。我把一條小魚拴在一根棍子上，放在貓的面前。這時的貓就好像一個絕癥患者頃刻間成了馬拉松長跑冠軍，飛奔起來！可貓只追了不到50米就剎車了，氣喘吁吁地趴在地上，雖然雙眼死死地盯住魚，身子卻不再往前挪動一步了。沒辦法，我只能像一開始一樣拖著它往回走。
估計，貓的體重沒減多少，我倒是減得累死了。
減肥作文500字 篇4
我是個相當(dāng)自信且活潑的女孩。小學(xué)上初中是保送，初中上高中是保送。高中在班上一直是佼佼者，并以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。老師同學(xué)、父母都以我為傲，我一直生活在鮮花和掌聲中間。
到了大學(xué)，這里是充滿青春、激情、夢想的象牙塔。對這里，我充滿了希望與自信，已經(jīng)摩拳擦掌準(zhǔn)備就緒。開學(xué)的第一天，我便報名參加了好幾個學(xué)校社團(tuán)，都是我在高中時期的強(qiáng)項(xiàng)。可令我沒想到的是，沒有一個錄取我。在我百思不得其解的'時候，我聽到了一個非常刺耳的聲音——“哼！什么身材也想來當(dāng)校園主持人？”這句話猶如把我推向地獄。
于是，我開始了自己艱難的減肥過程。一次碰見高中的一位好友，我把自己的苦惱告訴了她。她推薦了去淘寶網(wǎng)搜索“纖曼妮”的瘦身組合，說這家的純植物配方?jīng)]有副作用，效果也很好。我起初不太相信，抱著試一試的心理買了2個月的量來試。
神奇的是，在用了纖曼妮的第二周，我就覺得自己的新陳代謝變得很通暢。體力的毒素像是被排空了一樣，皮膚也變得比以前紅潤了很多。在堅持了一個月后，稱體重的時候發(fā)現(xiàn)居然足足減掉了13斤！當(dāng)時興奮的我差點(diǎn)大叫起來。而且我一日三餐吃得都非常好，放心的吃，完全不擔(dān)心會發(fā)胖。現(xiàn)在已經(jīng)兩個多月過去了，我165的身高，體重由原來的128斤變成現(xiàn)在的103斤。沒有了節(jié)食的煩惱，也沒有了體育鍛煉的辛苦。我現(xiàn)在已經(jīng)放棄加入學(xué)校的主持人，但我覺得我又找到了新的起點(diǎn)，站不站在舞臺上并不重要，重要的是的我又恢復(fù)了往日的自信與神采。
減肥痛并快樂著，我想說：減肥并不可恥！
減肥作文500字 篇5
肥肥胖胖的黑豬有一個非常大的愿望，就是能擁有小白兔那樣苗條的好身材和它那輕盈的步伐，可是，他去了許多家減肥公司都還是無濟(jì)于事。這下，失望的黑豬更加懶惰了，天天躺在床上，不是吃就是睡。不多久，黑豬的個頭變得更矮小了，也比以前更胖了。
有一天，黑豬先生看到電視機(jī)里正在宣傳一種減肥霜：“……短短的幾個月，就能看見無數(shù)的肥胖患者獲得了苗條的好身材。在電視機(jī)前觀看的你，還等什么？趕快加入減肥的'行列吧！”
“Ye！”黑豬一蹦三尺高，馬上奔向銷售減肥霜的公司。接待他的是一位美麗的白兔小姐。白兔小姐詳細(xì)地介紹了產(chǎn)品，最后，她說：“先生，這一瓶減肥霜售價一萬元動物幣。”啊！黑豬大吃一驚，自己每月工資只有五百，跟一萬還差得遠(yuǎn)吶。可是，我怎么能輕易地放棄這樣好的機(jī)會呢？
黑豬辭去了原來的工作，找了一份報酬豐厚的差事，當(dāng)然，工作量也大了很多。他每天天還沒亮就起來上班，晚上9點(diǎn)多才下班。下班后，他又到一家餐館做鐘點(diǎn)工，而且到凌晨兩三點(diǎn)才回家，周末還到工地上搬磚，搬一千塊磚，才賺10元。黑豬的手都磨出了水泡來了。
兩年以后，黑豬終于存滿一萬元。它興高采烈地來到了那家公司，可是公司已經(jīng)倒閉了。黑豬失望往回走，路過一家餐廳時，餐廳明亮又光滑的玻璃把黑豬的樣子照了出來。這時，黑豬發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)瘦了許多，簡直脫胎換骨了。
“啊！我成功了。” 這時，黑豬終于明白了，原來苗條的身材來自于運(yùn)動。
減肥作文500字 篇6
薛延修是我的同班同學(xué)。他長著一張圓圓的臉，身高并不高，可是體重卻有102斤！是我們班的第二胖。
星期三，午休結(jié)束時，他走到我的旁邊，大聲地說：“吳旦中，我今天想減肥！我們?nèi)ヅ懿桨桑 ?/p>
我心想，他今天怎么突然想到要減肥了呢？他要減肥那就和他一起跑吧！反正我也要減減肥。
我們一起來到操場。他信心滿滿地說：“我今天要跑5000米！”
我奇怪地問：“你確定？要跑5000米？”
他堅定地說：“對，是的.！”
那我們開始跑吧。跑著跑著，他就和我拉開了距離。當(dāng)我跑到第二圈的時候，他只跑了一圈半。他向我喊：“我跑不動啦！停啊停啊！”
我被他這句話逗樂了，心想，呃？你跑這么少就停啦，不是要跑5000米嗎？
這時，朱家睿跑了過來，問：“你們在干啥呀？”
我說：“薛延修想減肥，我跟他一起跑步，現(xiàn)在他跑不動了！”
朱家睿說：“那就去爬樓梯吧！”
我開心地說：“哦！對，他是很怕爬樓梯的！我們現(xiàn)在就去！”
于是，我們來到一號教學(xué)樓。薛延修望著高高的樓梯，說：“我可能爬不高，但是一定要爬到五樓！”
可是，他只爬到了兩樓就開始喘著粗氣，扶著墻，說：“我不要爬了，好累呀！再爬的話就要趴下來了！”
我們只好陪著他下樓了。就這樣，薛延修的減肥計劃失敗了！
減肥作文500字 篇7
我的身體有些胖，班級里同學(xué)的恥笑讓我決定——減肥！
中午爸爸叫我吃飯，我看到餐桌上的美味佳肴剛想痛痛快快地吃一頓，一下子又讓我想到了我要減肥。我盛了不到半碗飯，只夾了一點(diǎn)素菜。媽媽奇怪的問：“今天這么多好吃的菜，你怎么一筷子不動？你看有紅燒肉，有水煮魚，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心讓我決定保守減肥的秘密。我支吾著說：“可能我有些受涼了，沒胃口，”回憶起過去品嘗這些美食的.情景，不禁口水直流三千尺。
中午上午路上，我實(shí)在是餓。沿街小吃香氣襲人在誘惑著我，麻辣燙、羊肉串、里脊肉、手抓餅、雞蛋餅、關(guān)東煮、烤香腸、漢堡小子、KFC、麥當(dāng)勞、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺，疑是肚腸落九天，真的是到了饑餓轆轆的地步。這減肥的滋味可真不好受。誰叫我長得胖，就是因?yàn)闇p肥的動力，才使自己攥緊口袋里的錢忍住了口水。
我一溜煙沖進(jìn)學(xué)校，饑餓狂想曲還在熱烈的演奏著。我只好自我安慰灌了幾口礦泉水，算是對肚子有個交代。正好老師走進(jìn)了教室，一進(jìn)門就問了一個問題，叫我回答。當(dāng)時我正在食品世界游玩，聽到老師叫道我，我站了起來，不知回答什么，過了一會兒，我一下子脫口而出：“烤鴨好香給我來一份。”全班哄堂大笑。
晚飯時，照例吃了小半碗飯。爸爸再也忍不住了，問：“你到底那兒不舒服？要不要去醫(yī)院看看？”“我沒病，我……是在減肥。”我小聲回答道。爸爸告訴我減肥還有很多方法，比如運(yùn)動減肥，不一定要忍饑挨餓。
全家人都笑了。唉，算了，不減肥了，還是敞開肚皮先吃個痛快吧。減肥沒有成功，以后再減肥吧！
減肥作文500字 篇8
哎，我們家的人個個都有點(diǎn)胖。只有爸爸一個人身強(qiáng)體壯。
一天。爸爸顯了顯威風(fēng)說：“你們這些胖墩要是再多吃，肚皮非得像大氣球那樣。要是像我那樣早起鍛煉的話，準(zhǔn)能每人減去2公斤。”聽了這話，媽媽和外婆都急急忙忙地報了名，參加了爸爸的減肥特訓(xùn)。我也無奈地參加了。于是，一場艱苦的減肥特訓(xùn)由此拉開了序幕。
第二天，天剛蒙蒙亮，爸爸就在房間里上竄下跳，不一會兒便全副武裝好了。他一邊練習(xí)跑步一邊像大公雞似地叫著：“起床姿，起床嘍，早鍛煉嘍。”無奈之下，我使勁扔下被子，揉著怪除的睡眼，只好起床。
我們來到小花園，第一項(xiàng)是跑步5公里。只見爸爸英姿勃勃地跑在前面，沒過幾分鐘，便把我們甩在了后面。我雖然名列第二，可是已經(jīng)氣喘吁吁了。媽媽和外婆更是跑得彎彎扭扭，恨不得趴下來。等跑到終點(diǎn)時、我已經(jīng)上氣不接下氣了一屁股坐在地上。誰知我們的休息剛不到5分鐘，“嘟”——一聲響亮的哨聲，把我們的休息打斷了。我一邊不情愿地爬了起來一邊想：好個狠心的爸爸，這哪里是讓我們減肥，分明是讓我們活受罪。“第二項(xiàng)，跳繩390個。”爸爸大聲宣布道。“啊！這么多，能不能減少些，你的強(qiáng)度也太大了！”我有些埋怨。“這是為你們好，不然，能有效果？”雖然跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，可是390個實(shí)在太多了。我一邊使勁甩繩，一邊奮力抬著雙腿，可不知怎么的，手腳都已不聽使喚了。等到跳完后。我已經(jīng)兩手發(fā)麻。腿也酸了……
每天的.特訓(xùn)都是這樣。最后，大家都忍不住了。爸爸的特訓(xùn)引起了大家憤怒的斤責(zé)。爸爸終于寡不敵眾而敗下陣來。第一次減肥特訓(xùn)就在我們病苦的叫聲中而告終。
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