奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

籃球友誼賽活動方案

時間:2023-09-12 13:32:51 一般方案 我要投稿

籃球友誼賽活動方案

  為了確保事情或工作有序有效開展,往往需要預先制定好方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么你有了解過方案嗎?下面是小編收集整理的籃球友誼賽活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

籃球友誼賽活動方案

籃球友誼賽活動方案1

  一、活動目的

  為了豐富員工的業余生活,進一步推動公司活動開展,帶動公司活動的'風氣,增強各車間各部門凝聚力,加強新老員工之間的交流,也給員工們展示自我的平臺,定于在20xx年8月27日展開公司籃球比賽,旨在增強各車間各部門凝聚力,展示出達利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。

  二、活動時間、地點

  20xx年8月27日下午3:30- 5:30 地址:公司籃球場

  三、報名方式

  每車間報名不得少于2名(不得多于3名,僅限男士)。

  四、比賽規則

  1、每隊5名球員,抽簽決定隊組。

  2、采用每場15分鐘的比賽模式,中間休息時間為2分鐘,半場休息時間為5分鐘。

  3、計時:罰球、換人、場外暫停停表。

  4、球權:本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

  5、加時賽:比賽結束后若仍未分勝負,進入一次或多次的五分鐘延長賽,接續最后一節進攻的籃框,中間有兩分鐘休息時間。

  6、暫停:每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停;三、四節時總共可以請求兩次暫停。

  7、犯規:球員犯規滿5次必須離場,該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿5次犯規進入加罰狀態。

  五、比賽紀律:

  1、 比賽中不得有非正規動作出現,比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則。

  2、 參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權論處。

  3、 在比賽中嚴格遵守比賽規程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。

籃球友誼賽活動方案2

  一、活動意義及目的:

  為了豐富同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風朝氣,增強各班級凝聚力,加強新老生之間的.交流,也給同學們展示自我的舞臺,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

  二、活動名稱:

  “男子籃球友誼賽”

  以球會友,促進交流,強身健體,構建和諧校園。

  三、活動目標:

  四、活動開展:

  1、前期宣傳:首先體育部會召集各個班的班長及體委,詳細的把比賽時間、規則、以及注意事項傳達于他們。

  2、首先由體育部人員帶動各班班長及體委對比賽的興趣,然后讓他們回去帶動同學,達到一個良好的籃球比賽氣氛。

  3、以年級為單位參加比賽,參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽,參賽隊員必須是同年級的同學。領隊全權負責隊員簽到、協商、聯系等一切事務。

  4、比賽分為上下半場,每半場30分鐘,中間休息15分鐘。

  5、比賽中在每半場累計犯規超過7次,對方可獲得兩次罰球的機會。全場比賽中累計五次犯規的球員將被罰出場。

  6、球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人等,發生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權處理。

  7、比賽在計時員發出比賽結束終了信號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃,如在信號發出前球已在空中,投中有效。

  8、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。

  五、人員活動分配:

  體育部:兩名記分員、一名計時員、一名醫護人員、兩名維持紀律人員、

  一名布置籃球場(掛條幅等)、一名主裁、一名副裁。

  六、經費預算:

  比賽用球4個、口哨6個、記分牌2個、秒表2塊、條幅3條、比賽用紙若干、彩色粉筆6盒、工作人員用水4箱、獎狀、 (經費預算500元)

  七、活動中注意的問題:

  1、球員不允許做出不體現運動員精神的犯規動作,比如打人等;

  2、比賽前要做準備活動避免受傷;

  3、在比賽過程中要注意安全,避免因地面滑而受傷;

  八、活動負責人:

  “體育部人員”

  九、活動時間:

  于20xx年11月10號星期六上午八點;

  十、活動地點:

  籃球場

籃球友誼賽活動方案3

  一.活動主題:社團籃球友誼賽

  二.活動目的:為了增進彼此的了解,為以后共同工作奠定良好的基礎,也為了讓新社員能盡快融入集體,及時加強成員的溝通和交流。江西師范大學科學技術學院大學籃球社策劃了本次活動。本次活動將有效促進籃球社各成員的交流,并且必將為以后內部更好的合作打下堅實的基礎,為今后提高我們的工作效率,更好的為社團服務提供保障。讓同學們以飽滿的精神投入到學習和生活中去,更好的`促進同學們的團結和友誼。

  三.活動宗旨:勇于挑戰.友誼第一.展現活力.追求夢想

  四.主辦方:江西師范大學科學技術學院學生團體聯合會籃球社

  五.活動對象:籃球社vs09數學

  活動時間:下午

  活動地點:老籃球場

  六.內容及流程:

  〈一〉比賽流程:

  〈二〉具體規則:

  七.準備工作

  1.賽前通知雙方參賽者準時參賽。

  2.賽前由籃球社負責準備好比賽所需的籃球

  3.布置場地,并維持現場秩序。

  4.裁判員由籃球社負責邀請。

  5.社團及班級組織好隊員提前進入賽場。

  八.現場規則

  1.禁止在賽場上打架斗歐。

  2.禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽者。

  3.裁判必須公正嚴明,參賽者無條件服從裁判員。

  4.安排人員負責統計分數。

  九.比賽結束后:負責人當場宣布比賽結果,并對獲勝隊給予表揚。

  十.經費預算: 球員及工作人員飲水費用約為40-50元

籃球友誼賽活動方案4

  此次籃球比賽活動要在一天之內完成,所以比賽方式為直接淘汰式。體現比賽的公平性原則,采用抽簽組合,每組兩個隊(村)進行對戰。

  10個村參加比賽方案:

  第一輪:

  10個村相當于10個隊,排為10個序號,然后一個村抽簽一個號碼,按組合進行對戰。

  a組:(1)—(10)

  b組:(2)—(9)

  c組:(3)—(8)

  d組:(4)—(7)

  e組:(5)—(6)

  獲勝的五個隊直接出線,為奇數隊 ,在第二輪抽簽分組時有一個隊輪空,則需從輸球的五個隊中抽簽出一個隊來補空(即輸球的五個村中仍有機會抽簽出線參加下一輪比賽)。便產生共六個隊出線,參加下一輪比賽。

  第二輪:

  把出線的六個隊重新排成6個序號,再抽簽號碼,按組合進行對戰。

  a組:(1)—(6)

  b組:(2)—(5)

  c組:(3)—(4)

  獲勝三個隊勝直接出線,為奇數隊 ,在第三輪抽簽分組時有一個隊輪空,則需從輸球的三個隊中抽簽出一個隊來補空。此時產生共四個隊出線,參加下一輪比賽。

  第三輪:

  把出線的4個隊重新排成4個序號,然后抽簽號碼,按組合進行對戰。

  a組:(1)—(4)

  b組:(2)—(3)

  在這輪,獲勝隊在下一輪奪第一,第二名,負隊奪第三,第四名。

  第四輪:

  打決賽,在第三輪產生的球隊,進行排名賽。

  第一第二名賽:a組勝——b組勝

  第三第四名賽:a組負——b組負

  此方案進行四輪就可以打完比賽,一個球隊一天最多有四場比賽。

  8個村參加比賽方案:

  若8個村有8個球隊,排為8個序號,然后一個村抽簽一個號碼,按組合進行對戰。

  第一輪:

  a組:(1)—(8)

  b組:(2)—(7)

  c組:(3)—(6)

  d組:(4)—(5)

  有四個隊獲勝出線,為偶數隊 。在第二輪時可以分為兩組。

  第二輪:

  把出線的4個隊,然后抽簽號碼,按組合進行對戰。

  a組:(1)—(4)

  b組:(2)—(3)

  在這輪,獲勝隊在下一輪奪第一,第二名,負隊打第三,第四名。

  第三輪

  決賽

  第一第二名賽:a組勝——b組勝

  第三第四名賽:a組負——b組負

  此方案進行三輪就可以打完比賽。

  附:

  從第三輪也可以交叉打半決賽,接上第二輪。便有,

  第三輪:

  c : a組勝—b組負

  d: b組勝—a組負

  在這輪,獲勝隊在下一輪奪第一,第二名,負隊打第三,第四名。

  第四輪:

  決賽

  第一第二名賽:c勝—d勝

  第三第四名賽:c負—d負

  此方案進行四輪就可以打完比賽。決賽的'水平體現,可能比用三輪賽完的方案好一點,如果時間不充足,可以不采取。

  7個村參加比賽方案:

  7個村相當于7個球隊,排為8個序號,然后一個村抽簽一個號碼,由于是奇數隊,分組時有一個隊輪空。需抽簽出一個隊來輪空,直接進入下一輪比賽,(7個隊都有機會抽中輪空的組)

  第一輪

  a組:(1)—(7)

  b組:(2)—(6)

  c組:(3)—(5)

  d組:(4)— 輪空

  即抽簽到(4)號的球隊可以直接進入下一輪比賽。在這輪中有三個球隊獲勝直接出線,加上(4)號共有四個隊出線,參加下一輪比賽。

  第二輪:

  把出線的4個隊重新排序成4個序號,然后抽簽號碼(在上一輪抽中序號為(4)號的球隊也需重新抽簽),按組合進行對戰。

  a組:(1)—(4)

  b組:(2)—(3)

  在這輪比賽,獲勝隊將下一輪奪第一,第二名 ,負隊打第三,第四名。

  第三輪:

  決賽

  第一第二名賽:a組勝——b組勝

  第三第四名賽:a組負——b組負

  此方案進行三輪就可以打完比賽。

  附:

  從第三輪也可以交叉打半決賽,接著第二輪。便有,

  第三輪:

  c : a組勝—b組負

  d: b組勝—a組負

  在這輪,獲勝隊在下一輪奪第一,第二名,負隊打第三,第四名。

  第四輪:

  決賽 第一第二名賽:c勝—d勝

  第三第四名賽:c負—d負

  此方案進行四輪就可以打完比賽。此方案進行四輪就可以打完比賽,決賽的水平體現,可能比三輪賽完的方案好一點,如果時間不充足,可以不采取。

籃球友誼賽活動方案5

  一、活動主題:

  弘揚體育精神,營造鍛煉氛圍

  二、活動對象:

  全體同學

  三、活動時間:

  xx年xx月xx日

  四、活動地點:

  學校籃球場

  五、主辦單位:

  xxxx

  六、活動流程:

  1、比賽形式:

  兩班進行直接決賽式比賽,各隊一名領隊(老師和學生都可)四名隊員,共計五人在場上比賽,替補5名隊員。

  2、比賽細則:

  1、時間共五十分鐘,比賽分上下半場,每半場20分鐘;中場休息10分鐘;

  2、比賽應從裁判員在對手中間拋球,以中圈跳球開始;出現加時賽的情況,同樣執行跳球程序;半場后交換場地進行比賽;

  3、下半場比賽結束,如兩隊得分相同,則進行一次或多次的五分鐘加時賽;每次加時賽前有兩分鐘的休息時間;

  4、每隊在每節內可以請求2次暫停,規定時間內未使用暫停不得保留至下半場或加時賽;

  5、替補球員入場前,應向記錄員報告;球成死球狀態或正當停表時或裁判宣傳犯規時,替補球員方可上;

  6、嚴格遵守賽場紀律,違者取消團隊比賽資格。

  七、賽程安排:

  比賽分兩隊:由輔導員老師許可后,帶隊有序、準時進入場地做好活動及相關準備后進行比賽。

  八、活動經費預算:

  云南白藥噴劑兩瓶、葡萄糖五盒、若干飲用礦泉水。

  九、活動意義:

  促進大學生業余活動,豐富大學生課外活動的發展,秉承友誼第一比賽第二的`原則,公正、公平、公開。營造了和諧良好的競技環境,增強了班級的凝聚力,使班級像一股麻繩、一個拳頭、一把利劍,更具和朝氣和斗志。

  九、獎勵方案:

  勝出者可得精美禮品,鼓勵同學再接再厲加強豐富課外生活。

籃球友誼賽活動方案6

  一、比賽目的:

  蘇集中學十分重視學生的素質教育,為了促進學生的身體健康,深入貫徹實施陽光體育及《全民健身計劃綱要》,加強師生之間的交流,進一步促進我校教學質量,在新年來臨之際,根據蘇集中學領導研究決定舉辦蘇集中學“慶新年”師生籃球友誼賽。

  二、主辦:蘇集中學 承辦:蘇集中學體育組;

  三、比賽時間、地點:

  時間: 20xx年12月31日下午4:30

  地點:蘇集中學籃球場

  四、參賽資格:

  (一)參賽運動員必須是本校學生。

  (二)遵守學校各項規章制度,品德端正,身體健康,適宜參加該項運動,方可報名參賽。

  五、競賽辦法:

  (一)比賽執行中國籃球協會審定的最新《籃球競賽規則》。

  (二)要求服裝整齊一致。

  六、比賽紀律:

  (1)本著友誼第一,比賽第二的.原則進行比賽。

  (2)運動員、裁判員、工作人員及觀眾要聽從比賽指揮人員的統一調動,嚴格遵守比賽紀律。

  (3)各運動員要自覺遵守比賽紀律,服從裁判,在比賽中,賽出水平賽出風格,本著相互學習,共同提高的心態去參賽。

  七、活動要求:

  (一)密切配合。學生會各部室、各班要高度重視,既要各盡其職,又要緊密配合,確;顒拥膶嵭。參賽各隊要提前組隊訓練,提高競賽水平。

  (二)加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結工作。

  八、預期效果

  通過本次比賽,希望能提高同學參加體育運動的積極性,增強我校師生間的凝聚力及友誼,提高同學們的身體素質,同時豐富大家的課余生活。

  九、籃球競賽規則

  1、比賽均按照最新國際籃球規則執行。

  (1)比賽雙方報名為11人,上場隊員5人。

  (2)比賽時間:分四節進行,每節時間均為12分鐘,每節之后休息5分鐘再進行比賽。

  (3)比賽中,隊長是唯一發言人。

  (4)比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

  十、籃球競賽 運動員守則

  (一)、賽出風格、賽出水平,勝不驕、敗不餒,尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾

  (二)、講文明、講禮貌、講衛生、講道德

  (三)、團結友愛、關心集體,反對個人主義、小團體主義

  (四)、尊重領導,服從組織。

  十一、籃球競賽 裁判員守則

  (一)、深入學習競賽規則與裁判法,積極參加裁判學習,不斷提高水平。

  (二)、嚴格履行裁判職責,對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。

  (三)、作風正派,不徇私情,堅持原則,敢于同不良傾向做斗爭。

  (四)、裁判員之間相互尊重,互相學習,互相支持,注意團結協作。

  (五)、執行裁判任務時,精力集中,精神飽滿,儀表大方。

籃球友誼賽活動方案7

  一、活動目的

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。

  2、增加教職工之間的`溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

  二、活動要求

  每個工會小組組選出十人參加活動

  三、活動地點

  學校操場

  四、活動內容

  奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員

  學校全體教職工

  六、活動時間

  xx月2日下午

  七、活動形式

  1、全體教職工自行到學校操場集合。

  2、以工會小組為單位參加趣味活動。

  八、攝影攝像

  后勤服務:xx,xx

  裁判:xx,xx

  記錄:xx

  九、獎勵辦法

  設團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規則

  1、奔騰列車

  (1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

  (2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

  2、二龍頂珠

  每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側行比賽方法

  參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。

  4、接力滾輪胎

  每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行,當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝,時間相等名次并列。

  5、身手敏捷

  跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩,完成規定個數后,跑至踢毽區,踢3個毽子,完成規定個數后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規定動作,以此類推,先完成的組為勝。xx工會1月18日。

【籃球友誼賽活動方案】相關文章:

開展籃球友誼賽活動方案10-11

籃球友誼賽活動總結11-23

籃球友誼賽活動總結6篇12-15

籃球活動方案03-01

籃球友誼賽策劃書02-17

籃球友誼賽開幕詞09-12

籃球活動策劃方案02-01

籃球活動策劃方案11-25

籃球社團活動方案10-28

主站蜘蛛池模板: 罗江县| 射洪县| 祥云县| 绥芬河市| 武定县| 金寨县| 云安县| 任丘市| 柘荣县| 龙海市| 含山县| 金寨县| 军事| 斗六市| 昔阳县| 绥化市| 宁城县| 乡宁县| 乳源| 镇坪县| 眉山市| 阳春市| 景德镇市| 蒙城县| 岳普湖县| 贡觉县| 龙山县| 无棣县| 巴林右旗| 万山特区| 平远县| 双鸭山市| 皋兰县| 从化市| 图片| 永清县| 永和县| 天峨县| 通辽市| 阳新县| 河西区|