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學(xué)打籃球作文(通用40篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那要怎么寫好作文呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)打籃球作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)打籃球作文 1
暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場(chǎng)去打球。
首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說(shuō):“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我們這樣來(lái)回的練習(xí),練了好長(zhǎng)時(shí)間。哥哥說(shuō):“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來(lái)的呦!”
然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的用力拍,我一拍它又彈了起來(lái),真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死啊!”不過誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的.練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!
最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來(lái)對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒中,兩個(gè)沒中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”
不知不覺天色也晚了,哥哥說(shuō):"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!
學(xué)打籃球作文 2
暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。
籃球,可是現(xiàn)在熱門的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì)有人來(lái)打球。
在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間,籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì):“他們是外星來(lái)的.,水平太高了。”
開始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì),所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。
之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私猓赃以為自己的動(dòng)作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。
之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
學(xué)打籃球作文 3
剛進(jìn)入興安中學(xué)的籃球場(chǎng)場(chǎng)地,我就開始運(yùn)球了,沒想到,有一個(gè)老學(xué)員速度好似旋風(fēng)一樣,從后面竄上來(lái),眨眼間就把我的球給搶走了;我的手中沒了球,如同猛獸沒了爪牙,不過我又馬上反應(yīng)過來(lái),便張牙舞爪地向同學(xué)跑過去跟同學(xué)搶球;可球如同愛彈跳的“娃娃”,總是不到我這兒來(lái)來(lái);很快,我就已經(jīng)大汗淋漓了,正在我累得直喘大氣時(shí),老學(xué)員不小心把我推了一下,我便順順勢(shì)坐在地上,哇哇大叫;同學(xué)見我哇哇大叫,便趕忙跑來(lái),關(guān)心地詢鳳問我的`傷到?jīng)]有;我見同學(xué)交將球丟下時(shí),便站起來(lái)把球搶了過來(lái),同學(xué)愣了愣才反應(yīng)過來(lái)。
接下來(lái),我拍著球三步跨欄沖到了欄下,正準(zhǔn)備投球時(shí),突然,老學(xué)員投跑到了我的面前準(zhǔn)備要搶我的球;我也學(xué)著同學(xué)的樣式東躲西藏的運(yùn)球,忽然來(lái)了個(gè)一百八十度急轉(zhuǎn)彎,一躍而起,將球投上了籃框,球進(jìn)了!
這是我第一次同“高手”過招就贏了,明顯有些興奮,有些自豪.以后,我會(huì)更加的努力,好讓我的籃球技術(shù)“更上一層樓”。
學(xué)打籃球作文 4
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校,爸爸說(shuō)“先練習(xí)運(yùn)球。”我以前原地拍球的姿勢(shì)拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的`脾氣比我還大!爸爸見我子,知道我碰上了麻煩事,于是大步向我走來(lái),撿起球?qū)ξ艺f(shuō):“運(yùn)球要注意向前拍,才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧,你行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話,我又重新練習(xí)起來(lái),次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來(lái),爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,進(jìn)不了球,爸爸幫我糾正了姿勢(shì),還教我方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快,我開心得了。后來(lái),我還投進(jìn)了三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學(xué)籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的,還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí),只要多加練習(xí),就在眼前。
學(xué)打籃球作文 5
今天,我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先,教練沒有來(lái)之前,是我們的自由活動(dòng),也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃,我進(jìn)了16個(gè),可表哥只進(jìn)了8個(gè),是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%,而表哥只有可可憐憐的20%的命中率,比我可整整差了60%呢!
然后,教練終于來(lái)了,先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖,雙手用自己最大的力氣舉過頭頂,用盡吃奶的力氣往上舉,舉了一分鐘的樣子,我的胳膊就很酸痛了,慢慢的不知不覺的,胳膊就放了下來(lái),還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作,練得真是汗如雨下,把衣服都濕透了。
后面是好玩的'闖關(guān)游戲,我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃,如果進(jìn)球了就通過了,如果沒有沒有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過的,非常可悲的,我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想,我以后一定要拿第一,讓罰我跑的人跑五圈。
最后,我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契,終于以8比7獲勝了。
今天,我打心眼里喜歡上了打籃球,我以后一定要把籃球這門課學(xué)好!
學(xué)打籃球作文 6
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來(lái)飛去,在你的腦海里撒下了無(wú)數(shù)的花粉,讓人數(shù)也數(shù)不清!
但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候:那一年,我才剛讀小學(xué),但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。其實(shí),我7的'時(shí)候發(fā)生了一件事,有一次,我到籃球場(chǎng)那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時(shí),有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來(lái)!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時(shí),這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨颍f(shuō):‘你怎么這么沒力氣啊?這么脆弱的?’我聽了以后很生氣。回到家里,我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái),過了一個(gè)星期,我下定決心要學(xué)籃球,然后,我就買了個(gè)籃球,每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí),就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒理會(huì),就這樣,我憑著這種精神,籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。通過這件事,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)打籃球作文 7
在一個(gè)秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服,帶上我的寶貝籃球,大步流星的趕到體育館。
首先我斗志昂揚(yáng)的來(lái)了一個(gè)三分,哈哈手感不錯(cuò)一來(lái)就不偏不倚的落入了籃里,大約過了一會(huì)兒有些大人說(shuō)打比賽,由于我比較小不讓我打,我不干,他們?cè)趺窜浤ビ才荩揖褪且驔]辦法了只好讓我打。
開始打球了,我站在籃板下,一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出,我跳起來(lái)從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板,帶出去,一個(gè)轉(zhuǎn)身過了一個(gè)大哥哥,假動(dòng)作有晃過一個(gè),一個(gè)急停三分,球進(jìn)了,他們說(shuō):“小朋友,厲害。”經(jīng)過這個(gè)球,大家都比較相信我了讓我?guī)颍也回?fù)眾望一個(gè)個(gè)精彩的'上籃和漂亮的傳球,很快就以30:12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的,有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們,為我們送上了三分雨,一時(shí)之間我們還找不到頭了,幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來(lái),首先送了一個(gè)大號(hào)的火鍋,接著有來(lái)了一個(gè)霸氣十足的上籃,我們又一次穩(wěn)住了陣腳,我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大,經(jīng)過40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50:30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。
雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力,氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們,我真的感到十分的高興。
學(xué)打籃球作文 8
在暑假,我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)――打籃球。以前每當(dāng)我從籃球場(chǎng)經(jīng)過的時(shí)候,總會(huì)看到大哥哥們?cè)谀抢锎蚧@球,我都很羨慕。
于是,在這個(gè)暑假里,我便鬧著讓爸爸教我打籃球,好久,爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。于是,我用自己攢下的錢去買了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽爸爸嚴(yán)肅的說(shuō):“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì),我認(rèn)真的看并學(xué)著,論到我時(shí),總是把球掉到地上,但我不氣餒,繼續(xù)練習(xí),不知過了多久我終于學(xué)會(huì)了,可是還不是很熟練的,以后我還會(huì)接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會(huì)了,現(xiàn)在學(xué)第二步投籃,爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說(shuō):“投籃的時(shí)候不能投的太低,也不能投的猶豫。”爸爸示范完了,我接過籃球也試著投,可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了,好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了,接著來(lái),一次,兩次,三次,四次……
經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的。
最后一步是強(qiáng)球,“強(qiáng)籃球的'時(shí)候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不備。”我試著練習(xí),可是籃球總是被爸爸搶走,但我相信我再努力一定會(huì)成功的,真的,功夫不負(fù)有心人,我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作,但還是不熟練的,接下我得在加倍努力,才能使籃球打的更好!
學(xué)打籃球作文 9
我從小就喜歡籃球,因?yàn)槲铱匆婋娨暽匣@球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高,他們活力四射,斗志昂揚(yáng),所以我也想學(xué)打籃球。
二年級(jí)放暑假,爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境,我不免有些膽怯,所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后,就把我交給了教練。教練胖胖的,看上去很嚴(yán)厲。但是,他說(shuō)起話來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球,漸漸地,我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后,我感覺越來(lái)越?jīng)]意思,每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過的`動(dòng)作,也不教新內(nèi)容。這時(shí),教練看出了我的消極情緒,說(shuō):“要做一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)員,扎實(shí)的基本功是必不可少的,它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽完教練的話,我不禁有些慚愧,決心好好練習(xí)。后來(lái),爸爸又給我報(bào)了全年班。
第二年暑假,我來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作,每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎?因?yàn)榻?jīng)過近一年的訓(xùn)練,我也算是個(gè)老學(xué)員了,基本動(dòng)作也非常熟練了。看到新同學(xué)的動(dòng)作有些別扭,我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅,我會(huì)一直練下去的。
學(xué)打籃球作文 10
今天,我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒上課的時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)打球。上課了,教練把我們分了隊(duì),再教我們。一開始,他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏,做著動(dòng)作。在教練的教導(dǎo)下,我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。
然后,教練再教我們?cè)鯓优那颉P菹r(shí)間一到,我們馬上又安靜下來(lái)。但是有很多高年級(jí)的'大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí),我和劉雨諾心想:他們好勤快呀!以后一定是籃球高手,我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起,我們便馬上集合起來(lái)。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來(lái)。特別是排在最后的小胖子,拍起球來(lái)讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎?讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來(lái)拍的,就像一個(gè)駝背的老公公。后面的人看了,都想踹他一腳。接著,是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想:相信自己,一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多,但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘,教練讓我們分成四隊(duì)投了籃,就下課了。真可惜,我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了,下次我還會(huì)努力的。
學(xué)打籃球真有趣呀!我下次還要學(xué)。
學(xué)打籃球作文 11
人的一生中有許許多多的東西要學(xué),就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學(xué)打籃球,同時(shí),我還要謝謝我的同學(xué)王克源。
有一天,我在家里整理東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請(qǐng)王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請(qǐng)。
我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧啊!有的跳舞,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個(gè)籃球架開始學(xué)投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時(shí)間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動(dòng)作千姿百態(tài),五花八門,好像一陣風(fēng)飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對(duì)我說(shuō):“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的`地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡(jiǎn)單的方法是三步上籃法,命中率高。這時(shí),我在練習(xí)的時(shí)候,突然有一顆籃球飛來(lái),砰的一聲,我被打中了,我覺得打籃球好難,不學(xué)了,這時(shí)我想起了老師說(shuō)的話,做什么都要堅(jiān)持才能取的成功,于是我留下來(lái)繼續(xù)練習(xí),結(jié)果我終于懂得一點(diǎn)皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好,但是我明白了一個(gè)道理,做什么事都要堅(jiān)持不懈的努力才能取得成功。
學(xué)打籃球作文 12
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的.聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮颍疫~出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球作文 13
今天早晨,我和姨夫,兩個(gè)哥哥,和一個(gè)姐姐去打籃球。呵呵,我上體育可是不經(jīng)常打籃球的`哦!反正當(dāng)鍛煉身體得了唄!
我在這里面打籃球打的最差,姨夫便忍不住教我了幾招,哎!真不好意思!
首先我練護(hù)球。護(hù)球也就是不讓球溜到別人手里。就這一招,我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。
然后我再練運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的耍酷。在球場(chǎng)上,不能捧著球跑動(dòng),必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候,球老跑離我。不過后來(lái),它好像聽話一些了,這也是我厲害!
還有三大步。手捧著籃球,跨第一步時(shí)球在胸前,跨第二步時(shí)球齊頭頂,第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開始時(shí),我的動(dòng)作笨拙得讓哥哥姐姐們笑彎了腰,哎!看來(lái)以后要多多練習(xí)了!
學(xué)打籃球作文 14
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次,我到哥哥家去玩,看見哥哥在打籃球,我感覺很好玩,就撒嬌的給媽媽說(shuō):“給我也買一個(gè)吧!”媽媽無(wú)奈的'說(shuō):“好吧。”我聽后興高采烈。
籃球買回家后,媽媽說(shuō):“你先學(xué)拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧。”可是我剛一拍,球就掉了,反復(fù)幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非常快,但很快就彈不起來(lái)了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來(lái)了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來(lái),果然我拍了兩個(gè),我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習(xí),我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候,我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛上了籃球,每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時(shí)候,籃球把我的頭砸了,腫了一個(gè)大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了,只要堅(jiān)持不懈,勤學(xué)苦練,就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
學(xué)打籃球作文 15
今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球,我們換上球衣,向籃球場(chǎng)跑去。
我最喜歡投籃。只見我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美。可惜籃球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說(shuō):“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來(lái)了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的`懷里,號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道:“勝敗乃兵家常事。”聽到這句話,我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我體會(huì)到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭(zhēng)取長(zhǎng)大后當(dāng)一名籃球名星!
學(xué)打籃球作文 16
為了讓我鍛煉身體,媽媽給我報(bào)了一個(gè)寒假籃球班,媽媽帶我去上第一節(jié)課時(shí)我非常緊張,又有些興奮。到了室內(nèi)籃球場(chǎng),我立刻讓眼前的景象愣住了,球場(chǎng)的屋頂非常高,也十分明亮,在很寬敞的本板球場(chǎng)上,許多同學(xué)正在練球。媽媽帶我來(lái)到教練跟前,教練夸我長(zhǎng)得又高又壯,很適合打籃球,我聽了心里十分高興,剛才的緊張全沒了,我跟媽媽說(shuō)再見,就跟著教練開始練球了。
教練教我們學(xué)習(xí)了“急剎車”、“空中攔球”、“三步投籃”、“跑步傳球”等……我最喜歡做“三步投籃”的'動(dòng)作,首先是小跑教練一吹口哨就跨右腳,然后跨左腳步子要小些,再抬右腳,起跳,緊接著扣籃,動(dòng)作完成。動(dòng)作好酷吧。
通過第一次的訓(xùn)練,我就喜歡上籃球了。
學(xué)打籃球作文 17
三上時(shí)候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績(jī)不理想,媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉,并報(bào)了一個(gè)籃球班。
訓(xùn)練完畢后,開始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了,先從最普通的雙手投籃開始吧!
雙手投籃手必須罩住球,兩個(gè)大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準(zhǔn)籃筐,再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn):手臂要自然放松,不要架起來(lái)。
因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T,所以我們用的是小籃筐。現(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了,已經(jīng)開始用大籃筐投籃了。
告訴你,我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃。可能有人會(huì)問:“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的`,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái),因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩剑咭徊讲潘惴敢?guī),所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了,能長(zhǎng)個(gè)子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要啊!我想我總有一天會(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
學(xué)打籃球作文 18
以前,我在電視里經(jīng)常看到NBA里的球員,我不知有多羨慕,夢(mèng)想著有一天自己也能成為第二個(gè)科比。
因此,我便開始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng),老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來(lái)了。第三招:運(yùn)球,當(dāng)球從地面彈起來(lái)時(shí),我用力一拍,球就再次地彈起來(lái),我邊跑邊運(yùn),連續(xù)運(yùn)了幾下,球就不聽話,亂跳一通。老師說(shuō):“運(yùn)球時(shí),腰要微微地彎下去,當(dāng)球彈起時(shí),用手腕的力量用力拍球。”他一邊說(shuō),一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。
后來(lái)我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球,總算好了一點(diǎn),我運(yùn)了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的'打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說(shuō):“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角。”我擺著姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)籃框用力一投,果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí),我的投籃中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的!
學(xué)打籃球作文 19
人人都有自己喜愛的運(yùn)動(dòng),有的人喜歡跳繩,有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因?yàn)榇蚧@球好玩,而且可以鍛煉身體有助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候,我看見六年級(jí)的大哥哥們打籃球,心想他們這么厲害,我也要像他們那樣!從此,我喜歡打籃球了,可是我不會(huì)投籃,只會(huì)扔球,怎么辦呢?我去問爸爸,投籃這怎么投。爸爸說(shuō):我可以教你要領(lǐng),但要你自己慢慢去摸索。聽了爸爸的話,我就說(shuō):那我們明天就去打籃球。
到了籃球場(chǎng),我就讓爸爸教我該如何投籃,爸爸說(shuō):慢慢來(lái),先活動(dòng)活動(dòng)身體。活動(dòng)完后,爸爸又說(shuō):要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身體內(nèi)夾緊,肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以,出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投籃姿勢(shì)一下,不要馬上收回。我照著爸爸說(shuō)的.做好,慢慢的學(xué),終于學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問題剛完成,緊接著另一個(gè)問題來(lái)了!投球的時(shí)候,總是投不進(jìn),最后我找到了答案,是爸爸告訴我的:要學(xué)好投球,得多練習(xí),這樣才能練好。
學(xué)打籃球作文 20
前幾天,我爸爸給我買了一個(gè)籃球,我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天,我早早地起了床,把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒,吃完早點(diǎn),穿好運(yùn)動(dòng)服,一溜煙地跑到球場(chǎng),路上我一邊跑一邊想,不就是投籃嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!
等我到了籃球場(chǎng),我已累得氣喘吁吁,再一看,“天哪!籃球筐怎么那么高!”這可跟我想的不一樣,我拿起球,使出全身的力氣往空中扔,結(jié)果連筐都沒有碰到,我有點(diǎn)不服氣,不停地將球投向籃球筐,功夫不負(fù)有心有,我終于投進(jìn)一個(gè),我興奮極了。這時(shí)爸爸走過來(lái)對(duì)我說(shuō):“籃球不能這樣投,要站在圈外,拍幾下,然后雙手托起球,靠手腕的力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去。”聽了爸爸的話,我照爸爸的'要求開始練習(xí)起來(lái),我一邊小跑步,一邊拍球向前,感覺可以了便縱身向上一跳,球“唆”地從我手中拋了出去,啊!球進(jìn)了,我雙練了幾次,連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè),在爸爸的指導(dǎo)下,我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢!
通過這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見識(shí),今后無(wú)論做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。
學(xué)打籃球作文 21
昨天,爸爸帶我去學(xué)了一次打籃球,那種刺激真是無(wú)法形容。剛開始,爸爸教我運(yùn)球和在什么地方投是幾分球;然后,爸爸教我怎么傳球和灌藍(lán)。看,爸爸傳給我一個(gè)球,啊哦!球沒接住,丟在身上了,還好距離很近,也沒用很大的力氣,否則我可能會(huì)被籃球撞翻。還有,因?yàn)槲覀(gè)子小,力氣也小,拿著大籃球想要把籃球投進(jìn)藍(lán)筐去,真的是不容易。可我就是不服氣,我心里想?:我一定要多吃飯,長(zhǎng)個(gè)子,把籃球投進(jìn)藍(lán)筐里。雖然昨天我沒投進(jìn)一個(gè)求,但我知道了打籃球的`一些最基本的東西。
打籃球真的很好玩,我以后一定要努力學(xué)會(huì)打籃球。
學(xué)打籃球作文 22
星期六,我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開著車來(lái)到二小,我一路上興奮地想:快點(diǎn)到學(xué)校,我要玩,我要玩!
來(lái)到學(xué)校,那里有很多人在打籃球了。我一看,又有點(diǎn)害怕了,怕球打到我。我拿了一個(gè)球,用力地投了上去。沒想到,球掉下來(lái)了,打到了我的頭,我哭了起來(lái)。我邊哭邊想:我一定要投進(jìn)去。于是,我又拿了兩個(gè)籃球。我拿起其中的一個(gè)球,投了上去,這個(gè)球掉下來(lái)時(shí)打中了我的'腳。我摸了摸腳,生氣地說(shuō):“我再也不學(xué)了。”爸爸看出了我的心思,走過來(lái),拍了拍我肩膀,親切地說(shuō):“不要放棄,只要認(rèn)真練,就能學(xué)會(huì)的。”在爸爸的鼓勵(lì)下,我終于有了信心。我終于投進(jìn)了,而且沒有打到身體的任何一個(gè)地方!我高興地笑了。爸爸后來(lái)告訴我:只要想學(xué),沒什么事情學(xué)不會(huì)的。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
現(xiàn)在我多了一個(gè)夢(mèng)想:成為籃球運(yùn)動(dòng)員,參加奧運(yùn)會(huì),為爸爸媽媽爭(zhēng)光。
學(xué)打籃球作文 23
我的課余生活豐富多彩,尤其是學(xué)打籃球,讓我的生活充滿快樂!
每到周末,我就會(huì)和爸爸學(xué)打籃球。剛開始學(xué)的時(shí)候,老是投不進(jìn)球,急得我像熱鍋上的螞蟻,真有點(diǎn)想放棄。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓勵(lì)我說(shuō):”不要急,慢慢來(lái),肯定可以學(xué)會(huì)。“
聽了爸爸的話,我很快恢復(fù)了信心,更加努力練習(xí)。在爸爸的耐心指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了很多打籃球的技巧,如三步上籃、投籃……
三步上籃就是:先跑三步,然后把球投進(jìn)籃里。剛開始我每次跑的不是三步,而是六七步,練了差不多一個(gè)小時(shí),我終于練會(huì)了三步上籃。
投球就是把球投進(jìn)籃里,它有二種:二分球、三分球。我現(xiàn)在學(xué)的是二分球,要站在三分線內(nèi)把球投進(jìn)籃里,我練了近一小時(shí),才投進(jìn)九個(gè)球。
學(xué)打籃球雖然很辛苦,但看到自己取得了一個(gè)個(gè)小小的.進(jìn)步,就會(huì)覺得是一件很快樂的事情。同時(shí)學(xué)打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣!
學(xué)打籃球作文 24
快樂的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開始了激烈的`比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過,攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過,我穩(wěn)穩(wěn)地接過球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了。現(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛籃球、愛上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)打籃球作文 25
期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒等老師說(shuō)完,就用自己的腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開始了,練習(xí)的'路線是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽老師一聲令下,我就沖了出去,還沒等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。
學(xué)打籃球作文 26
我走進(jìn)寬闊的籃球場(chǎng),里面真是“龍騰虎躍”,熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學(xué)生練球。
我從小就非常喜歡籃球,因此,我看到這種場(chǎng)面心情十分激動(dòng),心想:“要是我也能得到那教練的.指點(diǎn)該多好啊!”于是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問:“教練你能教我打籃球嗎?”教練和藹可親地說(shuō):“你會(huì)什么呢?小朋友。”我拿起球一投不進(jìn),再投、再投,都沒投中。我發(fā)狠地說(shuō):“老虎不發(fā)威,你當(dāng)我是病貓。”說(shuō)完,一投,終于投進(jìn)了,我高興極了。
可是,教練走過來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“小同學(xué),打籃球不光是能把球投進(jìn)籃筐里,我們打籃球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、運(yùn)球,最后才是投球。”于是他教了我?guī)讉(gè)基本的動(dòng)作,我認(rèn)真練了十五分鐘,收獲真不小啊!
走在回家的路上,回想教練說(shuō)的話。使我明白了一個(gè)道理:做什么事都要一步一個(gè)腳印,扎扎實(shí)實(shí),認(rèn)真完成,才能成就大事。
學(xué)打籃球作文 27
今天,我去學(xué)打籃球。我為什么要去學(xué)打籃球呢?我的個(gè)子在班上算比較矮的了,爸爸媽媽打籃球可以幫助我長(zhǎng)得高高的,所以我便去學(xué)習(xí)打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中,我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開始,是自由投籃環(huán)節(jié),可千萬(wàn)不要以為我個(gè)子比較矮,就投球十分地難或者根本投不進(jìn),如果你這樣子想的話,那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,我是老營(yíng)員可以投進(jìn)好幾個(gè)球,并且投進(jìn)的球有的還是空心球呢!看到?jīng)],我是多么地能干呀!
就在這時(shí),教練吹響了口哨,集合了,我們回到了各自的.點(diǎn)上,我們是4個(gè)人一隊(duì),我們的隊(duì)長(zhǎng)是我呢,其他三個(gè)人是呂子杰、高宇澤、簡(jiǎn)士博。一開始,我們需要進(jìn)行一次團(tuán)隊(duì)呼號(hào),我隊(duì)四個(gè)人擊過掌后肩靠肩,一起大聲喊:“一二三,戰(zhàn)狼隊(duì),加油,加油,加油!”教練會(huì)帶我們一起做許多動(dòng)作,然后休息十分鐘。
休息完之后,我們會(huì)做游戲,今天的游戲是運(yùn)球毛毛蟲,我們每個(gè)人將手搭在前面一個(gè)人肩膀上,然后一邊運(yùn)球,一邊走,看哪一組先到達(dá)終點(diǎn),比賽已經(jīng)開始了,我們隊(duì)一點(diǎn)兒也不著急,那此時(shí)此刻有點(diǎn)兒急的隊(duì)呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我們隊(duì)勝利了,可真是太棒了。
最后,到了打比賽的時(shí)間了,我們戰(zhàn)狼隊(duì)PK眼鏡蛇隊(duì),他們隊(duì)可真是太厲害了呀!我們隊(duì)高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球,發(fā)球的那個(gè)人將球傳到了一個(gè)高個(gè)子手上,他投籃,可千萬(wàn)不要進(jìn)呀!啊!進(jìn)了,嗚
打籃球真有趣呀!
學(xué)打籃球作文 28
大年初二,我寫完作業(yè),爸爸提議:“去打打籃球,怎么樣?”我說(shuō):“太棒了!媽媽也去吧!”可媽媽卻皺著眉頭說(shuō):“不行,我不會(huì)打,你們?nèi)グ桑 薄鞍Γ?duì)了!我們可以教你呀!”媽媽也只好答應(yīng)了。
我們一家人來(lái)到體育場(chǎng),因?yàn)樘鞖饫洌匀撕苌伲覀內(nèi)俗隽俗鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),然后就開始授課,我先把我所有的招術(shù)都演了一遍,一會(huì)兒三步籃,一會(huì)兒對(duì)角投,一會(huì)兒還空心投,我還把自己打球的經(jīng)驗(yàn)講給媽媽聽,媽媽全神貫注地聽著,我也傾囊相傳,然后爸爸就教她怎樣運(yùn)球和傳球,媽媽學(xué)的滿頭大汗,可是爸爸的要求可嚴(yán)了,媽媽要跟他傳來(lái)回10遍,只要中間斷球一次,就要從頭再來(lái),有一次已經(jīng)傳了7遍,在傳第8遍時(shí),爸爸故意把球傳高一點(diǎn),與媽媽擦手而過,這眼看就要過關(guān)了,又失敗了,媽媽委屈極了,有點(diǎn)兒不想學(xué)了,可一聽到我的'鼓勵(lì)聲,咬住牙又重新振作起來(lái),功夫不負(fù)有心人,她終于學(xué)會(huì)了傳球和運(yùn)球。這下,該我出場(chǎng)了,我對(duì)著氣喘吁吁的媽媽說(shuō):“媽媽,現(xiàn)在由我來(lái)教你投籃。”我走到籃框前,來(lái)了個(gè)空心投,投進(jìn)了,我讓媽媽來(lái)試,只見她慢吞吞地走到籃框前,拿起球,身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀?于是我走上前,耐心的說(shuō):“投球時(shí)應(yīng)該兩手放在頭頂?shù)纳厦妫职雰A斜托住球,身子一跳,往上一投,這樣才行呀!”媽媽有所感悟的點(diǎn)了點(diǎn)頭,接著她又開始刻苦訓(xùn)練了,到了最后,我說(shuō):“媽媽,再投10個(gè)球看看。”于是媽媽就試了一下,結(jié)果她竟然進(jìn)了4球,真是太厲害了,這時(shí),我裝著一副老師的樣子,走到媽媽面前,說(shuō)到:“不錯(cuò),陳東同學(xué)進(jìn)步挺快,繼續(xù)努力!”說(shuō)到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識(shí),而我今天卻教媽媽打球了,以后我一定還要為媽媽做更多的事,以回報(bào)她。
學(xué)打籃球作文 29
寒假里,我參加了籃球培訓(xùn)班。雖然連續(xù)十天,每天都要早起,但我覺得很開心。
教練教我們一些最基礎(chǔ)的動(dòng)作,比如運(yùn)球、拋球、投籃。我們每天還要進(jìn)行體能訓(xùn)練,比如耐力跑、交換跳、沖刺跑、跳繩、立臥撐、立定跳遠(yuǎn)、跳躍轉(zhuǎn)體等等。教練說(shuō),籃球打得好體能很重要。打球的技巧以后再學(xué)也不遲,可是體能的鍛煉、提高要從小抓起,一點(diǎn)一滴日積月累。我想體能訓(xùn)練就像武林高手要學(xué)的'童子功,是必不可少的基礎(chǔ)。所以我練得格外賣力,每次都是大汗淋漓。媽媽總是擔(dān)心我太累。我卻告訴自己,一定要堅(jiān)持。
果然,一天天的堅(jiān)持,我覺得自己體能越來(lái)越強(qiáng)了,投籃的命中率也越來(lái)越高了。更重要的是教練夸我動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)了、規(guī)范了。
學(xué)打籃球作文 30
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減。”“快走,跟上。”
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對(duì)話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳剩妥屛胰ゴ蚧@球減肥。
“你要這樣……不對(duì),是這樣。”爺爺像一名嚴(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對(duì),爺爺就來(lái)示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺得不對(duì)勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來(lái),看著那飛來(lái)的球,我本來(lái)想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說(shuō)那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的遠(yuǎn)了些。可右眼一直跳,俗話說(shuō)“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來(lái)。“只可惜,距離不夠。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感應(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來(lái),我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺不解氣似的,又重重地砸中了我的'腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了。”
在這里,我想對(duì)打球的朋友說(shuō)四個(gè)字:“小心為妙。”
學(xué)打籃球作文 31
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作,我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來(lái),最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的'地方投了。
我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過來(lái)對(duì)我說(shuō),如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時(shí)候,我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢!
日復(fù)一日,我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功!
學(xué)打籃球作文 32
上個(gè)星期,陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上,我說(shuō):陽(yáng)陽(yáng)哥哥,你打籃球這么厲害,能不能教我打籃球啊?哥哥說(shuō):好的`。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑,跑到了隔壁小區(qū)的籃球場(chǎng)。
哥哥叫我原地運(yùn)球,這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開始了原地運(yùn)球,我用手叭叭叭地打著球,哥哥說(shuō):原地運(yùn)球不錯(cuò)了,現(xiàn)在開始移動(dòng)運(yùn)球。這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開始,有一點(diǎn)點(diǎn)不穩(wěn),后來(lái)就穩(wěn)起來(lái)了。然后哥哥又準(zhǔn)備教我跨欄,因?yàn)槲覀(gè)子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥說(shuō):那我們改練拋接球,兩手分開,球從一只手拋到另一只手。
剛開始,我試了幾次球都沒接住,哥哥說(shuō):沒關(guān)系,不著急,慢慢來(lái)。在哥哥的鼓勵(lì)下我又練了幾次,終于接住了。大約20分鐘后,我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō):好了,你可以練習(xí)投籃了。我先站在籃筐下面合適的位置,然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn),再用眼睛瞄準(zhǔn)了一下,手用力朝前上方拋。剛開始幾個(gè)都沒投中,我繼續(xù)投,第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習(xí)了40分鐘左右,剛開始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè),后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺了。
打籃球讓我覺得自己充滿了活力。
學(xué)打籃球作文 33
暑假的一天,我做完作業(yè),在家閑的無(wú)聊,我看到了家里放著好多運(yùn)動(dòng)工具:有跳繩、籃球、踢毽子和轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈,我心想:那我就打籃球,我去叫姐姐一起去打籃球,姐姐教我運(yùn)球和投球,姐姐一跳就投進(jìn)了一球,我也好想要投籃,姐姐就把球給我了。我用力把球往籃筐投,第一次沒投進(jìn),姐姐說(shuō)別灰心慢慢來(lái),第二次我投進(jìn)了,我高興得一蹦三尺高,姐姐說(shuō):“快天黑了,我們快點(diǎn)回家吧!”我說(shuō):“好,我和姐姐手牽手一起開開心心地回家了。
學(xué)打籃球作文 34
說(shuō)起運(yùn)動(dòng),我擅長(zhǎng)的只有乒乓球、籃球和一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。我天天在家練習(xí)打籃球,比如帶球破防、帶球左轉(zhuǎn)身、帶球右轉(zhuǎn)身。并且纏著媽媽給我報(bào)個(gè)籃球班,不答應(yīng)不行,媽媽經(jīng)不住我的死纏硬耗,終于被迫投降——同意了。
今天早上非比尋常。一大早,我五點(diǎn)半就起床; (其實(shí)是媽媽叫我起床的),因?yàn)榻裉焐匣@球課,而且還是六點(diǎn)上課,八點(diǎn)結(jié)束,然后馬上刷牙、洗臉,穿上鞋,想:來(lái)不及吃飯了,沖吧!隨后沖向樓下,嚴(yán)陣以待,等待老媽的“檢閱”。隨后,我聽見媽媽那雙高跟鞋下樓的“踏踏”聲,越發(fā)越緊張起來(lái),等媽媽坐到了駕駛座上,我們等弟弟下來(lái),就有說(shuō)有笑地去學(xué)籃球的地方——體校了。
到了那兒,我催促媽媽快交學(xué)費(fèi),然后教練說(shuō):“怎么沒帶球?去二樓拿個(gè)球先用吧!”我瞪了媽媽一眼!因?yàn)閯偛旁谖覀兗覍僭簶窍聲r(shí)我讓媽媽拿我們自己的球,他不拿,還說(shuō):“教練有球,不用拿!”現(xiàn)在倒好。我和幾個(gè)同胞去拿了球,就馬不停蹄地沖往訓(xùn)練專用籃球場(chǎng)。首先,教練讓我們練右手前后推拉球,圍著球場(chǎng)邊走五圈,還必須彎著腰,一圈、兩圈、三圈......
終于走完了,我和幾個(gè)同胞兄弟早已氣喘吁吁,汗流浹背了,剛休息四分之一分就又該練左手推拉球了。五圈后我們已氣喘吁吁、汗如雨下、腰酸背痛了,累的說(shuō)不出話來(lái)。然后又該左右手交叉運(yùn)球了,后來(lái),同樣也是五圈,這五圈里我埋頭苦干,教練叫我也不答應(yīng),哎!奇了怪了,后來(lái)我是越大越有勁,越大越有精神,怎么打都不累,哪兒都不疼了,后邊的'訓(xùn)練我絲毫不覺得累,哪兒都不疼了,輕輕松松地就搞定了,如同張飛吃豆芽——小菜一碟。訓(xùn)練結(jié)束后,見其它同學(xué)累地起不來(lái)了,我還精神充沛的,心里充滿了自豪感!
籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),可以鍛煉身體,長(zhǎng)高個(gè)子。是我的最愛,以后我要多打籃球,爭(zhēng)取減肥!
學(xué)打籃球作文 35
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的.,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕,多自在呀,我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō):“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高,還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。”伏爾泰說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上,老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧,根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后,我腿腳都痛起來(lái)了,連后背也痛的不行,原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球,但是我知道這是打籃球的基本功,所以每次都認(rèn)真練習(xí),絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單,卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,在快速上來(lái),腳步不能錯(cuò),用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò),不是都走一步就是出錯(cuò)了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完,我總是滿頭大汗,就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了,功夫不負(fù)有心人,考核時(shí)我沖過了試訓(xùn),成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習(xí),一定能熟練操控它。
學(xué)打籃球作文 36
學(xué)打籃球今天,姨夫帶我去學(xué)籃球。來(lái)到球場(chǎng)上,我看見許多小朋友在排隊(duì)練習(xí)投球,一位叔叔過來(lái)對(duì)我笑了笑,帶我到邊上來(lái),這時(shí)姨夫回去了,我心里有點(diǎn)緊張。叔叔說(shuō):“我就是你的教練。”他教我運(yùn)球時(shí)手要像貼在球上一樣,還要用另一只手擋住防止受干擾。教練還教我傳球得提前做好傳球的動(dòng)作,接球也一樣提前做好準(zhǔn)備,球要向里縮才能保證不掉。其實(shí)說(shuō)起來(lái)挺簡(jiǎn)單,做起來(lái)挺難,學(xué)了一個(gè)早上在教練反復(fù)地指點(diǎn)下終于會(huì)了。今后,我每天早早起床去打籃球!
學(xué)打籃球作文 37
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說(shuō):“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了,聽外婆說(shuō)她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái),左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來(lái)彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的`動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái),很快就掌握了,外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過得飛快,一下子太陽(yáng)就下山了,我依依不舍地離開了籃球場(chǎng),我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)打籃球作文 38
不知不覺,我已經(jīng)學(xué)了半年籃球了。每次去實(shí)習(xí),我都很開心,很興奮。我學(xué)習(xí)打球的技巧,無(wú)論是運(yùn)球、步法還是投籃,都是為了盡快掌握。如果學(xué)不好,心里會(huì)很失望,但我從不放棄。
有一天,我看到一些大一點(diǎn)的'孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好,競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,我不能一直盯著,我想:他們打得真好,我必須像他們一樣練球。
我媽媽在學(xué)校的時(shí)候是學(xué)校籃球隊(duì)的。她告訴我,“如果你想打好籃球,不要錯(cuò)過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說(shuō):“世上無(wú)所不能學(xué)。只要你有毅力,努力,你就會(huì)成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話,我覺得很有道理,練起球的時(shí)候更認(rèn)真了。
在周六、周日或公共假期,我會(huì)遇到一些好朋友在附近的體育場(chǎng)練習(xí),互相學(xué)習(xí)。現(xiàn)在,我終于能夠代表學(xué)校,得到老師的認(rèn)可,我感到非常高興。
學(xué)打籃球作文 39
這個(gè)暑假,我最大的收獲就要數(shù)打籃球了。
暑假前,我和班級(jí)里的幾位同學(xué)報(bào)名參加了一個(gè)籃球培訓(xùn)班,在學(xué)習(xí)的那么多課中,給我印象最深的要數(shù)“三步上籃”了。
學(xué)習(xí)三步上籃的那天,驕陽(yáng)似火,陽(yáng)光似利箭般刺眼。我們做完了各種基本動(dòng)作之后,教練神秘地對(duì)我們說(shuō):“今天我們要學(xué)一項(xiàng)新的動(dòng)作!”大家聽了,都非常好奇,可是當(dāng)教練說(shuō)出了要學(xué)習(xí)的內(nèi)容后,我就有些不屑一顧了,哼,不就是三步上籃么!這么簡(jiǎn)單,誰(shuí)還不會(huì),還用學(xué)么?
一開始,教練先讓我們每人先試試看,輪到我時(shí),我十分認(rèn)真地做了一遍,自認(rèn)為很滿意,我滿以為教練會(huì)表?yè)P(yáng)我一下,誰(shuí)知道教練嬉皮笑臉地對(duì)我說(shuō):“你做的是什么動(dòng)作啊,看起來(lái)太別扭太丑了。”邊上同學(xué)聽到這話都笑了起來(lái),我很納悶,三步上籃難道不就是拍幾下球然后走兩步再跳起來(lái)投籃么?我做的很對(duì)啊。帶著深深的疑惑,我看了教練的示范。只見他拿著球拍了兩下然后雙手抓著球走了兩步,最后一只手托著球跳起來(lái),根本就沒有投籃,而是十分柔和的把球送了上去,球也十分聽話乖乖地進(jìn)了籃筐。我看了之后,終于明白了自己的錯(cuò)誤,我是一直用投籃的方式,動(dòng)作十分僵硬。
看完教練的示范,我決定再來(lái)一次。于是我學(xué)著教練的樣子,先拍兩下球,然后雙手抱球快走兩步,然后右手臂伸出去把球往籃框那兒一勾,可惜球似乎不肯光臨籃筐,在籃筐上跳了幾下后,沒進(jìn)!雖然如此,教練依舊挖苦我說(shuō):“動(dòng)作是對(duì)了,但是依舊很丑。還要再柔和點(diǎn)。”我再做一次,終于得到了教練的肯定,隨后教練再提醒我,不能跑到籃筐下再上籃,要在離籃筐45度角那里開始起步。我再練,但是球依舊不進(jìn)。教練再次指導(dǎo)我們:“三步上籃是一定要投進(jìn)球的',這個(gè)技巧就是要盡量要打板,打在籃板上的白框內(nèi)。我聽了,恍然大悟,原來(lái)一直不容易進(jìn)球是這個(gè)原因。
這次三步上籃的練習(xí)過程,是我懂得了做什么事都要有技巧,在學(xué)習(xí)的過程中要不斷掌握規(guī)律,力爭(zhēng)精益求精,這樣才能把事情做好。
在經(jīng)過30天的籃球訓(xùn)練中,我頭頂酷暑、揮汗如雨,也不覺苦累,雖然曬得如同一條黑魚,但從訓(xùn)練中磨礪了我的耐力和意志,使我終生難忘。
學(xué)打籃球作文 40
二零零八年十月一日,爸爸說(shuō):“走,我教你打球去!”我興奮地跟著爸爸到了籃球場(chǎng)。
我先投了一個(gè),打中了牌,球在框上繞了一會(huì)兒,眼看就要進(jìn)了,卻掉了下來(lái)。爸爸說(shuō):“不錯(cuò)!不錯(cuò)!就是勁有點(diǎn)小了。”
爸爸又說(shuō):“看我的!”爸爸搶過了球,轉(zhuǎn)了一圈又一圈,最后終于投了出去,哇噻,進(jìn)了!爸爸說(shuō):“你再進(jìn)十個(gè),就基本上學(xué)會(huì)了。”
然后,我投了十六個(gè)才進(jìn)十個(gè)球,心想,終于可以回家歇著了。可是,好的.心情沒持續(xù)多久,爸爸又說(shuō):“我們趁熱打鐵,我現(xiàn)在就教你三步上籃吧。”
我走了三步投了上去,爸爸說(shuō)要跑,不要走。我跑上去投了,耶,進(jìn)了!爸爸說(shuō):“你這就差不多學(xué)會(huì)了,有時(shí)間,我再來(lái)陪你玩。”
這次我雖然很累,但我學(xué)會(huì)了打籃球,所以,我還是快樂的。
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