學(xué)游泳作文集合14篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　學(xué)游泳作文 篇1

　　今年暑假，爸爸特意給我報了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時，僅僅六小時就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機會。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。

　　第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動作。“曲腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動作的要領(lǐng)。”我反復(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動作。

　　第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈，叫我們幾個下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動作，游到我這里來。”我一試，整個身體果然往前面移動了一些，我好高興。經(jīng)過多次練習(xí)，動作越來越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。

　　第三節(jié)課，宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕，在教練的鼓勵下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們怎么憋氣，怎么換氣。“在水面換氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會嗆水。”我按照教練說的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來。

　　第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動作要領(lǐng)。“手掌合攏后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的.動作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。

　　第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。

　　第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個來回。宋教練對我們說：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。

　　通過這次學(xué)習(xí)游泳，我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

　　學(xué)游泳作文 篇2

　　每當(dāng)看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動。這不，今年暑假，我也為自己制定了一項計劃，那就是學(xué)會游泳。

　　——題記

　　那是一個炎熱的午后，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。

　　來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數(shù)都是小孩子的車。趕緊找個空位停放好自行車后，我們?nèi)齻�人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進去。

　　游泳池里有一大一小兩個池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有幾十公分深，對于我們這種還不太會游泳的人來說，就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。

　　圓圓的小池子里有很多的小孩子，看來要游那是根本不能的，我們?nèi)齻�決定先練練憋氣。

　　帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。

　　又接連的練習(xí)了幾次憋氣后，我們?nèi)齻�想要到大池子里去玩玩兒。

　　沿著扶梯下到了大池子里，腳在池子里站穩(wěn)后，水淹到了我的'下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因為套著游泳圈，采用狗刨式的姿勢，我們也可以在大游泳池里四處的游動了。

　　哎呀，那邊有我們班的兩個男生，可不能被他們看到了，要不肯定會被他們襲擊的。趕緊劃動雙臂想快速的脫離開那個地帶，可是怎么感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，游動起來很費勁，往前的速度很慢很慢。

　　晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。

　　你們就欺負(fù)我不會游泳跑不快，等我學(xué)會游泳了，就讓我們在游泳池里一比高低吧。

　　學(xué)游泳作文 篇3

　　炎熱的暑假到了，小孩子們都以天氣太熱這個借口，讓父母去報游泳班。嘿！正巧，我哥哥就是游泳教練哦！

　　我們剛學(xué)游泳，是初級班有六個人，只有我一個女孩，教練就讓我媽媽帶我一起去學(xué)。準(zhǔn)備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。

　　一走進游泳館，就感到一陣清涼，只見泳池里玩水的人很多。看著他們這么開心的玩水，我們也迫不及待的想跳下水去，教練哥哥馬上阻止了我們，說：“游泳可不能隨便游，再說你們還不會。首先，在岸上要做一下熱身運動，然后再坐在邊上適應(yīng)一下水溫，再跳下水去，懂了嗎？”然后我們在哥哥的教導(dǎo)下做完一系列預(yù)備動作之后才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣，他先自己做了幾次示范，然后讓我們也學(xué)著做。我才做了一次就把水嗆進鼻子里了，我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看著其他學(xué)員的動作，順便也可以適應(yīng)一下在水里的感覺。試著把頭低下去停留3秒鐘，等哥哥一個個教完其他幾個學(xué)員的動作之后，又對我說：“現(xiàn)在你可以練習(xí)換氣了。會了以后連續(xù)十次換氣，每次1秒鐘。我?guī)�上泳鏡，雖然還是有些怕，但還是狀著膽試了兩次。頭往下一低，張開眼睛，只見周圍一片藍色，各種各樣的.都在游動著，”咕嚕嚕“鼻子和耳朵冒出幾個小泡泡，抬起頭，”撲！“一聲把水吐了，感覺比之前好多了，我開心地笑起來，媽媽看我成功了，也豎起大拇指夸我，鼓勵我

　　經(jīng)過幾天的練習(xí)后，我的換氣有了很明顯的進步。之后又學(xué)了”打腿“”劃手“，最后學(xué)了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接著我，我用蛙泳游過去，這時，我又有些害怕，生怕我又要被水淹沒了。思躇再三，我還是克服了恐懼，先低下頭，腳一蹬，雙手雙腳并攏，我張開眼睛，心里非常緊張，就立刻止住，哥哥說：”這么不游了呢？有什么好怕的，哥哥會接住你的呀！“我又考慮了一會兒，自信地游過去，不一會兒就游到哥哥哪兒了，”我終于成功了！我學(xué)會蛙泳了！“我歡呼著。然后哥哥又叫我游到對岸邊去，我又順利的游到岸邊，媽媽和哥哥高心地為我鼓掌，學(xué)員們也說：”看你是怕水的，想不到也是第一個學(xué)會游泳的，真不爛！“在媽媽哥哥還有學(xué)員們的鼓勵聲中，我越來越自信了，所以我打算明年暑假還要繼續(xù)學(xué)其他的游泳姿勢。

　　這次的游泳讓我明白：克服恐懼，努力專心的做一件事情，不放棄，就一定能成功！

　　學(xué)游泳作文 篇4

　　一生中有許許多多的第一次，可是，第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻給我留下了深刻的印象。

　　暑假里，爸爸建議我好好學(xué)一學(xué)游泳。我一想：反正是夏天，下水也不冷，沒問題。于是，我十分爽快地答應(yīng)下來。可是，當(dāng)爸爸聯(lián)系好老師，我也整理好泳具，正準(zhǔn)備出發(fā)時，我又后悔了。小時候的我天不怕，地不怕，但是最見不得的一樣很平常的.東西——那就是水。被水嗆到的感覺可別提有多難受了！可是，世界上沒有后悔藥。因此，我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。

　　我們陸續(xù)到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔(dān)心：游泳老師會不會很兇？我會不會像在海邊玩的時候那樣嗆到水……我正想著，爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時，爸爸指著一位正在游泳的“飛機頭”教練，轉(zhuǎn)過身來對我說：“他就是我們倆的教練——徐立老師。”我輕輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我，朝我做了一個鬼臉。那可是爸爸逗我玩時才會做的表情。這讓我緊張的心情一下子平靜了許多。

　　我下了水，徐老師沖我揮了揮手。我點了點頭，費力地逆水向他走去。徐老師對我說：“這節(jié)課我們來學(xué)浮手漂浮。”接著，他就認(rèn)真示范了起來。哇，身子真直，漂得真快，簡直就是一條游魚。我開始學(xué)著老師教的樣子游了起來。嘿！游得瞞遠(yuǎn)的嘛！想不到我還是塊游泳的料嘛！

　　不過，第一次游泳還給我?guī)�來了一些“苦澀的記憶”。記得那天，我正在一旁休息，玩玩水。突然，“啪”的一聲，我還沒反應(yīng)過來，水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩(wěn)了。一連嗆了好幾口水。而那個搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星，轉(zhuǎn)頭一看，一個小男孩正沖我吐舌頭。哈，肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子，實際上，我正打算著報復(fù)行動呢！這時，機會來了，他正拿下泳鏡來擦水，我趁他不注意，來了個絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水，落荒而逃。不打不相識，后來，我們還成了好朋友。

　　一個月下來，我差不多已經(jīng)算得上是“水上女子漢”了。第一次學(xué)游泳，讓我變得更加勇敢，讓我找到了自信，讓我交到了許多朋友，也讓我懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

　　學(xué)游泳作文 篇5

　　俗話說得好：“學(xué)無止境！”很多的本事都是靠勤學(xué)苦練而來的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。

　　記得幾年前的一個盛夏，太陽毒辣地炙烤著大地，讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說：“孩子，爸爸帶你去游泳池怎么樣？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不會游泳啊！”這還的確是個問題，但是不會可以學(xué)啊！

　　我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深，我學(xué)游泳也安全。換上泳裝，我深吸一口氣，迫不及待地下水了。一到了水里，我卻有些膽戰(zhàn)心驚，生怕一個不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵我，我這才勉勉強強走了幾步，突然一陣?yán)藳_過來，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，趕緊跑到岸上。

　　看著我始終不能克服自己內(nèi)心的那份恐懼。爸爸說：“沒什么可怕的！來，要是永遠(yuǎn)站在岸上，怎么能學(xué)會游泳呢？”我決心再次一試。扶著欄桿下水，腳丫子觸碰到清清涼涼的池水，舒服極了。我漸漸卸下內(nèi)心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身體侵在水中，全身的酷熱消失了，取而代之的是全身的涼意。

　　爸爸在水中，蹬著雙腿，雙臂浮動，為我示范標(biāo)準(zhǔn)的泳姿。我也俯下身，雙手朝前，使勁地?fù)]動，腿像青蛙一樣使勁地蹬。可是無論我怎么掙扎，都在原地不動。我不服氣，惱羞成怒：“我怎么還是不會啊！”“一步一步慢慢來！多學(xué)一下，多練一下！別急！”我急于求成，整個身體漂浮在水面上，全身都使出吃奶的.勁，朝前進軍。一個不留神，我的頭部向下栽去，水像魔鬼灌進我的口鼻喉，我忙不迭抬起頭來，腦子里嗡嗡作響，鼻子像被灌了辣椒水似的，差點哭出聲來。可是，我平復(fù)了一下，還是沒有放棄。繼續(xù)跟著爸爸的步伐，找準(zhǔn)方向，調(diào)動全身每一個細(xì)胞來學(xué)習(xí)游泳。

　　突然，我覺得自己的身體在移動，一看，我真的在動！靠著手臂力量，我真的學(xué)會了游泳！爸爸也笑了：“不錯，繼續(xù)！”我決心給自己定個目標(biāo)，五米，就五米！我的全身都軟了，還是咬著嘴唇，往前沖，三米！四米！差最后一步了！我興沖沖朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中卻是了不起得一大步！

　　學(xué)游泳，真棒！

　　學(xué)游泳作文 篇6

　　放暑假了，我跟媽媽商量我想去學(xué)游泳，媽媽也答應(yīng)了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。

　　上第一節(jié)課的時候，我有點怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習(xí)在水里走路。”走到了水池的中間，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會在心里默默數(shù)數(shù)，看自己能堅持?jǐn)?shù)到幾，第一次能數(shù)到五，第二次能數(shù)到十，慢慢的我能堅持一分鐘了。學(xué)會了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。

　　接下來我們又學(xué)了漂，教練說：“不要緊張，練漂的時候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會漂起來。”我照著教練講得做了一個，果然能漂起來，我多做了幾次練習(xí)，馬上就達到教練的要求了。學(xué)會了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動作，教練說：“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們在岸上練熟習(xí)了，然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套，但是我經(jīng)過不斷的練習(xí)后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯呢！

　　學(xué)會了蛙泳腿和腳的動作后，教練又教我們手和胳膊的動作。手和胳膊的動作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習(xí)，練熟了之后再下水，我練的時候總是有一個動作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅持練習(xí)，最后終于成功了。這些都練會了之后，教練讓我們把動作連起來做，開始練的'時候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅持練習(xí)每個動作，記住每個動作的要領(lǐng)，一直練到連續(xù)能游七八十米，教練看了之后微笑著對我說：“小姑娘，你可以畢業(yè)了。”

　　教練看我學(xué)會了蛙泳，又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂，我就在一邊練習(xí)，居然也練會了，教練看了還說我對游泳有感覺呢！

　　經(jīng)過十二天的練習(xí)我終于學(xué)會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因為我學(xué)會了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。

　　學(xué)游泳作文 篇7

　　今天，萬里無云，毒辣辣的太陽像一個大火球，花兒都被照得直耷拉著腦袋，天氣十分炎熱！我想，要是我會游泳的話，現(xiàn)在我一定要立馬躲在游泳池里面，那一定很涼爽吧。于是，我拿著昨天剛買的游泳衣，纏著爸爸，央求他立刻帶我去學(xué)游泳，爸爸答應(yīng)我了，于是，我馬上換好游泳衣，懷著激動的心情，盼著時間爺爺走的快一點。

　　吃完飯，我就和爸爸出發(fā)了。到了游泳館，我看到了寬大的游泳池，水面平靜，水池很清澈，我能清晰的看見水底的地磚，我順著梯子往下爬，腳剛挨到水面，我便感覺到一陣濃濃清涼包圍了我，當(dāng)我身子浸入水中，不免打了個寒顫，但是此刻暑氣全消，心里暢快無比！

　　到了學(xué)習(xí)的時間，教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣，我心想很容易嘛！我吸了一口氣，猛地鉆入水中，過了一會兒，就堅持不住了，很難受，感覺快要窒息了，趕緊把頭露出了水面，我第一個鉆出來，比我小的孩子都在努力堅持，我感覺很羞愧！我開始認(rèn)真地聽教練的講解，心里想一定要做好！之后的幾次憋氣訓(xùn)練，我掌握了方法，很容易就通過了測試。

　　下來老師講解“水上輕飄飄”，教練一只腳站在水池的.地板上，一只手拉住鐵桿，一直手伸向前方，只見教練深吸一口氣，腳用力一蹬，雙手向前，飄出了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。開始學(xué)習(xí)了，我搞了半天也沒有學(xué)會，我漸漸有點氣餒了，勉強做了幾次，因為水有點涼，我不停地打哆嗦。教練見我們的狼狽樣說：“手要伸直，腳并攏。身體自然就會浮起來了。”教練很快發(fā)現(xiàn)了我沒學(xué)會，便用休息時間單獨教我，教練的耐心和細(xì)致，還有旁邊爸爸的鼓勵，我心想我一定要學(xué)會，我不能放棄！我繼續(xù)努力練習(xí)。

　　之后教練還教了我們蛙泳的腳上動作，用三個字表達就是收、蹬、夾。我按教練說的步驟，在心里默默地念著：收、蹬、夾。總算是可以游了，我心里感到十分欣慰！經(jīng)過我的不懈努力，我終于能在水中來去自如了！當(dāng)然，這成功也少不了爸爸對我的鼓勵和教練對我的細(xì)心指導(dǎo)。

　　這個暑假我過得十分開心，我不但學(xué)會了游泳，還從中懂得了永不退縮、堅持不懈的道理。

　　學(xué)游泳作文 篇8

　　我們院子里的小朋友都利用假期學(xué)習(xí)了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎？”媽媽爽快的答應(yīng)了，給我報了游泳學(xué)習(xí)班。

　　在學(xué)游泳的過程中，我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無漂潛水練習(xí)和考核五部分。

　　憋氣練習(xí)是游泳的基本功，非常重要。剛開始學(xué)習(xí)，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來學(xué)游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓。回到家，爸爸端來一盆清水，教我練習(xí)憋氣，我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開始，我比較害怕，在爸爸媽媽的鼓勵下，我變得非常堅強，經(jīng)過一次又一次地練習(xí)，我從5、6秒到25秒，憋氣時間越來越長。

　　手臂及腿部練習(xí)比較順利，學(xué)的比較快。

　　有漂潛水練習(xí)，練了三天左右，就能像小魚一樣自由自在的'游一整圈了。

　　無漂潛水練習(xí)，一開始的練習(xí)游上幾米，因為氣和手配合不默契，結(jié)果從中間站起來了，游一圈，要站起來三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時不能早呼吸，因為早呼吸就會搶水，也不能晚呼吸，因為晚呼吸氣就不夠用，于是，我好像領(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng)，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳，就成功游完全程了。

　　學(xué)習(xí)班最后一天，教練對我們進行了考核。考核的標(biāo)準(zhǔn)是要從游泳池的這一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸。看到小朋友一個個的順利過關(guān)，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時的探出頭來，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會兒，考核完畢，老師高興地說：“祝賀小朋友們?nèi)�部過關(guān)。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。

　　經(jīng)過14天艱苦的練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo)，我終于學(xué)會了游泳。在游泳的過程中，我遇到了很多的困難，一開始打起了退堂鼓，經(jīng)過爸爸媽媽的鼓勵、幫助，最終，我克服了它，學(xué)會了游泳。困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難。成為生活的強者，獲得成功。

　　學(xué)游泳作文 篇9

　　春天的太陽公公原本和藹可親，但是，夏天一到卻火冒三丈，害得我每天汗流浹背，像是淋了一場大雨。因此，媽媽決定讓我這只旱鴨子去學(xué)一下可以幫助長高，還可以達到瘦身和健身的效果的游泳，看看我能不能從一只丑小鴨，變成一只美麗的白天鵝。

　　還記的，剛要學(xué)游泳的我，心里既是好奇又是緊張，因為，我害怕沉下去，更怕不小心喝到水，所以一直緊張的緊抓著浮板不敢放手，簡直是歇斯底里、神經(jīng)兮兮了。因此，有著“愛的教育，鐵的紀(jì)律”的教練就對我說：“在學(xué)游泳時，一定會不小心喝到幾口水或是嗆到，所以，這是很正常的事，不然就永遠(yuǎn)學(xué)不會；而且，哪有人一出生，就會游泳呢？這就像俗話說的：“做每一件事情，必須要有付出，最后，才會有好的收獲。”于是，我下定決心，要自己學(xué)會游泳，所以，當(dāng)我的恐懼感又跑出來時，我會學(xué)著控制自己，勇敢的面對它、挑戰(zhàn)它。

　　于是，教練便開始教我一些游泳的基本動作、韻律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功，不久，又進階到了自由式、蛙式、仰式……等等；最后，教練還教我蝶式。雖然蝶式很費力，但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的練習(xí)和教練嚴(yán)格的教導(dǎo)、督促下，我進步神速的具備了這些能力后，我決定要代表班上和其它人參加學(xué)校所辦的游泳接力賽。

　　記得比賽那天，一下水，我就開始緊張了起來，心情像是熱鍋上的螞蟻，突然掉進了深不可測的太平洋，深怕自己不小心犯了錯，卻影響到了全隊。但是，在同學(xué)們與老師的鼓勵下，我心中升起無比的自信心，決定放手一搏。等到槍聲一響，我的手便拚了命的.劃，我的腳就拼命的打水，我像一艘核子動力的潛水艇，全力向前挺進，一鼓作氣的游到了對岸。最后，我們這一組雖然沒有得獎，但是，至少我們盡力了，導(dǎo)師也對我們刮目相看，說我們雖敗猶榮。

　　經(jīng)過了這一次游泳比賽，它讓我擁有很多很棒的回憶和經(jīng)驗，我也學(xué)會了凡事“做好每一次的準(zhǔn)備”事情便會更順利，自然而然水到渠成，成功也就非我莫屬。最后，藉由自己學(xué)游泳的過程，我的心得是：“只要是我們想做的事，用心去做，一定會有甜美、豐碩的成果。”

　　學(xué)游泳作文 篇10

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何見彩虹？”我之前對他們的了解很淺薄，直至母親去要我學(xué)游泳，。我知道他們的真真正正實際意義，我的夢想是當(dāng)名短跑運動員，我可以完成我的夢想，一定能夠。

　　學(xué)游泳的第一堂課，教練就給我們來了一個護犢子，說些什么想試一下大家的勇氣，怎么讓大家起點、跳板。教練在說什，我在想：“起點、跳板有哪些難的，往下一跳，多么的的輕輕松松。”但是直至我上來，我的人生目標(biāo)改變了。“太高了！”即時高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高癥，我上來以后一下子腿就軟了，回來也害怕回，跳又害怕跳，該怎么辦？在我失落時，教練在下面看我不會掉下來便問：“是什么原因？”我提心吊膽地說：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會摔得破碎。

　　教練就意味深長地跟我說：“來我給你講一個故事，我發(fā)火的小都何時了，還需要幫我說故事。”。“很久很久以前一頭狼，他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活，他自小就沒人，母親沒人維護他，他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時他覺得失落。為啥那么柔弱，他人都那麼強勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀，他每日堅持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”，每日堅持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強大，慢慢地沒有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來投奔他，他的部族越來越大，他變成了狼王。”你聽到了嗎？連一只狼都能夠變得極其強勁，你連跳下來的膽量也沒有，你怎能？變得更為強勁呢？如何完成你當(dāng)短跑運動員的理想呢？要英勇的`跳下來。我覺得教練說的很對，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強勁，我可以的，我可以—只聽到我跳到游泳館里的響聲，我往下跳了。

　　我戰(zhàn)勝了艱難太高興了，我認(rèn)為這句話說的太正確了，不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅信我的夢想一定會完成，我可以從一顆小樹苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽涞摹Ｎ也幌氡�歉你的教練。我一定能夠�?/p>

　　學(xué)游泳作文 篇11

　　在生活中，我經(jīng)歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。

　　夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已，這個時候教練微笑著迎面向我們走來說：“我們今天先來學(xué)憋氣。”說完便把我們帶到三個裝滿水的桶前，又說：“憋氣時先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進水里，憋不住了，再把頭抬起來，朝前喊‘噗’，記住這時千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧。”教練又指著我說：“小姑娘，你個子最高了，先來吧。”我不想第一個下去，可是這么多人看著我，我有點難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的.頭又從水桶里伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對我說：“你進步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習(xí)憋氣了，我很高興。

　　水池里的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵著我嘗試練憋氣，經(jīng)不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的心思，對我說：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點大，所以憋氣時間短是正常的，繼續(xù)練，小姑娘。”原來是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續(xù)練起來。練了一會兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時間也差不多了，我和我的同學(xué)也各自回家了。

　　盡管這一次沒有學(xué)會在水池里憋很長時間的氣，但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象！

　　學(xué)游泳作文 篇12

　　為了去年對爸爸的承諾，今年暑假我去學(xué)游泳了。

　　首先學(xué)的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了，這次在教練嚴(yán)厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng)，馬上成功了。學(xué)會了憋氣再多加，漸漸地憋氣時間越來越長，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會了上下?lián)Q氣，這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會的技能。因為我們身高還不夠，萬一游到池有突況不得不停下來，腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生。現(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣地吐泡泡了。基本功花了兩節(jié)課就拿下了，接下來學(xué)的是泳姿。教練教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部動作：蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù)，同時教練也不斷地糾正我的姿勢，很快就學(xué)會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒，形似桃形，向側(cè)下方劃水，劃水后向里、內(nèi)收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說：“先手后腿，劃手腿不動，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的.話去做，可是在岸上動作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自在地游來游去，我咬咬牙了下來。

　　最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來時，教練就踢了、打了、罵了，這個教練真兇啊！我心想。沒辦法，只能繼續(xù)游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時候的我是多么開心！就這樣，教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米。“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

　　功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會游泳了，這是我暑假里最大的收獲。

　　學(xué)游泳作文 篇13

　　姥爺?shù)募夹g(shù)雖高，但是歲月不等人啊，姥爺在體檢中被測出血壓有點高，不適宜游泳，沒辦法還得另請教練。這時爸爸一鼓作氣，自報奮勇?lián)�任了教我游泳的重任，要知道老爸�?dāng)年在大學(xué)游泳成績可是年年優(yōu)秀，教我可是綽綽有余。

　　今天下午，我和爸爸準(zhǔn)時來到了游泳館。游泳館里人山人海，我趕緊領(lǐng)了兩串鑰匙，分給爸爸一串，沿著通道進入了游泳館。通道一轉(zhuǎn)彎，我和爸爸進入了館內(nèi)。老爸不愧是游泳高手，一個猛子就扎入了水中，水面上冒起了一朵水花。老爸從水面上探出頭來，對我說：“下來吧！水不深！”我看見那水已經(jīng)快淹到了老爸的脖子，這老爸還說不深。我下去的話不石沉大海，那才叫怪呢？

　　老爸鼓勵我坐在池子邊適應(yīng)適應(yīng)水，我只好坐在池子邊，老爸偷偷從水里鉆出，他把我的腿往下一拉，我撲通一下落入水中。“啊！啊……”我驚慌失措。這一張嘴可不要緊，喝了一大口水。我不干了，扶著老爸的肩膀借助水的浮力往上一撐。這下跳得不低，我的腿緊緊地夾住老爸的`肚子，恐怕自己掉下去。

　　老爸無奈之下，把我的游泳圈套在我身上，對我說：“這下可以了吧，有游泳圈可不會沉了。身子稍微往后靠，兩只手劃水，就能走動了。”說完，像變魔法一樣，一個猛子扎入水中就不見了。望著茫茫的水池，這好像就是水池中心，怎么辦？看來這時候只能靠自己了。

　　我無奈之下，把身子向上提了提，把手放在兩邊，用兩只手拼命地往后劃水，腳也不閑著，不停地上下擺動。這招還真有用，我的身子慢慢地往前移動，雖說速度不快，但我越來越靠岸了。我的手更加使勁劃水，越來越用力，越來越快。出乎意料的是，我本來豎著的身子慢慢的浮起來了！越來越靠上，簡直快往上平移了90°。我的速度更快了，終于到了岸邊，我順著梯子上了岸，喘了幾口大氣。

　　通過好幾次下水，這種“狗刨”的方法我已經(jīng)能運用自如，可以帶著游泳圈在深水區(qū)里游動了。老爸也在池子里飛快地游來游去，真有一種返老還童的感覺啊。我多么希望自己能像爸爸游的那樣好啊！

　　今天總算是旱鴨子浸水了，通過這次下水，我找到了勇氣，逐漸的不害怕水了。相信在以后的日子里，通過老爸的輔導(dǎo)，我一定能當(dāng)他的老師的。

　　學(xué)游泳作文 篇14

　　快樂的暑假又來了，整天在家無所事事，除了媽媽賜予的禮物“補課”外還是補課，真是無聊到了極端。終于媽媽為了我的身體能苗條些，體質(zhì)更加健壯些，宣布了一個令我喜憂相伴的決定——學(xué)游泳，喜的是在這熱氣逼人的夏天，我總算可以在水里自由地打水仗，憂的是聽說這在學(xué)游泳的過程中，不知還要喝多少“眾人的沖涼水”，啊！那味道一定非常“美味”了。

　　事情敲定后，那天傍晚，我是喜是憂地來到金三角游泳池。池水清澈見底，那湛藍的池中早已聚集了很多年齡不一的人。白色的瓷磚上貼了一排黑得發(fā)亮的字“水深1。2米”。嘿，還好，我已超過了，不怕被淹。

　　很快我換好泳衣，順著階梯爬進了水里。哦，水真爽，涼颼颼。水的浮力真夠大，我的腳掌幾乎碰不到地面，人漂浮在水上，天哪，這下可完了，我把這個小小的泳池當(dāng)成了“死海”還沒浮個幾秒鐘，人就“咕咚咕咚”地沉下去了。“怎么辦？我摔了個仰面朝天。”我尖叫一聲，還好我的基本功會點，雙腳一跳，收起來人自然就會站起來。

　　過了不一會，教練來了，教練是位五十上下的先生，黑黝黝的皮膚讓人一看就知道是從事游泳這個行業(yè)的。一開始，他教我游泳的.幾個注意事項和要求。首先：怎樣憋氣？對于我這個生手來說是“唐僧吃肉——硬是難咽。”對于那些游泳的慣手來說是那可是“小菜一碟”。我先雙手抓住欄桿，再深吸一口氣把嘴巴填得滿滿的，一咕溜藏進水底。啊“漏氣”了！率先喝了一口又一口眾人的洗澡水，那味道還真蠻怪的。水面上不停地冒著泡泡，一串接連一串，像一個個晶瑩透亮的水珍珠，漂亮極了！

　　唉，現(xiàn)在的任務(wù)可艱巨了，憋氣30秒。隨著媽媽的一聲令下，我以迅雷不及掩耳的速度鉆進水里，睜開眼睛，一片白茫茫的世界。哦，憋不住了，我雙腳一蹬，立馬站起，摘掉泳鏡，抹抹眼睛。“11秒旱鴨子”媽媽揮舞著手表說道。唉，見著了吧，剛剛開始學(xué)，就被媽媽稱作“旱鴨子”。

　　后來，我還學(xué)會了蹬腿的姿勢，換氣和手打水等一些基本游泳的姿勢。因為手打水時的辛苦磨練了我的耐力和毅力，鍛煉了我的體力。漸漸地，在我一個又一個不懈的來回努力下，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會了一些簡單的游泳花樣了，在偌大的游泳池里， 我再也不怕被水淹了。

　　游泳不僅讓我感受到了在水里像魚兒一樣暢游的快樂與自由，而且磨練了我的毅力。我想，在不久之后，“旱鴨子”這個稱號一定會徹底向我招手說再見了。

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