實習實訓總結

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編精心整理的實習實訓總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習實訓總結1

　　為提高營銷專業教學質量，實現專業培養目標，根據教學計劃的總體安排，20xx5月1日至20xx11月30日，我們組織營銷專業二年級的學生實施了專業課程實習，現將實習工作的具體情況總結匯報如下：

　　一，專業實習內容

　　在本次營銷專業實習中，我們緊緊圍繞專業培養目標安排了這次實習。課程實習的具體內容：

　　對于二年級的營銷專業學生而言，由于此前有一年級時期的認識實習，也由于營銷專業二年級同學多數都有利用業余時間兼職的專業實踐經驗，還由于一年多的專業學習掌握了一定的專業理論知識，所以，課程實習的內容更具有專業特點。這次課程實習中，我們根據惠德隆有限公司，古順河酒廠市場開發的現實需求，組織實施了淮安市第一期大型推廣活動。實習期間，同學們參觀了惠德隆有限公司，古順河酒廠，學習了生產工藝及相關的產品知識，熟悉了"神秘顧客"選拔主題及操作流程，實地走訪了惠德隆有限公司，古順河酒廠潛在顧客群，實習過程組織有序，實習內容講求實效。

　　二，專業實習體會

　　雖說類似的實習每年都會組織，但每次的實習都使我們對于專業實習有更多更新的體會，也使我們對于在中職營銷專業教學有更深的理解和認識。

　　1，專業實習的專業特征是確保實習效果的基本要件

　　這次安排的課程實習，緊緊圍繞了專業培養目標，專業實習計劃展開，實習過程中都貼近了企業營銷實際，實習結果不同程度上體現了企業，學校，專業，學生，多贏的效果，基本完成了實習計劃規定的任務，實現了實習目標。

　　2，周密翔實的實習計劃是完成實習任務的有力保證

　　在這次實習之前，為制定翔實可行的實習計劃，營銷專業全體教師都全力合作，既積極努力借助各種社會聯系落實可依托的企業，又充分發揮自身專業優勢，與企業有關專業人員共同制定出了認識實習和課程實習計劃，計劃反映了企業目標，體現了專業要求，結合了學生特點，規范了實習過程。

　　3，發揮企業的作用是專業實習的必要支撐

　　由于這次實習得到了惠德隆有限公司，古順河酒廠的大力支持與幫助，實習計劃的針對性，實習過程的專業性，實習教學的現實性，實習結果的客觀性都得到完整的展示。

　　4，專業實習同樣是對學校，專業，教師的客觀評價

　　這次認識實習，課程實習都有效地與企業市場推廣，市場開發計劃相聯系，既是企業需求與學校專業教育的有效對接，也是學校，教師，學生專業教學與實踐價值的直接檢驗，能否在得到企業支持的同時，給予企業以回報，不僅僅要求學生努力，同樣離不開教師的.認真與專業。

　　三，專業實習反映出的問題

　　這次實習雖然成效突出，但在實習中也反映出專業教學中亟需重視，解決的問題。

　　1，專業建設的基礎有待加強

　　這一問題在歷次的專業實踐教學中都有所表現，比如專業教師，專業實習指導教師隊伍缺乏，專業實訓基地不足，新的專業實訓基地開發不夠，這次實習中這些問題又再次在一定程度上影響到了實習的效果。

　　2，教學內容需要調整

　　教學內容較多地關注了專業中有關是什么，為什么等方面的問題，而真正能觸及到怎么辦的內容較少，其中最主要的原因在于課程體系的針對性差。

　　3，學生的專業素養應予提高

　　專業實習中有大量的工作需要同學們以營銷人特有的刻苦認真精神及扎實專業工作技能努力完成，也需要大家相互鼓勵與支持共同應對，但有不少同學在這些方面或多或少地有欠缺，有的表現出的是態度中固有的不屑，有的表現出的是在堅持中的韌性不足。

　　四，改進問題的措施及建議

　　就目前專業教學的現實條件來看，解決好專業實習中反映出的問題，應從以下幾個方面著手：

　　1，加強與實習合作單位的聯系，條件成熟時拓展為新的實訓基地

　　這次實習中，同學們的良好表現也得到了企業的充分肯定與廣泛認同，這種深化合作的基礎，足以引起我們對強化聯系的內在動力，應通過組織保障，制度保障等機制，加強與這些企業的聯系。

　　2，發揮實訓基地的作用，關注企業經營的現實問題，為專業教學尋找更多的標的

　　在理論教學，課堂教學中，如果更多地從熟悉的企業，從身邊的企業中發現問題，顯然更利于激發學習興趣，更利于解決專業教學的針對性問題。

　　3，深化"導師制"的進程，引導同學們認識，樹立營銷職業人理念和作風

　　"導師制"的推行確實促進了專業教學質量提升，在今后教學中更應大力推進。要使同學們及早與專兼職專業教師建立聯系，為同學們提供直接有效的輔導和幫助，提高學生專業素養，明確專業發展方向，激發同學們更新理念，夯實基礎，錘煉作風的自覺性。

　　總之，這次營銷專業實習同樣成效明顯，問題突出，為我們今后專業教學，專業建設進一步奠定了基礎，明確了方向，我們全體營銷專業教師定會從自身努力做起，繼續保持和發揚認真，敬業，奉獻的專業精神，借助大家的幫助和支持，持續改進專業建設水平，不斷提高專業教學質量。

實習實訓總結2

　　本學期即將結束，在這個學期我做了許多個 化工實訓的流程，在這幾個實驗實訓中，我不光體驗到了自己動手操作去探索實驗結果的艱辛，同時也深刻的感受到了每一次實訓給我帶來的無限快樂。

　　做化工實驗其實一點也不容易，在動手操作之前，我做了很充分的預習工作，在預習實驗之前，先得把各個實驗的理論知識熟透，還有大體的流程過程，因為這是做實驗的前提，否則將會在動手操作的過程中出現問題，這將會使我的實驗難度增大，浪費很多原料以及寶貴的時間。做實驗的過程中一定要親力親為，這樣留給我的印象才會深，否則過后不久就會把實驗流程忘得一干二凈，實驗之后還需要反復的思考。

　　在這幾個實驗中給我印象最深刻的是聚氯乙烯玻璃仿真生產工藝這一次實訓，也是讓我最為頭痛的一次，面對每個流程總是搞不清楚，我先在圖紙上把流程圖畫了一遍，然后構思自己的思路，再找到我的同學們一起商量，并請他們給

　　予指點，我們討論了一晚上，終于搞明白了，在第二天的實訓課上我便胸有成竹地把每個工段的流程做了一遍，又通過老師的講解，我知道了聚氯乙烯各個工段詳細的流程，我從中了解到了聚氯乙烯的所有工段，第一個合成工段，我知道了它的生產原理，第二個壓縮工段，我知道了它的工藝流程，以及其它各個工段的`工藝流程情況。

　　經過這個學期的實訓，我從老師、同學以及網絡上學到了很多東西，加強了我自己的動手操作能力，也培養了我獨立思考的能力，特別是在最后寫實訓報告的時候，因為在動手操作的時候，出現了許多問題，所以在報告中會詳細的寫出不足之處，從而以后加以改正，同時，我也學會了制圖本領，從而提高我對流程的詳細了解。 我想這些在我今后的學習、工作生涯中奠定一份堅定的基礎，因為這些不僅使我學會了化工知識而且也讓我悟出了很多為人處事的道理，我想這個學期的化工實訓將成為我高中生活中永遠銘記的最為美麗的時光。

實習實訓總結3

　　時間過得真快，轉眼間，三個星期的計量計價實訓時間結束了！三周的實訓時間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對建筑領域有了全新的認識，也明白了想要作為一名新時期的高職技術人才一定要做到學以致用，要懂得團隊合作精神的重要性，這些對我來說受益匪淺。

　　在我剛來這所學校的時候，第一個學期就接觸到畫幾和識圖這門課程，也許是對大學的好奇，與對未來追求的盲目性，那時候的我沒有認真對待學習，錯過很多重要的知識。而這些在這段時間里充分的暴露出來，在別人很輕易的識圖與分析算量的時候，我卻感到很無厘頭，這讓我很懊悔那時候的不認真，也更堅定這段時間努力會彌補當初所缺乏的知識，也要更好的去完成組員的實訓任務，用自己的能力贏取成就。

　　作為一名將要出去實習的大二學生，經過一年多的在校學習，對工程造價這個專業有了理性的認識和理解。在這次實訓中，班里７０名同學，被分為了七個小組，在每一分組分工合作算量中，由于我們接觸的建筑圖紙不多導致識圖期間困難重重，甚至剛開始的時候什么都要借助老師們的指導、翻閱相關的圖集和同學們的交流才能得到答案。剛開始拿到圖紙都不知道從哪里下手，只是亂翻一氣毫無思緒，慢慢通過問老師一些問題，逐漸的對圖紙有些了解。并借助大一上學期的《建筑工程計量計價》與《混凝結構平法識圖》以及《０３Ｇ１０１——１》。對圖紙中的標注、配筋、構造要求對圖紙有一些更加深刻的了解。對于《０３Ｇ１０１——１》平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖我們要更好的系統學習。后來慢慢的對圖紙進行剖析，我了解到，一、先閱讀建筑施工圖，想在腦海里有一個建筑物的整體輪廓。根據目錄了解圖紙的組成，逐步閱讀各層平面圖、立面圖、剖面圖、各部位建筑詳圖。仔細閱讀施工圖設計說明，很多的規范要求、工程概況、構件做法都有清楚的概述。二、然后閱讀結構施工圖（閱讀結構施工圖，由于有些的標注符號意思不是很了解，因此需要借助規范要求）了解基礎、地梁、構造柱、樓板的詳細構造及配筋要求（了解鋼筋情況時還要借助１０１圖集查閱鋼筋的長度計算、包括搭接情況等）。三、樓梯的細部構造、樓梯梁、樓梯板的配筋。在計算梁、板、柱的鋼筋時，我們還可以運用所學習的廣聯達、博奧算量。

　　在這次的實訓算量，我發自內在的想要更好的掌握工程造價的專業知識。我感受最深的，還有以下幾點：其一、實訓是對每個人綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。其二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材” 。我對此話深有感觸。再次，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！ ”在短暫的`實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些算量感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。 “千里之行，始于足下” ，即使是三個星期實訓，它卻是充實的學習機會，對于將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實訓達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了以前所學到的理論知識，對一些算量技術要點的步驟有了掌握。但現在實訓結束了，提高了自己一年多來學習的理論知識水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實訓增強了自己對專業的熱情，讓自己有興趣將來能在建筑行業有向往。

　　此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性，這次實訓讓我對圖紙有了一定的了解，同時也讓我感覺到現在的知識還遠不夠，在以后的學習當中不只是機械的看著說明文字，死記硬背，一點概念都沒有，所以我認識到，進行理論聯系實際的重要性。相信經過這段時間的計量計價實訓，我的識圖算量有了一定的進步。這三個星期的實訓，發現自己認真的一點點正視去面對書本上的知識，也對知識給予一定渴望。

實習實訓總結4

　　今天是什么日子？？？

　　是我們暑期實訓的最后一天嗎？不是，這才剛剛開始，我們這一個月來都是在學習，在接受，但是我們還沒有消化，沒有吃透。以后才是我們把實訓課程實訓活動逐漸適用到我們的學習，工作，生活，做人，做事上的時候，所以，我今天與其說給大家作總結，不如說是在為我們以后的路揭帆起航。

　　激情做事，激情人生！

　　難忘的暑假注定著經歷了一件件難忘的事，記得剛進入牽手陽光，在暑期實訓開幕儀式的總裁競選上。我自己雖然不是很自信但是我依然決然的走上競選席，任憑緊張的心放肆的顫抖。因為我知道，這是一個機會，是一個讓我實現自身價值的機會！也是我走向社會必走的一步。在講臺上我講述著自己心中的理想，描繪自己的做人原則和做事態度，其中我說的最多表現最強烈的莫過于我的人生激情了。我一直認為，人是感性動物，很多時候是我們的感情我們的情緒在牽引著我們指導著我們做人處事。而且作為一個創業者如果連起碼的激情都沒有，那么你又有什么去支撐你繼續走下去，又有什么去感染你的隊友，去激動你的客戶，去挑戰創業路上未知的困難，這個實訓，走走回回，好幾次我都覺得堅持不下去，但是是我的激情一次又一次燃燒我的夢，讓我重拾信心，讓我繼續挑戰，直到現在，不管遇到什么事我從不悲傷，從不懈怠。因為我堅信激情做事，激情人生。

　　心中無敵則無敵于天下！

　　這句話不是我說的，我是從馬云那里學來的。到目前我了解的企業家也不少了，特別是暑期實訓這段時間，辰昊老師的成功勵志圖書館讓我大飽眼福，一有空我就如此如醉地盯著那些書。可是我正真佩服的崇拜的只有馬云、毛澤東兩人，馬云語錄更多的成了我的座右銘，我的人生導向。

　　這句話我是在實訓宣傳方案pk賽賽上我提出的，那次pk賽給我們所有成員都留下了深刻的印象，比賽過程中討論的激烈程度讓我們所有人都意外。我記得我剛提出這句話時，有人就認為我是畏懼失敗，或者是為失敗找借口，甚至有人認為我裝清高，說些大話空話，覺得我缺乏競爭意識。而事實上他們卻忽略了根本的東西，那就是競爭的目的是什么？我們競爭的最大敵人又是什么？心中無敵則無敵于天下，不是讓我們不要逃避競爭，更不是讓我們忽略競爭，而是告訴我們要有一個正確的競爭意識，超越對手容易可是超越自身難，大家都知道企業發展有瓶頸，出現瓶頸，問題關鍵在于自身，而不是競爭對手如何。競爭的目的是讓自己的企業得到改進創新，是如果把競爭對手看的過重，為了競爭而發展，那么你就會發現你在超越別人的過去逐漸公司就會變成競爭對手的一家子公司。所以，心中無敵則無敵于天下這句話的深刻內涵是我們創業型公司必須牢記的。

　　學習！永無止境

　　我想在做的各位在這個難忘的暑假中，印象最深的是我們的友情，但是收獲最大的莫過于辰昊老師為我們安排的經典課程。

　　任總的執行力講座，沈老師的心理講座，江老師的謹慎講座，辰昊老師的電話營銷，徐鶴寧得推銷講座，朱禮讓老師的電話營銷，張科平教授的管理溝通技巧，陳老師的財務報表，等等課程這都是我們在學校根部不可能接觸到的，有時我總在想就業率低因素之一是學生問題而學生問題中是學生自身就業素質不夠還是就業能了力不夠，我覺得是就業素質，你們認同嗎？？？學校教學時間有限，教育硬件設施也很有限，所以根本不可能教我們所有公司需要的知識，，但是我們的就業素養確是我們在大學期間必須掌握的，比較面試技巧，著裝打扮，禮儀等等。而我們的辰昊老師正是從學生企業家學校三方面得角度了解三方需求，讓我們適應性的成長。其次在這個實訓中，自學的更是給了我力量的源泉，倡議書，確認函。高質報名表，就業護照，等等這些都是我們自身不會的但是通過上網，看書，與在座的各位高手討論，讓我每天都在進步，每天都在豐收，學無止境，我是在這個暑假中更深層次的體會到

　　今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，我們不能死在明天晚上

　　不知大家聽了我這句話認為我應該說說什么，請徐云回答一下， 是堅持，記得這個暑期的前幾天我們學院很多人，都來找我，說要跟著我后面混，讓我幫他們聯系工作聯系住房，我記得到七月五號前我一共安排兼職人數是40多人，安排住宿是100多人（住校的和住世紀東城的），，而如今呢，學校這塊由于住宿費不要錢，是全部走光了，而實際東城那邊還好，走了一半，當時他們辭職，或者退房時，跟我說的最多的一句話就是，黃剛，哥們，對不住的就是兄弟你了。我說兄弟對不起的不是我，是你自己，我無所謂，我沒有任何損失，可是你們自己呢，告訴你們，我敢打賭你們的同時堅持一個半月后，你再找他們時，那是他們肯定比你高多了！！！

　　再想想我們這個實訓，真的不容易，留下的都是精英，所以現在我們要為自己鼓掌，說一聲我真的很不錯我們可能沒得到當初我們想要的，但是如今我們卻得到更好的。想想是嗎？？？真的`堅持不是口號，更不是沖動，是我們理性的思考加上感性的選擇。只有懂得堅持，才會感悟成功。

　　野心、企圖心！心心相印！

　　野心，是張克平教授教授提到的，企圖心是我們辰昊老師提到的

　　相親相愛一家人

　　與其說我們是在公司實習，不如說是為了一個家的興盛在不斷努力。我從小到大很少哭的就是哭那也是在夢里，也是在半夜。而這個暑假我卻哭了一次，含淚了兩次。不是因為我現在變得脆弱了，多情了而是這個暑假太感人，我之前參加過各種團體，各種活動，可是給我的感覺更多是，每個人都在為自己奮斗，說不上他們自私，但是永遠不能說他們有團隊精神，集體意識。為期三十天的實訓，我每天都在用心感悟。我們十一個人，花花姐，活潑，時尚前衛，三個字“說重點”雷到不少人，更是警醒了所有人，翠琴姐，沉穩，溫和，心理師的她讓他多了幾絲神秘，婷婷姐，豁達，大方，時尚，遠看就是一成功女性，聲音甜美，柔和，這樣優秀的她也難怪有一個開四個輪子的男朋友，呵呵。每個人都有太多的優點，時間有限我無法一一介紹，但是我們所有人都有一個共同點，那就是我們有一顆愛心，一顆感恩的心，我們十一個人不管在什么時候，那怕在pk倒最激烈的時候，我們都是在為地方著想，為對方爭取利益，真的不容易，如今要離開了，分別了心中的失落感！！！！！唉 如果有機會我希望以后還能和在座的各位，優秀的你們合作，其實說到這里很多人都在說，黃剛啊你沒說重點，對吧花花姐，你們想一切的源頭都在我們的辰昊老師我們的姚懂。

　　牽手陽光，牽手輝煌。姚懂，一個年近半百的知識女性，她把所有的經歷都投入到大學生的就創業事業中，不為錢，不為名，就為心中的一個理想，一個夢，如果說承受了寂寞承受了孤獨就是成功，那么姚懂一定會最成功。多少個無眠的夜晚，多少次的不被人理解，她從不計較，奮斗著，努力著，為了牽手陽光，為了全國未就業或待就業的大學生。如果作為一個男士做這樣的事已是不易，更何況是一位女士，我無法讓自己不去佩服她尊進她，牛根生說過，小勝憑智大勝靠德，我想辰昊老師一定會大勝，會成功。

　　我的總結完了，可是我的感情還在繼續。

實習實訓總結5

　　在鑫華，我被安排在了前臺文員這個實習崗位上。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學教師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，可是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前臺文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自我所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。可是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，所以剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每一天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。情緒好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

　　在大多數同學看來，我呆在前臺這樣一個打雜的位置，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。可是經過十幾天的實習之后，漸漸有了改觀。

　　其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什么都不了解，怎樣可能不“打雜”呢？手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得好處重大起來。在“打雜”的日子里，正是了解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收獲才會。而實習一般都會有正式的員工來做指導教師，這就是一個絕佳的學習機會。并且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的.職責交付給你？

　　“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的潛力，學習人際交往的技巧。而這些都是日后作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要持續良好的心態。

　　在離校前，教師以前給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“”、“”和“”。

　　眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位里首先要不給人家添亂。雖然有指導教師，但提問也要看準時機，別在教師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步了解了行業的內部運作后，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以后的就業打基礎。

　　手勤：盡管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自我還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自我，熟悉單位的規章制度和企業文化。

　　心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給復印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，僅有經過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導教師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每一天的收獲、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅僅會對學習有益處，并且在寫實習報告的時候會有幫忙。

　　此外，端正心態和學會應對自我“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態決定生活狀態，不要有“我在學校怎樣怎樣”或者“我比你此刻的員工學歷高”這樣的優越感。要明白企業要的是實用型人才，企業要看你是否貼合他們的要求。老板給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自我不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的重要因素。

實習實訓總結6

　　一個月的實習過程，讓我提高了自我，異常是像我這樣剛離開學校的實踐本事差，更需要經過多做事情來積累經驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自我絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。

　　一、努力學習，不斷提升理論素養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。我進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、提高工作進取性和主動性。

　　實習期很快過去了，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感激單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫忙。

　　三、努力實踐，進行主角轉化。

　　“理論是灰色的，生活之樹常青”，僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值。也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛煉人的品質，展現人的意志。

　　首先，我覺得學校和單位很大的一個不一樣點就是進入社會以后必須要有很強的職責心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的`職責感，必須要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。

　　如果沒有完成當天應當完成的工作，那職員就必須得加班；這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自我的崗位上有所發展。最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業務本事和交際本事更為重要。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手本事更重要。

　　實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是十分重要的。

　　這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

實習實訓總結7

　　實習是大學生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期，也是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。一月里，我嚴格按照公司規定認真工作，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的.完成了本階段實習任務，下面就是實習總結。

　　一、加強思想學習，主動與領導溝通，努力提高思想水平。

　　二、注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

　　三、熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

　　“千里之行，始于足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作。

實習實訓總結8

　　這個星期我們班進行了為期一周的電子工藝實習，實習任務是制作一臺收音機，其實是進行簡單的組裝而已!

　　剛開始時我并不清楚電子工藝實習到底要做些什么的，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。后來得知是自己做一臺收音機，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣，做起來應該也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態開始這次的實習旅途。

　　第一天并不是學制作，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對我來說并不陌生，我以前在電子協會時用過很多，算得上會用但談不上是熟練那個，所以我也很認真地對待這練習的機會。焊接看起來很簡單但個中有很多技巧要講究的，在焊的過程中時間要把握準才行，多了少了都不行!練習時最好邊做邊想想老師教的.動作技巧這樣學得比較快一點。

　　第二天的主要任務是了解收音機的大致原理。說真的，雖然自己是學電子專業的但對很多常用的電子元件還不認識呢。老師也知道我們常識少，所以從元件識別入手。這個老師講課很風趣，經常讓我們引進不禁，這樣學習氣氛比起我們平時上專業課時好多了。老師講完原理后，我們就開始把每個元件照著圖紙插到PCB板上。

　　第三天，我們要把昨天插好的每個元件焊接上去。我的PCB板昨天已經搞好一半多了，所以這天早上不久我就把它焊接完畢啦。我很高興，因為我是我們班第一個拿作品去給老師調試的。調試后發現我的制作有點小問題，但經我細心檢查修改后最終成功了!聽著自己的制作發出的聲音心里甜甜的，因為這是我的勞動結晶!

　　第四天的任務是把收音機的外殼裝上去。

　　第五天老師教我們寫實習報告的細則及注意事項。這樣一個星期的實習就結束了，時間過得真快，真有點不舍得的感覺。

　　這次實習很有趣很輕松，通過老師的講解我懂得了收音機的基本原理同時也學到了很多有關電子的專業知識。在實習過程中不斷提高自己的動手能力之余也體會到了實踐的樂趣。因為在實踐時往往會遇到很多問題，遇到問題后要細心檢查才能發現其中的錯誤，最后就要想辦法去解決這些問題。這樣的一個過程不知不覺地使我的實踐能力提高，為以后學習、做實驗打下基礎!

實習實訓總結9

　　經過三周的實習練習，我們的“會計專業實習”活動已接近尾聲。先前對會計專業知識的不了解，經過這幾周的努力，漸漸的從不知到知之，再從知之到甚之。我很感激教師們這樣的安排，它使同學們更加深刻地了解我們所學會計學專業的知識。俗話說：一份耕耘，一份收獲，有付出就有收獲。

　　實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基矗而

　　會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越展會計工作就顯得越重要。

　　在學校學的這兩年，能夠說對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了必須的會計理論知識在那里只能成為空談。于是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為僅有把從書本上學到的理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。所以，我作為一名會計專業的學生，就必須親自動手去做，去實踐。僅有這樣才能真正了解會計究竟是做什么的。

　　在實習單位師傅們能夠細心的輔導我們叫我做賬的方法，剛來單位實習，所以我就從最基本的做起，我的實習崗位是出納(會計助理)。第一天上班，心里沒底，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實習的前輩是陳會計，陳師傅對我們十分和氣。

　　她們首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算資料，然后又向我們講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，她們有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她們都給予了細心的指導，說句心里話，我真的十分感激她們對我的教導。

　　在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自我融入到工作中了，因而我覺得自我過得很充實，覺得收獲也不校在她們的幫忙下，我迅速的適應了那里的工作環境，并開始嘗試獨立做一些事情。

　　在接下來的日子里，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試著自我處理業務。在陳師傅的安排下，實習期間，我共參與或個人承擔了以下工作：做記賬憑證，登總賬，明細賬，日記賬，科目匯總表，還是編制會計報表等.電腦錄制憑證，打印各論文種報表等等做過會計模擬做帳的.人都明白，填制好憑證之后就進入記帳程序了。

　　雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有必須的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在學校，錯了還能夠用刀片把它刮掉，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

　　實習真的是一種經歷，一種磨練，僅有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我在學校兩年中難以學習到的知識。

　　就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經，并且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多情景我們不必須能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。

　　會計本來就是煩瑣的工作。在實習以前，我曾覺得如果整天對著那枯燥無味的賬目和數字，肯定會心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。實習期間才感覺到和我實習以前想的一點都不一樣。只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。此刻就是做得很開心，也已經喜歡上了這份工作!梁啟超說過：凡職業都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

實習實訓總結10

　　在這短短的一個月的實習中，我在五(1)班、語文、數學、三、四年級、六(1)班、六(2)班、八年級、五(1)班擔任計算機老師，一共20個班。服從領導，自覺遵守實習各項規章制度，尊重老師，虛心接受老師的安排和指導，尊重家長，耐心對待學生，嚴格按照實習程序開展教學工作，認真聽幾十節課，記下講課記錄，認真批改作業，做到“今天必須要做的事”。愛學生，關心學生，在備課的基礎上準備教案。只有在教導員檢查了教案后，他們才能上課。通過努力，他們得到了老師和學校領導的表揚。

　　實習班是5 (1)班，我是語文、數學、教學五班的班主任。實習期間不隨意懲罰學生，關心學生，幫助學生，經常加強與學生的思想交流，建立良好平等的師生關系，讓學生對老師產生興趣。讓學生喜歡老師的課，上課說話認真、略顯，對學生有耐心。讓學生非常信任老師。寫了兩次主題班會，做班主任的基礎工作。開展課外小組興趣活動培養學生團結進取精神。教育學生的生活習慣，把學生培養成講禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好學生。對學生進行思想道德教育，樹立學習意識，端正學習態度，明確學習目標。鼓勵學生在課堂上大膽發言，培養學生獨立思考，勇于探索。在課堂上認真組織宣傳少先隊工作。

　　因材施教因人而異。重視學生的`個性化教育。努力做好學生管理工作，開展各項教研活動。嚴格用小學達標教師的職責要求自己，讓自己在逆境中發展。

　　我在烏沙鎮格力中心小學實習，從來沒有因為偏遠而抱怨過。我心里一直認為，正是因為偏遠才需要種地，是因為偏遠才需要改變落后，是因為偏遠才需要釀造更好的生活。

　　一句話：在短短一個月的實習期間，我努力工作，教書育人。同時經過學校領導的培訓，使我能夠進行各方面的鍛煉。我相信通過我的努力，我會在未來的工作中做得更好。

實習實訓總結11

　　姓名羅兵課程名稱數銑專業指導老師1數控唐老師班級高數控1002指導老師2曹老師實習時間20xx年2月13至20xx年3月22日地點實訓樓108實習實訓體會、總結實訓又到要結束的時候了。在實訓期間基本了解數控銑床的功能和分類，數控銑床的結構及主要指令。了解了數控銑床的常用刀具和數控的加工指令。

　　熟悉了數銑編程指令、程序格式、編程方法。而后我對于刀具半徑的補償功能的不了解對于我之后的學習帶來了許多的困難。之后我了解到如果直接按工件輪廓線編程，在加工工件內輪廓時候，實際的輪廓線將大了一個刀具半徑；在加工工件外輪廓時候則剛好相反。然后隨著時間的推移我又學習到刀具長度補償、固定循環加工、子程序、宏程序。通過6周的實訓期間。我了解到現代機械行業的未來，并且熟悉到了數銑方面的知識，更為重要的是讓我知道了自己在數銑方面的知識太少而且學習的不積極，學習應該腳踏實地，不能馬馬虎虎，就像是數銑編程一樣的性質。不能錯半點，程序方面錯了一點點，工件就可能會沒用了，刀具、機床、人生安全都保證不了的損傷。

　　所以在這方面的解決辦法我想應該是通過自己對于知識的掌握于操作技能方面的加強，才能夠是有效的避免這類事情的發生。這讓我總結到了數銑是一個細心穩重的工作，不能容下半點馬虎。在這次數銑的實訓期間，老師對我們的嚴格要求，要求每次實訓結束后打掃衛生、遵守安全生產章程等。培養了勞動觀點，安全生產觀念、最重要的是自覺性，現在我就在想當我們面臨步入社會的難題，即將就業了，就業單位就不會像老師那樣的.點點滴滴細致的要求我們將工件做好，就不會像學校這樣的多的機會來學習，更多的是需要我們去觀察、學習。如果連上面的條件都難以達到的話，那么在社會上的困難會比現在的要難的多。

　　就從現在要對面多事情的苦難要迎難而上，不能像現在的樣子每天都是混混噩噩的度過，這段時間我會永遠的記得，在我最低迷的時候，最無所事事的時間段內。不管以后會是什么樣子，每天都要給予自己最大的勇氣。

　　六周的實訓給我帶來的難以忘記的記憶，他會是我以后的動力，學習到的東西我會選擇將他寫下。這不僅僅是實操與仿真給我帶來的專業知識，更多的是在以后的人生我該要如何去書寫他。對自己情況的了解是從實訓第二周開始的，從編程開始的，一開始就對專業知識的輕視，認為其很是簡單，但是到了現在我清楚的知道，數銑編程并不是那么簡單能學好的，學點皮毛太過簡單，真想要學得好就不是那么簡單的。實訓期間，彭四海老師和其他三位老師傅的敬業、嚴謹精神也讓我們敬佩。

　　只要工件有什么不足之處，老師都會細心的指出來，老師還會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。這種精神值得我們每一個人學習。在我們自己操作機床時，老師都會在機床旁看著，如有操作不正確時老師都會及時的指出來，避免發生安全事故。我覺得機加實訓對我自己來說非常有意義,非常實在.它給我的大學生活添上了出色的一筆.它讓我更貼近技術工人的生活,讓我增長了更多的專業知識,讓我熟悉到自己的優點與不足。最后借此機會我謝謝兩位老師的細心教導。謝謝您們教育我的各種知識。

實習實訓總結12

　　xx年9月到10月，我來到貴港市江南高中進行實習。為了了解實習班級的學習情況，傾聽他們的心聲，我們對部分高一和高二班級進行調查。下面是我就我實習的班級——高三(4)班進行統計的情況進行報告。在我班發放了57份問卷，回收56份：其中男生33人，女生23人。

　　一、 總體情況

　　調查發現，多數學生能夠認同當前的學習及生活狀況。他們對課堂和教師的素質基本認同，但現實生活中也存在一些差異，主要表現在：個人學習習慣、學習方法和主觀成就感差別;他們對教師有更高的要求，希望給予肯定并且能與老師溝通交流，得到指導。

　　二、 具體分析

　　1. 多數學生在課堂上感覺愉快，希望師生間采用互相討論的課堂教學方式。 課堂討論方面，在課堂上與同學討論的學生選擇偶爾項的最多，有63.6%;“從不”的有2%;而問到是否愿意參加討論時，有八成的學生表示自己很喜歡在課堂上參加小組討論。

　　從以上數量，可以看出，學生是希望在課堂上發表自己意見的，希望老師能夠鼓勵他們提問題，甚至允許他們提出不一致的意見。

　　2. 大多數學生對學習有興趣或比較有興趣;最感興趣的學科的科學;最不感興趣的是語文。

　　調查顯示，有43.4%的學生對學習比較有興趣，41.5%的明確表示有興趣，但也有11.3%的認為是迫于家庭壓力不得不學;最喜歡的科目依次是：科學、化學、體育、音樂、地理;而最不感興趣科目是語文、政治、數學。在科學選項中，化學占35.5%這可能與該科目任課老師是班主任，該老師上課氣氛活躍，而且又加上中間有一段課程是由實習老師上，學生感覺新鮮等因素有關;而作為最不受喜歡的語文，可能該老師的上課風格學生難以接受。

　　3.約有一半學生采用傳統的學習方式，近四成的只有復習而無預習的習慣。 在遇到的各種學習困難中：“對老師講的內容不理解”，的占68.4%，然后依次為許多練習不會做，自己不會探究及得不到老師的指導，不知道怎么跟其他同學合作。而談到通過上課的收獲時，絕大部分學生認為有所收獲，收獲最大的是“我知道怎么學習了”，占27.3%，其次是“我喜歡學習了”占23.3%，往后是對自己更加有信心了，以及“知道怎么與同學交流了”。

　　由上面可以看出，從初中到高中，隨著學的知識難度加大，學生希望從老師那里得到有關學習方法的指導，讓他們養成良好的學習習慣，才能在這個過渡階段快點適應，在學習的疑惑中找到方向，增加學習的信心。

　　三、幾點建議

　　通過調查，我知道了該班的學習情況，針對該班的情況，我有以下幾點意見：

　　1. 針對該班的實際情況，可以開展學習方法交流，“說說 心理話”等主題班會 ，就調查僅映出的情況進行師生交流溝通，引導學生找出適合他們個人的.學習方法，培養良好的學習習慣，激發學習興趣。

　　2. 通過談話，周記 ，便箋，書信 等多種渠道，直接或間接的進行溝通和交流，減輕學生的心理負擔，消除角色轉換帶來的不適心理。樹立自信心，以及面對困難的勇氣和毅力。

　　3. 在課堂上可以采用更加靈活多樣的教學方式。做到既能傳授知識，又能吸引學生興趣，開展與學生互動的環節，給學生消化及思考的空間，增加課堂的滿意度，最大限度地實現同學們心中的理想課堂。

實習實訓總結13

　　在本學期的第一至第八周，我們進行了證券投資實訓，本次實訓主要是針對我們所學的專業金融學開展的證券投資實訓。是對學過專業課知識的實際運用，有著專業理論知識的充實，對我們在這次實訓提供了很大幫助。

　　一、 本次實訓的主要內容

　　這九次的實訓課程，主要內容為

　　（1）證券投資的基本流程與操作，首先要對實際的證券投資的基本操作流程及規范性有所了解，其次對基本的證券分析的電腦軟件及數據收集。

　　（2）證券投資模擬分析與調研報告，證券投資的分析包括基本分析與技術分析，基本分析包括宏觀面、行業面及公司三個層次，技術分析主要是對證券價格的市場行為進行分析，通過實驗室的相關的信息渠道收集信息，按照科學的分析手段進行分析，學會撰寫調研報告。

　　（3）證券投資方案設計與跟蹤，在科學的分析及調研報告的基礎上，學會設計證券投資方案，進行模擬證券投資操作，提高對實踐證券操作的感性認識，并認真填寫證券投資模擬手冊，記錄證券投資過程以及分析過程，并對證券投資過程進行跟蹤、調整及思考，在實驗期結束，撰寫總的實驗報告。

　　其中實驗日志主要有九個實驗分別為：證券分析系統的基本操作與信息的獲取；證券投資的宏觀分析及行業分析方法；證券財務分析的基本方法；證券價格趨勢線的實戰運用；成交量對證券價格變動的影響；技術分析指標的使用及效果檢驗；投資證券的分析與選擇；投資組合的構建；投資組合的管理與風險控制。每次實驗都要根據試驗內容完成相應的實驗記錄，和分析實驗中存在的問題及原因。這不僅復習和鞏固了所學的專業知識，而且也訓練了我們根據市場行情分析問題的能力。

　　二、 模擬炒股情況

　　這次的模擬炒股我選擇的華貿物流（603128），屬于上海自貿區概念股， 華貿物流中心是公司上市后配套總部發展戰略（五個產品：空運、海運、供應鏈貿易、工程物流、倉儲第三方物流）中的“倉儲第三方物流”產品；位于上海浦東新區臨港新城的西側、臨港物流園區西北部，距洋山港區約32公里，距洋山港保稅區約3公里，距外高橋港區約60公里，總占地約120畝，共79,971.7平方米，其中，堆場約30000多平方米，物流倉庫約14000多平方米，內裝倉庫約12000平方米，管理樓3000多平方米。 服務產品有：1、倉儲服務產品 2、物流服務產品 3、進口分撥和出拼轉運 4、輔助運輸服務倉儲，是商品流通過程中的一個重要環節，我們的倉儲第三方物流，以提供儲存、管理、配送和附加值服務為管理核心，以分布在中國和香港地區20多萬平方米倉儲地產為基地，不斷投入設施，擴大服務地域，為機械、汽車、食品飲料、冷鏈、恒溫、化妝品、電子商業和零售、危險品等廣泛領域的`客戶，提供倉儲及全面的物流服務。

　　華貿物流近半年走勢：

　　財務分析：

　　該股在公司運營方面三費營收比為6.35%，成本較低，總資產周轉率為222.70%，資產周轉快，在12月11日時，kdj指標見底，屬于超賣狀態，成交量到達近期最少，且換手率較低，空方能量變低，近期可能有上攻機會，我選擇買入。截止18日賬面獲得盈利。

　　在這次模擬炒股實訓中，我的股票池選擇了華貿物流，萬科A等股票，深刻的意識到建立股票池的重要性，通過股票組合，可以降低風險，提高收益。

　　三、 實訓體會與收獲

　　在這個學期，通過證券投資實訓，我學習到了許多投資股票的知識，像kdj,rsi指標這些東西之前更是聞所未聞，見所未見，以為投資股票就像是在賭博，運氣好就賺錢，運氣差就虧錢。直到學習了劉教授這門課程，改變了我對股票的理解和觀念，打開了我對股票投資的一扇天窗。知道了以后買賣股票要綜合多方面來考慮，要結合公司的經營情況，宏觀政策，市場預期，散戶心態等，不要盲目跟風，有盈利時不忘風險，由虧損時及時止損，正是驗證了那句古話，股市有風險，投資需謹慎。在投資股市時，一定要做好充分的準備，培養良好的心理素質，只有這樣，才能在股票市場里如魚得水，立于不敗之地。

實習實訓總結14

　　畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

　　作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自我的優點，并且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的`分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

　　剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

　　發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處于獨處的狀態了。

　　獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

實習實訓總結15

　　實習是每一位大學生必須經歷的一段過程，在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。

　　前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己的社會交際能力。

　　剛出來實習，家里的人就跟我說了很多很多，加上自己對社會的了解我相信這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的安排下，我就跟另外一位前臺的姐姐一起工作，這段實習的時間里，我每天的日常任務都由她來安排。

　　剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔，注意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然后跑跑腿等工作。

　　時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結，每月的考勤等工作都有一定的了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的`時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現還是很滿意的。

　　實習結束了，在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關系，如何做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。

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