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學(xué)游泳作文400字（精選58篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的學(xué)游泳作文400字，歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文400字 1
暑假的時(shí)候，我媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。今天是我第一次學(xué)游泳。我很開(kāi)心。腦海里不斷出現(xiàn)一幅畫面：我像魚一樣在水里自由游動(dòng)…
當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí)，教練正在等我們。他見(jiàn)我們來(lái)了，自我介紹道：“大家好，我是你們的游泳教練。我姓肖。以后可以叫我小老師。”然后他一邊講注意事項(xiàng)一邊開(kāi)始教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
它在水里。當(dāng)我進(jìn)入水中時(shí)，我首先學(xué)會(huì)屏住呼吸。憋氣前先深呼吸，然后把頭埋進(jìn)水里。有好幾次被水嗆到，難受死了。過(guò)了一會(huì)兒，我的臉變紅了。練了一段時(shí)間，教練讓我們學(xué)會(huì)飄。浮動(dòng)構(gòu)圖看似簡(jiǎn)單，其實(shí)很難。雙手抓住游泳池邊，屏住呼吸。在水中，讓水自己漂浮。水就像一個(gè)巨人，它可以輕易地把我舉起來(lái)。被水漂的感覺(jué)很好玩，讓我玩的很開(kāi)心。我在水里玩了很久。這時(shí)我看到教練在看我，我立刻從水里爬起來(lái)，和教練一起練習(xí)其他動(dòng)作。
不知不覺(jué)，我學(xué)會(huì)了屏住呼吸，飄起來(lái)！最后，我可以在水中自由游泳。這讓我想起了以前不會(huì)游泳的`時(shí)候。我每次都讓爸爸陪我去游泳。現(xiàn)在不用了…想想就很刺激！
今天的課結(jié)束了，我和教練說(shuō)再見(jiàn)。
學(xué)游泳作文400字 2
轉(zhuǎn)眼間，這個(gè)暑假已經(jīng)過(guò)去了快一半，這個(gè)暑假怎么過(guò)的這么快呢？恨不得再過(guò)一次，這個(gè)暑假十分快樂(lè)。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會(huì)，讓的說(shuō)游泳比賽，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運(yùn)動(dòng)員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因?yàn)槲业乃览p爛打，無(wú)奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報(bào)完名，等到了這周就來(lái)上課，我穿好游泳裝備，準(zhǔn)備下水，這個(gè)時(shí)候，教練過(guò)來(lái)阻止我下水，說(shuō)你千萬(wàn)別下水，你要先做好熱身運(yùn)動(dòng)，不然可能會(huì)抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴(yán)重的引起溺水，我聽(tīng)了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來(lái)不熱身竟會(huì)抽筋，我聽(tīng)了教練的話，連忙下來(lái)做運(yùn)動(dòng)，做完了熱身運(yùn)動(dòng)我就在邊上聽(tīng)教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來(lái)越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來(lái)游泳，到了最后一次課，我們開(kāi)始考試了，我們一個(gè)一個(gè)的'游，很快就到我了，我開(kāi)始跳進(jìn)水里的時(shí)候，有一點(diǎn)緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來(lái)一個(gè)好成績(jī)。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，去正規(guī)的游泳館。
學(xué)游泳作文400字 3
寶貝的游泳課上了6節(jié)了，剛開(kāi)始兩節(jié)特別積極和興奮。可能因?yàn)樵跍\水區(qū)，而且有浮板，學(xué)習(xí)內(nèi)容也不難，就憋氣和腿部和手部動(dòng)作。她開(kāi)心的向我展示學(xué)習(xí)成果，一會(huì)兒要憋氣，一會(huì)兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒(méi)有任何幫助的情況下嘗試游，明顯感覺(jué)寶貝有點(diǎn)兒抗拒。教練和她開(kāi)始溝通，讓她放松，一節(jié)課下來(lái)有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是說(shuō)游泳很好玩兒。
第5節(jié)課，教練讓去成人池嘗試游，那個(gè)拒絕啊，教練跟著下水保護(hù)她，但這妞妞就是不配合，后來(lái)又回到了兒童池，但是在兒童池她游的距離也很短，只換一次氣就停下來(lái)。
第6節(jié)課，我沒(méi)有進(jìn)去，在外面看著，她在淺水區(qū)游了一會(huì)兒，還是熱別近的距離，于是教練帶著去成人池了，我看她怎么都不下水（有點(diǎn)害怕），看的我心里酸酸的，我跑去說(shuō)教練會(huì)保護(hù)你的！最后教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護(hù)措施，我的`心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，開(kāi)始哭。就這樣持續(xù)了兩三次，最后還是哭，最后倆人又去了兒童區(qū)，教練在和她交流、安撫和鼓勵(lì)。于是在淺水區(qū)，她中間換了好幾次氣才停下來(lái)，進(jìn)步很大。
課后，我倆聊天，我說(shuō)你有點(diǎn)害怕進(jìn)成人池對(duì)吧。她說(shuō)水太深，要一直游，不能停下來(lái)。我說(shuō)你自我保護(hù)的意識(shí)特別好，在游泳池有教練專門保護(hù)你，你的動(dòng)作學(xué)的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她說(shuō)自己今天游的距離很長(zhǎng)，自己也很高興。
學(xué)游泳作文400字 4
今年剛放暑假，媽媽就告訴了我一個(gè)好消息，那就是我可以和表弟以及我的.好朋友呂安爍及一起去學(xué)習(xí)游泳了。我高興得一蹦三尺高。
第二天，我早早地準(zhǔn)備好了需要帶的衣物。到游泳館之后，我們先換下了泳衣，然后就去找我們的教練了。我們的教練姓曹，他讓我們練蛙泳腿，這個(gè)很簡(jiǎn)單，我們不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。我心里竊喜，原來(lái)學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單呀！可沒(méi)想到，重頭戲還在后面呢！
后來(lái)，曹教練又教我們憋氣，我第一次直接把頭埋進(jìn)水里，結(jié)果不小心喝了一大口水，嗆得我咳嗽了好久，眼里也冒出了淚水。曹教練指導(dǎo)我們說(shuō)，先大口吸氣，憋住再把頭埋進(jìn)水里。我試著這樣做，我成功了，我可以一口氣在水里憋10秒。
接下來(lái)幾天，我戴著浮袖在水里邊蹬腿邊憋氣。學(xué)得差不多了，曹教練又教我們換氣。換氣可真難，我學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)學(xué)會(huì)，我在水里一換氣就沉底，我只能戴著浮袖游，我有點(diǎn)兒灰心，心想怎么這么難。我堅(jiān)持著學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)，又過(guò)了幾天，我慢慢掌握了要領(lǐng)，那就是，抬頭換氣時(shí)，要迅速大口吸氣，然后再在水里游。反復(fù)了幾次，我終于學(xué)會(huì)不戴浮袖游了。這樣，我每天就能在游泳池里游來(lái)游去了。
學(xué)游泳很辛苦，但是我成功了。這個(gè)暑假，我不但學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了如何挑戰(zhàn)自己，懂得了“世上無(wú)難事，只怕有心人”。
學(xué)游泳作文400字 5
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時(shí)做家務(wù)，有時(shí)玩電腦，有時(shí)看電視，有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的'一個(gè)早晨，我一起床，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧耍 蔽覛g呼著，我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了。可是我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去，走到水深的地方，越來(lái)越害怕，我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō)：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說(shuō)：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看。”
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái)，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí)，覺(jué)得累了，可是很開(kāi)心！可惜我還是不敢放開(kāi)游泳圈，媽媽說(shuō)：“不要緊的，下次游泳大膽一點(diǎn)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳作文400字 6
今天是我學(xué)游泳的第五天。今天的內(nèi)容是學(xué)習(xí)換氣。我一聽(tīng)到換氣就發(fā)咻，因?yàn)槲覍?duì)于換氣一無(wú)所知。
開(kāi)始上課了，我還是很膽怯。教練告訴我們，換氣就是把頭露出水面呼吸，這樣就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。這個(gè)動(dòng)作是：在做蛙泳的腿部動(dòng)作的同時(shí)潛水，并在蹬了兩次腿的時(shí)候換一次氣。教練還做了一遍給我們看。
剛開(kāi)始的時(shí)候，教練只是叫我們拿著浮板練習(xí)，我還不是很熟練，就經(jīng)常嗆水。我有些灰心了。
可是，我并沒(méi)有放棄，我暗暗地給自己鼓勁：你一定可以的`！你一定可以的！加油！！加油！！并且我還觀察了游得好的同學(xué)和教練的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)他們呼吸是用嘴巴，因?yàn)槿绻帽亲樱蜁?huì)因?yàn)槲M(jìn)鼻子里殘存的水而嗆水。而且要把腿往上勾，這樣有幫助于身體的上抬。果然，在我努力地練習(xí)了一下之后，感覺(jué)好多了！這時(shí)，教練又叫我們放掉浮板，直接練習(xí)。本來(lái)我應(yīng)該會(huì)害怕，可是，我這次卻一點(diǎn)都不怕，第一個(gè)游了出去！因?yàn)椋乙恢痹诠膭?lì)自己：別人行，你也行！！當(dāng)我到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都還在后面！
通過(guò)這次學(xué)游泳，我又懂得了一個(gè)道理：無(wú)論多么難的事情，只要對(duì)自己有信心，再加上一番自己的努力，就一定可以成功！！
學(xué)游泳作文400字 7
我一直不會(huì)游泳，今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔(dān)心，緊張是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水，擔(dān)心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì)。
上課開(kāi)始時(shí)，我見(jiàn)到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來(lái)還是挺累的'。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作，剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi)，練了好一會(huì)兒，終于克服了害怕的心理，開(kāi)始專心致志的學(xué)了起來(lái)。
這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過(guò)十幾天的學(xué)習(xí)，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文400字 8
列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的'嬉戲，有的悶水，還有的時(shí)而迅速的滑動(dòng)，時(shí)而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機(jī)會(huì)來(lái)了。今年夏天，媽媽說(shuō)一定要讓我學(xué)會(huì)游泳。我又緊張又激動(dòng)，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對(duì)我說(shuō)：“別擔(dān)心，我給你買一個(gè)救生圈，再加上有我這個(gè)救生員在旁邊時(shí)刻保護(hù)你呢！”聽(tīng)了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點(diǎn)一點(diǎn)往前移動(dòng)。慢慢地，我的膽子大了起來(lái)，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來(lái)回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動(dòng)了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進(jìn)步，學(xué)會(huì)了悶水，學(xué)會(huì)了手腳同時(shí)用力，我越來(lái)越喜歡游泳了。沒(méi)多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好。現(xiàn)在，我可以離開(kāi)我的貼身救生員，獨(dú)自一人游泳了。
我想：過(guò)不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家為我驕傲吧，為“未來(lái)的游泳健將”加油吧！
學(xué)游泳作文400字 9
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，我怕會(huì)有危險(xiǎn)，我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳。”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見(jiàn)有的`小朋友帶著游泳圈游，覺(jué)的很好玩。教練說(shuō)：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳。”我覺(jué)得有道理，我沒(méi)有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳作文400字 10
我的課余生活豐富多彩，有畫畫、爬山、溜冰……多的就像沙灘上五顏六色的貝殼，又像夜空中閃爍的星星，但我最喜歡的還是游泳。
又到了暑假，天氣很熱。雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹(shù)上不停地叫著“知了，知了”就連我也熱得像熱鍋上的螞蟻，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，真恨不得一頭鉆進(jìn)冰箱里。
這時(shí)候坐在一旁的'爸爸看見(jiàn)我這樣，笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：“女兒，不如我們?nèi)ビ斡景桑 蔽腋吲d地一蹦三丈高。
說(shuō)干就干，我立刻換上游泳衣，戴上潛水鏡，帶上救生圈，來(lái)到了爸爸的身邊，拉起爸爸的手，說(shuō)：“我們趕緊去吧！”爸爸說(shuō)：“好的！”
來(lái)到游泳池，我的心情非常開(kāi)心、激動(dòng)而且看到有人在玩水槍、有人在比賽游泳呢！看到這些情景，我就忍不住想跳下去，我一跳，跳下了游泳池。可是，由于用力太猛，救生圈漂走了，我掉進(jìn)水里，正要喊救命，但是，口里一直灌著水。我拼命地掙扎，可是越往下沉。我以為自己死定了！忽然，一只大手伸到水里，一拉，把我拉了上來(lái)，回頭一看，原來(lái)是爸爸。
爸爸拉了我上來(lái)后，我哭著坐在旁邊說(shuō)：“我不游了、我不游了！”“女兒，不要怕，要勇敢，失敗乃成功之母”爸爸說(shuō)。聽(tīng)了爸爸這句話，我決定要勇敢起來(lái)！在爸爸的教育下，我終于成功學(xué)會(huì)了游泳！
通過(guò)這次暑假的游泳，讓我明白了：失敗就是成功，失敗乃成功之母！從此以后，游泳成了我不可缺少的一部分！
學(xué)游泳作文400字 11
夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶著我去了游泳館。因?yàn)槲业谝淮稳ビ斡荆晕沂旨?dòng)。想要迫不及待的學(xué)好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準(zhǔn)備下水了。因?yàn)槲疑砀咧挥幸幻孜澹晕曳浅峙氯ド钏畢^(qū)，所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動(dòng)。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺(tái)上用手去波動(dòng)水。我懼怕游泳池的水，因?yàn)樗麄兿窆治镆粯印：孟耠S時(shí)都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點(diǎn)都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵(lì)下，我終于勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說(shuō)剛學(xué)習(xí)下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開(kāi)始我十分不熟練，所以顯得動(dòng)作十分的笨拙。媽媽笑著說(shuō)：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個(gè)小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了，我的.身體像氣球一樣，浮了起來(lái)，再用雙手撥動(dòng)水你就可以輕松的游動(dòng)了。不一會(huì)兒，在媽媽的耐心指導(dǎo)下。我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，媽媽也夸我學(xué)的快，游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經(jīng)歷，使我更加成長(zhǎng)。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
學(xué)游泳作文400字 12
我愛(ài)游泳，因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來(lái)。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后，泳池中歡快的笑聲。
剛開(kāi)始學(xué)，我連下水都不敢，生怕自己會(huì)沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺(jué)到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來(lái)回劃水了，教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天，教練開(kāi)始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里，在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時(shí)候我的耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽(tīng)不見(jiàn)了，我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過(guò)來(lái)，輕輕地甩一下，水好像真的.倒出來(lái)了。哈哈，一點(diǎn)事情都沒(méi)有哦。數(shù)次之后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣。教練說(shuō)：“不會(huì)換氣是游不長(zhǎng)時(shí)間的。”于是我下定決心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進(jìn)水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽(tīng)到泳池里教練的表?yè)P(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。
學(xué)游泳作文400字 13
我的生活中，有許許多多的“第一次”：第一次學(xué)走路，第一次學(xué)畫畫，第一次學(xué)溜冰……這一個(gè)個(gè)第一次就像一個(gè)個(gè)腳印，印在我的成長(zhǎng)道路上。但我印象最深的是這個(gè)暑假我第一次學(xué)游泳。
放假前媽媽就給我報(bào)好了一個(gè)為期15天的游泳培訓(xùn)班。6月26日下午，培訓(xùn)班正式開(kāi)始上課了。當(dāng)我來(lái)到一中游泳館時(shí)，心里非常的緊張又有一絲的激動(dòng)。來(lái)學(xué)游泳的同學(xué)很多，我們首先到更衣室換了泳衣泳褲，然后一起歡蹦亂跳地到泳池邊。下水前教練讓我們先做了熱身運(yùn)動(dòng)。
做好熱身運(yùn)動(dòng)，終于可以下水了。教練先給我們做了個(gè)示范，我模仿他的樣子，勾腳、蹬腿、漂浮，雖然做的很不規(guī)范，但教練還是很耐心地教我怎么做，直到我做好為止。我還學(xué)習(xí)了在水里憋氣，一開(kāi)始我憋不到10秒，但是經(jīng)過(guò)我一次次的練習(xí)，很快我就有了進(jìn)步。
緊接著后面幾天，教練教我學(xué)蛙泳，動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我很快就學(xué)會(huì)了，我按照教練教我的`動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，鐵棒一定能磨成針。
通過(guò)學(xué)游泳中我還明白了學(xué)什么事情都要堅(jiān)持，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！
學(xué)游泳作文400字 14
以前，我是一個(gè)旱鴨子，最怕到河邊、水庫(kù)玩。看見(jiàn)水塘就覺(jué)得心驚膽戰(zhàn)。
但是這種情況只是持續(xù)到了我10歲時(shí)就終止了，那天，我爸爸說(shuō)要去游泳，問(wèn)我去不去，我自然是一口回絕了，但后來(lái)還是經(jīng)不住他的勸說(shuō)，第一次去游泳了。
我?guī)е粋�(gè)大大的泳圈，和爸爸出發(fā)了。
到了那兒，我立刻就開(kāi)始學(xué)，爸爸讓我先學(xué)憋氣，我閉上眼，憋住氣，一下子就到了水下，但只堅(jiān)持了10秒就又浮了上來(lái)，而且也嗆了不少水。這更勾起了我以前對(duì)水的恐懼，有些不想學(xué)了。但是我轉(zhuǎn)念一想：我既然已經(jīng)下了決心，就不能夠輕易放棄。
我又開(kāi)始一次次地下水，又一次次地嗆水，終于，在我的堅(jiān)持不懈下，我會(huì)憋氣了。
終于到學(xué)游泳的'關(guān)鍵動(dòng)作了，爸爸說(shuō)：想游泳就得讓身體浮起來(lái)，想浮起來(lái)，就必須要全力吸一口氣，要憋住，再放松全身就能浮起來(lái)了。我不敢嘗試，因?yàn)槲遗卵退涝谒铮职謪s不斷鼓勵(lì)我，我又繼續(xù)加油，堅(jiān)持地練好了漂浮。爸爸說(shuō)：練好了漂浮，就等于學(xué)好了70%的游泳。果不其然，在我漂浮起來(lái)后，只要?jiǎng)觿?dòng)手腳，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)，我就基本上學(xué)會(huì)了游泳，但還是不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)游。爸爸又教我換氣，他說(shuō)換氣時(shí)連續(xù)游泳的一個(gè)方法，換氣可比憋氣難多了。我足足學(xué)了一個(gè)星期，才學(xué)會(huì)了這個(gè)逆天的神技，從此，我游泳又更上一層樓了。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了做事要堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，才能獲得最終的成功。
學(xué)游泳作文400字 15
在暑假里發(fā)生過(guò)各種有趣的事情，而學(xué)游泳對(duì)于我來(lái)說(shuō)是最有教育意義的事情。
記得那一天，媽媽讓我去學(xué)游泳，我被媽媽再三催促，只好不情愿地去上游泳課。
因?yàn)榈谝淮螌W(xué)游泳，我不敢下水，教練拍著我的肩膀說(shuō)“別害怕，如果你克服了它，你將邁進(jìn)成功的第一步，只有努力才能登上巔峰啊！”我深深地吸了一口氣，輕輕踏進(jìn)了游泳池，進(jìn)了水里才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)水是那么溫和。
教練開(kāi)始教我們游泳了，先教我們?cè)谒锉餁猓俳涛覀冊(cè)趺词帜_并用，別人都差不多學(xué)會(huì)了，而我還在“喝池水”，我泄氣了。教練又親自做了幾遍，他說(shuō)：“游泳很簡(jiǎn)單，你努力一下可能就會(huì)成功啊！”我下定決心按老師說(shuō)的去做，試了一次又一次，即使喝了幾大口水，我也決不放棄，我吸足了氣，帶上了泳鏡，在水里游，我還是游不起來(lái)。
我垂著頭上了岸，對(duì)教練說(shuō)：“老師太難了，我學(xué)不會(huì)，我不想學(xué)了。”教練說(shuō)：“不要放棄，要堅(jiān)持不懈，失敗是成功之母，失敗不可怕，但你不愿努力就沒(méi)有成功。”我想：老師說(shuō)的.有道理，世上沒(méi)有事是做不成的，只有不努力才會(huì)不成功，我要加油！
于是，我按照教練的指導(dǎo)方法去練習(xí)，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，終于成功了，我可以在水底自由穿梭了。
原來(lái)，我也可以登上成功之巔啊！“世上無(wú)難事，只要肯登攀。“只要我愿意去努力，就可以取得成功。以后每次遇到困難，我就會(huì)鼓起勇氣去克服。
學(xué)游泳作文400字 16
放假期間，我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練，第一次學(xué)游泳，教練教我動(dòng)作，收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上，我感覺(jué)真自在，我喜歡游泳！
游了幾堂課，教練看我動(dòng)作掌握的挺好，讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒(méi)意識(shí)到那意味著什么，像以往一樣，游一會(huì)兒，浮一會(huì)兒。沒(méi)有了救生圈的.保護(hù)，我突然沉了下去，喝了好幾口水，完全透不過(guò)氣，我拼命地劃水，終于劃到了岸邊，我害怕極了！還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳？這是個(gè)大問(wèn)題。
我仔細(xì)想了一下，我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒，才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題，游泳時(shí)就不能停，堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后，我又鼓足勇氣下水了。這一次，不但沒(méi)嗆水，速度也快了好多。哈哈，我學(xué)會(huì)游泳了！學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺(jué)真好，超有成就感，我像魚兒一樣在泳池中游來(lái)游去。“只有經(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。”無(wú)論做任何事，遇到困難不可怕，堅(jiān)持不懈，想辦法解決困難，迎難而上，才能超越自我！
學(xué)游泳作文400字 17
暑假時(shí)，爸爸帶我去學(xué)游泳。
我們來(lái)到游泳館，我先到女更衣室換好衣服，然后就去學(xué)游泳了。爸爸則在外面等我。
我換好衣服來(lái)到游泳池邊，等大家都到齊了，我們就開(kāi)始學(xué)游泳了。
教練先教我們憋氣。我迫不及待地把頭扎進(jìn)水里，用鼻子吐氣。吐氣的時(shí)候有許多乒乓球般大小的泡泡從我鼻孔蹦了出來(lái)，真是太有趣了！
然后教練又教我們?nèi)绾卧谒细∑饋?lái)，我很快就學(xué)會(huì)了。我感覺(jué)水就像一張柔軟的“大床”，我便舒舒服服地躺在了這張柔軟的“大床”上。這時(shí)，我看其它同學(xué)都沒(méi)學(xué)會(huì)，我的臉上立刻出現(xiàn)了一副得意的表情。
最后，教練教我們開(kāi)始游了。教練告訴我們先手劃一下?lián)Q一口氣，再腳蹬一下。我等不及了，就先浮起來(lái)，手剛劃了一下，我的身體就失去了平衡，在水中轉(zhuǎn)起了圈。這時(shí)，我臉上得意的'表情驟然間消失了。我又看了看其它同學(xué)，他們都游到了對(duì)岸，只有我還在原地。我很著急，飛速地在水中撲騰著，誰(shuí)知不但沒(méi)游走，反而還沉到了水底，嗆了一大口水。真是心急吃不了熱豆腐！教練走過(guò)來(lái)告訴我技巧：“先把人浮起來(lái)，手慢慢地劃一下，換一口氣，再把腳用力一蹬，就游走了。”我照著教練說(shuō)的去做，也游到了對(duì)岸。
學(xué)游泳真有趣呀！
學(xué)游泳作文400字 18
我看見(jiàn)小魚在池塘里游來(lái)游去，我就想什么時(shí)候我也能像小魚兒一樣在水里自由地穿梭呢？于是這個(gè)暑假我就向媽媽提出來(lái)，我要去學(xué)游泳。
我參加的是一個(gè)十天的初級(jí)班，主要學(xué)悶水、漂浮、自由泳。
第一天我來(lái)到泳池邊，看到那水心里還真有點(diǎn)害怕，不知那水到底有多深，會(huì)不會(huì)沒(méi)過(guò)我的頭頂。心里正打鼓的時(shí)候，教練叫我們下水了，我們排著隊(duì)一個(gè)一個(gè)下去，我小心翼翼拉著欄桿往水下走，咦，原來(lái)水只到胸口那么高，稍微放松了一點(diǎn)。接下來(lái)教練教我們悶水，一開(kāi)始我只能把臉悶到水里，時(shí)間也只有幾秒鐘，慢慢地我膽子大了些，可以把整個(gè)頭悶在水里，時(shí)間也長(zhǎng)了許多。第一天就在緊張中下課了。
第二天就繼續(xù)練習(xí)悶水、漂浮。第三、第四天學(xué)習(xí)打腿；第五、第六天學(xué)習(xí)自由泳姿勢(shì)；最后幾天就是練習(xí)和測(cè)試。我跟著教練認(rèn)真的學(xué)習(xí)，到第六天就可以自己一個(gè)人游了，不過(guò)動(dòng)作還有點(diǎn)小問(wèn)題，經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn)和我努力的.練習(xí)，最后居然得到表?yè)P(yáng)說(shuō)我的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。
十天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，雖然很累但我還是很開(kāi)心，終于不再害怕水了，可以像魚兒一樣游泳了。
學(xué)游泳作文400字 19
今天，天氣酷熱，媽媽帶我去學(xué)游泳。
我們來(lái)到游泳池，那里的游泳池很大，像一望無(wú)邊的大海。教練是個(gè)大哥哥，看起來(lái)很嚴(yán)格，我想：“我如果游得不好他會(huì)不會(huì)批評(píng)我？會(huì)不會(huì)打我呀？
開(kāi)始學(xué)游泳了，我非常緊張，心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個(gè)不停！下水了，原來(lái)水并不深，我緊張的心情終于平靜下來(lái)了，這樣我就可以放心的游泳了。
教練先教我悶水，我把頭放到水里，悶了一會(huì)，只聽(tīng)教練一聲“吸氣”，我一吸把水吸到了嘴巴里，我馬上把頭抬起來(lái)，我咳了兩聲，把我的'眼淚都咳出來(lái)了。教練拍拍我的背說(shuō)“下次記得把頭抬起來(lái)”。第二次，教練也叫了一聲“吸氣”，這次我可沒(méi)像上次那樣，我把頭抬起來(lái)一吸完氣又把頭放到水中。教練說(shuō)：“嗯，很好。”聽(tīng)了教練的話，我心里樂(lè)呵呵的。
接著，教練又教我蛙泳，我拿著浮板，腳一伸一縮，一縮一伸，真像一只青蛙在游。可正當(dāng)我驕傲的時(shí)候，忽然縮錯(cuò)了腳，就像一只烏龜在游了。其他在學(xué)游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來(lái)。我不好意思地把頭悶在水中。
今天游泳真快樂(lè)，今天也讓我知道虛心讓人進(jìn)步，驕傲使人落后的道理。
學(xué)游泳作文400字 20
放暑假了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)一段快樂(lè)的日子來(lái)了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹(shù)成蔭的好地方。
一天，陽(yáng)光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的'水清澈見(jiàn)底，可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺(jué)很清涼，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟們?cè)谒锎螋[，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說(shuō)：“如果你不學(xué)會(huì)游泳，下次就不帶你來(lái)玩。”我忘記剛才的害怕，趕緊說(shuō)“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒(méi)有勇氣自己在水里浮起來(lái)，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對(duì)自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會(huì)自己浮起來(lái)。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的方法和劃水的動(dòng)作，我練習(xí)了一小時(shí)后，我們就回家了。
雖然我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來(lái)我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文400字 21
夏季是我最喜愛(ài)的季節(jié),夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就是游泳了。炎炎夏日里的一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到水池邊，一陣清涼迎面而來(lái)，我迫不及待想要跳下去了。教練帶我們換好泳衣，先做熱身運(yùn)動(dòng)。然后練習(xí)呼氣、吐氣。撲騰的一聲，教練跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時(shí)，陽(yáng)光灑在水珠上，水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠，美麗極了！我們都羨慕不已，教練說(shuō)，想要向我一樣在水里自由自在在地游水，就要練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的基本功。教練在水里就像一只美人魚，嫻熟的`動(dòng)作、超棒的游泳技術(shù)！我決心要跟教練好好學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始，由于呼吸訓(xùn)練得不夠，總是嗆水，后來(lái)在教練細(xì)心的教導(dǎo)下，指出我的錯(cuò)誤與不足，告訴我們游泳的技巧……我就不停地練習(xí)，想著每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力訓(xùn)練，現(xiàn)在呀，我終于也是一個(gè)游泳的小能手了！我明白了一個(gè)大道理，只有努力拼搏，才能獲得甜美的勝利果實(shí)。
學(xué)游泳作文400字 22
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天，教練教給我如何打腿，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的`邁開(kāi)步了，別提游泳了，心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅(jiān)持下去！幾節(jié)課過(guò)去，經(jīng)過(guò)努力，我打腿終于好起來(lái)了，教練為了測(cè)試我打腿是否練好，于是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習(xí)慣，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開(kāi)始教我劃手，劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，教練又開(kāi)始教我換氣，反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下，我的游泳技術(shù)不斷提升，后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí)，經(jīng)過(guò)10天的努力，我終于會(huì)了自由泳，實(shí)現(xiàn)了自己愿望，我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn)，而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志力，更是一種自救本領(lǐng)！朋友們，你們也快來(lái)學(xué)游泳吧！
學(xué)游泳作文400字 23
記得2017年，我去學(xué)游泳。一到游泳池，王老師教我們學(xué)蛙泳。
學(xué)蛙泳的動(dòng)作太難了，我怎么也記不住，沒(méi)一會(huì)就下水了。水冰冰涼涼的，像一個(gè)冰箱。泳池的水深1.2米，我身高1.19米，很危險(xiǎn)。我顫抖著走下去，越到下面我整個(gè)人都斜浮著，我害怕極了。趕忙小心地往回走，走回梯子邊。老師說(shuō)我的姿勢(shì)還不錯(cuò)，讓我再慢慢往深水區(qū)走，腳剛踩到池底，整個(gè)人都快呼吸不了了。我又快速往梯子旁走回來(lái)。別人可以在深水區(qū)拿著浮板開(kāi)始漂移了，可我還是不敢下去，因?yàn)槲阴谥_，水還是沒(méi)過(guò)了我的頭，我沒(méi)有自信。一直在淺水區(qū)練習(xí)。
這樣練習(xí)了好幾天，我可以在淺水區(qū)自由的游動(dòng)后，教練硬拉著我往深水區(qū)游，我緊張得直冒汗。就這樣來(lái)來(lái)回回好幾次，我發(fā)現(xiàn)在深水區(qū)和在淺水區(qū)游沒(méi)什么太大的區(qū)別，整個(gè)心都落了下來(lái)，說(shuō)不出的輕松。我興奮地大喊，我學(xué)會(huì)游泳了！
現(xiàn)在可以像潛水艇一樣，自由自在，上上下下，豪無(wú)問(wèn)題。我越來(lái)越喜歡在水中游泳的'時(shí)光，像一條小魚，可以盡情地玩耍。當(dāng)然游泳測(cè)試也取得了非常棒的成績(jī)，我喜歡游泳，它不僅帶來(lái)了歡樂(lè)，還能使我的身體快速成長(zhǎng)。
學(xué)游泳作文400字 24
暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我鍛煉身體。
剛開(kāi)始的一兩天，教練讓我們?cè)谛∮境刂型嫠＃腋械胶茌p松。但后來(lái)就增加難度了，我們要開(kāi)始學(xué)浮在水面上。剛開(kāi)始浮的時(shí)候，我和幾個(gè)女同學(xué)差點(diǎn)要哭出來(lái)，我們的身體不聽(tīng)指揮地往下沉，還嗆了好多水。回家之后，我跟媽媽說(shuō)不想學(xué)了，媽媽教育我，不要碰到一點(diǎn)點(diǎn)小失敗就放棄，無(wú)論做什么事情，付出努力才有回報(bào)，沒(méi)有隨手可得的'東西的。媽媽還傳授我技巧：“你不能把身體緊繃著，要放松，不要害怕，這樣就能浮得起來(lái)了。”我聽(tīng)了之后，就按著媽媽跟我說(shuō)的話，練了好幾天，終于會(huì)浮在水面上了。接著，教練讓我們學(xué)換氣。我想：我能學(xué)會(huì)浮在水面上，就一定能學(xué)會(huì)換氣的。我默默地給自已加油，后來(lái)我真的學(xué)會(huì)了換氣。老師說(shuō)最后一天是15米游泳考試。很遺憾，那一天，我的腿受傷了，不能下水，但老師還是給了我一張結(jié)業(yè)證書。
現(xiàn)在我真正學(xué)會(huì)了游泳，可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游，感謝媽媽給我的鼓勵(lì)！
學(xué)游泳作文400字 25
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”，聽(tīng)了這我暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳，決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊，“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的技巧與方法：首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣，之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里，再學(xué)會(huì)用手腳劃水，最后學(xué)會(huì)換氣，這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽(tīng)了爸爸的介紹我覺(jué)得學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了，便迫不及待的.脫下衣服跳下水去，誰(shuí)知不但吃了大鼻酸很難受，而且整個(gè)身子只往水底沉，嚇得我只呼“救命”，爸爸連忙也跳下水去將我拎起，告訴我：“傻孩子，學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐，欲速則不達(dá)，必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣，我懷著恐懼的心情將頭悶在水里，雙腿彎曲，奇怪，我的推子怎么反而離開(kāi)了河底，身子浮起來(lái)了。在水里只聽(tīng)到爸爸大聲叫“身子浮起來(lái)后趕快用手劃，用腳打水”，我照做了，過(guò)來(lái)游了起來(lái)，雖然游得不遠(yuǎn)，但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼，向游泳邁出了第一步。
世上無(wú)難事，只怕有心人，相信后面經(jīng)過(guò)我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文400字 26
今天天氣晴朗，風(fēng)和日麗，媽媽帶我我游泳池學(xué)游泳。
一開(kāi)始我不敢下水游，媽媽和藹可親地說(shuō)：“如果你學(xué)會(huì)了游泳以后，想游多遠(yuǎn)都行，學(xué)會(huì)了游泳對(duì)自己很有用的，加油啊！”我聽(tīng)了這番話后，覺(jué)得自己充滿了力量，立刻下水準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練開(kāi)始教游泳了：“先把手扒在水池邊，腳在水里游。練好了腳法，再練手法。這是蛙式。”話音剛落，我就想：蛙式，不就是青蛙游水的方式嗎？一問(wèn)教練，教練回答：“對(duì)啊，你真聰明啊。”我記住了教練的話，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，不停地練習(xí)，練完了就要試。一開(kāi)始，我力不夠，慢慢入下沉，喝了兩口水，立刻上岸，媽媽就我上岸就問(wèn)：“為什么不游了呀？”我說(shuō)：“我喝了兩口水啊。”媽媽說(shuō)：“喝了一兩口水沒(méi)關(guān)系，我以前學(xué)游泳也喝過(guò)水了。每個(gè)學(xué)游泳的人都會(huì)喝水的`。多練習(xí)，你很快就會(huì)游泳了。”
聽(tīng)了媽媽的話，我又再次下水游了。我越游越起勁，越游越開(kāi)心，我堅(jiān)信，我很快就會(huì)游泳了。只要有信心，堅(jiān)持到底，就一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文400字 27
早上，媽媽帶著我、瑤瑤和睿睿一起去學(xué)游泳。
到了目的地，走進(jìn)寬敞的大廳，涼涼的空調(diào)風(fēng)吹到我臉上，舒服極了。
接著，我們通過(guò)一條走廊來(lái)到了游泳池。在更衣室換完泳衣，戴好泳鏡、泳帽，準(zhǔn)備下水。帶著興奮又有點(diǎn)緊張的'心情，我們先跟著教練學(xué)習(xí)憋氣。教練先做了示范動(dòng)作，我們看了之后都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，躍躍欲試。其實(shí)想憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也沒(méi)有那么容易，我最長(zhǎng)時(shí)間只有10秒！練完了憋氣，教練讓我們學(xué)習(xí)腳上的動(dòng)作。他讓我們趴在游泳池邊上，邊做示范邊告訴我們?cè)趺礃幼鎏А⒎拧⒌拧A這四個(gè)動(dòng)作。我們不停地練，腿都酸了，教練才讓我們休息一下。接下來(lái)最難的應(yīng)該就是換氣，教練說(shuō)：“換氣就是把吸的那口氣吐掉，再吸一口氣！吐氣是怎么吐的呢，就在水里吐泡泡！手要跟著頭一起做，頭要換氣了，手就在水中劃一圈。初學(xué)者游的時(shí)候要先做兩遍腿的動(dòng)作再換一口氣，并做好手的動(dòng)作。”
一開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳好難，可是后來(lái)我不覺(jué)得難了，甚至覺(jué)得有些簡(jiǎn)單。媽媽說(shuō)：“這是因?yàn)槟阏J(rèn)真學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)掌握了游泳的要領(lǐng)！”
一個(gè)向來(lái)怕水的我，在教練的教導(dǎo)和我自己的努力下成功學(xué)會(huì)了游泳！以后我應(yīng)該也能像魚兒一樣在水中自由地游來(lái)游去啦！
學(xué)游泳作文400字 28
前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題，做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問(wèn)教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來(lái)，進(jìn)行下一次的劃手，沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的'話，把劃手做得十分規(guī)范。可是，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范。總之，每次的實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳，真不容易啊！
學(xué)游泳作文400字 29
星期天，媽媽對(duì)我說(shuō)；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我?guī)闳W(xué)游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游，有點(diǎn)沉下去，過(guò)一會(huì)兒又浮上來(lái)，還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游，姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來(lái)，媽媽也一樣，不過(guò)稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說(shuō)：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原來(lái)還有這個(gè)道理呀！
教練來(lái)了，他教了我最經(jīng)典的姿勢(shì)：蛙泳。我身子不聽(tīng)話，總是控制不住，教練說(shuō)：“你學(xué)蛙泳是沒(méi)問(wèn)題的，你腿那么長(zhǎng)，但你太輕了，要慢慢學(xué)。”
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的'方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的時(shí)候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí)，終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人。”最終，我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功！
學(xué)游泳作文400字 30
今天，是我學(xué)游泳的第五天。我們今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是手部動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作也是有口號(hào)的。“1”手伸直，手掌合并，“2”是把手臂反過(guò)來(lái)，雙手手背相對(duì)，“3” 是把收在胸前呈“《》”狀，“4” 是把手縮在胸前，手掌合并。
一開(kāi)始我總是做不好，因?yàn)椴粎f(xié)調(diào)、不熟練，我經(jīng)常嗆水。我就仔細(xì)地觀察了教練的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)教練是在“3”的時(shí)候把頭抬起來(lái)呼吸、換氣。我想，可能是因?yàn)椋凇?”的時(shí)候，手掌是向下?lián)芩陨眢w相應(yīng)地往上浮。我又分析了其他動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)都不利于呼吸。那么，我們就要抓住這一點(diǎn)，要在“3”的時(shí)候抬頭呼吸，因?yàn)檫@樣有我們可以獲取更長(zhǎng)的呼吸時(shí)間，以便在水里呆的.時(shí)間更長(zhǎng)。
我找到訣竅后，我便更加努力地按照我發(fā)現(xiàn)的訣竅去練習(xí)。不一會(huì)兒，我就開(kāi)始慢慢熟練了。很多同學(xué)都還不行呢！我成功了！哈哈！找到訣竅后，我雖然沒(méi)有嗆水，可是速度還是很慢，怎么都提不上來(lái)。看來(lái)，我還要細(xì)心觀察才行！
通過(guò)今天的學(xué)游泳，我又明白了一個(gè)道理：成功來(lái)自于細(xì)心的觀察，一個(gè)人就是再厲害，不會(huì)觀察也不能成功。通過(guò)觀察，取別人的長(zhǎng)，補(bǔ)自己的短，這才是成功的最好方法。○_○
學(xué)游泳作文400字 31
暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒(méi)成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō)：“不學(xué)了。”，叔叔說(shuō)：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的.，我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái)，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學(xué)游泳作文400字 32
纏了媽媽好多天 昨天，媽媽終于抽出時(shí)間帶著我到陽(yáng)光的游泳池去游泳，換好游泳衣，心里一下子害怕的不得了，我想：我不會(huì)游泳怎么辦？嗆了水怎么辦？別人笑話我怎么辦？此時(shí)此刻的我，已經(jīng)下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
媽媽告訴我要想學(xué)會(huì)游泳，得先學(xué)會(huì)悶水，還得不怕水。我先吸了一口氣，再一頭扎進(jìn)水里。心里默默數(shù)數(shù)，一、二、三，呵！我第一次就悶了五下，接下來(lái)，我一次比一次悶得時(shí)間長(zhǎng)，第一次就這么順利，使我信心十足，我開(kāi)始用游泳圈來(lái)游，開(kāi)始挑戰(zhàn)了，我學(xué)著別人的樣子，把頭埋進(jìn)了水里，兩手緊緊地抓住板子，用腳拼命地打起水，我一下子就游出了幾米遠(yuǎn)，成功啦！媽媽不斷的鼓勵(lì)我，經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我竟然可以游出十來(lái)米，我可真高興！
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以不用游泳圈游。不過(guò)，我只會(huì)把頭埋進(jìn)水里游，媽媽說(shuō)，“要想真正學(xué)會(huì)游泳，得先學(xué)會(huì)換氣。還有就是游泳的姿勢(shì)也很重要。學(xué)游泳并不是一件容易的事”。聽(tīng)了媽媽的'話，我暗下決心我一定要游的很出色 ，我是最棒的！
學(xué)游泳作文400字 33
今天，天空下著毛毛細(xì)雨，天空朦朦朧朧的，我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳，因?yàn)樘淞恕０ィ】墒悄棠桃欢ㄒ獜?qiáng)迫我去，我的心情和今天的天氣一樣糟糕，但是，我還是去游泳了。
我來(lái)到游泳館，故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽，像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到：“小檸檬！快來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)。”于是，我像一個(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的.動(dòng)作，手要先劃到大腿，再提到頭的上面，最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了，但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。
終于，鐘教練喊到：“小檸檬！下水啦！”我戴上泳鏡，“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳，我的手不停地劃，腳不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了，我的腳上上下下地打著，我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對(duì)面叫到：“水花打得大一點(diǎn)！”于是我的腳打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一條靈活的小魚。
轉(zhuǎn)眼，三十圈就游完了，今天的目標(biāo)也達(dá)到了，我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳作文400字 34
我的暑假是一個(gè)快樂(lè)的假期，發(fā)生了許多的趣事。我每天堅(jiān)持閱讀，練字，練習(xí)舞蹈，學(xué)作文，幫媽媽做家務(wù)等。但讓我感覺(jué)最有趣的事是學(xué)游泳。
那天非常炎熱，我們一家人來(lái)到焦作萬(wàn)盛水城游泳館。哇！有許多大人和孩子們?cè)谒袣g快的游著。我們迫不及待地去換好衣服，帶上救生圈，來(lái)到水池邊。媽媽說(shuō)：“水不深，慢點(diǎn)兒。”我小心翼翼的跳進(jìn)水里，不過(guò)還是沒(méi)有站穩(wěn)一下摔倒了，喝了幾口水。媽媽趕緊把我扶起來(lái)。這時(shí)，我嚷著不學(xué)了。媽媽扶著我對(duì)我說(shuō)：“孩子，不要遇到一點(diǎn)困難就放棄，相信你一定能行的。”媽媽在水里給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，我按照她的動(dòng)作抓住游泳板，兩只腳往后蹬，我反復(fù)的練習(xí)著。不一會(huì)兒，我的.身子慢慢的可以浮起來(lái)，能游起來(lái)了，我感覺(jué)自己像魚兒一樣在水里自由自在的游著。我心里特別高興，在遠(yuǎn)處的媽媽也向我豎起了大拇指。你真棒！我們玩累了，上樓又去吃了自助餐。吃過(guò)飯后，媽媽，我們?cè)谟我粫?huì)兒吧！媽媽答應(yīng)了，我們下水又玩了一會(huì)。經(jīng)過(guò)我的努力終于學(xué)會(huì)了游泳。最后我依依不舍地離開(kāi)了水城。
我的暑假生活真是豐富多彩的！不但學(xué)會(huì)了游泳，而且讓我懂得了一個(gè)道理：不管做任何事，遇到困難不能放棄。
學(xué)游泳作文400字 35
我們家的媽媽就像是永遠(yuǎn)充滿斗志的選手。每當(dāng)媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵(lì)我們?nèi)?zhēng)取機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)。有一天媽媽得知游泳不但可以促進(jìn)身體健康，更可以改善過(guò)敏現(xiàn)象，所以就千方百計(jì)的叫我去學(xué)游泳。
剛開(kāi)始我對(duì)游泳興趣缺缺，但是時(shí)間一久我發(fā)現(xiàn)游泳很有趣。教練每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日盡情的在水中悠游，實(shí)在是件快樂(lè)的事情，后來(lái)我天天都迫不及待的想去學(xué)游泳，只要說(shuō)到游泳我都興高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳，雖然沒(méi)有得過(guò)獎(jiǎng)，但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵(lì)，這就像是得了好幾百次的獎(jiǎng)，讓我充滿信心和耐心，大家對(duì)我的'愛(ài)心讓我溫暖、開(kāi)心。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我也曾嗆過(guò)水，抽過(guò)筋等，雖然剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得很辛苦，但是只要持之有恒，我終于一天比一天進(jìn)步，一天比一天厲害了！
經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)泳游的經(jīng)驗(yàn)，讓我發(fā)現(xiàn)天下無(wú)難事，只怕有心人，只要我們?cè)敢馓こ龅谝徊剑W(xué)習(xí)嘗試新事物，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己無(wú)限的可能！
學(xué)游泳作文400字 36
每個(gè)人都有過(guò)許多成功的經(jīng)歷，當(dāng)然我也不例外，那就是我在七歲的時(shí)候?qū)W會(huì)了游泳。
去年暑假，媽媽把我送到了云橋游泳館學(xué)游泳。剛開(kāi)始，教練先教我們基本動(dòng)作，先收腿再往外蹬腿，然后再劃手換氣，等我們掌握了基本動(dòng)作，教練就讓我們拿著浮板和浮帶下水了。看著那么深的水我害怕了，這是教練走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，你勇敢點(diǎn)， 有我呢。”于是我硬著頭皮下水了。我努力的按著教練說(shuō)的方法去練習(xí)，嘴里喝了好幾口水，嗆的我喘不上起來(lái)，但是我仍然努力的練著。晚上回到家教練還讓我們?cè)谒枥锞毐餁猓粗揖毜媚敲赐度耄瑡寢屨f(shuō)：“兒子，我給你看時(shí)間，看你能憋多長(zhǎng)時(shí)間。”我說(shuō)：“好呀|”于是我深吸了一口氣把頭伸進(jìn)水里，過(guò)了一會(huì)我實(shí)在憋不住了我把頭伸出來(lái)，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“孩子，你真棒，一口氣憋了二十秒，像這樣練下去，你很快就可以學(xué)會(huì)了。”聽(tīng)了媽媽的話，我的勁頭更足了。由于我的努力，我很快就能在水里像小青蛙一樣游來(lái)游去。別人看了問(wèn)我：“小朋友，你幾歲了，游的這么好？”我自豪的'說(shuō)：“七歲。”看著別人羨慕的眼神，我的心里比喝了蜜還要甜。
我真開(kāi)心啊|我終于學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳作文400字 37
我特別喜歡游泳，但只會(huì)戴著游泳圈游，一沒(méi)游泳圈就六神無(wú)主，要是淺水區(qū)還好，我能在里面玩，深水區(qū)就不行了。
后來(lái)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，據(jù)說(shuō)是包教包會(huì)。可是，我在岸上就沒(méi)有問(wèn)題，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽(tīng)使喚。每次看到教練生氣的臉，我就恨不得變成魚兒暢游，得到夸獎(jiǎng)后再變回來(lái)。
漸漸地，我身上的浮板原來(lái)越少，最后沒(méi)有了。可是，我還只處在撲騰的階段。老天啊，您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧！我想學(xué)學(xué)不會(huì)啊！
我這樣幾天后，另一個(gè)教練看不下去了，游到我身邊，握住我的.手做了幾個(gè)動(dòng)作，我頓時(shí)覺(jué)得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來(lái)，再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會(huì)啦！爸爸媽媽也會(huì)非常開(kāi)心的！耶！我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍！
可是第二天，我居然又忘了該怎么做，再次撲騰起來(lái)！怎么回事？教練生氣的目光像一支箭，直接插進(jìn)了我脆弱的心臟。我傷心極了，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎么這么笨呢？好不容易才學(xué)會(huì)，又忘了！這下怎么辦？包教包會(huì)的游泳班都沒(méi)把你教會(huì)！真笨！
不過(guò)埋怨歸埋怨，課時(shí)結(jié)束了，我也不能再練了。看來(lái)，我是和游泳無(wú)緣嘍！
學(xué)游泳作文400字 38
下午，姑姑和嬸嬸帶我們?nèi)W(xué)游泳。
游泳池很深很深，水清澈見(jiàn)底。我準(zhǔn)備要下去的'時(shí)候，水冰涼涼的，冷得直打抖，最后還是下去了。教練讓我試下憋氣。
我戴上游泳鏡，在水里面堅(jiān)持5秒憋氣。憋氣的時(shí)候水里面很悶很悶。5秒鐘太長(zhǎng)了，時(shí)間一到我就立馬上去了。看到哥哥在憋氣，憋了10秒鐘。
教練又讓我下去。我說(shuō)：教練我憋的時(shí)候喘不過(guò)氣了。教練數(shù)到6，我想抬起來(lái)的時(shí)候就數(shù)到7了。
弟弟在那里一動(dòng)不動(dòng)，看著我們?cè)谀抢锿妗饗鸾械艿芟滤艿苣懶〔桓蚁氯ァ饗鹫f(shuō)：你看姐姐跟哥哥玩得多爽，你都不敢下去。
弟弟終于下水了。教練也讓他憋氣5秒鐘，可是，弟弟卻不敢。教練讓他掩著鼻子，來(lái)慢慢下去。弟弟就說(shuō)要到我這邊來(lái)玩。
教練讓我把耳朵眼伸進(jìn)水里，再來(lái)數(shù)5秒鐘。教練說(shuō)我上身下去了，下身就沒(méi)有下去。教練又讓我下身也要下去，我這次終于從頭到尾，耳朵也下去了。
教練還讓我學(xué)漂浮。我漂不起來(lái)，因?yàn)槲姨昧α耍挛覞摰剿桌锩嫒ァ?/p>
游泳，也不容易學(xué)呀！
學(xué)游泳作文400字 39
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái)，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō)：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)。”聽(tīng)完爸爸的話后，我就照著他說(shuō)的去做了，果然浮起來(lái)了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說(shuō)的.開(kāi)始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣。”可我學(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌耍覀冎缓秒x開(kāi)了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
學(xué)游泳作文400字 40
這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。原來(lái)我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單，但是學(xué)起來(lái)卻很難。
第一天去學(xué)的時(shí)候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水還是有點(diǎn)冷冷的.，但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后，老師又叫我們?cè)谒嫔掀。俏以趺匆财黄饋?lái)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，他教我把手腳伸直，不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會(huì)漂起來(lái)了。哎，今天太累了。
第二天，老師教我們抓著扶手蹬腿，幾次蹬下來(lái)，腿就酸了。我偷偷地停下來(lái)休息，看看別的同學(xué)都在一個(gè)勁兒地練著，我覺(jué)得很不好意思，就又練了起來(lái)。嗨，真不錯(cuò)，我又學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)的幾天時(shí)間里，我又學(xué)到了不少游泳的知識(shí)，如怎么樣換氣，游的時(shí)候手怎么擺動(dòng)等等。
可是，方法是知道了，實(shí)際游起來(lái)根本比不上人家，特別是游了一會(huì)兒要換氣時(shí)，我的腳老是要著地，所以，我最多只能游個(gè)5、6米。看著別的同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了，而我和幾個(gè)同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí)，心里真不是滋味。
將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，游也最多只能游個(gè)十多米，但我還是很高興，因?yàn)槲矣侄嗔艘粋�(gè)本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文400字 41
今年暑假，爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)12節(jié)課的游泳班。
剛走進(jìn)去，就看到一個(gè)氣派的游泳池，里面的水清澈見(jiàn)底，像一大顆藍(lán)寶石一樣。老師讓我們練習(xí)蛙泳動(dòng)作，喊著：“慢收翻，快蹬夾，123。1到3天都是這樣進(jìn)行的.。我們拿著游泳圈下水，根本不用擔(dān)心沉下去。可是到了4，5，6天，我們的背上突然加上了背漂，內(nèi)漂的浮力很小，只能浮在水中幾秒鐘，過(guò)一會(huì)就沉下去了。我們只好刻苦的練習(xí)。慢慢地熟練了，有一次我背飄被沖掉了，我在水中胡亂蹬，但是我心中想著一定要冷靜，慢慢的我又浮上來(lái)了。我按照老師教的動(dòng)作往前游，不一會(huì)兒便游到泳道的頭了。7，8，9天就更難了，老師要求全體都把游泳圈去掉，全部帶上背漂，并且去掉了，只剩一片，這就等于沒(méi)有浮力了。最后三天，老師讓把所有東西全部去掉了，開(kāi)始我不敢下水，腿抖著，有人說(shuō)快點(diǎn)下去啊！但是我還是不敢，最后老師把我推了下去，我慢慢的會(huì)游了，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
這12天過(guò)的很愉快，我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳，還收獲了很多歡樂(lè)。我想太好了，終于我學(xué)會(huì)游泳了，我欣喜若狂，開(kāi)心極了。
學(xué)游泳作文400字 42
今天真是個(gè)好日子，因?yàn)槲乙W(xué)游泳了，我?guī)е鴼g樂(lè)的心情來(lái)到嶺根游泳池。
一走進(jìn)嶺根，哇！里面好大呀！這里的游泳池碧藍(lán)碧藍(lán)的，非常干凈，讓我都想馬上跳下去了。
我和媽媽換好衣服下水了。一開(kāi)始我以為我不夠高，一下去才知道這里是淺水區(qū)，我比水面還高了許多。我開(kāi)始向我媽所在的地方走去，一不小心滑倒了，當(dāng)時(shí)我很恐慌，閉著眼睛，屏住呼吸，雙手不停地拍打水面。我媽看見(jiàn)了，趕快把我送上了岸，叫我在草坪上休息一下。
我去小店買了個(gè)游泳臂套，帶上它就又可以在水里玩耍了。我媽開(kāi)始教我怎么游泳。媽媽先教我憋氣，可是一進(jìn)到水中，胸口悶悶的，很難受，后來(lái)經(jīng)過(guò)我媽的耐心指導(dǎo)，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。媽媽再教我全身放輕松，手臂伸直，靠著游泳臂套，我就浮起來(lái)了。我學(xué)會(huì)了在水上漂浮，真是特別興奮。最后我媽叫我自己游一下。我就靠著游泳臂套，在泳池旁邊慢慢的.，慢慢的游了一圈。本來(lái)還想多游幾圈的。爸爸說(shuō)：〞很晚了，要走了。〞我媽說(shuō)：〞這次游得不好，下次繼續(xù)練。〞
就這樣，我又帶著快樂(lè)的心情回家了。
學(xué)游泳作文400字 43
等啊等，終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢？哈哈，猜不著了吧，那就讓我來(lái)告訴你們吧！因?yàn)榻裉欤铱梢噪x開(kāi)岸邊，拿著浮板自己去游。好了，不多說(shuō)了，快上課了，我也該去集合了。
今天做好操后，老師并沒(méi)有立刻讓我們下水，而是先讓我們打腿過(guò)后再下水。下了水，老師也沒(méi)有立即給我們浮板，而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌拢^(guò)關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開(kāi)并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以氣沒(méi)憋好，眼睛也進(jìn)水，腳也亂瞪連上下也分不清，忽然頭也變得很痛，就一下子站了起來(lái)，然后就立刻遭到老師的'破口大罵。嗚……好可憐呀！
不過(guò)馬上，我又投入到新的戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易！在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕，順利游完老師規(guī)定的路程，拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂(lè)地游著。我仿佛成了一條活潑可愛(ài)的小魚在水草（人）中間穿梭，又好像是天使在天空快樂(lè)地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲，媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的，高興極了！
學(xué)游泳真好玩！
學(xué)游泳作文400字 44
快放暑假了， 我該學(xué)些什么呢？ 我忙著跑去問(wèn)爸爸，爸爸說(shuō)：“ 現(xiàn)在你已經(jīng)長(zhǎng)大了， 可以去學(xué)游泳了。”我高興極了，因?yàn)槲铱吹絼e的`小朋友在游泳池里暢游時(shí)， 我太羨慕他們了。所以，這個(gè)假期我就快快樂(lè)樂(lè)地去學(xué)游泳了。
每當(dāng)老師教一個(gè)新動(dòng)作時(shí)，我都會(huì)認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)做。可是蹬蛙泳腿這個(gè)動(dòng)作卻把我難住了——一節(jié)課，不會(huì)！兩節(jié)課，不會(huì)……我真為自己著急啊！難道我那么“笨”嗎？
在教練的安慰和幫助下，奇跡發(fā)生了！在第三節(jié)課時(shí)，老師讓我先練了10個(gè)吐氣，我很順利地練完了。然后就又擔(dān)心起“蹬蛙腿”這個(gè)動(dòng)作。老師忽然說(shuō)：“黃珂，來(lái)，我們今天學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。”我馬上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。還好，手的動(dòng)作我馬上就學(xué)會(huì)了，然后教練就讓我自己在旁邊去練習(xí)，練了20次左右，我已經(jīng)能很準(zhǔn)確做出手的動(dòng)作了。太好了！我激動(dòng)地在泳池里又蹦又跳！
也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿，又是打水了多久，忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來(lái)了——我把蛙泳學(xué)會(huì)啦！我學(xué)會(huì)蛙泳啦！
下課了， 我第一時(shí)間跑出去告訴了爸爸，爸爸當(dāng)然為我驕傲啦！O(∩_∩)O哈哈哈~
學(xué)游泳作文400字 45
每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲，我都十分羨慕。快樂(lè)的暑假終于到了，我告訴媽媽學(xué)游泳的心愿，媽媽答應(yīng)了，我就迫不及待地參加了游泳班。
第一次來(lái)到泳池邊，站在岸上看著碧綠的'池水，我就情不自禁地顫抖起來(lái)，水好深哪，會(huì)不會(huì)淹到脖子那里？我想想就害怕。在教練的鼓勵(lì)下，我小心翼翼地下了水，還好，只到胸口。接下來(lái)，教練開(kāi)始教我們?cè)鯓釉谒斜餁夂蛽Q氣。他首先做示范，讓我們跟著做。我先吸了一口氣，然后一頭扎進(jìn)水里，瞬間就覺(jué)得憋的難受，耳朵邊是咕嚕咕嚕的氣泡聲。我正要換氣，可嘴巴一張開(kāi)，水就涌了進(jìn)來(lái)。我喝了一肚子水，可把我嗆死了，但我沒(méi)有放棄，繼續(xù)練習(xí)，不久后教練就開(kāi)始教我基礎(chǔ)動(dòng)作。
當(dāng)我回到家時(shí)，我已經(jīng)累得筋疲力盡，話都不想說(shuō)了。雖然學(xué)游泳很辛苦，但我一直堅(jiān)持著，經(jīng)過(guò)幾十天的刻苦訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。我的水平越來(lái)越高，教練還讓我參加游泳比賽呢，沒(méi)想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍，我厲害吧！
過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽帶我去游泳，我就像水里的小魚一樣自由地游來(lái)游去，真快活呀，那種滋味真好！
學(xué)游泳作文400字 46
我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習(xí)，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響，我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游，因?yàn)槲伊庑。砸恢痹诤竺妗１斫憧次以诤竺妫臀匦χ蔚揭贿吶ネ娓≡谒嫔系腵水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì)，不一會(huì)兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái)，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名，飛快地游過(guò)來(lái)，看呆了眼，就把我拉到一邊問(wèn)：“你是怎么超過(guò)我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。
這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過(guò)她，她就會(huì)說(shuō)：“你游泳的本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說(shuō)不完的話要夸我，我聽(tīng)了心里美滋滋的……
學(xué)游泳作文400字 47
我終于學(xué)會(huì)游泳了！
沒(méi)學(xué)游泳時(shí)我看見(jiàn)別人游得這么好，一種羨慕之情油然而生，然而，又認(rèn)為游泳是一種很可怕的運(yùn)動(dòng)，游得好，浮起來(lái)，那就學(xué)會(huì)了，又不好，就會(huì)沉下去，那不是要死了？
初學(xué)游泳，我覺(jué)得游泳特別好玩，像小魚一樣在泳池里自由自在地游。但是當(dāng)老師說(shuō)要把泳墊拿開(kāi)時(shí)，我卻像個(gè)旱鴨子一樣怎么都游不起來(lái)，多虧了老師的細(xì)心指點(diǎn)和爸爸媽媽的鼓勵(lì)才漸漸有些大膽了，也快學(xué)會(huì)了。
最后一天，我松了背上的板，下水，開(kāi)始小心翼翼地游了起來(lái)。老師告訴我們，就像背上背著一塊浮板一樣游，不用怕。我試了一下，果然會(huì)了，慢慢，我從游10米到50米，從游50米到100米……
考試前，同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，很快就輪到我了，我從很高的`臺(tái)上跳了下去，掙扎幾下，就浮起來(lái)了。過(guò)了很久，泳鏡上都起霧了，我突然覺(jué)得手碰到了什么東西，全身都起了一股冷汗，擦了一下泳鏡，一看，我到終點(diǎn)了！我通過(guò)考試了！那天，我累得腰酸背痛，頭重腳輕，恨不得一到家就到床上睡大覺(jué)！
游泳鍛煉人的毅力和勇氣，真是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)！
學(xué)游泳作文400字 48
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的家庭作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見(jiàn)小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的`在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊，我一時(shí)忘記了我還不會(huì)游泳。頓時(shí)，我被水嗆的要死，我漸漸的不敢下水了。想到放棄時(shí)，父親對(duì)我說(shuō)：“滴水能把石穿透，萬(wàn)事功到自然成。”對(duì)啊，只要堅(jiān)持，便可以成功。于是，我下定決心來(lái)學(xué)習(xí)游泳。
我聽(tīng)了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次。終于成功，我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。第一次游泳，我不但學(xué)會(huì)了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！學(xué)游泳真開(kāi)心！
學(xué)游泳作文400字 49
暑假社會(huì)為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)鍛煉，提高我們自己的身體健康素質(zhì)，在暑假這段快樂(lè)的日子里我將要去學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳。放假的第一個(gè)星期天，媽媽就帶我到星電游泳館去報(bào)了一個(gè)大學(xué)生暑假班。
剛開(kāi)始學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳的時(shí)候，我膽子很小，下水一游總是會(huì)喝到水，所以只能在水里背著游泳圈游，后來(lái)通過(guò)老師對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為如果企業(yè)想要孩子學(xué)會(huì)如何游泳，就一定要丟下游泳圈自己游才能真正學(xué)會(huì)，每個(gè)幼兒學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)，一要勇敢，二要勤奮，三要認(rèn)真分析掌握專業(yè)老師講的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，多喝幾口水，你們這樣就會(huì)啦！”接下來(lái)的'幾天里，我認(rèn)真研究學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)老師的動(dòng)作，雖然已經(jīng)喝了很多水，但終于他們可以直接離開(kāi)游泳圈自己游起來(lái)了。
兩周后，老師將對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢查，測(cè)試的內(nèi)容是：看誰(shuí)游得遠(yuǎn)，游得好，誰(shuí)贏。 考試伊始，我們游泳學(xué)員班的同學(xué)們，在老師的命令下，都跳入了泳池，一時(shí)間，水波飛濺，你追著我，最后我成了贏家，然后老師高興地對(duì)我說(shuō)：“你學(xué)會(huì)了游泳。”
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，讓我明白，辛苦是值得的。
學(xué)游泳作文400字 50
今天，爸爸帶我來(lái)到了我們那的一個(gè)大水庫(kù)。那個(gè)水庫(kù)的水又清澈有平靜，有如一面鏡子，有一個(gè)西施正在照著那個(gè)鏡子呢！
我們下水了，那的水真清涼啊！就想一個(gè)大冰塊。我剛下水，只聽(tīng)到嘩啦一身，我掉到了水中，怎么回事呢？哦！原來(lái)水中的石頭上長(zhǎng)滿了青苔，一不小心就摔下去可，我可真倒霉啊！后來(lái)我拿起救生圈向水中跳去，爸爸在一邊說(shuō)拿救生圈游泳算什么啊！你要像我這樣不用靠任何東西就可以就起游起來(lái)你敢嗎？“我敢‘我說(shuō)，于是我像爸爸那樣游起來(lái)，可總是沉到水底，還害我喝了好多口水，我想這是怎么會(huì)事呢？是我的姿勢(shì)做的不對(duì)嗎？但我做的`姿勢(shì)全對(duì)啊，后來(lái)我請(qǐng)教了一下爸爸，爸爸告訴我我做的姿勢(shì)是對(duì)的，只有手和腳的姿勢(shì)做錯(cuò)了，原來(lái)手和腳并不是平著劃動(dòng)的，而是從上往下劃動(dòng)，這樣就可以浮起來(lái)了，哦，原來(lái)是這樣啊！于是我用手和腳從上往下劃，果然游起來(lái)了。以前我看著別人不靠任何東西就能游起來(lái)真的是好羨慕啊！現(xiàn)在我也會(huì)游泳了，可以在同學(xué)之間炫耀了，我真的是好高興啊！
我終于學(xué)會(huì)游泳了啊！就著樣在不知不覺(jué)太陽(yáng)落山了，我們也回家了。通過(guò)這次游泳我要告訴小朋友們，不管干什么事只要作什么是只要堅(jiān)持就一定可以成功的哦！
學(xué)游泳作文400字 51
一直都想學(xué)游泳，但是因?yàn)樾r(shí)候的一次學(xué)游泳的事情，到現(xiàn)在都沒(méi)有勇氣再去學(xué)了。記得那還是在小學(xué)的時(shí)候。
我們村子里面有一個(gè)很大的池塘，原來(lái)是一戶人家用來(lái)養(yǎng)魚用的，但是因?yàn)樾б娌缓镁吐某蔀楹⒆觽兿娜胀嫠５暮玫胤近c(diǎn)。當(dāng)然我也是常客，但是我只是那個(gè)在河邊沾沾水的那個(gè)，從來(lái)不敢到深水處，一次下午和好朋友一起，她拿著剛買的游泳圈，我特別的羨慕，所以我們就約定去游泳，但是我們倆都是旱鴨子，所以臨時(shí)覺(jué)得先在水里找找感覺(jué)。
在池塘的旁邊有一顆老樹(shù)，樹(shù)干很粗，它的樹(shù)根已經(jīng)延伸到池邊，所以我們就一手抓住樹(shù)根，然后就試著兩只腳離地在水里模仿游泳姿勢(shì)，但是我一不小心，手沒(méi)有抓緊樹(shù)根，就一不小心劃了下去，也許是因?yàn)轶@慌，我卻忘記腳著地，就這樣我在水里喝了很多水，無(wú)意間，腳挨到地面，才發(fā)現(xiàn)水根本就不深，但是剛才的`窒息感讓我沒(méi)有勇氣再在水里待上一分鐘，所以我就迫不及待的出來(lái)了。
從那以后，我再也沒(méi)有想過(guò)去學(xué)習(xí)游泳，也許是一種恐懼感吧，每年夏天因?yàn)橛斡舅劳龅娜颂嗟模自捳f(shuō)：“淹死的都是會(huì)游泳的”，所以不管會(huì)不會(huì)游泳，都不要輕易靠近深水區(qū)，愛(ài)護(hù)生命。
學(xué)游泳作文400字 52
學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)到后興奮地跳了起來(lái)！我們先去超市買了泳褲和水袖，然后打車去人民公園游泳館。
在路上，我問(wèn)舅舅水袖是干什么的，他說(shuō)：“水袖好比是救生圈，充滿氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里。”聽(tīng)到“沉到水里”這字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”啊！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊，看見(jiàn)一群小朋友像小魚一樣在水里游來(lái)游去，心里也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。
爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子，大聲說(shuō)：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽(tīng)了爸爸的`話，開(kāi)始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
學(xué)游泳作文400字 53
今天，媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中，然后叫我也下來(lái)。可我有點(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊往后退。媽媽說(shuō)：“別怕，這是淺水池，水壓不過(guò)你的肩，跳下來(lái)吧！”說(shuō)完，伸出雙手準(zhǔn)備接我。看見(jiàn)小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的.水中，感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來(lái)，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我游得可歡了。
媽媽說(shuō)：“小玉，放開(kāi)游泳圈，手和腳配合起來(lái)。”我放開(kāi)了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來(lái)了，只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái)，問(wèn)我：“喝水沒(méi)有？”“喝了一點(diǎn)，沒(méi)關(guān)系，媽媽我浮起來(lái)了！”媽媽說(shuō)：“要學(xué)會(huì)游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。
學(xué)游泳作文400字 54
去年暑假，我還不會(huì)游泳，得來(lái)一個(gè)消息，“弟弟回游泳了”，我恨事生氣，弟弟居然比我先學(xué)會(huì)游泳，我氣的是齜牙咧嘴。于是，我發(fā)誓，這次不管怎么樣，我都要學(xué)會(huì)游泳。
我約了幾個(gè)小伙伴到體育中心去游泳。到了體育中心，這里人聲沸騰，他們都在池子里面追逐打鬧。我也忍不住，一沖，變進(jìn)去了。沒(méi)想到這里的地板這么劃，我一溜，變拌到在地。惹的'周圍的人都往我看的人都往我看。哼！有什么好笑的！看我游給你們看。我一栽，便栽到了游泳池，撲通一聲，水花四濺。我在里面東拌西拌，已經(jīng)喝了三口水了，就是起不來(lái)。幸好，我遇到了“游泳高手”，帥暢，她可是蛙泳、自由泳、仰泳……無(wú)所不能。她把我拉上來(lái)，很關(guān)心我，于是熱情地說(shuō)：“你還不會(huì)游泳吧！我來(lái)教你。”我想，大概世界上沒(méi)有比帥暢更善良的女孩了。她用手托著我的下巴，然后教我怎么游，我就這樣辦，手腳并用。都使勁拋……不一會(huì)，我體會(huì)到游泳其實(shí)并沒(méi)有那么難，只是我不干下水而已。于是，我一個(gè)人學(xué)鉆迷子，夷，我怎么沉不下去？我這才領(lǐng)悟到了水有浮力的概念。
哦！我學(xué)會(huì)游泳了，我終于不會(huì)被弟弟瞧不起了……我太開(kāi)心了，我終于在帥師傅的教導(dǎo)下學(xué)會(huì)游泳了……
學(xué)游泳作文400字 55
我一直都很喜歡玩水，但卻不會(huì)游泳，這個(gè)暑假媽媽讓我學(xué)游泳，可我想想有些害怕，實(shí)在是不想去學(xué)。和媽媽斗爭(zhēng)了許久，最終還是媽媽勝利了，給我報(bào)了游泳班，開(kāi)始學(xué)習(xí)。
第一天上課，教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。所謂的熱身運(yùn)動(dòng)，就是頭、手、腳都要活動(dòng)一會(huì)，才可以下水。然后教練又教我們蛙泳的`姿勢(shì)，我們?cè)诎渡暇毩撕靡粫?huì)兒，就開(kāi)始下水了。
下水后，教練讓我們練習(xí)憋氣，十秒鐘就可以了，但我憋了二十秒鐘，差點(diǎn)沒(méi)憋死我。唉！這游泳也太折磨人了！練習(xí)完憋氣，我們又學(xué)習(xí)了腳的收、翻、蹬、夾。別看說(shuō)的簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)，就有些難度了，我不停地練習(xí)、練習(xí)、練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，在練了好多遍之后，我終于掌握了腳的技術(shù)。怎么樣？我學(xué)的還挺快吧？
可是我還是沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)槲沂帜_還不太會(huì)配合，怎么也游不走。教練說(shuō)：“不要太著急，只要用心學(xué)，肯定能學(xué)會(huì)。”我想這才是我上的第一節(jié)課，就有這么大的收獲，第二節(jié)課、第三節(jié)課……只要我努力學(xué)，游泳一定不是難題。等著看我的游泳表演吧！
學(xué)游泳作文400字 56
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來(lái)學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒(méi)有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開(kāi)心。但是我游泳的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開(kāi)心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來(lái)游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過(guò)了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的.動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作越來(lái)越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開(kāi)心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒(méi)玩夠，因?yàn)椋铱梢杂蔚煤苓h(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了，讓我開(kāi)心極了。通過(guò)練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文400字 57
今年的暑假，天氣特別炎熱。有一天，姐姐叫我去游泳，我一聽(tīng)到她的建議，馬上興奮起來(lái)，大呼：“太棒了，我們快點(diǎn)出發(fā)吧！”不一會(huì)兒，我們就到達(dá)了目的地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大，人也很多，池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著，有的快樂(lè)地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我?guī)嫌斡救Γ皳洹钡匾宦曁M(jìn)水里，池里馬上濺起了水花，把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色，跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí)，媽媽把我們叫住了，對(duì)我們說(shuō)：“你們都長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己游泳，不能再用游泳圈了。”于是我脫下了游泳圈，再往前游，沒(méi)料到我的身體往下沉，我的手腳不停地劃動(dòng)，試圖讓身體浮出水面。但無(wú)論我怎樣努力，都浮不出水面，還喝了好幾口水呢。這時(shí)，媽媽向我伸手，把我從水里救出來(lái)。媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣，不借靠任何工具，通過(guò)自己的努力才能學(xué)會(huì)，喝幾口水是必需的`！”
于是，我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒(méi)真正學(xué)會(huì)，但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練，不怕困難。
可能過(guò)一段時(shí)間，泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手，一個(gè)瀟灑的身影，那一定是我——溫嘉秀。
學(xué)游泳作文400字 58
暑假里，隨著天氣越來(lái)越熱，我們家樓下的游泳館也開(kāi)門了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證，然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來(lái)教我。一開(kāi)始，我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽(tīng)使喚，老是在蹬的'時(shí)候出錯(cuò)，經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，馬上就好了。
接下來(lái)的幾天，每天都重復(fù)相同的動(dòng)作，說(shuō)實(shí)在的，我都快厭煩了。可后來(lái)發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過(guò)一星期的艱苦訓(xùn)練，我終于通過(guò)了教練的測(cè)試，從深水區(qū)游到淺水區(qū)，那一刻，我的心里別提有多美了。
學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理，只要努力，沒(méi)有做不成功的事。
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