學跳繩作文（通用39篇）
無論是在學校還是在社會中，大家都經常接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的學跳繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學跳繩作文 1
今年我已經8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。
跳繩我學過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的`那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月后，我已經能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。
通過“學跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。
學跳繩作文 2
我看見學校的同學們都在跳繩，很羨慕，便讓媽媽也給我買了跳繩。
一開始我拿起繩子的兩端，奮力一甩�！鞍パ剑 蔽掖蠼幸宦�，原來是一只腳沒有躍過，把我拌倒了。類似這樣的情況很多，不是我被摔倒，就是跳繩甩到自己。
漸漸地，我有些不耐煩了，把跳繩往地上一扔，坐在一旁生悶氣。心想：你這破跳繩，三番五次陷害我，哼！媽媽回來了，看見地上的跳繩，一下子明白了一切。媽媽走到我身邊，語重心長地對我說：“不是跳繩的緣故，是你氣餒了；只要功夫深，鐵杵磨成針。失敗是成功之母，加油！”
我聽了媽媽的.話，撿起地上的跳繩，開始跳了。這一次，我滿懷希望地甩出跳繩，不偏不倚，兩只腳都躍過了。我高興地一蹦三尺高，我成功了，但是我還想次次讓跳繩從我腳下飄過，又一次獲得成功。
終于，跳繩被我訓服了，就是有點慢。不過沒關系，只要功夫深，鐵杵磨成針。
學跳繩作文 3
我喜歡跳繩，一根細細的跳繩能變化出很多樣式，能給我帶來許多快樂。
開始學跳繩的時候，我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個就斷了，手和腳很不協調，經常是腳和手不在一個動作上，繩子已經甩過來了可腳還沒有離地跳起來�？偸翘缓茫揖烷_始沒信心和耐心了，不想再學習跳繩了。媽媽看到了我的'急躁，對我說：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困難就放棄，是永遠學不到真本領的，要學會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功！”
在媽媽的鼓勵下，我又開始了一次又一次的練習。我按照分解動作來進行練習，我先把腳跳過去，再把手里的繩跟著搖過來。熟練掌握了動作要領后，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習，慢慢的加快速度，我終于學會了跳繩，掌握了基本的技巧要領。我自己開心極了。
通過學習和練習跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要堅持就能取得最后的勝利！
學跳繩作文 4
今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節課練習30分鐘。”我很想放棄,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”
回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的幫助�！蔽矣辛诵判�。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規的跳法。我們就開始學著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的`成果回報吧!
到了現在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區跳繩
比賽,我們要代表東街小學跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因為我是體育班長!
學跳繩作文 5
每個人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。
記得一年級的時候，我在學�？匆妼W生在表演跳繩，他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現了一個念頭：“我也想學跳繩�！苯憬惴路鹂闯隽宋业男乃迹丶液笏闷鹛K說：“我們一起來學跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。
不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時姐姐說：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊說邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當繩子落地時，雙腳快速離地。”按照姐姐的.說法我又試了一次，終于跳了一個，第二個卻被拌倒了。姐姐繼續鼓勵我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學會了！從此我白天堅持練習，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經過不懈的努力，現在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢！一年后，我參加了學校的校運會，獲得了第一名，同學和老師都投來了羨慕的眼光。
跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。
學跳繩作文 6
上一年級的時候，我一直學不會跳跳繩，很多同學都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。
寒假里，我下定決心要練會跳跳繩。開始時，我的兩肢和以往一樣總不協調，好容易把雙手協調好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細觀察我的'表現后，給我一個動作一個動作地講解，然后我再一個動作一個動作地反復練習。雖然是冰天雪地的時候，可我的全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個樣子，我的手腳還是協調不好，還是不能完成一個連續跳躍的動作。我心灰意冷了，怪不得別的同學笑話我，自己實在是太笨了，練不會了。
媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，咱們先做個游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒，媽媽說：“咱們是回家呢，還是再練習一會跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅定地說：“練！我今天一定要學會！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習。
就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個，兩個，三個……我笑了，媽媽笑了！
學跳繩作文 7
上個星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。
姐姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學好跳繩。
我拿起跳繩，學著姐姐的.樣子跳了起來�？蛇@根跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說：“弟弟別急，我來教你。”說著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領。我按照姐姐說的要領，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時候，當繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領跳，居然跳過去了，我高興極了，又試著跳了第二個，第三個……
雖然學習跳繩的過程很辛苦，可我掌握了一項本領，心里很高興。學跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。
學跳繩作文 8
以前，我看見別人跳繩都能一分鐘跳100多個，我很羨慕也很想學，但是，我請媽媽教了我很多次我老學不會，就很不高興，因這件事，我一聽到什么跳繩考試，跳繩比賽，別人就爭著報名，我就愁眉苦臉的。
上周星期四上體育課時，侯老師說今天要跳繩，我周圍的.人都特別高興，包括男生，我驚呆了，要考試怎么辦呢！真倒霉呀！考試開始了，我看見周圍的同學沒有一個是像我這樣跳繩的，有些人都看出來了我不會跳繩，幸好沒有很多人知道我不會跳繩，很快時間就到了，“一百四十一”。別人報告了自己跳了多少個。我不好意思的說：“十五個”聽到同學們的嘲笑聲時，我這才明白我平時很少練習跳繩。侯老師說我要補考，我很傷心同時也很生氣，我想：回家一定要練好跳繩，練不好就不睡覺。跳繩考試還沒考完就下課了，謝玉琛問我跳了多少個？我不敢說，謝玉琛安慰我說：“別理他們反正他們就是這種性格�！甭犃@句話我心里好受許多。后來朱丹教我跳繩，給我示范了一下，還給我說：“要是還不會的話，你就先把繩子甩到你腳的前面，再跳過去只要你掌握好節奏，就一定能做好�！�
放學時，我腦子里有了一個學跳繩的圖片�；氐郊椅以囍�，終于學會了，現在我一分鐘能跳八十多個了。
學跳繩作文 9
以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經過我仔細的觀察，反復的思考，和經常的練習，還有不斷的`努力，我終于學會了跳繩。
昨天，我和幾個玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個接一個的魚貫而入，真有趣，跳起來時也挺有節奏的。
于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當繩子再次揚起的時候，我敏捷地鉆了進去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節奏地拍打著地板， 好象唱著一首婉轉的歌，支持著我。原來跳繩不是一件容易的事情，經過我的努力，我發現這已經是小菜一碟了。這時我很高興，心里面充滿了學會后的喜悅和興奮。
通過學跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競成"的含義，那就是：無論做什么事情，只要你能夠堅持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。
學跳繩作文 10
星期六早上，我剛做了一個作業，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫话愕模粫渌�，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。
我一次接著一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個，后來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終于可以連續跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的對媽媽說:"我終干學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習，一定會成為跳繩高手的。"后來，我更加發奮的`練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。
失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。
學跳繩作文 11
前幾天，老師叫我們回去練習“向后翻甩雙腳跳繩”。
今天一回到家，我就拿起跳繩跳了起來，我對自己很有信心，覺得小菜一碟，有什么難的呀？上學期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢！于是，我就開始練習了，剛起腳一跳，發現并沒有我想像的那么簡單，手腳動作不協調，要么繩子動了，人沒動，要么人動了，繩子沒動，繩子還常常打到我的腿上，疼得我嗷嗷直叫。沒跳幾下，我心里就開始打退堂鼓了。這時，媽媽看出我的心思了，親切地對我說“不學不行呀，這是要考試的'，只要找對方法，多加練習，就能學會，堅持就是勝利！”聽了媽媽的話，我心想：是呀，老師說過“世上無難事，只要肯登攀”。我又跳了起來，雖然這次打到腿上的次數少了，但我還沒跳幾下，就感到手臂和腳開始酸痛。我休息一下，繼續練，慢慢地，我找到感覺，跳得越來越好。終于，功夫不負有心人。我學會了“向后翻甩雙腳跳繩”。
這次我不僅學會了跳繩，而且深深地認識到：不管做什么事都不能向困難低頭，只要堅持不懈，就能獲得成功！任何成就都是刻苦勞動的結果！
學跳繩作文 12
我以前跳繩跳得不好，一次只有一兩個。
體育課跳繩的'時候，同學總是嘲笑我，我很生氣，就自己躲起來，沒人想理。我心想：為什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比別人傻嗎？
回家后，我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說：“不是你傻，是你協調能力不好。只要經常練習和掌握技術，自然跳得好。”從此我每天堅持跳十分鐘，時刻提醒自己一定要學會跳繩。
剛開始我一次只能跳四五次。我心想：我會繼續努力，別人能做的我一定會去做。就這樣，經過不斷的練習，我越跳越多，終于可以連續跳幾十次了。我趕緊叫我媽過來，再給她看看。我媽見我不停地跳了幾十下，高興地夸我：“孩子，你進步了！跳得真好。”我一聽，心里充滿了喜悅，跳得更厲害了。
學跳繩作文 13
每年秋季，學校都要舉行三跳運動會，開學不久，我們東校區也迎來了三跳運動會。我非常激動，這是開學后第一次大活動，當老師宣布過幾天要舉行運動會的時候，我暗暗地想，如果我可以代表班級參加運動會，那該多好啊。
于是，我和媽媽買了一根跳繩，準備從零開始學習跳繩�？墒翘K并沒有我想像的那么簡單，每次手和腳總是不聽我的話，不是繩子落下來的.時候，腳已經跳了，就是繩子還沒落下來，腳已經跳過了。我試了很多遍，依舊不行，我開始有點氣餒想放棄。媽媽鼓勵我說，萬事開頭難，只要勇敢邁開第一步，后面就會水到渠成，只要堅持，一定會有進步。
于是我又鼓起勇氣，一遍遍地練習。當我第一次成功跳了一下，我幾乎高興地要叫出來了，接著，我發現我可以連著跳兩下，三下，到第四天的時候，我竟然可以連著跳十幾下。就這樣，我越來越有信心，每天都在進步，速度也在提高。終于，功夫不負有心人，最終，我被選拔代表班級參加三跳運動會。
雖然，最終我沒有進入前三名，但我卻很滿意，因為從零開始學習跳繩，我收獲了很多，真正體驗到了堅持的意義，我想這對我來說是最重要的。
學跳繩作文 14
比賽開始前，我既緊張又興奮。我怕我得不到好成績。我會先來嗎？我會讓同學失望嗎？我覺得。
想了又想，游戲開始了。我們迅速跳了起來。跳繩像一條來回飛舞的龍，在空中跳著“芭蕾”。參賽者跳得太快，把我遠遠甩在后面。我氣得狂跳不止。沒想到被跳繩絆倒，差點摔倒。我不得不再跳一次。這時候我想到了心軟的辦法。我慢慢跳了起來。過了一會兒，他們失去了力量，我，充滿了能量，突然跳了起來。一次，兩次，三次。過了一段時間，我終于超過了他們。比賽結束后，我獲得了第一名。比第二名跳了60多倍。
我很高興，因為我取得了好成績。另外，我學到了一個道理，遇到困難不要灰心，只要努力就會有好結果。
學跳繩作文 15
周六下午，媽媽讓我學跳繩，我欣然答應。
我在小區樓下實習。我只能跳過一個，卻連第二個都連不上。這時，四樓的一個小女孩潘瀟從學�；貋砹�。當她看到我的笨拙時，她教了我。她告訴我，學習跳繩的.要點是腿要直，不能深蹲；其次，手一定要把繩柄握好，柄的末端一定要正對著自己；最后，當繩子甩到你的腳上時，你必須輕而快地跳過繩子。在她的指導下，我能跳十幾下，我很開心。
第二天早上，我沒有刷牙洗臉。只穿了一件很長的秋大衣，又練了一遍。一下子跳了40，很開心。
我也不知道為什么，只要我心里覺得能學到東西，那我就什么都知道了。我很神奇！我現在在練其他身體能力！我先練！
學跳繩作文 16
說起我的課余生活，真的很開心。放學后我喜歡看書和跳繩。
每次下課，我都會拿出書，津津有味的看。我記得有一次，大概6點左右，爸爸在家做飯，我也沒有多余的東西，就開始看書。看著看著，連飯都忘了吃。我沒有理會父親的.呼喚，最后父親把我拖到桌子上，不然，我可能要看更久。
再說說跳繩。雖然我在班上跳得不好也不快，但我每天都下樓去操場。有一次，我和姐姐跳繩前跳了一下，我幫她仔細數。輪到我跳了。剛開始我還怕自己比她差太多，但我居然贏了，開心極了。那天，我們跳舞跳了很久，臉上都是汗，又濕又臟，就像兩個小花貓，但是沒有人覺得累。
課余生活讓我增長知識，鍛煉身體，帶給我很多快樂。我喜歡我的課外生活！
學跳繩作文 17
一天下午，天氣晴朗，小豬陽陽和小猴飛飛相約一起到河邊跳繩�？墒�，只有兩個人跳不起來，小猴飛飛說：“你把繩子一端綁在樹干上，你拿另一端甩。”小豬陽陽點點頭，然后抓起跳繩使勁甩。小猴走過去，輕輕一跳，像一只可愛的小燕子，小兔蘿莉走過來，看著它們玩得這么開心，羨慕不已。
小兔蘿莉說：“我可以和你們一起玩嗎？”小猴說：“可以，你怎么不過來呢？”“這有條河，我過不去。”
小豬說：“我記得上次我去小熊家，看到它家有一個木板，不如去跟它借�！苯璧侥景搴�，它們把木板橫放在水面上，讓小兔過了河……小鳥見了，唱起了動聽的友誼之歌。
學跳繩作文 18
最近我們二年級流行一種運動，那就是跳繩。跳繩是一項非常好的體育運動，它不僅能讓小朋友多做運動，還能培養我們的協調能力。
以前我不會跳繩，只能眼巴巴看著其他小朋友玩，心里面又著急又羨慕，于是我暗下決心一定要學會跳繩。我仔細觀察會跳繩的.小朋友，看他們是怎樣甩繩子，怎樣跳起來的�；丶液笪一貞浿瑢W們跳繩的樣子，模仿著跳。剛開始我總是手和腳不配合，不是忘了甩繩子，就是跳起的動作太慢，連續幾次后，我終于成功了，從開始的第一個，慢慢地進步，現在我一口氣能跳幾十下。
現在我越來越喜歡跳繩這項運動了，下課后我常常和同學們跳繩。怎么樣？你也來和我一起跳繩吧！
學跳繩作文 19
我最喜歡的課余生活是跳繩。
有一次，我和姐姐舉行跳繩比賽。比賽開始了，第一個選手是她的`妹妹。她一上場，就跳起來換腳，慢慢放慢速度。突然，她被繩子絆倒，差點摔倒在地上。我妹妹跳了42。
2號選手上臺，我一口氣跳了20多下。這時，侯心里想：我一定要堅持住，這樣才能超越姐姐。但是慢慢的，我的手酸得不行了，我的腳像鉛一樣重。終于，我停了下來，當我上氣不接下氣的時候。我跳了三十九級。
我姐姐以微弱優勢擊敗了我。雖然輸了，但我很開心，因為我和姐姐在一起很開心。
學跳繩作文 20
一個陽光明媚的早晨，小豬和小猴一起來跳繩。
小猴想：我們只有兩個人，怎么跳？正巧，小猴的旁邊有一棵樹，小猴就說：“小豬，你把繩子的'一邊綁在樹干上，你拿著繩子的另一邊，我來跳�！睖蕚渫戤�，它們就開心地玩了起來。
忽然，小豬和小猴聽到了哭聲，原來是小兔在哭。小兔邊哭邊說：“小豬哥哥，小猴哥哥，我想和你們一起玩，可是這里有一條小河擋住了我的去路�！毙∝i和小猴便開始找方法幫助小兔過河。不一會兒，小豬在草叢里發現了一塊長木板。小豬和小猴就把長木板放在河的上面，小兔順利地到了河的對岸，它們開開心心地玩了起來。小鳥看見了，高興地唱著友誼之歌。
學跳繩作文 21
大課間的時候，我們做好了早操，便都在操場上開始活動了，有的跳動長繩；有的跳短繩。
我和小徐找了一塊空地，我們石頭、剪刀、布，贏的那個人甩，結果我出了石頭，小徐出了布，我輸了。我想：真可惜，我輸了！算了，就讓小徐來甩吧！我踮起腳尖伸長脖子把背挺的`像蒼天大樹一樣直，小徐把繩子一拉，繩子便迅速長長了一些，預備開始！小徐說：“一、二、三跳！”我就飛快地跳了起來，我們連著跳了70個！我想：還是放氣吧！我又想只跳了70個的話我就不能破全班記錄了！就這樣我和小徐跳到了上課為止竟然跳了157個！
我和小徐真是絕配呀！
學跳繩作文 22
一個陽光明媚的下午，小兔到公園里玩，當它玩得正開心時，聽到一陣陣歡樂的'笑聲。原來小豬和小猴在河對岸的草地上跳繩呢！小兔也想去跟它們玩，但是一條小河擋住了它的去路，小兔急得哭了起來。
小豬聽見了，大聲問小兔：“你怎么了？”小兔說：“我想和你們玩，但是小河擋住了我的去路。”小豬想到了辦法，拿來一塊大木板。小猴和小豬把木板放在河面上，讓小兔順利地過河。
小兔來到草地上，和小豬、小猴開開心心地玩起了跳繩。小鳥見了，高興地唱起了歌。
學跳繩作文 23
今天下午的第三節課是一項大型體育活動。我和我的好朋友約好去沙池的`城堡。我們興致勃勃的去了操場，但是老師說要跳繩才能通過考試。一聽到“跳繩”這個詞，我立刻就把自己的好心情給毀了。因為，我還不會跳繩。通關開始了。其他孩子跳得像跳舞的蝴蝶，而我像一只沉重的企鵝。
我拼命練習，繩子卻逆勢而上，停在我腳下。鄭對身邊的不停地說：“我都過去了，你為什么不能？”聽了他的話，我更著急了，但我跳不起來。這時候很多同學過來教我，有的說：“繩子要往上扔。”有人說：“腳要跳得高�！钡侵钡较抡n，我都沒有及格。今天，我真的很不開心。
學跳繩作文 24
我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時機了。我心中暗暗地下了決心，要當班里的“小小跳繩王”。
老爸給我制定了寒假跳繩計劃，老媽特意給我買了兩付跳繩，堅持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的.跳繩記錄。經過整個寒假的練習，我從最初一次跳幾下進步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。
這次過年回老家時候，我也把跳繩帶了過去。每天吃完中晚飯，我都會按照計劃堅持跳繩，老家的哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動中，他們也愛上了跳繩。
很開心我找到了自己很喜歡的運動項目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂，養成了自律的好習慣。同學們快來加入我的跳繩隊伍吧！
學跳繩作文 25
今天上午，我們做完早操全班同學在操場上跳繩。我看見我們班的蔡馨樂同學在一片空地上練習向后跳繩。
看！她雙腳并攏，踮起一點腳尖，膝蓋微微彎曲，用力往上一跳，可是沒跳過去，我
想：看她的表情應該沒有氣餒吧！又試了好幾次，仍然沒有成功。我走過去對她說：“蔡馨樂，你要加油哦！”最后一次，終于成功了。只聽見“嗒嗒嗒”的聲音越來越快，蔡馨樂跳得越來越起勁，她用力往后一甩，繩子就從她的腳下溜了過去。后面的辮子像一只蝴蝶在空中翩翩飛舞。
當蔡馨樂跳完繩的`時候，用力的大口喘氣，好久才停下來。我想：蔡馨樂應該很累了吧！
蔡馨樂連往后跳都會了，真厲害呀！
學跳繩作文 26
有一天老師說學校要舉辦跳繩比賽，希望大家踴躍報名。我積極參加學校的每一項活動，但這次我沒有報名，因為我不會跳繩。但是心里癢，就下定決心練跳繩。
一旦我每天放學后完成作業，我就在院子里練習跳繩。我選擇一個站好的地方，雙手握住跳繩的兩端，從后到腳前搖晃，停下來再跳過去，甚至是一跳，等等。就這樣，雖然動作不連貫，但我還是不停的'跳。一天，兩天，三天。我每次都練出汗。慢慢的，我可以連貫的跳十幾二十次。即使起飛后，我也能在地上連續抖兩下跳繩。努力有回報，終于學會跳繩了。
通過這次經歷，我不僅學會了跳繩，也認識到無論做什么都要有耐心和決心，持之以恒才能成功！
刁嶺小學四年級二班方雨桐
學跳繩作文 27
你要問我的愛好是什么，你肯定喜歡，就是跳繩。
于是我媽讓我參加一個跳繩小組，我很期待。終于在周三下午的時候，我飛快的.跑向群里，沒想到體育老師竟然是我們原來的操作員，只看到他身材很魁梧。然后。我開始和一群學生一起練習。老師先讓我表演，試試實力。跳了一小段后，我氣喘吁吁，發出嘶嘶聲。老師看到我的熊時攔住了我。
于是，那天我下定決心：這學期一定要把跳繩練好，讓跳繩成為我的特長，打敗初三！
我也想告訴三年級的弟弟，雖然我比你小，但不代表你跳繩比我好，小心被我打敗。
學跳繩作文 28
從二年級開始，我幾乎每次都急著去上學。我上三年級的時候，我媽給我出了個意見，說“你第一次上學遲到是因為怕你遲到。你最好每天早起鍛煉。”我爽快的答應了，為了表示決心，我早早的`起來，去樓下的空地上解繩子。
不管是寒風還是炎炎夏日，我還是早早起床，堅持自己的跳繩計劃。通過我的努力，我的跳繩水平有了很大的提高�，F在只要遇到對手，基本就是我的勝利。
現在，我明白我的努力沒有白費。如果你努力工作，你會在任何事情上都取得成功。
學跳繩作文 29
我是一個活潑開朗的小男孩，但是我有一個小女孩最喜歡的愛好，就是跳繩。剛開始不喜歡跳繩，慢慢體會到跳繩的好處，慢慢改變了主意。
首先，跳繩可以增強體質，鍛煉身體，讓我們少生病。其次，他還可以鍛煉我們的協調能力，讓我們的手腳更加靈活。最重要的是，我的跳繩很好！每次上體育課，跳繩，連女生都很自卑�，F在我已經從一個不喜歡運動的孩子變成了我們班的體育明星，感謝跳繩帶來的`快樂和鍛煉。而且通過每天早上的跳繩，我知道了堅持的重要性�，F在的我比以前更有毅力了！
感謝跳繩給我的生活帶來了如此多的快樂和成長。我愛跳繩！
學跳繩作文 30
星期天，我和我的好朋友胡春燕在公園里比賽跳繩。我立即撿起繩子，向前扔去。突然，繩子從我的'腳上飛走了。我還沒反應過來，繩子就停了。我看著胡春燕。她使用的力量不輕不重。繩子一從她腳上解下來，她就跳了起來。就這樣，她沒有犯任何錯誤。它非常強大。我覺得她能做到，我也能做到，我再次撿起繩子，用我輕重的力氣扔出去。果然，繩子慢慢來到我的腳下。當我跳的時候，繩子從我腳下穿過。我邊數邊跳，一，二，三，慢慢跳到200多。胡春燕睜不開眼睛。突然，她停下來說：“你贏了這場比賽，但你下次一定要輸�！�
我認為只要我們努力，一切都可以實現。
學跳繩作文 31
因為學習它是鍛煉身體的好機會。跳繩不僅能鍛煉身體，還能讓我們成長。
今天，我媽媽教我跳繩。我媽開始教我跳繩，我看到她的腳抬得很低。我說：“媽媽，我試試。”媽媽說：“好吧，試試看”。我試了，但是繩子一到我的.腳，我就穿不進去了。我又練了一遍，終于做對了。我成功了。我可以跳過一個。我很興奮，媽媽鼓勵我。我可以多跳過兩個，我更開心�，F在我可以跳很多很多。我有時跳得很好，揮桿也很好。
我學會了，我很開心。
一開始覺得很難，后來就簡單了。以后，我會繼續努力。
我和媽媽心情都很好。
學跳繩作文 32
今年我上二年級了，聽說跳繩要考試了，可我跳得不太好，所以決定練習跳繩。媽媽跟我每天晚上下樓跳繩，她說跳繩可以鍛練身體呢！
剛開始練習跳繩的時候，總是跳不好，還一直很累。我看媽媽跳得就很輕松，這是為什么呢？
媽媽告訴我手和腳的動作一定要協調，如果繩子甩得慢，腳就要跳得慢，繩子甩得快，腳就要跳得快。我鍛練了好多次，跳得明顯有進步了。媽媽還糾正了我雙手的動作，甩繩子的時候，手臂應該往前甩，而不是向兩邊展開。聽了媽媽的話，我覺得跳繩比以前輕松多了。
經過一星期的.鍛練，現在我一分鐘能跳六十多個了。通過這件事情，讓我明白了一個道理，不管理事情有多難，只要堅持做就一定能成功的。
學跳繩作文 33
比賽當天，我們老師讓我和an.d參加跳繩比賽。當時我們的心情是激動和緊張的。“該你了，”裁判說。裁判說：‘準備好’讓我們快點跳起來。停下！一分鐘過去了，期間我們專心的跳，忘記了身邊的同學。比賽結束，裁判宣布1班150人，2班154人，3班152人，4班153人，5班151人，2班154人獲得第一名。
！我們所有的'同學都高興地跳了起來。我們回到教室后，老師表揚了我們。同學們夸我們說：‘你真棒！’聽了我甜蜜的決心，我為班多贏得了榮譽。
從那以后，我就喜歡上了跳繩。我覺得勝利不是最重要的。相反，跳繩可以鍛煉身體，保持健康，學得更好。
學跳繩作文 34
晴朗的一天開始啦，太陽公公早早地起了床，把它那紅彤彤的臉蛋探了出來。小豬白白和小猴妮妮在一棵大樹下跳繩，它們把繩子的一頭綁在大樹上，另一頭放在白白的'手上。只要白白搖一搖繩子，妮妮就可以開始跳了。
一旁的小兔紅紅看見了，暗想著：這個游戲真好玩呀，我也好想玩。于是它對白白和妮妮說：“我可以和你們一起玩嗎？”白白說：“可以呀，”紅紅說：“可是中間有一條小河，我過不去呀�！卑装缀湍菽蓍_始發愁了。
突然，它們急中生智地想出了好辦法。它們把不遠處的木板搬來放在小河上，小兔就順利地通過了小河。它們開心地玩起了跳繩。這充滿歡聲笑語的地方引來了一群飛鳥。
學跳繩作文 35
在學校里，老師要在班上挑選幾個同學參加全年級的跳繩比賽，老師在挑選，我就在旁邊認真地觀看。我看到別的'小朋友跳得很精彩，我的心里很緊張。歸我跳的時候，我卻一個都沒有跳過去。跳繩到我面前來，我就是跳不過去。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期日要到家里好好練習。
回到家里，我找媽媽要了十元錢買了一根跳繩，就開始練習。練了一天以后，我一分鐘能跳六十多個。又過了幾天班上進行挑選比賽，我終于跳了一百零六個，班上最多的跳了一百三十個。我得了第三名，但我很不高興，因為我沒有得第一名。
學跳繩作文 36
有一天，媽媽在家舉辦跳繩比賽。一分鐘內跳得最多的人。先是西西的妹妹開始跳，我們一起數。她跳得很快，連續跳了81次。接下來，我跳了。一開始，我跳得很快。后來沒力氣了，就慢慢跳。有幾次被繩子鉤住，所以一分鐘只跳了41下。接下來，跳了下去。第一個他跳不過去，第二個跳不過去，第三個跳不過去。因為他的.手扔得太快，腳跳得太慢，跳得太高，他跳不過去。原來他不會跳繩。看著他跳真是太有趣了。大家都笑了，肚子疼。下一個是賈加，因為她只上中班，所以她也不會跳。最后，我媽跳了。我媽連續跳了140下，一次沒被繩子鉤住。比賽結束，我媽是冠軍，我姐是亞軍，我是季軍�！�
學跳繩作文 37
今天下午，我們學校舉行了一二年級的集體長跳繩比賽。我們班的.朱逸心、陶鏡伊、范詩豪、卓庭弘、何翊寒、張沁如、丁伯濤、余林果等10位同學參加了跳繩比賽，張沁如的媽媽還來學校幫忙一起甩繩呢。同學們跳得可好了，動作非常統一，雖然跳得滿頭大汗，但依然跳得很棒，一個個神采飛揚的，最終跳了111個，拿到第四名的好成績，真牛啊！
品德課的時候，老師給我們發了獎品，全班同學都有哦，謝謝跳繩的同學們，也謝謝老師，謝謝張沁如媽媽！
學跳繩作文 38
這天陽光明媚，小豬和小猴一起在小豬家旁邊的大樹下玩跳繩�？墒撬鼈冎挥袃蓚�人，只好把繩子的一頭系在大樹上，一個人來甩繩子，然后輪流跳。
這時，在河對面的`小白兔看見它們，大聲地說：“我能和你們一起玩嗎？”小豬說：“可以啊，可是有一條河你怎么過來呢？”它們想了種種辦法，可都不行。小猴眼睛一轉說：“我們可以用木板搭成一座小橋讓小兔過河呀！”小豬搬來一塊木板，搭了一座橋。
小白兔順利過了河，它們三個配合默契，玩得很開心。太陽公公看見了也笑紅了臉。
學跳繩作文 39
現在，我們學校每個星期都會有陽光一小時活動。在活動中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學跳繩�！�
爸爸爽快地答應了。他給我買了一根繩子準備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓”它一頓：為什么不聽我的'話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。
經過一段時間的用心、用腦地練習，我終于學會了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。
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