有關學蛙泳作文四篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的學蛙泳作文4篇，歡迎大家分享。
學蛙泳作文 篇1
去年，我學會了自由泳，今年我要學蛙泳。為此，媽媽幫報了金粉世家的游泳班。剛放暑假的一天，我與小伙伴們帶好了泳鏡﹑泳衣……坐上了媽媽車，向金粉世家出發。
剛開始的幾節課，教練先在岸上把蛙泳的動作一一分解給我們看，再叫我們練熟：先趴在躺椅在，雙腳蹦直；接著把腳抬起，腳掌盡量往前；然后雙足往外翻，腳指朝下；最后雙腳往前蹬，畫一個——半圓圈,跟青蛙劃水的動作一樣。
我們下水實戰了。開始先漂浮一點距離，接著，我先劃動雙手，使勁地把水往外推，還沒有劃兩下身體就下沉。抬頭看媽媽時，媽媽笑嘻嘻地說：“不容易吧，剛才是你動手時忘了腳的動作�！迸�！是呀！于是我試著把腳的動作也做起來，開始時，不是忘了腳，就是忘了手。我在水池里惱火的不停拍打著水花，一不小心把教練淋成落湯雞了，教練微笑著說：“小鬼，學游泳要有耐心，急不來的`，要不斷地練習才能找到感覺，蛙泳配合有一個順口溜，要記牢：劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會兒�！睆闹锌梢钥吹�，手的動作是先于腿的動作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿�！�
經過12節課的不懈努力，我終于學會了蛙泳，并且能從淺水區游到深水區，再游回淺水區。我厲害吧！
學蛙泳作文 篇2
爸爸買了一張天泉游泳館的游泳票，可以游30多次呢！
一個星期六，我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞，坐上了車，向天泉出發。
我換上了泳褲，戴上了泳鏡，由于我不會游泳，所以我帶著游泳圈下了水。還十分狼狽的掉下了水，水池下的小伙伴都哈哈大笑，也有幾個和我一樣的小伙伴也都帶著游泳圈，手劃一下，腿蹬一下。那些會有用的小伙伴流暢的在水里一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒自由泳。我們看得心里那個羨慕勁，可只會胡亂的亂蹬腳，亂劃手。
我的.第一天知識訓練蛙泳的腿部動作，先是像青蛙一樣的收縮腿，再以迅雷不及掩耳之勢釋放出來。爸爸對我說：蹬的時候千萬要以腳面蹬水。
就這樣過了30分鐘，我便與爸爸回家去了。第一天的訓練計劃完成了！
學蛙泳作文 篇3
那是一次暑假的時候，媽媽帶我和弟弟去室內游泳館，我看見水就很興奮，迫不及待的想下去游泳，媽媽說：“我們只能在兒童區域游泳”，我看見大哥哥大姐姐們在旁邊的深水區游泳游的很快，像只青蛙一樣，媽媽說這叫蛙泳，那是第一次知道還有這種游法。我吵了媽媽好多年學游泳，媽媽說我們還小不可以去學。
到了今年暑假媽媽終于給我們報上了游泳班，而且我們學的就是蛙泳，教練讓我們每個動作要認真學，才能學的更快。第一天學的`是手伸直憋氣讓身體漂浮起來，因為不會游泳每次憋氣時都會喝幾口水，水又臟，弟弟晚上就拉肚子了，所以每次媽媽都會提醒我們不要把水喝進去。有時候我上課不認真聽導致沒學到，總要讓大哥哥私下教我，我還是不會，我就去問教練，教練很耐心的教我，不過最后還是嚇唬我說下次不認真學就不教我了。從那次以后我就不敢開小差了，學了兩周后終于學會了蛙泳，但還不是很厲害。
后來有次去游泳館我想去深水區域展示我的蛙泳技術，可是剛下去我還是有點怕，媽媽說不怕記得教練教的動作和換氣，我鼓足勇氣放手游了起來，腦海里浮現出教練教給我們的每個動作要點，慢慢的我發現自己就像一只在泳道戲水的青蛙。我心里美滋滋的，我知道現在的我可以告訴大家我是真正的學會了蛙泳。
我要感謝教練細心的教導，感謝媽媽堅定的鼓勵，感謝這段時間幫助過我的大哥哥們，謝謝你們！
學蛙泳作文 篇4
今年的暑假天氣特別熱，爸爸決定送我去游泳培訓班學游泳，然后從6月30日起我開始跟著高教練學蛙泳。
第一天，教練先教我們在水中憋氣、漂浮的動作要領。我們先是在岸上把動作練熟了，然后我帶著水秀、背俘 準備下水。因為水很冰，就一直不敢下水，教練對我說：“多做幾個呼吸就不冷了，只要你能夠勇敢地下到水里， 你就會很快學會游泳的�！庇谑俏曳浅：ε碌�、戰戰驚驚地下到水里。冷得讓我直啰嗦，泡在里面真不舒服，好想 出來。我用教練教的方法去練習，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面�？粗鴦e的小朋友練得 都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平 衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下來的幾天，老師又教給我們蛙泳腿的.動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。我心 里暗暗發誓：一定要刻苦練習，像教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習，而且晚上回家也反復地練 習，甚至在夢中也在想著怎樣學游泳。
經過我的努力，在培訓班結束的時候，我都敢去掉被俘和水秀。雖然我的 動作沒有教練的那么熟練，但是我也能像一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學會了游泳我非常高興，不僅因為在游泳池里，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學什么，都有要有毅力，堅持就是勝利。
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