奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

學蛙泳作文

時間:2022-10-10 22:38:22 學作文 我要投稿

【推薦】學蛙泳作文四篇

  無論是身處學校還是步入社會,大家都不可避免地會接觸到作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的學蛙泳作文4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

【推薦】學蛙泳作文四篇

學蛙泳作文 篇1

  這個暑假,我和葉靜蕾一起去學游泳,游泳的第一節課,老師讓我們學憋氣,頭鉆到水下,我最多時可憋15秒。

  第二節課是學蹬腿,把腿收起來后再翻,蹬,夾。老師說這是蛙泳的'動作,只有把動作做標準了,才能游得又快又省力。但是我總是做不到位,老師說我的腿翻的時候翻的太小了。我試著翻大,一次一次地往外翻。但是還不行,看來我還得繼續練。

  第三節課,我就學蹬腿游,老師讓我把手放在浮板上,然后用上節課學過的動作去蹬腿。但是我做得不是很好,因為我還是蹬腿不夠大。

  第四節課,學習手劃,手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的動作連在一起做就完成了蛙泳的動作。

  現在我已經學會了動作,不過做得還不夠好,我還得繼續努力。

學蛙泳作文 篇2

  看到這個題目,你一定想說:你怎么像青蛙呢?說起話長,我得慢慢說。

  青蛙像我,不,應該是我像青蛙。我學過蛙泳,現在我游起來

  真像只“小青蛙”。以前我可不是這樣像青蛙:爸爸讓我下水,我剛下水就成了“落湯雞”,不對不對,應該是“落湯馬”。爸爸又讓我憋氣,不一會兒,就看到有泡泡往上跳,那不是我憋不住了,把氣吐了出來,就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家,看著我那大肚子,家人和我都哈哈大笑起來。為了讓我學會游泳,爸爸送給我了一個神奇的鏡子——游泳鏡,這種鏡子不用說,大家也都知道它的神奇之處。看著爸爸這么積極,我也加強了練習。爸爸經常帶著我去游泳。我在家里也常練習憋氣,或者是趴在床上練習蛙泳姿勢。慢慢的,我的.游泳技術越來越高。

  那次游泳,爸爸對我說:“航宇,憋氣前要深呼吸,然后再吸一大口氣,再潛到水里。一旦憋不住了,就馬上雙腿并緊,往上一蹬,頭就會露出水面。那時就必須抓緊時間趕快呼吸。”我這樣試了好幾回,都沒有成功。但我一想到:失敗是成功之母。就繼續練了起來。經過一個小時的練習時間,我終于學會了換氣。現在的我活像一只小青蛙,在海里也能游得很快活,腿也越來越有勁,一次憋氣的時間可以長達兩分鐘,兩秒鐘就能游一米。

  游泳時還有許多趣事。比如說:有一次,爸爸和叔叔帶著我和小博去溫泉游玩。我們約好打水仗,我們倆誰也“打”不過誰,都被對方打了一身水。我忽然想來一個好主意:一下子潛到水底,像青蛙一樣游到小博那里,趁他還沒有找到我,就急忙往他的肚子上撓了一陣,癢得他趴在水里起不來了。這樣的趣事像頭發一樣多,比如:第一次打水仗,大海游泳……

  我以后要多練習游泳,只有多練習才能成功,才能學會本領。我下一步還要學會仰泳。

學蛙泳作文 篇3

  爸爸買了一張天泉游泳館的游泳票,可以游30多次呢!

  一個星期六,我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了車,向天泉出發。

  我換上了泳褲,戴上了泳鏡,由于我不會游泳,所以我帶著游泳圈下了水。還十分狼狽的掉下了水,水池下的小伙伴都哈哈大笑,也有幾個和我一樣的小伙伴也都帶著游泳圈,手劃一下,腿蹬一下。那些會有用的小伙伴流暢的在水里一會兒蛙泳,一會兒蝶泳,一會兒自由泳。我們看得心里那個羨慕勁,可只會胡亂的'亂蹬腳,亂劃手。

  我的第一天知識訓練蛙泳的腿部動作,先是像青蛙一樣的收縮腿,再以迅雷不及掩耳之勢釋放出來。爸爸對我說:蹬的時候千萬要以腳面蹬水。

  就這樣過了30分鐘,我便與爸爸回家去了。第一天的訓練計劃完成了!

學蛙泳作文 篇4

  今天是個好天氣,我的心情也無比的美好,因為今天我要正式學蛙泳了。前幾天進行了換氣練習和水下的適應性訓練,感覺游泳真的很好玩。我在上午特意讓爸爸從電腦里找來青蛙游泳的'視頻,“哇,青蛙一劃一登姿勢真的太優美了,不愧為游泳‘健將’”。

  有了青蛙游泳的印象,下午我來到少體校游泳館。熱身練習以后,老師首先要求我們在岸上進行蹬腿練習,我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿練習,老師講解說:“蛙泳時,大腿和小退成一定角度,同時合開,大腿并攏不要收,腳要勾起來。”我邊聽腦海里浮現著青蛙游泳的情景,開始練習,第一組做了40個、第二組做了50個……到第六組一下子做了90個。稍微休息了一下,老師說可以下水了,我迫不及待地“撲通”就跳入泳池里。扶著泡沫滑板,在水中進行蹬腿練習,3米、5米、10米,慢慢地不扶板我也能游起來了,而且越游越遠,最遠一次一下子游了15米,我心里樂壞了,我已經可以獨自游了。

  學會了蹬腿,老師又教了我們手臂動作,剛開始我總是游不到一直線,游著游著就碰到了分道線,經過老師的指點,漸漸地能游成直線了。經過了1個半小時的練習,我已經筋疲力盡。游泳雖然很累,但帶給我很多歡樂,我要堅持下去。

【學蛙泳作文】相關文章:

學蛙泳作文08-17

關于學蛙泳作文11-07

假期學蛙泳記作文12-09

學蛙泳的作文(精選35篇)07-07

學蛙泳作文2篇12-21

學蛙泳作文(9篇)08-18

【精選】學蛙泳作文3篇08-20

【精選】學蛙泳作文四篇08-22

學蛙泳作文7篇08-09

學蛙泳作文9篇08-08

主站蜘蛛池模板: 伊春市| 绵阳市| 甘泉县| 色达县| 浪卡子县| 平安县| 江北区| 广宗县| 莎车县| 九龙坡区| 阿勒泰市| 本溪市| 芷江| 文昌市| 南阳市| 盖州市| 酒泉市| 云安县| 邹平县| 安义县| 黄山市| 林西县| 通化县| 石嘴山市| 台前县| 句容市| 左云县| 达日县| 京山县| 兴文县| 南木林县| 和林格尔县| 宜川县| 赤水市| 红原县| 涡阳县| 汪清县| 新龙县| 江门市| 清流县| 屯留县|