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學(xué)游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個(gè)小池子里游泳,這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的`打水,一會(huì)兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學(xué)會(huì)就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進(jìn)池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會(huì)了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的身子就可以往前移動(dòng)了!后來我還學(xué)會(huì)了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學(xué)會(huì)了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學(xué)游泳作文2
媽媽游泳只會(huì)“狗爬式”,仰著腦袋,兩只手像小狗一樣一爬一爬的,游不夠兩米遠(yuǎn)就直喘氣,太累了,只能在淺處游。媽媽看著我游著標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳在泳池來去自如,羨慕極了。有一天,她終于忍不住了,叫我教她游蛙泳,我答應(yīng)了。能當(dāng)媽媽的教練,心里挺自豪的。
“教練同志,開始工作了。”一大早,我就被媽媽逗醒了。下到泳池,太陽才剛剛爬上來。“從現(xiàn)在開始,你可要全聽我的指揮。”媽媽瞪著近視眼,點(diǎn)點(diǎn)頭。看著媽媽虔誠(chéng)的樣子,我心里可樂了。首先教媽媽學(xué)閉氣,方法是這樣的:先張大嘴巴吸一口氣,再把頭埋到水里,用鼻子噴氣,等到噴完了一口氣,就把頭抬起,用口吸氣,如此循環(huán)。媽媽可聰明了,一學(xué)就會(huì)。邁出了成功的一步,我有信心了。接著,教媽媽劃腿。我學(xué)著教練的樣子,抓著媽媽的`腳趾,一推一拉,讓媽媽感覺動(dòng)作要領(lǐng)。她反復(fù)地劃,有點(diǎn)笨拙。我細(xì)心地糾正她的動(dòng)作,比真正的教練還有耐心呢。緊接下來教媽媽劃手。我先做示范動(dòng)作,媽媽跟著做。“一,二,三……一,二,三……”配合口令,我們有節(jié)奏地劃手,抬頭……媽媽學(xué)得可認(rèn)真了。
最后是全套動(dòng)作了,關(guān)鍵在于手腳的協(xié)調(diào)了。這可把媽媽難住了。可能是受以前“狗爬式”的影響,她劃腿的時(shí)機(jī)總是掌握不好,而且一抬頭就是一臉的“瀑布”,嘴巴一張開,“瀑布”就往嘴里灌。頭一回遇到這種情況,怎么辦?當(dāng)教練的可一定要解決好這個(gè)問題。哦,肯定是媽媽過于緊張,抬頭太猛才會(huì)這樣的。于是,我跟媽媽分析這個(gè)問題,她也同意我的看法。她放慢動(dòng)作,反復(fù)練習(xí),努力把動(dòng)作做規(guī)范。
“行了!我終于會(huì)游泳了!”媽媽欣喜地叫了起來,瞇起近視眼朝我大笑,陽光照著她的臉,一閃一閃的。這時(shí)的媽媽,真像個(gè)孩子。
“記住動(dòng)作,多練習(xí)才能鞏固。”我不忘吩咐媽媽。“放心吧,我的好教練!”
看到媽媽在泳池輕松地游了一個(gè)來回,我心里樂開了花。你看,我這個(gè)教練還不錯(cuò)吧!
學(xué)游泳作文3
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假,我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的'基本知識(shí)和動(dòng)作。然后做了熱身運(yùn)動(dòng),我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時(shí)候,我很緊張,感覺有點(diǎn)喘不過氣。教練看見了,就親切地對(duì)我說只要放松身體,就能做好。果然,我的身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表揚(yáng)了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢(shì)后,教練又教我們自由泳的姿勢(shì)。接下來的日子里從憋氣到手腳動(dòng)作一起加上,教練測(cè)試一口氣憋著能游多少米,再到后來的換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí),慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵(lì)我們游得更好,讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽,看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟伙伴們和教練告別了,還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習(xí)。爭(zhēng)取游得更快更遠(yuǎn)。
學(xué)游泳作文4
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。
學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛!
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的`。開始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣,水也喝得少了。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對(duì)我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的。”聽到老師這番話,再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……啊!我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了!
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香” !
水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo)校竺婵傆惺裁慈送浦宜频模叮≡瓉硎遣ɡ耍樦ɡ俗邉?dòng),真是舒服極了!經(jīng)過這件事,我得到了一個(gè)啟示:做什么事都要敢于試一試。
學(xué)游泳作文5
今天,我來到五臺(tái)山游泳館學(xué)游泳。
換好了衣服,我們來到游泳池邊,郝老師(我的游泳老師)包完名,命令我們做好運(yùn)動(dòng),下水。
水里真涼,幸好剛才做過運(yùn)動(dòng),要不然,就要冷死了。今天學(xué)的.是蛙泳,老師在水下做示范。只見他先蹬壁滑行,就快滑不動(dòng)的時(shí)候,老師突然慢慢收腿,翻了腳掌并從兩側(cè)把腳劃水后合攏,他的身體也向前漂了一會(huì)兒,真像一只游泳的青蛙。
剩下的時(shí)間里,老師讓我們自己實(shí)踐。起初,我不但沒游起來,還喝了好幾口水。但經(jīng)過我的多次實(shí)踐練習(xí),終于明白了其中的技巧和奧秘,蹬壁要迅速,腳在劃水時(shí)要快,有力,手腳不能亂動(dòng),蒙水要時(shí)間越長(zhǎng)越好,這能使滑行時(shí)間加長(zhǎng)。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律,練習(xí)了一下,果然有效!
學(xué)游泳作文6
昨天我和好朋友張世博去游泳館游泳了,我非常喜歡游泳,之前也報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)了一段時(shí)間。但是也沒有學(xué)會(huì),始終不會(huì)換氣。因?yàn)檫@事我有好幾天不開心,覺得自己有點(diǎn)笨蛋,但是我怎么會(huì)認(rèn)輸呢,覺得還需要再找原因,想辦法!
我的身高是一米三五,所以只能去一米一的兒童泳道游,以免嗆水!可即便是這樣,我偶爾也會(huì)喝到水,游泳池的`水好真不太好喝呀!老師告訴我們做事需要堅(jiān)持不懈,所以今天我和張世博又去聯(lián)系了。在張世博這個(gè)小老師的指導(dǎo)下,我一遍一遍不放棄,按照之前老師教的游泳要領(lǐng)劃水、憋氣、換氣,功夫不負(fù)有心人,我還是學(xué)會(huì)了!我計(jì)劃在開學(xué)前的幾天時(shí)間再去鞏固練習(xí)一下,都說熟能生巧,爭(zhēng)取把這項(xiàng)技能給徹底的掌握了,真正做到游刃有余。
學(xué)游泳作文7
放假了,我終于可以去學(xué)游泳了!有一天,我和爸爸媽媽去人民公園游玩,當(dāng)我走到池塘邊的時(shí)候,哇。這么多的金魚啊!我給媽媽說,媽媽:“你看他們游的多塊呀!他們肯定很高興,我要是能像他們一樣可以在水里便游來游去,那該多好啊!”媽媽說:“你也可以的',等你放暑假了,我?guī)闳W(xué)習(xí)游泳怎么樣?你要是學(xué)會(huì)了,就可以像魚兒一樣在水里快樂的游來游去了。”我高興極了,現(xiàn)在終于放假了,天氣也很好,我終于可以去學(xué)游泳了,我要努力,盡快的學(xué)會(huì),這樣我就可以像魚一樣了,哈哈哈哈哈哈......
學(xué)游泳作文8
我是一只旱鴨子,喜歡水卻不會(huì)游泳。今年夏天,為了讓我學(xué)會(huì)游泳,媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初,我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個(gè)動(dòng)作,大家做得都不錯(cuò)。但是,一下到水里,不是忘了劃手、抱水,就是沒有夾水,有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí),爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn):手伸出去時(shí)變成1字,夾水的時(shí)候盡量夾緊些。
漸漸地,我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來了,越來越像只青蛙了。接下來我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然,只是抬一下頭換口氣這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,實(shí)際上,卻是所有動(dòng)作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時(shí)要手腳配合,不然,就得嗆水,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致溺水死亡,可馬虎不得。在學(xué)換氣時(shí)我遇到了困難:總是換不到氣,還經(jīng)常嗆水。只好請(qǐng)教教練。原來,換氣前,要先將嘴里的氣吐光,手在劃水時(shí)順勢(shì)向下壓,然后,再把頭抬出水面換氣。我照教練說的,先把氣吐盡,再換氣果然輕松多了。
在這個(gè)學(xué)習(xí)班的學(xué)員中,年齡大的13歲,小的只有5歲。學(xué)習(xí)中,還有不少趣事。瞧,那個(gè)身著黃色泳衣的小姑娘,開始幾天,不肯憋氣,被教練拉到深水區(qū),硬把她的頭按了下去。過了一會(huì)兒,教練問:“敢不敢憋氣了?”她說:“敢了。”回到淺水區(qū)后,她說:“我想到邊上去。”教練答應(yīng)了。結(jié)果,她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個(gè)兒高,讓他去稍微深一點(diǎn)的地方,哪知他冒出這么一句:“我才八歲,我還要做人的。”弄得教練哭笑不得。我們這兒啊,還有一位談判專家呢。一次,教練要帶他到深水區(qū)去游,他就開始談判了:一會(huì)兒說想小便,一會(huì)兒詢問教練的'姓名,問不出來就按教練的特征起了個(gè)外號(hào)來稱呼,實(shí)在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓,把他扔到水里。沒辦法,他只能游了,可換氣時(shí)還不忘喊兩聲“救命!”……
訓(xùn)練的一段時(shí)間里,很多的趣事讓我覺得特別快樂,更重要的是我學(xué)會(huì)了游泳,從今以后,我不再是只旱鴨子了,而是一條快樂的魚,能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學(xué)游泳作文9
暑假我回到了安陽奶奶家,我想學(xué)游泳,于是奶奶給我報(bào)了游泳班,和我一起學(xué)游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時(shí),我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進(jìn)水中,在水中用嘴把口的`空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復(fù)。
教練講完后,讓我們下水實(shí)踐練習(xí)一下,看著藍(lán)汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對(duì)我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會(huì)在旁邊保護(hù)你的。”邊說邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學(xué)會(huì)游泳de。
學(xué)游泳作文10
暑期里,媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班,有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池,我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的.可歡了。我暗暗下定決心:要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操,然后下水,教練教我憋氣,教我蛙泳的基本動(dòng)作,我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕,慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下,我有點(diǎn)適應(yīng)了,膽子也大多了,原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著,沒幾天,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳,就趁熱打鐵,讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下,我努力地練習(xí)著,不斷給自己加油,功夫不負(fù)有心人,我很快又學(xué)會(huì)了自由泳。看著自己像美人魚一樣在水里自由自在的游來游去,我好開心呀!
暑期里,我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳作文11
暑假剛開始,媽媽給我上了游泳課,因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了蛙泳,今年想學(xué)自由泳,所以很期待,一直想著能在水里自由舒展身體,學(xué)會(huì)各種高難度動(dòng)作。
暑假后的第二周,我的游泳課正式開始了。一大早,爺爺就準(zhǔn)備好了早餐。匆匆吃完后,我拿著裝備就出發(fā)了。
當(dāng)我到達(dá)省體育館時(shí),教練已經(jīng)早早地在那里等著準(zhǔn)備點(diǎn)名了。學(xué)生到達(dá)后,教練帶我們?nèi)ビ?xùn)練場(chǎng)講解注意事項(xiàng)和規(guī)則。因?yàn)槲覌寢尮ぷ髅Γǔ]有時(shí)間帶我出去游泳。看到游泳池后,我不禁為自己早早跳入水中,像一條小魚一樣自由游動(dòng)而感到興奮。結(jié)果教練一句話也沒聽進(jìn)去。直到教練點(diǎn)名我才醒過來。我意識(shí)到我又分心了。
學(xué)游泳作文12
這個(gè)暑假我用了12天時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳并通過了考試,游泳是一項(xiàng)很好的救生技能,并且在學(xué)游泳的過程中我收獲了很多。
7月13日爸爸陪我去學(xué)校,學(xué)校里的游泳池我還是第一次去。游泳池的四周圍滿了人,我穿好了泳衣,戴好了泳帽、泳鏡。扶著欄桿下了水,感覺涼涼的,渾身起了雞皮疙瘩,看著水面,我就像是跟著水一動(dòng)一動(dòng)的`,怎么也站不穩(wěn)。
游泳老師邢老師先教我學(xué)憋氣,第一次憋氣我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,同學(xué)們?cè)谒蟹v嬉戲,因?yàn)槲液ε聠芩椭荒茉诮锹淅锿嫠D翘熘形纾瑡寢屢布奔泵γΦ刳s了過來,她在岸上一直催促我學(xué)練憋氣,當(dāng)我下定決心憋氣時(shí),突然同學(xué)一蹬腳,水花四濺,嚇得我只好退縮……
媽媽怕我學(xué)不會(huì),讓爸爸帶我去桂花園小區(qū)的游泳池學(xué)游泳。爸爸讓我先深呼吸一口氣,然后憋住氣,頭往水里伸。可我心里很害怕,就是不敢把頭伸進(jìn)水里,就怕水進(jìn)了鼻子和嘴里。爸爸見我這樣,索性牽著我的雙手,陪我一起憋氣,一次、兩次……慢慢地我有了信心,我不再害怕了,又不停地練了好幾次,終于可以下水里憋氣一會(huì)兒了。爸爸趁熱打鐵又教了我怎樣蹬腳、劃手。他一邊游,一邊指導(dǎo)我:“游的時(shí)候不要慌張,要保持冷靜!身體要保持平衡,雙手要前后劃動(dòng),雙腳也要用力彈動(dòng)。”我照著爸爸的樣子學(xué),一米,兩米......我一邊游,一邊得意地說:“爸爸,游得怎樣?”誰知一得意,身子又往下沉了,我連喝了好幾口水,又嗆水了。爸爸笑著說:“小丫頭,游泳也不能分心哦!”那天下午我們游得很晚,雖然手臂與兩腿酸痛,但心里卻是甜甜的,我不再是旱鴨子了,我要把這個(gè)好消息告訴媽媽,我學(xué)會(huì)了!
7月25日早上,我去參加了游泳考試,結(jié)果一次通過,耶!“世上無難事,只怕有心人。”這句話的含義,我終于體會(huì)到了。
學(xué)游泳作文13
今天下午,我去學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳。
到了體育館,我感覺很緊張。不過,一見到教練,我緊張的心就放了下來,因?yàn)檫@個(gè)教練看起來很嚴(yán)肅,但很會(huì)講笑話。馬上,教練就帶我們進(jìn)去了,他先讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。然后,告訴我們今天先學(xué)習(xí)屏氣。在學(xué)屏氣之前,每個(gè)學(xué)員先要下水,教練告訴我們下水時(shí)有三個(gè)臺(tái)階,因?yàn)槲覀兊哪_不能踩到最下面的.白板,所以,下臺(tái)階后要握住旁邊的扶手,然后,像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完,我們就迫不及待地下去了。果然,整個(gè)人好像要飄走一樣。開始學(xué)屏氣了,教練讓我們先把頭伸到水里,然后,把腳伸直,這樣保持十秒鐘,一直反復(fù)練。于是,我認(rèn)真地按教練地方法做,練了幾次后,我發(fā)現(xiàn)身體真得能慢慢地浮起來了,我一下子好興奮啊!可是時(shí)間怎么這么快啊,一小時(shí)馬上就到了,我可還想多練一會(huì)兒呢!
第一次學(xué)游泳,原來一點(diǎn)也不用怕,而且好有趣啊!
學(xué)游泳作文14
我喜歡玩水,卻不會(huì)游泳。于是,爸爸給我報(bào)了暑假游泳班。
來到泳池的第一天,我見到了我的.游泳教練。他長(zhǎng)得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮,特別有精神。看到他,我就有了學(xué)會(huì)游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動(dòng)作,一邊蹬腿一邊劃水,真像小青蛙在水里游泳的樣子,怪不得叫“蛙泳”呢!教練又教了我怎樣在水里呼吸,這一下,我把頭埋進(jìn)水中也不怕了。
于是,我每天戴著背浮、手浮,按照教練教的動(dòng)作刻苦練習(xí)。沒過幾天,我就可以沒有背浮、手浮的支撐,自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿,劃劃水,那樣子,真像一只可愛的小青蛙呢!
“小青蛙”感言:只要認(rèn)真學(xué),什么都有可能學(xué)會(huì)。呱-呱-!
學(xué)游泳作文15
我們?cè)鹤永锏男∨笥讯祭眉倨趯W(xué)習(xí)了游泳,我非常羨慕他們,我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎?”媽媽爽快的答應(yīng)了,給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
在學(xué)游泳的過程中,我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無漂潛水練習(xí)和考核五部分。
憋氣練習(xí)是游泳的基本功,非常重要。剛開始學(xué)習(xí),我由于緊張、害怕,不敢蹲下去,將頭沒入水中,老師就把我的'頭狠狠地摁到水里,我一連喝了三口水,我心想:原來學(xué)游泳這么受罪呀,我打起了退堂鼓。回到家,爸爸端來一盆清水,教我練習(xí)憋氣,我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣,然后把面部伸入盆中,一開始,我比較害怕,在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我變得非常堅(jiān)強(qiáng),經(jīng)過一次又一次地練習(xí),我從5、6秒到25秒,憋氣時(shí)間越來越長(zhǎng)。
手臂及腿部練習(xí)比較順利,學(xué)的比較快。
有漂潛水練習(xí),練了三天左右,就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。
無漂潛水練習(xí),一開始的練習(xí)游上幾米,因?yàn)闅夂褪峙浜喜荒酰Y(jié)果從中間站起來了,游一圈,要站起來三、五次,總是不能一次游成功。就這樣,老師讓我返回重新游了好幾趟。我想:游泳時(shí)不能早呼吸,因?yàn)樵绾粑蜁?huì)搶水,也不能晚呼吸,因?yàn)橥砗粑鼩饩筒粔蛴茫谑牵液孟耦I(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng),那就是先深吸一口氣,再低頭、伸手、伸腿,然后,等自己慢慢飄上來,再抬頭快速深吸一口氣,這樣,一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳,就成功游完全程了。
學(xué)習(xí)班最后一天,教練對(duì)我們進(jìn)行了考核。考核的標(biāo)準(zhǔn)是要從游泳池的這一端游到另一端,中間不能停,才算合格。小朋友們一個(gè)接一個(gè)的游到對(duì)岸。看到小朋友一個(gè)個(gè)的順利過關(guān),我信心十足的潛入水中,像小鴨子一樣,不時(shí)的探出頭來,吸口氣,很輕松的游完了全程。一會(huì)兒,考核完畢,老師高興地說:“祝賀小朋友們?nèi)窟^關(guān)。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。
經(jīng)過14天艱苦的練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了游泳。在游泳的過程中,我遇到了很多的困難,一開始打起了退堂鼓,經(jīng)過爸爸媽媽的鼓勵(lì)、幫助,最終,我克服了它,學(xué)會(huì)了游泳。困難像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱,在困難、挫折面前,要勇于面對(duì)、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝困難。成為生活的強(qiáng)者,獲得成功。
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