我愛跑步作文（通用28篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的我愛跑步作文，歡迎大家分享。

　　我愛跑步作文 篇1

　　星期六，爸爸不知咋了，突然說要去跑步，還要拉我去。我可不樂意，說：“‘少年包青天’大結局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”

　　他到好，摸著我話茬子說：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動的淚流滿面呢！”我無話可說，只好乖乖地去跑步。

　　我們來到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過這風吹在身上真舒服。我看了看河面，微風吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。

　　我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍色綢緞，月亮躲在淡淡的云層里，宛如含羞的少女把自己的面龐藏在輕紗后面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什么呢？也許在尋找它們的伙伴吧。瞧！遠處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來是一只只亮閃閃的螢火蟲。我想：天宮里的仙女會不會很向往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景里，不知不覺已經走回了家門口，我只好依依不舍地回了家。

　　我愛上跑步了，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心。

　　我愛跑步作文 篇2

　　每個人都有自己喜歡的體育運動，我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是，我最喜歡的體育運動卻是跑步。

　　跑步是體育運動中最簡單而最有成效的一項運動。我愛慢跑，因為我不想讓美麗的風景與我擦肩而過。我愛慢跑，因為我能一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。我愛慢跑，因為我能一邊看著太陽公公留下那橘紅的孤線，一邊望著那遠處碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著同學們的背影。我想把他們留在我的眼睛里，留在我的心里，留在我的回憶里。我愛慢跑。我愛體育運動，因為他是我健康的象征。生命在于運動，運動能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！

　　記得小時候的我，跑步非常的慢，連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。于是，不服輸的我就開始練習跑步。早上天還未亮，我就起床到小區里晨跑，晚上吃完飯，就拉著弟弟去比賽，無論我怎樣跑，總要是比弟弟慢那么幾步。但是，我并沒有泄氣，因為我堅信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終于超過了弟弟，心里有一種說不出來的高興。

　　我，在其他運動項目中，可能不是你的對手，但在這項運動中我決不會輸給你，這就是我愛跑步，愛這項運動的真正原因，將來有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運動員呢！

　　我愛跑步作文 篇3

　　我愛跑步，這是我的愛好，也是我喜歡的一種運動。因為跑步即可以鍛煉身體，磨練人的意志、又可以給我帶來無限的樂趣。所以，我喜歡跑步。

　　那我是怎樣愛上跑步的呢就是每當看到一些同學跑步時那速度就像那脫韁的野馬似的，使我羨慕，心想;什么時候才能像他們一樣，那么快，該有多好啊!功夫不負有心人，終于，在我的不懈努力下，被學校的體育老師選中了，當了一名運動員，大家一起訓練，在前不久的一次運動會上取得了團體總分第二名的好成績。我參加的個人項目是200米、400米。在200米的比賽中，我在預賽里跑的還行，可是，決賽的時候，我的腿不知不覺的軟了起來，只得了第第四名。在400米的比賽里，我排在第三組，有四個人，我們都擺好姿勢，等待著槍聲。開始了!大家個個都沖出起跑線，結束后，竟沒想到我是第一名。

　　其實跑步比賽有時真的像是在考試，都是在測試自己，功夫只是在于平時，而不是一時。它是一個很辛苦的運動，但我卻她帶給了我無限的樂趣。

　　記住;勝利往往是給予那些有勇有謀而又堅持不懈的人!

　　我愛跑步作文 篇4

　　我熱愛運動，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲絲的空間就可以運動。

　　說起運動，跑步也是我最喜歡的一項運動了。跑步有很多好處：促進血流循環，強身健體，增加抵抗力

　　寒假里，我決定每天早晨鍛煉身體，從小做起。我來到跑道，剛開始的時候，我飛快地跑起來，一點沒感覺到累，可是沒一會，肚子兩旁開始痛了起來，腳也軟了，我就停下來想休息一會，在那時候，我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨，她對我說道：小妹妹，你不可以一下子跑這么快，光有一股沖勁是沒用的，要在運動前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，這樣就不會馬上沒體力了。

　　跑步要注意力量的分配，我按照阿姨說的跑了起來，果然沒有像之前那樣累了，我給自己訂了一個小小的目標，今天先跑兩圈，然后固定一段時間后，再慢慢增加，眼看著離目的地更加的近了，我給自己鼓氣，3米，2米，1米就這樣我堅持的完成了自己訂下的小目標，雖然是大冬天，但是我額頭上還是流下了汗水來。

　　雖然有點小累，但是跑完感覺整個人非常舒暢。

　　我愛跑步作文 篇5

　　我從小就愛跑步，這種念想是源于對運動的熱愛，對生命的珍惜，對快樂的崇拜。

　　跑步前的準備是緊張的，在每一次邁開步子的時候，將全身的疲憊都拋在一邊;跑步的過程是快樂的，這是跑步最吸引人的特質;跑步的結束是充盈的，享受每一滴汗水從額頭到臉頰，這種感覺是愜意的，陽光的......

　　有一次，我去參加跑步比賽，可在400米得預賽中，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲響我們都像離弦的箭一樣沖了出去，在我耳旁的風呼呼地吹著，果然不出我所料，還沒跑完200米，我就精疲力竭了。直喘著氣，肚子也開始疼了，身后的同學也一個連一個超過了我，我心想：不行，當最后一名多丟人啊!我就像熱鍋上的螞蟻一般，可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢了。

　　終于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊著：我要堅持!我要堅持!我閉著眼睛奮力沖刺，超過了幾個人，到了終點，和藹可親的老師走過來對我說：“好樣的!”

　　我微微的笑了，我從來沒有這么如釋重負，也沒有這么快樂過，雖然沒有得到名次，但我也很自豪，因為我學會了堅持，懂得了超越自我，我現在才覺得，跑步也是這么的快樂。

　　友誼與關愛，快樂和奮斗，斗志和毅力，一切都在跑步的過程中表現著.延續著.傳承著。

　　我愛跑步，我要一直愛下去!

　　我愛跑步作文 篇6

　　今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見媽媽掀著我的被子，笑瞇瞇地望著我。

　　我打了個哈欠，睡意朦朧地說：“真是的，五一也不讓人睡個痛快。”媽媽卻拉著我說：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要啊！”

　　要知道，我可是最不愛跑步的了，可今天……沒辦法，母命難違啊！我只得跟著媽媽出了門。

　　來到公園里，媽媽自信滿滿地說：“我們來個跑步比賽吧，誰先到終點誰就贏。”我爽快地答應了。

　　隨著媽媽“預備”“開始”的喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽見嗖嗖的風在耳旁劃過，心里不禁有些得意。

　　我扭頭一看，只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著，便更加得意忘形。正當我昂著頭，滿不在乎地慢跑時，只覺得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著了一個高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說了聲“對不起”，就向前沖去。

　　經過剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽使喚，又酸又麻，再也跑不動了。眼看媽媽就要超過我，而我卻無能為力，心里真是急得慌。

　　于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點沖刺。此時的我再也沒有了剛才的傲氣，只覺得十分慚愧。我堅定著信念，忍著鉆心的酸痛，以二米的距離戰勝了媽媽。

　　可勝利了的我再也沒有驕傲，因為我的不足還有很多很多，

　　是這次的跑步告訴我：堅持就是力量。從此，我愛上了跑步。

　　我愛跑步作文 篇7

　　我有許許多多的興趣愛好，比如，踢足球、看書、拉小提琴和跑步，在這些愛好當中，我最喜歡跑步，因為跑步能夠鍛煉我意志力，可以讓我挑戰自己。

　　剛上小學時，我跑步并不快，總是跑不過我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看著他風馳電掣般從我前面跑過去，我是真的羨慕啊！回到家，我就在思考，后來，我終于發現，原來他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網查找一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說的動作要領我都記在心中，周末的時候我還讓爸爸帶我去學校操場上練習。在爸爸的指導下，我的跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終于在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關愛。

　　我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂，雖然取得了一些成績，但是我知道，只有不斷努力，才能收獲更多！

　　我愛跑步作文 篇8

　　我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我帶來快樂。

　　每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導下，我經過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現在我跑800米都不成問題了。

　　我想對所有人大聲的說：生命在于運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！

　　我愛跑步作文 篇9

　　小時候，我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去游玩，我們經常做的游戲是賽跑。

　　剛開始，由于我人小，所以比賽的結果常常是爸爸第一名，媽媽第二名，我第三名。媽媽是一名教師，為了激發我跑步的興趣，有時候，她故意跑得很慢，讓我得第二名。看著我咧著小嘴兒開心地笑，媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我，第一名的跑步名次讓我可望而不可及。看著我失望的神態，媽媽語重心長地對我說：“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來取得成功，爸爸現在會做你的競爭對手。只有真正的競賽才會使你進步，使你成功。沒有努力，沒有艱苦的付出，又怎么能輕而易舉地獲得成功呢?”

　　進了小學，每次上體育課，我都非常認真，老師說的跑步要領我也一一記在心中。我暗暗地下決心：我要好好地練習跑步，總有一天，我要超過爸爸1我的跑步成績一天天在提高，終于在今年的“五一”長假中，我第一次在杭州的跑步比賽中超過了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，我更在爸爸的祝賀聲中體驗到爸爸媽媽對我真正的愛!

　　我愛健康，我愛運動，我更愛跑步。因為我知道，只有不斷努力，才能取得進步!現在，我在學習上成績是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，爭取得第一名!

　　我愛跑步作文 篇10

　　我是我是個既活潑又幽默的少年，我喜歡的運動特別多，如：跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中，我最喜歡的就是跑步了。

　　跑步是一項特別累的運動，有的人跑一下就精疲力盡了，但是我就不會那樣，我的肺活量很高，就是跑兩千米也行。

　　有一次，我和幾個朋友比賽，雖然是場友誼賽，但是我并不會因為這樣而不看重比賽，目的地是金科。我們從兩江廣場起跑，約定誰要是中途休息一下，誰就要返回到起點。

　　起跑時，我們不緊不慢，因為是長跑比賽，開始都要節約體力。跑了不知多久，我們離目的地越來越近了，全都爆發了“小宇宙”，雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風，加足馬力向前沖去。不料，一時心急，摔倒了，我馬上爬了起來，向終點跑去。但也許是因為剛才摔倒了，我逐漸感到體力不支，速度慢了下來，幾個人都超過了我。

　　這一次跑步比賽的結果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通過這次比賽，我了解到自己的不足，低估了對手，高估了自己的能力。

　　盡管輸了，但我還是很喜歡跑步。

　　我愛跑步作文 篇11

　　今年年初，一場突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在于運動。我最愛運動了，因為運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

　　我最喜歡的運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在后面跟著她慢悠悠地走。可是我覺得媽媽離我越來越遠了，我有點害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉身過來安慰我，她對我說：“男子漢，有了強壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒什么的，快跟著媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那么疼，小聲對自己說我是男子漢，不能因為這一點點小事就要哭，我就跟著媽媽一塊跑了起來。

　　不知不覺，我和媽媽跑了半個小時，媽媽直夸我，寶寶，真了不起！都能跟著媽媽跑半個小時！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！

　　我愛跑步作文 篇12

　　我愛跑步，因為我喜歡獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望著準備比賽的同學們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼沖出起跑線......

　　站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預備”一聲嚇了我一跳，身體開始發抖，胸腹式呼吸聯合進行。“砰!”槍聲十分震耳，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的動作越發協調，那只“小鹿”有規律的跳動著，為我打著節拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘著粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學們期待的目光，硬著頭皮跑下去，跑著跑著，便喊出聲來，用盡全身最后的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應過來，同學們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......

　　這便是我第一次正式比賽的經歷，現在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。

　　我愛跑步作文 篇13

　　除了緊張、充實的學習生活外，我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內容，充實了我的人生，也為童稚的學生生涯增添了幾分樂趣與悠然。

　　茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區的花草旁，呼吸著清香的空氣，與花鳥作伴，欣賞著玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的嬌美，美人蕉的絢麗，我會輕輕地對自己說：“生活真是美的。”我用真誠感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內心發出：“我，屬于大自然!”

　　更多地，我會一頭扎進書的海洋，呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味，感受漫步書海的樂趣。鉆進歷史的海洋，我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤，為霸王別姬的悲慘而落淚，為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學的殿堂，我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華，體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱，體會到余秋雨的“晨雨初聽”、錢鐘書的“圍城”……

　　我的暑假生活，是一首詩，一片綠葉，一支歌……

　　我愛跑步作文 篇14

　　早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。

　　我喜歡跑步，并且這個習慣也已經堅持很多年了。天氣好的時候，在朝陽還未升起的時刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現在小路之上。我迎著清風，聽著鳥鳴，在這個清晨的時光里，用跑步來迎接我新的一天。

　　跑步的時候，我喜歡慢跑，帶著節奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時候是根據個人的心情來，想直跑的時候就直跑，想拐彎的時候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來。

　　我跑步時的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的聲響，大多數的時候，我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當我在雨中跑步的時候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。

　　我愛跑步，在我的堅持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導致早上我并沒有跑步，那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。

　　我愛跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個好心情。在跑步的途中，我能將內心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態度去迎接新的一天。

　　我愛跑步作文 篇15

　　運動能讓我們放松心情，運動能讓我們鍛煉身體，運動能幫助我們減肥，運動能……，總之生命在于運動，運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢?我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們為了奪得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。

　　生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。

　　記得有一次暑假，我們玩“魚網”游戲，并抽中我和陸依寧當“魚網”，還從男生中選了兩個同學當另一張“魚網”，讓我們比誰抓的.“魚”多。開始了，我毫不猶豫地撲向一個正在發呆的同學，一下子就把她抓住了，接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的，再抓跑步快的，果然我們不到一分鐘的時間已經抓到兩個，過了一會兒，我們的“魚網”里已經有五、六條“小魚”了，再看看對方，才三條，我心里暗自高興。我們繼續“捕魚”，沒多久跑步慢的同學已經被抓完了，我們開始向強手進攻，可每次都讓他們跑了，再看著“魚網”里的同學都垂頭喪氣的，我便說“沒關系，失敗乃成功之母嘛!”聽了我這話，同學個個又來勁了，又開始抓魚了，終于功夫不負有心人，我們隊贏了!

　　同學們，你們喜歡跑步嗎?

　　我愛跑步作文 篇16

　　生命需要運動，有了適當的運動，身體才能茁壯成長，生命才會充滿活力。當然，我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下，奔跑在微風中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。

　　有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽光正盛，晴空萬里，何不出門跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來，身體有節奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動人。樹兒青翠，草兒茁壯，鳥兒輕鳴，行人友善，在這個緩緩移動的世界中，我感覺到了生命的活力。跑著跑著，我開始快跑起來，跑進一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動，在歡快的旋律下，活潑地躍動著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點點涌上全身，但運動不止在于美景和成長，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長之聲嗎？

　　熱愛奔跑，更不是一朝一夕，從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛起來，有時天還黑著，我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風下雨，可我們仍未到達終點，內心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛奔跑成了我們風雨打不動，天雷轟不倒的碑銘。回了家，才發現，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。

　　奔跑，帶給我健康的成長，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續奔跑，奔跑在永無止境的人生道路上。

　　我愛跑步作文 篇17

　　我愛上了跑步，跑步運動員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。

　　在春暖花開的時候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學校一年一度的春運會如約而至，這次春運會有跑步、跳繩、拍籃球等運動項目。

　　首先比的是跑步，我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動了一下筋骨，站在起跑線上，回眸對著班級一笑，仿佛在說：“放心，一切有我在呢。”我們驚慌的心一下子鎮定了下來。

　　隨著天空傳來一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的箭，迅速把跟其他選手的距離拉開了10米開外。對手們也不是吃素的，紛紛開始提速，個個你不讓我，我不讓你，即使站在看臺上，離得這么遠都明顯感覺到強烈的劍拔弩張的氣氛。

　　面對如此多的“跑車”，“兔子”有點力不從心了，漸漸落到比賽隊伍的后面，其他的“跑車”又開始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來越遠。

　　我們開始緊張起來了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽公公停下了腳步，駐足觀望；風婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著；銀杏樹爺爺激動地直立著身子；小草探出頭來；花妹妹綻開笑臉一起觀看著比賽；鳥兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。

　　“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽見了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過。

　　“兔子”如入無人之境，兩條腿不停地交換著，就像踩著風火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經結束了。“兔子”又一次贏了！

　　結束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。

　　看著“兔子”這一波三折的拼搏，贏得了比賽，我也深深地愛上了跑步，無法自拔。

　　我愛跑步作文 篇18

　　我是一個愛動的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因為唱歌可以放松自己；我喜歡畫畫，因為畫畫可以提高自己的美學修養，但我還是最喜歡樸實無華的跑步。

　　因為我一生下來就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡直就像一個大頭娃娃，胳膊又細又長，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細，毫無自衛能力，三天兩頭往醫院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學習。學習成績不好同學看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會受到爸爸媽媽的責罵。這一切都是我體質弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強體質。而體育運動中跑步是最簡單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡單易行！對，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說：“好到是好，可你能堅持得了嗎？不出三天你就會放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣，我決心把這項運動堅持下去，決不讓媽媽小看我！

　　于是我就開始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒有想到的是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實在是堅持不下去了。這時我的腦子里好象有兩個小人在吵架，紅衣小人氣憤地說：“綠衣別跑了，舒服點兒得了！”綠衣小人卻語重心長地說：“紅衣，功夫不負有心人，一定會成功的！”我思來想去聽從了綠衣小人的話，天天跑步堅持不懈。終于經過一段時間的努力，原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實了，人長高了，病也慢慢好轉了，成績也上來了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。

　　我愛跑步，我愛運動，我要堅持下去，爭取做一名“德、質、體全面發展”的好學生！

　　我愛跑步作文 篇19

　　說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。

　　記得上二年級的時候，學校要舉行運動會，我自己覺得我跑步很快，于是，我報名參加跑步400米和200米。每次練習跑400米時，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再練一會兒吧！”我氣喘吁吁地回答。

　　終于等到運動會那天，運動員們一個個精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級跑400米的時刻。我心想：終于到了我大顯身手的時間啦！我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道。“各就各位，預備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。

　　我喜歡運動，更愛跑步，它使我的生活更充實，更愉快！

　　我愛跑步作文 篇20

　　我最喜歡的運動是跑步，為什么呢？讓我細細道來。

　　那年我六歲，因為平時缺少運動，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經常找上門，那時打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說：“你必須學會跑步，來增強體質，這樣就少生病。”無奈之下，我只好極不情愿地答應媽媽的要求。一開始跑的時候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關堅持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時甚至會有酸疼感。可是媽媽的話經常縈繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑。“功夫不負有心人”，我堅持了兩個多月，慢慢的適應了跑步，并能每天堅持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節奏了呢。

　　雖然跑步人人都會，但是能對自己跑步的節奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術已經非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應了，結果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態，跑一會兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學習，才能對自己的步調掌控自如。我也是經過了長時間的練習，才學會了跑步。朋友練了幾個月后，他的跑步技術跟我不相上下，我為朋友的堅持而高興。

　　這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強了體質，也讓我幫助朋友也愛上了這項運動。

　　我愛跑步作文 篇21

　　跑步王在我們小區里也算小有名氣了，他人很胖，跑步卻不賴，所以，他有一個綽號叫：跑步王。他有一個規矩：如果全小區有人能跑過他，或和他打平手，他就給那人一包牛肉干。

　　暑假的一天，我的妹妹陳詩玉來叫我：“姐，跑步王要比賽啦!”我和妹妹一口氣兒跑到花園，只聽一聲槍響，比賽開始了，比賽一開始，跑步王就占了上風，“加油，跑步王。”人們喊著。“我一定會勝利，謝謝大家。”跑步王一邊跑，一邊說。跑步王速度真快，他的手前一擺，后一搖，已經開始了他的沖刺。

　　和跑步王比賽，就是一場真人版龜兔賽跑。跑步王越跑越來勁兒，“大家伙兒，快給我加油，喊：跑步王，一定得第一。”人們就隨著跑步王帶起的口號開始喊，眼看離終點不遠了，只間跑步王氣喘吁吁，上氣不接下氣，背上全是汗水，他的肥肉一抖一抖的，好像快要掉下來似的。“這正是勝利的好機會，我可不能輸呀!”那個與跑步王比賽跑步的男孩喊道。只見男孩開始沖刺，就離跑步王十幾米遠，跑步王眼看那個男孩快追上他了，跑步王不準備休息，他要一口氣兒沖到底，可是男孩和他同樣快，一起越過終點線。跑步王沒有一點不情愿，而且還是高興的買下了第一包牛肉干，送給了那個男孩，事后，跑步王告訴我：“不要輕視你身邊的任何一個人，因為他們肯定都有比你強的一個地方。”

　　直到現在，我還記著這句話，因為，他雖然是一句簡單的話，卻包含了許多道理。我很佩服跑步王，可以接受別人的建議，改掉自己不好的缺點。

　　我愛跑步作文 篇22

　　“叮叮叮……”鬧鐘在歡快地呼叫著，我一骨碌從床上蹦起來。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。

　　哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥歌唱，花兒怒放，太陽公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著清晨的美好，一邊扭動著我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少啊！

　　打開媽媽給我下載的“悅跑圈”，點擊跑步按鈕，一聲“跑步開始！”我深吸一口氣，微微張開嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來。耳邊微風拂過，我看著前方的道路，心想，今早我一定要在半小時內跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時，我以為跑步十分容易，沒做好準備就使勁跑起來。結果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會再跑就頭暈目眩，胸口悶的仿佛要爆炸似的。后來媽媽告訴我，可以先給自己定個目標，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節奏，以前方的某棵樹或者路燈作為跑步前進的小目標，一個一個小目標完成了，你離大目標也就接近了。聽了媽媽的話，我給自己打氣，“堅持，加油！”調整好節奏，難受的感覺很快過去了，不一會就完成了1公里路程。

　　“你好，你已經跑了3公里，最近1公里用了8分35秒。”這時，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時26分鐘。此時，我已經汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬不要坐下來，不然血液流速受阻，會引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩了就會身心輕松。

　　在暑假生活里，我的計劃只要是不下雨，早上都要跑起來。跑步帶給我很多樂趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個有毅力的“小男子漢”！

　　我愛跑步，愛這種大汗淋漓的感覺；我愛跑步，愛這種飛翔的感覺；我愛跑步，愛這種快樂的感覺。我愛跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥，無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。

　　我愛跑步作文 篇23

　　我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會道的小嘴。

　　我的愛好可多了，有畫畫。跳舞。唱歌。跑步……向遠望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因為我常常在外面練習。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個道理：在跑步時只管自已，眼前的東西全是浮云。

　　這就是我，一個愛運動的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！

　　我愛跑步作文 篇24

　　我是一個活潑、還很愛跑步的男孩。我的跑步時年級里很好！

　　一年級的時候我參加了運動會，在一聲槍令下我跑了起來，結果沒有拿到名次。從那時起我就愛上了跑步，并且要拿到名次。

　　從那以后我就天天早上起來跑步，當我筋疲力盡的售后，一想到我下的決心，不知力量從哪來，就感覺充滿力量。

　　就這樣一天一天的過去了，我盼望已久的運動會終于來了，只聽一聲搶響我跑了起來。我就像不知疲倦的駿馬一樣跑了起來。

　　功夫不負有心人，終于我拿到了第一名。當我在領證書的時候我忘了之前的煩惱，忘了之前的辛苦。

　　頓時感到無比自豪，我在心里下決心以后還要每天跑步。

　　來猜一猜這是誰？

　　我愛跑步作文 篇25

　　嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我幾歲嗎？告訴你們吧，我的個子高高的，我有一頭烏黑的頭發，我有一雙機靈的眼睛，有一口整潔的牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽說我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。

　　每到周末，爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步，媽媽說：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅持跑步，媽媽也要向你學習。”我笑著對媽媽說：“那我們以后就一起跑步吧，因為跑步可以鍛煉身體，讓我們保持好的身材，還可以增強抵抗力呢！跑步如果非常快的話，那種感覺就像要飛起來一樣。”

　　你不要看我年齡那么小，我跑步可是飛快地，因為我曾聽別人說過：“動作要快，姿勢要帥。”你看今年運動會的跑步項目，我還得了第一名呢！

　　不過我還是有缺點的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候，鞋帶沒系緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。

　　這就是愛跑步的我，我既有缺點，又有優點，你們記住了嗎？

　　我愛跑步作文 篇26

　　每一個人都有自己的一個興趣愛好，當然，我也不例外。我喜歡跑步，喜歡跳遠，喜歡跳長繩等等。其中我最喜歡的運動是跑步了。

　　今天是我們班里期待已久的體育課，老師決定讓我們來一個測試，看誰勝誰就能參加運動會。我聽了，欣喜若狂，心想：我一定要爭奪第一名。“想參加跑步的同學到這邊準備測試。”陳老師說，我從隊伍里站了出來。先是男生們的測試，只看那些男生準備的樣子，誰也不知道誰勝誰負。“預備，跑!”只聽老師的一聲口令，男生們撒腿就跑，好像有壞蛋在追他們，一開始還沒有分出勝負，后來，陳朔加快了速度，開始沖刺的準備，其他男生也不甘示弱也加快了速度，不過，最后還是陳朔贏得了第一名。

　　開始我們女生的競爭了，我對自己信心十足。“預備，開始!”一聲令下，我們開始沖刺，因為我先跑，所以暫時領先。眼看自己要成功的時候，突然我岔氣了，一定是突然劇烈運動造成的，一步之遙的冠軍就和我擦身而過了。

　　雖然我沒有參加運動會的跑步比賽，但是我仍然喜歡跑步，它現在已經成為我生活中必不可少的一部分，我一定要多多運動，讓自己擁有強壯的身體。

　　我愛跑步作文 篇27

　　跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。

　　和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因為我知道，要有針對性地減肥，跑步也許并不是最好的辦法，但對于減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。

　　凡事貴在堅持，跑步也一樣。剛開始的時候還很輕松，可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性，我不能在室外進行長跑，只能在室內進行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當然這只是剛開始遇到的困難，當我堅持原地小跑一段時間后也就習慣了。再后來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因為我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內心足夠堅強，這些問題就會煙消云散。

　　這樣以后，跑步便成了我的生活習慣。我每天都堅持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風雨無阻。半個月下來，我通過節食和跑步一共減了八斤，事實證明，我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當然，現在的體重離我的目標還有相當大的差距，但我相信，只要我堅持跑下去，我的身體就會繼續瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因為我有一顆堅強的心。

　　我愛跑步，因為跑步不僅幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。

　　我愛跑步作文 篇28

　　運動是可以促進血液循環，還可以保持自己健康的好習慣。古人說“健康就是無價之寶”，有健康的身體才是最大的財富。

　　在炎熱的天氣下，有人會很想吹冷氣或很想吃棒冰，但這時上體育課是我最“幸福快樂”的時光，因為每一堂課都會有新奇好玩的事，有時候會打球，有時候會玩呼拉圈…我都好喜歡，而運動中我最愛的是“跑步”！

　　從小我就很愛跑步，一年級時得了全班男生第一名，二年級第二名，三年級只得第五名。現在我四年級，最近運動會就要到了，我是團體接力的第四棒，這次不是要跟全班比，而是要跟別班比賽耶！當我跑得像“音速小子”一樣快時，跑過的樹葉會跟我說“哈啰”，不時幫我加油，讓我每次都感到很快樂！每當我練習跑步時，也彷佛能聽到人山人海的群眾為我歡呼，我希望運動會那一天我們能得第一！

　　我希望大家都能養成運動的習慣，運動333：每天運動30分，一個星期運動3天，每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運動333，讓我們一起根運動做好朋友！

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