學(xué)游泳作文[熱]

　　在平平淡淡的日常中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編整理的學(xué)游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)游泳作文1

　　最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營(yíng)”，因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。

　　星期五上午，我和媽媽早早地來(lái)到游泳館。只見(jiàn)泳池中的水清澈見(jiàn)底，不時(shí)有道道微波向岸邊撲來(lái)。教練親切地問(wèn)大家：“誰(shuí)會(huì)游泳的？”頓時(shí)，大家都舉起手來(lái)。我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧，暗下決心：這次一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒，游泳課正式開(kāi)始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的`動(dòng)作要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試，可真的去游時(shí)卻沒(méi)那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里，兩條腿用力向后一蹬，正準(zhǔn)備浮出水面吸氣，可由于我過(guò)于著急，嘴巴還沒(méi)出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點(diǎn)也沒(méi)吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺(jué)馬上就要吐了，過(guò)了好一會(huì)兒才回過(guò)神來(lái)。

　　自己練習(xí)時(shí)，我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒，就感覺(jué)十分疲倦，不得不站起來(lái)休息。教練發(fā)現(xiàn)后，又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“游泳時(shí)，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀。”有了教練的指點(diǎn)，我游泳的速度果然快多了。

　　第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒(méi)有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題：我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來(lái)，奇怪的是身子沒(méi)有下沉，反而感覺(jué)輕松了。水似乎十分友好，它們就像無(wú)數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如，仿佛是一條小魚(yú)在水里穿梭。我心里樂(lè)開(kāi)了花。

　　出乎意料，我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對(duì)我豎起了大拇指，看來(lái)我們做任何事情都要勇于嘗試。

學(xué)游泳作文2

　　今年暑假還沒(méi)開(kāi)始，媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班，她對(duì)我說(shuō)：“學(xué)習(xí)游泳，不光是學(xué)會(huì)一門(mén)本領(lǐng)，還能鍛煉身體，或許將來(lái)還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了，就來(lái)當(dāng)我的小老師吧！”聽(tīng)了媽媽的話，我對(duì)學(xué)游泳有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)期待。

　　很快，我迎來(lái)了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽(tīng)，有點(diǎn)慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒(méi)事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的！”大家聽(tīng)了，紛紛摘掉游泳圈，聽(tīng)從老師的指令，開(kāi)始練習(xí)換氣和憋氣。

　　可是，當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí)，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學(xué)不會(huì)游泳了！我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)有那么可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

　　接下來(lái)的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí)，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵(lì)我：“檸艷，放松，再放松，放開(kāi)浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越流暢。幾天后，當(dāng)我再次下水，居然游了好幾米遠(yuǎn)呢！

　　我更加刻苦了，就算下點(diǎn)小雨，也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說(shuō)的.方法，動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來(lái)回了，教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位，他就會(huì)把我叫過(guò)去：“檸艷，你給他們示范一下。”

　　學(xué)游泳的日子過(guò)得很快，我們的課程結(jié)束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書(shū)。我高興極了，這可是我長(zhǎng)這么大以來(lái)，拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書(shū)呢！

　　這個(gè)暑假，我不只學(xué)會(huì)了游泳，還明白了堅(jiān)持和努力的重要！

學(xué)游泳作文3

　　放暑假?zèng)]多久，媽媽便給我報(bào)了游泳班，我又興奮又激動(dòng)。以前看到別人在游泳池里暢快地游著，感覺(jué)很好玩，我也好想像他們一樣游泳。

　　終于盼到學(xué)游泳第一天，我心里非常高興，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我們有十多個(gè)小朋友排了一個(gè)隊(duì)伍。跟著老師到游泳池邊，老師講每天一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，回到家里，每天做500個(gè)劃手，250個(gè)蹬腿，20分鐘勾腳，還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后，老師讓我們跟她學(xué)，吸氣，吐氣。過(guò)一會(huì)兒，又教我們蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夾，收勾，蹬夾。”我們?cè)诎渡暇毻曛�后，老師讓我們下水。我心里非常開(kāi)心，心想：終于如愿了。下水之后，老師就繼續(xù)讓我們做呼吸，老師說(shuō)：“吸氣，吐氣，吸氣，吐氣。”因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤�游泳，還以為很簡(jiǎn)單，我剛吸一口氣，進(jìn)到水里就嗆著了，很難受，還好吐出來(lái)了。一會(huì)兒，老師讓我們上岸，并練習(xí)蹬腿，我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺(jué)游泳不像我想象的那么有趣。

　　終于下課了，老師給我們布置了作業(yè)，我一回到家，就給媽媽說(shuō)：“我不想學(xué)了。”媽媽問(wèn)我為什么，我說(shuō)：＂太難了，太累了，堅(jiān)持不住。＂媽媽說(shuō)：“堅(jiān)持到底就是勝利，萬(wàn)事開(kāi)頭難，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。每個(gè)小朋友剛開(kāi)始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話，越大越難學(xué)，那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)了，媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難。”

　　我聽(tīng)了媽媽說(shuō)的.話之后，下定決心要好好學(xué)。在家里堅(jiān)持了幾天的練習(xí)后，感覺(jué)腿酸，胳膊酸。非常難受。有天，竟然做夢(mèng)還在跳水呢。我剛開(kāi)始害怕跳水，慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣，在水里吐了一些氣，很快身體就浮起來(lái)了。然后迅速加上練習(xí)的動(dòng)作，很快就能向前游了。經(jīng)過(guò)十四天的刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　從學(xué)游泳這件事上，讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅(jiān)持，現(xiàn)在我真開(kāi)心！我也會(huì)游泳了，而且感到很好玩！

學(xué)游泳作文4

　　游泳是很多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，但不會(huì)游泳的人走到深水邊都會(huì)膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報(bào)道溺水身亡的事件，學(xué)會(huì)了游泳，不但可以強(qiáng)身自救，而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。

　　這個(gè)暑假，爸爸為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。

　　學(xué)習(xí)游泳的第一天，我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的'時(shí)間是12天，每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧，教練不在，不過(guò)參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子，大池和小池，大池水深1。5米，小池水深1。3米，館內(nèi)的管理員告訴我明天來(lái)時(shí)要準(zhǔn)備好游泳裝備，如泳鏡、耳塞、泳裝等，一樣都不能少。

　　第二天下午，我和爸爸媽媽來(lái)到XX游泳館。我換好泳裝，帶上裝備后便進(jìn)了小池，游泳池里的人真多呀，簡(jiǎn)直是人山人海！我先在池子里玩耍，不一會(huì)兒，教我們游泳的教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的，集合啦！”我迅速上了岸，教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿，學(xué)會(huì)后接著做準(zhǔn)備活動(dòng)，再接著練習(xí)腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)一天過(guò)去了，但我的蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天，我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節(jié)課，教練又教我們手上動(dòng)作，七至八節(jié)課，我們就去大池訓(xùn)練，把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用起來(lái)，如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　通過(guò)12節(jié)課的學(xué)習(xí)，我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了，而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫(kù)邊上游了，心里非常開(kāi)心。

　　從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理：天下無(wú)難事，只怕有心人。我們做每一件事，只要堅(jiān)持不懈，刻苦鉆研，就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳作文5

　　今天是我學(xué)游泳的第二天，剛來(lái)沒(méi)多久，教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽(tīng)到這個(gè)消息，我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人，因?yàn)槲覍W(xué)的比較快，教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。

　　第一個(gè)跳下去，我擔(dān)心自己的安全，教練堅(jiān)定的告訴我安全問(wèn)題不用擔(dān)心。盡管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦，一會(huì)兒又說(shuō)起霧啦，反正就想拖延時(shí)間，最后在教練強(qiáng)烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進(jìn)了水里。

　　剛下水，我就把住墻，教練馬老師眉頭一皺，把我的'手扒下來(lái)，甩到一邊，大聲訓(xùn)斥道：快游啊！沒(méi)辦法，我只好扎進(jìn)水里向前游。“別偷懶，一點(diǎn)點(diǎn)向前走，沒(méi)游夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心里一陣緊張：十趟啊，這么多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節(jié)課，給我點(diǎn)時(shí)間好不好？可是教練的臉很?chē)?yán)肅，沒(méi)有一絲笑容，他的要求不容置疑！

　　我環(huán)顧四周，很多人都會(huì)游泳，他們游得那么自由自在，應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵，收、翻、蹬、夾、劃。……我鼓足勇氣向前游去！

　　雖然走走停停，但還是游過(guò)去了，我來(lái)回游了五趟，已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了，兩條腿酸疼，兩只手也抬不起來(lái)，最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過(guò)來(lái)告訴我，現(xiàn)在我換氣做的還不熟練，所以游起來(lái)過(guò)些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作，讓我做二百遍。

　　我從深水區(qū)爬上岸，開(kāi)始練習(xí)，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經(jīng)過(guò)一番緊張的動(dòng)作體能訓(xùn)練后，教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開(kāi)始艱難的游了起來(lái)！

　　學(xué)游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無(wú)難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功！

學(xué)游泳作文6

　　暑假里，我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說(shuō)假期這么長(zhǎng)，你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能，也好有點(diǎn)收獲，我點(diǎn)點(diǎn)頭，算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。

　　第一天學(xué)游泳，還算非常順利，學(xué)基本動(dòng)作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺(jué)。但是第二天就沒(méi)那么順利了，學(xué)跳水，我嗆了水很難受，有點(diǎn)退縮不想學(xué)了，這也太遭罪了。教練很?chē)?yán)厲，只要報(bào)了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續(xù)練跳水，有時(shí)還是嗆水，非常難受，教練不停地指導(dǎo)，誰(shuí)跳的不好就會(huì)受到批評(píng)。回到家我和爸爸說(shuō)起我不想學(xué)的事，爸爸意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子啊！學(xué)游泳沒(méi)有不嗆水的，干什么都要有一個(gè)適應(yīng)的'過(guò)程。做任何事情都沒(méi)想象的那么容易，要想學(xué)會(huì)游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　以后的日子里，我還是經(jīng)常嗆水，但是我都堅(jiān)持了下來(lái)，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學(xué)的好呢，讓他們向我學(xué)習(xí)。后來(lái)我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽，經(jīng)過(guò)幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績(jī)。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù)，太高興了。現(xiàn)在回想起來(lái)，沒(méi)有那時(shí)的苦，哪里會(huì)有今天豐碩的成果呢！

　　通過(guò)學(xué)游泳使我懂得，無(wú)論做任何事情都會(huì)遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。

　　這次我不僅自己學(xué)會(huì)了游泳，我還教會(huì)了爸爸和媽媽?zhuān)�我們一家�?jīng)常到金龍泉去游泳，可開(kāi)心了。現(xiàn)在我明白了，世界上沒(méi)有白受的辛苦。

學(xué)游泳作文7

　　游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng)，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我喜出望外。

　　我滿懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說(shuō)：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時(shí)，教練說(shuō)：接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作，掌心由內(nèi)向外劃動(dòng)，手掌的手指要伸直，這樣的.目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作，光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜，做起來(lái)更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。

　　接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會(huì)，也有點(diǎn)不想學(xué)了，這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會(huì)的。于是，每天在家里練動(dòng)作，漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。

　　而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個(gè)身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時(shí)，教練下水扶住了我，親切地說(shuō)道：不要害怕，我會(huì)扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了，并且，我感覺(jué)到了開(kāi)心，以前特別不想上課，也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng)，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺(jué)游不夠。

　　人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。

　　第一次學(xué)游泳

學(xué)游泳作文8

　　二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客，小姨要我們一起到游泳館游泳，可是我不會(huì)游泳，所以不想去，媽媽說(shuō)，游泳可好玩了，不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂(lè)，我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來(lái)到游泳館。

　　一進(jìn)泳池大廳，就聽(tīng)見(jiàn)人聲、笑聲、浪花聲聚成一片，像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡，像魚(yú)兒一樣自由地游來(lái)游去，看到如此情景，我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能像小海豚一樣在水里撒歡。

　　我的腳剛浸到水，就感覺(jué)一陣冰涼，不由地心跳加速，想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思，說(shuō)：“做任何事都不是一日就能成功的'，不去嘗試一下就放棄，多可惜啊，就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的啊！”

　　聽(tīng)了媽媽的話，我鼓足勇氣，下了淺水區(qū)。

　　我下水后，媽媽在岸上指點(diǎn)我，她比畫(huà)著說(shuō)，手向前自然張開(kāi)，來(lái)回畫(huà)圓圈，腳使勁向后蹬，就像小青蛙一樣。我放開(kāi)膽子，按照媽媽說(shuō)的做，可還不到一米，身體就失去了平衡，沉了下去，喝了好幾口水，嗆死我了！

　　我有點(diǎn)兒灰心，可媽媽還在耐心地說(shuō)：“沒(méi)事，不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭，學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢？”

　　這次，媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯，兩腿在水里練習(xí)蹬，感覺(jué)熟練了，再與手配合起來(lái)。

　　我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中，按照媽媽說(shuō)的去做，終于游出了一米！我心花怒放，淚水被滿心歡喜沖得一干二凈！

　　我一直向前游，一米、兩米……五米！我真的學(xué)會(huì)了游泳。

　　媽媽看見(jiàn)我這么高興，說(shuō)，只要相信自己，什么都能學(xué)會(huì)，世上無(wú)難事，只怕有心人！

學(xué)游泳作文9

　　雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池，對(duì)于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。

　　泳池里蕩漾著清澈見(jiàn)底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開(kāi)著絢麗的荷花。當(dāng)然，來(lái)上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動(dòng)。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

　　現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽(tīng)完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進(jìn)水里，兩只腳用力地上下踢水，只見(jiàn)身后濺起一片“壯觀”的'水花。教練沖我招招手說(shuō)：“你這不叫打水，你這是螺旋槳啊！”我不好意思地笑著說(shuō)：“教練，您給我做個(gè)示范唄。”只見(jiàn)教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒(méi)有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯(cuò)了，就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí)，慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng)，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺(jué)，知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。

　　下課了，嚴(yán)厲的教練露出了笑臉，像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚(yú)兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)！

學(xué)游泳作文10

　　我喜歡游泳，游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過(guò)一段時(shí)間游泳。但后來(lái)因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn)，就沒(méi)有再學(xué)了。不過(guò)我依然喜歡游泳，在周末或放假期間，我也總是去游泳。

　　最近，因?yàn)殡x馬來(lái)西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池，所以我隔一兩天就去游一次泳。

　　一天，我想：“哎，我也不能總游蛙泳吧？但可惜我只會(huì)蛙泳。不行，看來(lái)我得自學(xué)了。”差不多從那天起，我就開(kāi)始自學(xué)游泳了。一開(kāi)始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么，只是練習(xí)了一下以前學(xué)過(guò)的動(dòng)作，但還沒(méi)有目標(biāo)。兩天后，一次偶然的'機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。

　　這天，我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“停”的動(dòng)作，就是游到最后像刺猬一樣蜷起來(lái)，然后觸地。這個(gè)方法十分管用，能非常快速地停下來(lái)。我游著游著，覺(jué)得有些無(wú)聊，便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來(lái)。可剛蜷起來(lái)，我就一不留神，身子往前傾了一下，差點(diǎn)兒翻過(guò)去。不過(guò)這倒給了我許多靈感：我為何不連連在水中翻前滾翻呢？

　　這是個(gè)好主意！于是，我開(kāi)始練習(xí)了。看上去很簡(jiǎn)單，其實(shí)也挺難。我試了不下十五回，可就是翻不過(guò)去，最后一次還嗆了一口水。但慢慢地，我也掌握了要領(lǐng)。翻的時(shí)候要先抬起一只腳，并抓住它。另一只手要捏住鼻子，否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦！這可真是個(gè)好消息啊！

　　之后，我又發(fā)明了“美人魚(yú)式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法，而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然，我還有一個(gè)宏大的目標(biāo)：學(xué)會(huì)潛水！我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦！加油吧！

學(xué)游泳作文11

　　在暑假中，我做過(guò)許多有趣的事，有抓蟲(chóng)子，包奇型怪狀的包子有去過(guò)爬泥巴……但我最難忘的就是暑假時(shí)爸爸教我游泳的那一次。

　　那是天氣悶熱的`一天，爸爸帶我回到家鄉(xiāng)那似是避暑勝地的小河。車(chē)快到達(dá)家鄉(xiāng)小河的時(shí)候，我打開(kāi)車(chē)窗，一陣清爽的空氣朝我撲來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)一望，我看見(jiàn)了小河里的水草在微微漂動(dòng)，我興奮不已。

　　終于來(lái)到小河邊，只見(jiàn)已經(jīng)有許多人在水里游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，只能在一邊呆呆地坐著。看著爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潛水下去，一下子就要矯健地游到河的最終端。剛從水里上來(lái)的爸爸看見(jiàn)我愁眉苦臉的樣子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸滿口答應(yīng)好。

　　爸爸首先讓我跳進(jìn)河里讓我適應(yīng)溫度，我一跳下去，頓時(shí)學(xué)意全無(wú)。冷冰冰的河水，河水的深度，也讓我感到了莫大的恐懼。“我會(huì)不會(huì)被淹死？”我心里默默地想著。爸爸把我拉上來(lái)的時(shí)候，我就像泄了氣的氣球，不敢再靠近河里。老爸又氣又好笑，我對(duì)我嚴(yán)肅地說(shuō)：“還記得你的座右銘‘堅(jiān)持就是勝利’嗎？”聽(tīng)了爸爸的話，我突然沉思起來(lái)：“要是這點(diǎn)小事都干不好，以后長(zhǎng)大怎么立業(yè)啊！”。我馬上站起來(lái)，接著繼續(xù)游。爸爸一看，覺(jué)得我的動(dòng)作不對(duì)，馬上就來(lái)幫我矯正了姿勢(shì)。我聽(tīng)到爸爸說(shuō)：“要保持冷靜，身體保持平衡，雙手、雙腳要同時(shí)滑動(dòng)。”但我每次都是屢戰(zhàn)屢敗，過(guò)了一會(huì)兒，我漸漸向前游去，我邊游邊叫：“我學(xué)會(huì)游泳了！”爸爸看著我，欣慰地笑了。

　　“堅(jiān)持就是勝利”！它永遠(yuǎn)是我的座右銘。

學(xué)游泳作文12

　　成長(zhǎng)像一道道障礙，像一塊塊絆腳石，我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石，才能順利成長(zhǎng)。

　　一個(gè)夏日的早晨，太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣，我們吃完早餐，媽媽就開(kāi)著車(chē)帶我來(lái)到了游泳館，因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班，我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣，就帶我往游泳池方向走去，突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們，他說(shuō)：“家長(zhǎng)請(qǐng)留步，不許家長(zhǎng)陪同，孩子要自己進(jìn)去。”什么？不許家長(zhǎng)陪同？平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起，連走路都是手牽手，讓我自己進(jìn)去，我才不要呢！我打起了退堂鼓，不由得小聲地說(shuō)：“媽媽我們回家吧，我不想學(xué)了。”媽媽說(shuō)：“孩子，別怕。媽媽在外面等你，你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的。”媽媽用充滿鼓勵(lì)和目光看著我，我只好咬著牙，但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。

　　進(jìn)了游泳館，我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上，有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你是新來(lái)的小朋友嗎？”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō)：“那你跟我下水吧。”我不敢下水，教練只好先下水，然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣，由于我膽小怕水，就一直不敢把頭插水里，心里無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)自己，怕什么？看，別的小朋友不也是都在練習(xí)么？大不了，喝幾口水又能怎樣？過(guò)了十分鐘終于決定試一試，我閉上眼睛，使勁把頭插進(jìn)水里，我慢慢睜開(kāi)眼睛，竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的`。我不再怕水了，放輕松后，我的身子奇跡般的飄起來(lái)了，最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃，嘿！我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō)：“你真棒，真勇敢！”

　　懷著無(wú)比興奮的心情，我跑出了游泳館，媽媽也很開(kāi)心，我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳，讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。

學(xué)游泳作文13

　　放暑假了，爸爸媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳，我高興極了，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)一個(gè)新的本領(lǐng)了。但是，我怎么也想不到，在學(xué)游泳的過(guò)程中我嘗遍了酸甜苦辣，喜怒哀樂(lè)。

　　學(xué)游泳只有十節(jié)課。在第一節(jié)課，老師讓我悶水，我在水里憋了很長(zhǎng)時(shí)間。但是我不小心腳一滑，在水里摔了一個(gè)大跟頭，讓我在水里咕嚕咕嚕地喝水，喝地肚子鼓鼓的。這件事使我開(kāi)始害怕了。第二節(jié)課，我只能憋氣三四秒了，我怕又在水里喝水。但是，我憋氣的時(shí)間太短了，老師只能把我的頭按到水里去，可我還是不行。

　　于是老師把我?guī)У缴钏畢^(qū)，把一把鑰匙仍到了水底，讓我去撿，但那里水深一米四十，我都無(wú)法站到底，怎么可能拿得到呢？但我也只能鉆入水底試著去拿。可是拿不到，反而我倒又嗆到了許多水。教練讓我在一米三十的地方叫媽媽把鑰匙扔下去，讓我來(lái)?yè)臁Ｎ毅@到水底，好不容易才把鑰匙撿上來(lái)，但是教練說(shuō)要撿十次，這時(shí)我覺(jué)得這比登天還難，腦子里一片空白，沒(méi)有辦法，我只能按教練的要求，一次一次地做了起來(lái)。

　　一節(jié)課，兩節(jié)課，三節(jié)課……好幾節(jié)課都過(guò)去了，但我還是沒(méi)有一點(diǎn)兒進(jìn)度。直到了第五節(jié)課，老師很生氣，她把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，讓我一個(gè)人往前游，我害怕極了，心想：這的.水怎么深，讓我一個(gè)人往前游，我不沉下去才怪呢，我該怎么辦呀？這時(shí)只聽(tīng)見(jiàn)老師嚴(yán)厲地說(shuō)：“快點(diǎn)向前游。”沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮鉆到水底游了起來(lái)。剛往前一點(diǎn)兒，腳和手都亂了套，不知怎么辦才好，“撲通”一聲，我一下子掉到了水底，喝了好多水。

　　教練把我拉起來(lái)，鼓勵(lì)我不要害怕，不要緊張。教練教我怎么做，讓我不要害怕沉下去，她說(shuō)她會(huì)幫我的，這使我鼓起了勇氣。我一次一次地進(jìn)行練習(xí)，沒(méi)過(guò)多久我終于能自己一個(gè)人在水里游了，而且不再害怕了。我高興極了，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)游泳了。

　　通過(guò)這件事，我明白了：做任何事，只要有決心、耐心和毅力就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳作文14

　　夏日里，驕陽(yáng)似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會(huì)游泳，只會(huì)借助游泳圈玩水。

　　在泳池里我看見(jiàn)一些小朋友在水里快活地游來(lái)游去，就像小魚(yú)兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問(wèn)我想不想像他們一樣學(xué)會(huì)游泳？我立刻答應(yīng)，我覺(jué)得學(xué)會(huì)游泳不僅可以掌握一個(gè)新本領(lǐng)，還可以像魚(yú)兒一樣在水里快活地游來(lái)游去，多好啊！于是請(qǐng)媽媽給我報(bào)一個(gè)學(xué)游泳的班，第二天我便和其他幾個(gè)小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。

　　第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí)：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個(gè)小朋友都很順利。接下來(lái)是蛙泳動(dòng)作練習(xí)，教練教我做蛙泳腿，他先做了個(gè)示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標(biāo)準(zhǔn)，教練耐心地幫我糾正，本來(lái)在岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，卻感覺(jué)腿上掛了東西一樣，經(jīng)過(guò)反復(fù)多次練習(xí)，我才學(xué)會(huì)蛙泳腿。

　　然后就是蛙泳手，這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，練習(xí)十幾次之后，班級(jí)里的`同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時(shí)候了，我們借助背漂在泳池來(lái)回游，老師說(shuō)：“月月同學(xué)的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。”我受到鼓勵(lì)后游得更賣(mài)力了。再練習(xí)了兩天，教練要求我們?nèi)サ舯称�，要�?dú)自一個(gè)人游，我有點(diǎn)緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來(lái)，游的過(guò)程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時(shí)候我想放棄。

　　教練安慰我說(shuō)：“喝點(diǎn)水沒(méi)關(guān)系，不用害怕，身體放輕松。”媽媽也說(shuō)：“勇敢一些，馬上就能學(xué)會(huì)了。”我冷靜下來(lái)，慢慢克服心里的恐懼，重新下水，按教練教的動(dòng)作繼續(xù)練習(xí)，終于可以獨(dú)自游一個(gè)來(lái)回了。我終于學(xué)會(huì)游泳了！原來(lái)，游泳這件事也沒(méi)有想像當(dāng)中那么難嘛！

　　我懂得了一個(gè)道理：很多事情在做的過(guò)程中可能不會(huì)那么順利，但只要堅(jiān)持不放棄，就一定能夠成功！

學(xué)游泳作文15

　　今天是我學(xué)游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操。做好操后，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這么深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的。媽媽也真是的，報(bào)了個(gè)外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。啊！真冷，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那種。

　　我不禁又抱怨起來(lái)：要是在里面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那么淺。

　　正想著，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“今天我們學(xué)屏氣。”然后，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，還來(lái)不及我仔細(xì)看就無(wú)影無(wú)蹤了。教練下水給我們做示范，只見(jiàn)他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡。過(guò)了好長(zhǎng)一會(huì)兒，教練上來(lái)了。他讓我們自己練。

　　第一次，我下水時(shí)，沒(méi)有存儲(chǔ)很多氣，所以，不一會(huì)兒，氣就沒(méi)有了，沒(méi)辦法，只好上來(lái)了。

　　第二次，我先張開(kāi)嘴，吸了好多氣，然后下去。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里，我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下，整個(gè)人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的'）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，后來(lái)，我用腳蹬了一下才上來(lái)。鼻子酸酸的，好難受好難受。

　　就在我快要放棄時(shí)，小天使讓我不要放棄。于是，我又抱著希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時(shí)間到了，我不得不起來(lái)了。

　　等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí)，結(jié)合自己今天的事，心想：只有有付出才會(huì)有收獲。

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